ALGUNS PASSOS PARA VOC NO PROCRASTINAR: 1.

Defina prioridades: analise suas atividades do dia e entenda se elas o ajudaro a atingir seus objetivos, tanto na execuo de tarefas quanto ao seu futuro; 2. Primeiro as coisas primeiras: classifique seus afazeres atribuindo uma ordem de prioridade (Importantes as que projetam benefcios; Urgentes as que no do mais para adiar; Relevantes as que podem sofrer remarcao, mas dentro de um certo prazo; Irrelevantes - tarefas que no fazem parte de seus objetivos; 3. Cria prazos de execuo: atribua um prazo para executar cada tarefa, se forem dirias, crie uma tabela ou lista demonstrativa de horrios; 4. Dividir para conquistar: Se for possvel, divida os afazeres em etapas para que se concluam cada tarefa de acordo com sua classificao; 5. No acumule hoje o que pode fazer amanh: no sobrecarregue seu dia com mais tarefas do que pode dar conta; 6. Cuide das urgncias: no deixe de reservar uma parte do seu tempo para resolver as urgncias, pois sempre aparecem; 7. Faa anotaes organizadas: use uma agenda para lhe ajudar a lembrar dos compromissos, pois a memria falha; 8. Crie rotinas: quando voc comea a realizar as tarefas de maneira organizada elas vo ficando cada vez mais fceis de fazer; 9. No meta os ps pelas mos: faa uma tarefa por vez, uma bem feita vale mais que duas no to bem feitas; 10.No seja escavo da tecnologia: s cheque sua caixa de e-mails no mnimo no comeo de cada turno do dia, crie horrios especficos para seus sites e redes sociais e use a Internet conscientemente, acessando o que realmente relevante; 11. O tempo no para: observe o tempo na realizao das tarefas e o tempo quando no fazemos algo relevante, para que possa perceber onde est a falta de tempo; 12.Cada coisa no seu lugar: Se o tempo precioso para voc, por que perder tempo procurando as coisas quando deixa tudo fora do lugar? 13.Pequenas tarefas tambm contam: use alguns minutos do seu tempo para as tarefas menores, para que no se acumulem numa tarefa maior; 14.Conquiste o maior prmio: reserve um tempo para o lazer, relaxar, praticar um esporte, descansar;

15.Pacincia e perdo: seja paciente quando o tempo no for necessrio para cumprir os afazeres, perdoe-se e reavalie o tempo da prxima vez, e no se entregue a procrastinao, lute novamente at virar um hbito;