1 Confiar no potencial que voc tem dentro de voc; 2 Voc pode realizar tudo que deseja, s pendente de voc

oc mesmo e de sua determinao; 3 Agradea pelas dificuldades que voc tem , porque atravs dela que voc se tornar ainda maior; 4 Valorize sempre as pequenas coisas, pois, elas so as mais importantes; 5 Nunca acuse sem primeiro observar se voc mesmo no o culpado, temos por mania de sempre achar que o problema do outro; 6 Faa as coisas sem ningum mandar; 7 Confie nos seus instintos; 8 Viva cada momento intensamente neste momento!; 9 Saiba enxergar nas pessoas as virtudes e as valorize; 10 Seja Feliz