16 de abril Dia Mundial da Voz

Realizao:

Conselho Regional de Fonoaudiologia - 6 Regio

Sociedade Brasileira de Fonoaudiologia

Instituies dos Estados do ES, MG, MT e MS:

Seja amigo da sua voz!

Rouquido persistente no normal.

Cncer de Laringe:
O Brasil um dos pases no mundo com maior ocorrncia. Relacionado ao fumo e ao lcool. Rouquido pode ser o 1 sintoma. Grandes possibilidades de CURA quando diagnosticado no incio.

Cuidados com a voz:

Beba dois litros de gua por dia. Evite o grito, pois este hbito machuca as pregas vocais. Evite falar alto demais e sempre que possvel use um microfone, ou crie outros recursos para amplificar a sua voz. Evite bebidas alcolicas em excesso. No fume. O Ministrio da Sade Adverte: No existem nveis seguros para o consumo do cigarro. Trate da alergia respiratria. O estresse prejudica a voz. Procure equilbrio entre trabalho e lazer. Cuidado com a automedicao. Alguns remdios prejudicam a voz. Evite alimentao muito condimentada e frituras em excesso.

Se um dos sintomas abaixo persistir por mais de 15 dias, procure um especialista:

Rouquido persistente. Cansao ou esforo para falar. Necessidade de raspar a garganta constantemente.

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O fonoaudilogo pode orient-lo a cuidar bem da sua voz!

Voz sumindo ou falhando. Engasgos frequentes durante a alimentao.

Seja amigo da sua voz!