5 dicas para ser mais assertivo

A assertividade a capacidade de agir de forma correta, sincera e pontual, ou seja, uma competncia muito difcil de praticar diariamente, pois as pessoas confundem assertividade com agressividade.
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A atitude agressiva tambm direta e pontual, mas impulsiva e sem levar em considerao seus efeitos no outro. J a atitude assertiva tem como principal diferencial o entendimento do impacto que esta ao tem sobre o outro. 5 DICAS PARA SER MAIS ASSERTIVO: 1. AUTO-CONHECIMENTO - o primeiro passo para agir de forma mais assertiva ampliar o conhecimento sobre sua forma de lidar com as situaes do dia-a-dia. Como voc reage diante de uma situao-problema? 2. SEJA PR-ATIVO - agir com assertividade significa tomar uma posio a respeito das coisas que acontecem, no se omitir, opinar, realizar. 3. SEJA HONESTO - fundamental agir com honestidade para si mesmo. H pessoas que dizem sim somente para agradar os outros e vivem frustradas. Seja franco com seus sentimentos, desejos e vontades. Apenas tome cuidado para no ser rude. 4. SEJA DIRETO - no enrole, no deixe para depois, faa agora. Assertividade ir direto ao ponto, de modo claro e objetivo. 5. PENSE ANTES DE AGIR - o que diferencia a assertividade da agressividade esta capacidade de pensar antes de agir. Para isso, o controle emocional fundamental. Portanto, pense, analise e faa Autor: Rogerio Martins