LK 6 AY SADECE ANNE ST!

Salkl bir toplum yaratmann ilk adm, ncelikle bebeklerimize salkl balanglar sunarak atlr. Nedir salkl balanglar? Birincisi, bebeklerimize anne karnnda salkl bir sre yaatmaktr. kincisi, onlar salkl koullarda dnyaya getirmektir. Ve ncs, doduktan sonra ne olursa olsun onlar anne stnden mahrum brakmamaktr. Gelecein salkl bireyleri iin bebeklerimizi emzirelim. Anne Stnden onlar mahrum etmeyelim.

Anne stnn yararlar Doada gereksiz yere yaratlm hibir ey yoktur. Memeler de memeli trlerin yavrularn beslemeleri iin yaratlmlardr. Emzirmek, bebeinize ihtiya duyduu besin maddelerini en iyi bileim, en iyi koullar ve en iyi miktarlarda vermesinin yannda size de birok avantaj salar. Emzirme anne ile bebek arasndaki ba glendirir. Emzirme annede oksitosin ad verilen hormonun salglanmasn salar. Oksitosin hormonu, rahim kaslmalarnn ve st salgsnn salanmas dnda, annelik igdsel davranlarn ynlendirmeyle de ilgili bulunmutur. Emziren annelerin kendilerine gvenleri ve annelikten aldklar haz daha fazladr. Her geen gn ve her geen ay giderek gelien ve byyen bir bebei grmek ve bunun kendi verdii st sayesinde doyduunu bilmenin verdii bir anne iin benzersiz bir duygu olsa gerek... Emzirme, doum sonras rahmin toparlanmasn hzlandrr. Emzirme srasnda salglanan oksitosin hormonunun yardmyla rahim gebelik ncesi byklne (her ne kadar dourmu bir kadnda rahim hibir zaman orjinal byklne geri dnmese de) daha kolaylar. Bu da annenin doum sonras kanama riskini nemli lde azaltr. Doum sonras emzirmeyen annelere de kanamay azaltmak iin sentetik oksitosin hormonunu veya rahmi kaslmaya sevk eden dier baz ilalar daha yksek dozlarda ve daha uzun sre kullanmak gerekebilir Emziren anneler daha kolay kilo verirler. Emzirme eylemi annenin gnlk enerji gereksinimini yaklak 500 kalori arttrr. Bebeklerini tmyle ya da ksman emzirmeyle besleyen annelerin doum sonras birinci ayda kala evresi lmlerini emzirmeyen annelere gre belirgin ekilde daha dk bulunmutur.

Emzirmek anne iin doal bir sakinletiricidir. Emzirmek gerekten de hem sakinletirici hem de uykuya dalmay kolaylatrc etkiler yaratr. Bu nedenle annelerin bebeklerini emzirirken uykuya dalmalarna sk rastlanr. Emziren annelerde demir eksikliine bal kanszlk ortaya kma riski azalr. Emziren annelerde doum sonras kanama miktar daha az olduundan ve emzirmeye devam ettikleri srece adet grme olaslklar daha dk olduundan bu anneler, doumda kaybettikleri demir depolarn daha ksa zamanda tekrar olutururlar. Emziren annelerin meme kanserine yakalanma riski nispeten daha dktr. Emzirme, eker hastal olan annenin gnlk inslin ihtiyacn azaltr. Emziren annelerde endometriyzis hastalnn ilerleme hz daha dktr. Emzirmek, annenin ileride yumurtalk kanserine yakalanma riskini azaltr. Emzirmek annenin ileride endometrium (rahim iin tabakas) kanserine yakalanma riskini azaltr. Emzirme anneyi ileride ortaya kacak kemik erimesinden korur. Anne st bebek iin en ideal besindir. Her canlnn st kendi trne zg olacak bileimde yaratlmtr. Anne st bir ok hastalktan korur. Crohn hastalna kar korur. Crohn, ciddi sonular olabilen bir barsak hastaldr. Biberonla beslenen bebeklerin ileri de Tip 1 eker hastalna yakalanma riski yksektir. Gz enfeksiyonlarndan korur. Anne style beslenmeyenlerde ileride multipl skleroz ortaya kma riski nispeten daha yksektir. Her ne kadar nedeni tam olarak ortaya karlm bir hastalk olmasa da, bebekliklerinde anne st alanlarda, almayanlara gre daha az grlmektedir. Kask ft kma riski daha dktr. Bilinmeyen bir nedenle anne st kask ftklarna kar koruyucu bir etki gstermektedir. drar yolu enfeksiyonu daha az grlr. Solunum yolu enfeksiyonlarndan korur. Astm hastalna yakalanma riskini azaltr ve bu azalma ileri yalara kadar devam eder.

Kulak enfeksiyonu daha az grlr. shalle seyreden enfeksiyon hastalklarna kar korur. Bakterilerle oluan menenjit (beyin zar iltihab) hastalna kar korur. lerde kabilecek ortaya kmas muhtemel lseratif kolit hastalna kar koruyucudur. Hemofilus nfluenza B bakterisiyle oluan enfeksiyonlardan korur. Nekrotizan enterokolit hastalndan korur. Anne st ile beslenen bebeklerde alerjik reaksiyonlarn ya hi grlmedii ya da daha hafif seyrettii biliniyor. erdii baz maddeler nedeniyle bebei enfeksiyonlara kar korur, hastalklara kar direncini arttrr. Bileimindeki uygun protein, ya, karbonhidrat ve mineraller ile enzimler, bebek iin gerekli tm besini salar. Ya ve proteinin yapsndaki stn zellikler nedeniyle bebein beyin geliimi iin de ok yararldr. Anne st bedavadr, mamalar pahaldr. Mama kullanm hem aile btesine hem de lke btesine ciddi bir yk getirmektedir. Anne st hemen kullanma hazrdr ve tazedir. Emzirmek biberonla beslemekten daha kolaydr. lk bata biraz zorlanlmasna karn, yeterli bilgi ve emzirmenin zamanla getirdii tecrbe sayesinde emzirmenin aslnda ok kolay bir ilem olduunu anlayacaksnz. Biberon, mama ve dier ekipmanlarla uramayacaksnz. Istma, kartrma, dondurma vs. gibi ilemler olmayacak. stelik bunlar iin para da harcamayacaksnz. Emziren anneler hem zamandan hem de doktor parasndan anlaml bir ekilde tasarruf ederler. Emziren annenin hangi markann daha iyi olduuyla urama derdi yok. Anne st hibir zaman birebir taklit edilemez. Bu yzden emzirmeyen anneler hangi mamann bebekleri iin daha iyi olduu konusunda oraya buraya kotururlarken, emzirmeye seen anneler bebeklerinin en iyi mamayla beslendiklerinden emindirler. Emziren annenin temiz su bulma endiesi yoktur. Kayna belli olmayan sularda kurun ve alminyum gibi bebeinizin salna olumsuz etki edecek maddeler bulunabilir. Bu maddeler kullandnz suda ok dk miktarlarda bulunsalar da mamaya kartrmadan nce sterilizasyon iin suyu kaynatma ilemine tabu tuttuunuzda konsantre hale gelebilirler.