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Qu es la autoestima?
Es la actitud hacia uno mismo. Es la forma habitual de pensar, amar y comportarse consigo mismo. Es la disposicin permanente segn la cual nos enfrentamos a nosotros mismos y el sistema fundamental por el cual ordenamos nuestras experiencias refirindolas a nuestro yo personal. Es el ncleo bsico de la personalidad
Dnde nace?
- los primeros formadores son los padres y las personas significativas encargadas de los primeros cuidados. El nio nace en total independencia y a medida que se percata de sus necesidades bsicas y son satisfechas, aprender a confiar en los dems y en s mismo y a sentir que es merecedor de estos cuidados, sintindose as seguro. Un nio que crece seguro de sus recursos aprende a respetar, quererse y aceptarse a si mismo, factores determinantes para su futura autoestima
Qu hacer?
Asumir un papel flexible Realizar cambios para estimular y fortalecer las mismas Trabajar en reas, familia, escolar, social Buscar asesora profesional
Importante!
La autoestima no es algo que hay que evaluar y medir permanentemente, ya que se trata de un proceso que se constituye durante toda la vida y no puede quedar relegado a un momento de inseguridad o debilidad transitoria.
No olvides
La autoestima no slo se construye con premios, refuerzos, buenas notas, felicitaciones, e infinidad de regalos, esta realmente se constituye mediante la forma como es tratado y estimulado el nio, mediante la calidad de tiempo y amor que le proporcionan las personas significativas
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En lo social: Dedicarle tiempo Aydalo a descubrir sus fortalezas Evita comparaciones Bjate a su nivel, comprndelo Ensenle que cometer errores es parte del proceso de aprender
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El amor implica : Actuar con ternura Proteccin Atencin Respeto Escuchar Toda persona es capaz de : Percibir Memorizar Aprender Actuar
No existe una metodologa nica, pero existen pautas que sealan la necesidad de ajustar diferentes capacidades, intereses, necesidades y expectativas