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Cinesioterapia

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CINESIOTERAPIA ± AULA 1

Prof. Moisés Augusto Gonçalves

´ (GARDINER.DEFINIÇÃO ‡ ³ É a reabilitação dos movimentos através de exercícios terapêuticos.1996) .1 .

1.2.Definição de Força 2.Aumentar a força muscular 2.12.1.1.Definição de Força Normal (Testes 2.1.1.FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2.1.2..1.2musculares manuais) .2 .

Tipo de contração muscular .1.3.Relação comprimento-tensão no músculo comprimento.Distribuição dos tipos de fibra muscular .Velocidade de contração .2 .Fatores que influenciam a força muscular 2.3.Área de secção transversa do músculo .Recrutamento de unidades motoras .Motivação do paciente .FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO  2.Reservas energéticas e suprimento sangüíneo .1.

Utiliza-se de carga máxima e repetições mínimas Utiliza.4 2.Método de DeLorme .4.2 .Diretrizes para desenvolvimento da força .1.FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2.1.Método da Pirâmide .

1.2Fadiga  2.2.2.3. 2.2.1 2.Alterações nos sistemas muscular.2.2.FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2..2.Definição de Resistência Muscular 2.2 .3cardiovascular e pulmonar Alterações imediatas durante o exercício Mudanças adaptativas (a longo prazo): musculares.2. cardíacas .Aumentar Resistência à Fadiga e Preparo 2.2.Definição de Resistência Geral do Corpo à 2.Cardiovascular  2.2.

2 .32.FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2.3.3.Mobilidade / Flexibilidade dos Tecidos 2.2- .1.3.3.Mobilidade Articular 2.1Moles  Músculo  Tecido conectivo  Pele 2.Aumentar a Amplitude de Movimento Articular 2.2.3.

3.2 .3.3Alongamento passivo Inibição ativa Exercícios de flexibilidade Mobilização articular: decoaptação articular .Tipos de Exercício de Mobilização 2.3.FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2.

Melhorar as Habilidades Funcionais 2.FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2.4.82.Aumentar o Tônus muscular 2.Melhorar a Circulação 2.62.92.Aumentar a Massa muscular 2.7.10.Proporcionar Bem-estar Geral Bem- .11.112.52.5.Reeducação da Marcha 2.Melhorar a Coordenação 2.102.Melhorar o Equilíbrio 2.6.42.9.72.2 .8.

13.3 .33.Movimentos Involuntários Reflexos .3.1.23.2.Movimentos Passivos 3.Movimentos Ativos 3.DIVISÃO 3.

3.4 .Tipos de Eixos e Planos .2.34.24.1.Mecânica do Movimento 4.14.PRINCÍPIOS BÁSICOS 4.Força 4.

15.1.3.Interfixa (1ª ordem) 5.2.25.35.5 .Interesistente (2ª ordem) 5.SISTEMAS DE ALAVANCAS 5.Interpotente (3ª ordem) .

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