Sumo de amoras e melancia - Amoras, Melncia, 1 ma, 1 banana Sumo de frutos exticos - 100g de morangos, 50g de anans, 50g

de kiwis, 1 laranja Sumo cenoura e laranja - 6\8 laranjas, 4 cenouras mdias, 2 mangas
Sumo verde - Mas, peras, kiwis Refresco de banana - 1/2 banana (madura) cortada em pedaos , 1/2 chvena de sumo de laranja gelado, 1 colher (sopa) de sumo de limo ,1/2 embalagem de iogurte natural, 1 colher (ch) de acar, 2 rodelas de limo para enfeitar