5 Pasos Hacia el xito

Cmo ser nuestro propio entrenador en el logro de nuestros objetivos Martn Ayala Alexia Kalfaian
Noviembre 2009

Test de Conciencia

Preguntas
Cuantas oportunidades nos estamos perdiendo que no
vemos?

No ver las oportunidades implica no ver los pequeos

logros que vamos alcanzando

Agenda
Presentacin del Orador Ejercicio de Introduccin Presentacin del Modelo de Cinco Pasos Introduccin a cada uno de los pasos Informacin del curso Preguntas Cierre

Formacin y experiencia
Tesis de Maestra en Coaching 2006-Hoy

MBA (NYU UP)

2005-2006

Posgrado en RRHH

2003-2006

Ingeniero en Computacin

2000-2003

Formacin y experiencia
Creacin de un modelo de autocoaching (5 pasos) Estudios en PNL y Comunicacin Efectiva Diseo y dictado de cursos de Coaching

Formacin en Inteligencia Emocional e Inteligencias mltiples

Experiencia en Coaching Organizacional Formacin e investigacin acadmica en Coaching

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Ejercicio

Modelo de 5 pasos hacia el xito

Definir estado actual

Definir estado deseado

Creer que es posible

Adquirir conocimiento y pasar a la accin

Cambiar paradigmas

Festejar el xito

Cual es mi situacin actual? Cuales son mis resultados? Que cosas quiero cambiar?

Cual es mi propsito? Cual es mi visin? Qu objetivos tengo que me lleven a esa visin?

Creo que puedo? Que creencias me limitan?

Que tengo que aprender? Qu necesito hacer?

Estoy dispuesto a cambiar mis hbitos? Estoy dispuesto a experimentar incomodidad?

Qu acciones me hicieron tener xito? Que cosas me quedan por aprender?

Logro del objetivo

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Definir Estado Actual

Qu cosas de mi vida quiero mejorar? No importa si estamos bien o mal. Importa si estamos
donde queremos estar.

Estar agradecido no significa estar satisfecho La insatisfaccin nos da una fuerte energa para mejorar.
Nos permite desear algo mejor.

No debemos compararnos con otros sino con nuestros

objetivos

Un gran enemigo: la comodidad Para obtener lo que queremos vamos a tener que hacer
cosas que causen incomodidad
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Definir Estado Deseado

La razn numero uno por la cual la gente no obtiene lo
que quiere es porque no saben lo que quieren

Cul es mi propsito? El propsito da sentido a nuestra vida Nos permite tomar decisiones Cules son mis objetivos? Los objetivos nos permiten dar un paso hacia el propsito Si el objetivo se establece correctamente, siempre
vamos a obtener lo que queremos

Es necesario tener claro el objetivo (qu) pero no es

necesario saber cmo vamos a lograrlo (cmo)
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Creer que es posible

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El poder de las creencias

No obtenemos lo que queremos, obtenemos lo que
creemos que podemos tener

Nuestra forma de pensar crea problemas que la misma

modalidad de pensamiento no puede resolver Ejemplo

Hasta Abril de 1954 se crea que no se poda correr

una milla en menos de 4 minutos

Luego de que una persona lo hizo lo hicieron mas de

20.000

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Percepcin selectiva
Las oportunidades existen. Simplemente no las vemos

El cerebro procesa 400 mil millones de bits de

informacin por segundo

Sin embargo, somos conscientes solamente de 2 mil

de esos bits

Debemos creer en nosotros mismos y en que

podemos lograr nuestros objetivos
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Creer que es posible

Que no sepamos como hacer algo no significa que no
podamos hacerlo

Tenemos un problema de percepcin: si fallamos en algo

creemos que no podemos lograrlo

Ejemplo: Un beb aprendiendo a caminar Qu son esas voces que escuchamos que nos dicen
que no podemos lograr algo? Algunas tcnicas:

Afirmaciones Visualizacin o ensayo mental

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Tawana Williams
Emprendedora y presidenta de su propia empresa Actu en varias pelculas Productora de su propio show de radio Artista, Pintora, Cantante Escritora del libro Sin armas pero peligrosa (Unarmed but Naci sin brazos
Dangerous)

Cual es nuestra excusa para no lograr lo que queremos?

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Accin

Solo la accin produce resultados

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Accin
No esperar al momento ideal para moverse en accin Un gran enemigo de la accin: las circunstancias Yo no creo en circunstancias. La gente de xito logra Actitud: Va a funcionar porque yo voy a hacer que funcione Estar atento a las oportunidades para actuar Recordemos que la oportunidades estn En ese momento pequeas acciones producen grandes Si nos trancamos usar la creatividad para crear nuevas
opciones
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encontrar las circunstancias para lograr lo que quiere y si no las encuentra va y las crea

resultados

Creatividad - Ejercicio
Existen tres interruptores para encender la luz de una
habitacin pero solamente uno de ellos enciende la luz

Los interruptores se encuentran fuera de la habitacin. Estando fuera, tengo dos intentos para prender o apagar
interruptores y un intento para entrar a la habitacin.

Cmo logro saber qu interruptor enciende la luz?

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Creatividad
Para obtener resultados distintos debemos pensar y
actuar diferente Ejemplo: cuento de la mosca

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Paradigmas

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Qu son los paradigmas?

Los paradigmas son una multitud de hbitos Son inconscientes Controlan nuestras acciones No somos conscientes del 95% de aquello que hacemos Hacemos cosas que no queremos hacer Y lo que realmente queremos no lo hacemos; o lo
hacemos algunas veces y lo dejamos.

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Cmo se forman los paradigmas?

Somos lo que hacemos reiteradamente. La excelencia,
entonces, no es una accin sino un hbito

En el momento que nos empecemos a enfocar en lo que

queremos e involucrarnos emocionalmente, el cuerpo va a resistirse

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Cmo cambiamos los paradigmas?

Si solo veo el objetivo, los obstculos se desvanecen Debemos aprender a mantener el enfoque en lo que
queremos

Debemos repetir las acciones ignorando las resistencias

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Estructura del Curso

Duracin total del curso: 16 horas Cinco clases de tres horas En cada clase estudiamos detalladamente un paso Teora, ejemplos, lecturas y ejercicios Plan de Coaching personal Sesin de Coaching individual de una hora incluida Material extra segn necesidades personales Al finalizar el curso: Sesin de Coaching y recomendaciones para futuro Certificado de asistencia

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Horarios y Costo
5 semanas Jueves 19 de Noviembre, de 19 a 22

Costo: $350 Pagas $200 al registrarte y $150 en la tercera clase

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Programa de asociados
El programa de asociados consiste en trabajar juntos
para lograr la difusin del curso Propuesta:

Si traes otra persona al curso, obtenes un 25% de

descuento

Si traes 2 personas al curso, obtenes un 50% de

descuento

Si traes 3 personas al curso, obtenes un 75% de

descuento

Si traes 4 personas al curso, realizas el curso de

forma totalmente gratuita!!!
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Tony Robbins

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Martin Ayala Alexia Kalfaian

cincopasosexito@gmail.com
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