Teste voc gosta de si mesmo? Este o caminho para introspeco. Responda honestamente.

. Voc vai poder sentir quanto gosta de si mesmo. Ponha o nmero ao lado de cada sentena que corresponde aos teus sentimentos. (4) se a sentena completamente verdadeira (3) se geralmente verdade (2) se verdade s em parte (1) se no verdade

_____Eu gosto de me levantar de manha _____Geralmente eu tenho bom humor _____Muita gente gosta de mim _____Quando eu olho no espelho gosto de me ver _____Se eu fosse do sexo oposto, eu poderia me achar atrativo _____eu sou inteligente _____Eu gosto do meu trabalho _____No h muitas coisas em mim, das quais me envergonho _____Eu me sinto bem com o nmero de amigos que eu tenho _____Eu tenho muita energia ____Geralmente, sou uma pessoa otimista _____Eu posso me alegrar de meus erros _____Se vivesse outra vez, eu no gostaria de mudar _____Eu sou uma pessoa interessante _____Eu sou feliz com minha vida sexual ____Eu ainda estou crescendo e mudando _____As outras pessoas cuidam de mim _____No h ningum como eu

_____No h muito que eu queira mudar em minha aparncia _____Eu sou uma pessoa bondosa _____Eu no tenho lamentaes em minha vida _____As pessoas das quais eu cuido do valor s minhas opinies _____Eu no tenho medo de expressar minha opinio _____Eu sempre fico a vontade quando converso com outras pessoas _____Eu posso conseguir aquilo que quero na minha vida _____Eu gostaria de trocar de lugar com muita gente _____Eu estou vivendo uma vida interessante _____Eu gosto de onde eu moro

Qual foi o resultado? Se o total 92 ou mais: Parabns. Voc tem um auto-conceito positivo. Se o total mais de 101, possvel que realmente, voc tenha uma irreal idia de si mesmo. Isto porque no comum uma pessoa se sentir completamente bem consigo mesma. possvel que voc tenha um superego.

68 -91: possvel que voc goste de si mesmo. Voc sabe que no perfeito, mas tem suficiente coragem para enfrentar qualquer problema e desenvolver o seu potencial.

44 -67: Voc no esta alegre consigo mesmo, est confuso e consciente de que tem fora, mas talvez voc esteja prestando mais ateno a sua fraqueza. Provalvemente seja falta de controle sobre os seus problemas. possvel que voc mude o que quizer, se realmente desejar.

43 ou menos: Voc no estas contente consigo mesmo. Talvez, agora esteja passando por um perodo de dificuldade. Se isto constante, seria aconselhvel procurar ajuda de uma pessoa competente. Talvez voc esteja se desvalorizando sem justificao.