CINESIOTERAPIA ± AULA 1

Prof. Moisés Augusto Gonçalves

1996) .´ (GARDINER.DEFINIÇÃO ‡ ³ É a reabilitação dos movimentos através de exercícios terapêuticos.1 .

FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2.1.Aumentar a força muscular 2.2 .1.Definição de Força Normal (Testes 2.1.12.1.1.1.Definição de Força 2..1.2.2.2musculares manuais) .

3.Recrutamento de unidades motoras .Tipo de contração muscular .Velocidade de contração .3.Distribuição dos tipos de fibra muscular .Motivação do paciente .Relação comprimento-tensão no músculo comprimento.Área de secção transversa do músculo .2 .1.Fatores que influenciam a força muscular 2.Reservas energéticas e suprimento sangüíneo .1.FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO  2.

Método da Pirâmide .2 .4.Método de DeLorme .Utiliza-se de carga máxima e repetições mínimas Utiliza.Diretrizes para desenvolvimento da força .FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2.1.4 2.1.

FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2.Definição de Resistência Geral do Corpo à 2.Aumentar Resistência à Fadiga e Preparo 2.Definição de Resistência Muscular 2.Alterações nos sistemas muscular.2Fadiga  2.2.2. cardíacas ..2.1.2.2.1 2.2.3.3cardiovascular e pulmonar Alterações imediatas durante o exercício Mudanças adaptativas (a longo prazo): musculares.Cardiovascular  2.2.2 . 2.2.2.

3.3.2- .1.3.32.2 .FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2.Aumentar a Amplitude de Movimento Articular 2.Mobilidade Articular 2.Mobilidade / Flexibilidade dos Tecidos 2.1Moles  Músculo  Tecido conectivo  Pele 2.3.3.2.

FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2.3.3Alongamento passivo Inibição ativa Exercícios de flexibilidade Mobilização articular: decoaptação articular .3.2 .3.Tipos de Exercício de Mobilização 2.

5.92.7.Aumentar o Tônus muscular 2.10.102.9.Reeducação da Marcha 2.72.Melhorar a Circulação 2.Proporcionar Bem-estar Geral Bem- .6.Aumentar a Massa muscular 2.FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2.112.Melhorar a Coordenação 2.11.62.2 .82.52.Melhorar as Habilidades Funcionais 2.4.Melhorar o Equilíbrio 2.42.8.

1.2.Movimentos Passivos 3.13.Movimentos Involuntários Reflexos .Movimentos Ativos 3.3.3 .DIVISÃO 3.23.33.

14.1.4 .PRINCÍPIOS BÁSICOS 4.Mecânica do Movimento 4.Força 4.34.3.2.24.Tipos de Eixos e Planos .

Interesistente (2ª ordem) 5.15.5 .2.3.25.SISTEMAS DE ALAVANCAS 5.Interpotente (3ª ordem) .1.Interfixa (1ª ordem) 5.35.

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