Você está na página 1de 10

ASI EKSKLUSIF 6 BULAN

PENGERTIAN ASI EKSKLUSIF Pemberian air susu ibu kepada bayi secara murni (tanpa makanan tambahan lain atau pengganti air susu ibu) sejak bayi lahir sampai usia bayi 6 bulan. KEUNTUNGAN ASI 1. Manfaat untuk bayi a. Faktor anti infeksi (imunisasi pertama) b. Alergi terhadap makanan lebih sedikit c. Menghindari kelebihan berat badan (obesitas) d. Mengandung berbagai zat gizi yang dibutuhkan bayi 2. Manfaat untuk ibu a. Meningkatkan hormon yang berperan mengurangi perdarahan setelah melahirkan karena rahim akan segera mengecil b. Mengurangi kemungkinan menderita kanker payudara dan kanker indung telur c. Membantu mencapai berat badan sebelum hamil d. Membantu meningkatkan mineralisasi tulang post persalinan dan mengurangi risiko patah tulang panggul pada masa menapouse kelak. Makin lama meneteki makan rendah risiko terjadinya patah tulang e. Sebagai alat kontrasepsi alamiah, asalkan belum datang haid, sedikitnya meneteki 2-3 kali semalam dan 4 kali atau lebih disiang hari tanpa diselingi susu formula f. Hubungan suami istri lebih cepat kembali seperti sebelum hamil karena rahim lebih cepat kembali keposisi semula. 3. Keuntungan bersama a. Meningkatkan ikatan antara ibu dan anak

KEUNGGULAN LAIN ASI 1. Kandungan nutrisinya paling lengkap/komplit dengan komposisi yang berubahubah sesuai dengan kebutuhan pertumbuhan dan perkembangan bayi 2. Mengandung berbagai zat yang diperlukan otak bayi agar dapat tumbuh optimal 3. ASI selalu tersedia, bersih, dan segar, serta tak pernah basi. TANDA-TANDA BAYI INGIN MENYUSU Berikan ASI sesuai dengan kebutuhan bayi sebelum menangis karena lapar. Biasanya bayi akan menunjukkan tanda-tanda kebutuhan akan ASI yaitu: 1. 2. Gerakan-gerakan memainkan mulut dan lidah atau Memainkan tangan dimulut

AGAR PRODUKSI ASI LANCAR 1. Saat menyusui, puting yang harus masuk kedalam mulut bayi secara benar. Gusigusi bayi menekan daerah coklat (areola) disekelilingnya, bukan putingnya, dagu bayi menempel pada payudara dan mulut terbuka lebar serta bibir bawah bayi terbuka lebar. 2. Konsumsi makanan bergizi seimbang, beragam, dan bervariasi 3. Banyak minum air putih, jus buah, dan susu. Minimal harus masuk cairan 2 liter sehari 4. Daun katuk yang diolah dengan santan amat dianjurkan. 5. Istirahat cukup dan jaga kondisi psikologis ibu agar tetap nyaman (cegah jangan sampai mengalami stress) ASI PERAS Bila ibu harus bekerja sebelum usia bayi 6 bulan, ASI bisa diperas agar bayi tetap mendapat ASI eksklusif. 1. Persiapan memeras ASI a. Waktu yang paling tepat untuk memeras ketika payudara sedang penuh, bisa diulang sekitar 3-4 jam

b. Alat-alat yang digunakan untuk memeras harus dibersihkan/disterilisasi terlebih dulu. Sebaiknya setiap selesai memeras langsung dicuci agar tetap terjaga kebersihanya c. Ketika memeras sebaiknya dalam keadaan tenang dan nyaman. Pilih ruangan yang nyaman agar ibu tidak terganggu. Ada yang menjaga bayi. d. Cuci tangan sebelum memeras dengan sabun setiap kali hendak memeras ASI, dan payudara cukup dicuci dengan air, jangan menggunakan sabun. e. Minumlah segelas air/sari buah/susu/secangkir sup atau kacang hijau sbelum memeras ASI 2. Memeras bisa dengan menggunakan alat yang bersih atau dengan a. Posisikan tangan pada salah satu payudara, kemudian letakkan ibu jari terletak berlawanan dengan jari telunjuk pertahankan tetap pada bagian yang coklat (areola). b. Tekan tangan kearah dada, lalu dengan lembut tekan jari tangan secara bersamaan c. Tampung ASI peras pada cengkir (steril) yang bermulut lebar d. Lakukan juga pada payudara yang lainnya. 3. Menyimpan ASI peras a. Masukkan kedalam botol penutup yang sudah direbus agar steril. b. Taruh label pada botol jam berapa ASI tersebut diperas c. Cara penyimpanan: 4. Pada suhu udara luar bertahan sampai 6 jam Dalam termos berisi es batu tahan 24 jam Dalam lemari es tahan 48 jam Dan dalam freezer tahan hingga 3 bulan tetapi zat antibodinya menggunakan tangan, yaitu:

berkurang Cara pemberian ASI peras a. Rendam pada mangkok yang berisi air hangat. Hangatkan ASI pada suhu tubuh (370C). jangan dimasak, sebaiknya dengan cara:

b. Setelah sesuai suhunya suapkan kepada bayi dengan menggunakan sendok agar bayi tidak bingung puting yaitu: bayi akan susah untuk menyusu kembali dengan benar pada payudara ibu.

OLEH KELOMPOK : CHRISTELA NENSI IMELDA SRI LAELA UDIARTO

PROGRAM PROFESI KEPERAWATAN FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN UNIVERSITAS INDONESIA 2008

PENGERTIAN ASI EKSKLUSIF Pemberian air susu ibu kepada bayi secara murni (tanpa makanan tambahan lain atau pengganti air susu ibu) sejak bayi lahir sampai usia bayi 6 bulan.

KEUNTUNGAN ASI
4. Manfaat untuk bayi a. Faktor anti infeksi (imunisasi pertama) b. Alergi terhadap makanan lebih sedikit c. Menghindari kelebihan berat badan (obesitas) d. Mengandung berbagai zat gizi yang dibutuhkan bayi 5. Manfaat untuk ibu

a. Meningkatkan hormon yang berperan mengurangi perdarahan setelah melahirkan karena rahim akan segera mengecil b. Mengurangi kemungkinan menderita kanker payudara dan kanker indung telur c. Membantu mencapai berat badan sebelum hamil d. Membantu meningkatkan mineralisasi tulang pasca persalinan dan mengurangi resiko patah tulang panggul pada masa menapouse kelak. Makin lama meneteki makan rendah resiko terjadinya patah tulang e. Sebagai alat kontrasepsi alamiah, asalkan belum datang haid, sedikitnya meneteki 2-3 kali semalam dan 4 kali atau lebih disiang hari tanpa diselingi susu formula f. Hubungan suami istri lebih cepat kembali seperti sebelum hamil karena rahim lebih cepat kembali keposisi semula. 6. Keuntungan bersama a. Meningkatkan ikatan antara ibu dan anak

KEUNGGULAN LAIN ASI


4. Kandungan nutrisinya paling lengkap/komplit dengan komposisi yang berubah-ubah sesuai dengan kebutuhan pertumbuhan dan perkembangan bayi 5. Mengandung berbagai zat yang diperlukan otak bayi agar dapat tumbuh optimal 6. ASI selalu tersedia, bersih, dan segar, serta tak pernah basi.

TANDA-TANDA BAYI INGIN MENYUSUI


Berikan ASI sesuai dengan kebutuhan bayi sebelum menangis karena lapar. Biasanya bayi akan menunjukkan tanda-tanda kebutuhan akan ASI yaitu: 3. Gerakan-gerakan memainkan mulut dan lidah atau 4. Memainkan tangan dimulut

AGAR PRODUKSI ASI LANCAR

6. Saat menyusui, puting susu harus masuk kedalam mulut bayi secara benar. Gusi-gusi bayi menekan daerah coklat (areola) disekelilingnya, bukan putingnya, dagu bayi menempel pada payudara dan mulut terbuka lebar serta bibir bawah bayi terbuka lebar. 7. Konsumsi makanan bergizi seimbang, beragam, dan bervariasi 8. Banyak minum air putih, jus buah, dan susu. Minimal harus masuk cairan 2 liter sehari 9. Daun katuk yang diolah dengan santan amat dianjurkan. 10. Istirahat cukup dan jaga kondisi psikologis ibu agar tetap nyaman (cegah jangan sampai mengalami stress)

ASI PERASAN
Bila ibu harus bekerja sebelum usia bayi 6 bulan, ASI bisa diperas agar bayi tetap mendapat ASI eksklusif. 5. Persiapan memeras ASI a. Waktu yang paling tepat untuk memeras ketika payudara sedang penuh, bisa diulang sekitar 3-4 jam b. Alat-alat yang digunakan untuk memeras harus dibersihkan/disterilisasi terlebih dulu. Sebaiknya setiap selesai memeras langsung dicuci agar tetap terjaga kebersihanya c. Ketika memeras sebaiknya dalam keadaan tenang dan nyaman. Pilih ruangan yang nyaman agar ibu tidak terganggu. Ada yang menjaga bayi. d. Cuci tangan sebelum memeras dengan sabun setiap kali hendak memeras ASI, dan payudara cukup dicuci dengan air, jangan menggunakan sabun. e. Minumlah segelah air/sari buah/susu/secangkir sup atau kacang hijau sbelum memeras ASI

6. Memeras bisa dengan menggunakan alat yang bersih atau dengan menggunakan tangan, yaitu: a. Posisikan tangan pada salah satu payudara, kemudian letakkan ibu jari terletak berlawanan dengan jari telunjuk pertahankan tetap pada bagian yang coklat (areola). b. Tekan tangan kearah dada, lalu dengan lembut tekan jari tangan secara bersamaan c. Tampung ASI peras pada cengkir (steril) yang bermulut lebar d. Lakukan juga pada payudara yang lainnya.

7. Menyimpan ASI peras a. Masukkan kedalam botol penutup yang sudah direbus agar steril. b. Taruh label pada botol jam berapa ASI tersebut diperas c. Cara penyimpanan: Pada suhu udara luar bertahan sampai 6 jam Dalam termos berisi es batu tahan 24 jam Dalam lemari es tahan 48 jam Dan dalam freezer tahan hingga 3 bulan tetapi zat antibodinya berkurang

8. Cara pemberian ASI peras Hangatkan ASI pada suhu tubuh (370C). jangan dimasak, sebaiknya dengan cara: a. Rendam pada mangkok yang berisi air hangat.

b. Setelah sesuai suhunya suapkan kepada bayi dengan menggunakan sendok agar bayi tidak bingung puting yaitu: bayi akan susah untuk menyusu kembali dengan benar pada payudara ibu.