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mental para um melhor diagnstico, caso esteja com grande ansiedade ou mesmo com sndrome do pnico. Este teste psicolgico uma medida de rastreio para ajudar a determinar se voc pode ter um transtorno de ansiedade que precisa de ateno profissional. Este Teste psicolgico no se destina a fazer um diagnstico de um transtorno de ansiedade ou tomar o lugar de um diagnstico profissional ou consulta. Por favor, tome o tempo necessrio para preencher o formulrio abaixo de forma to precisa, honesta e completamente quanto possvel. No final do teste psicolgico voc encontrar instrues de como proceder para saber seu resultado e identificar sua pontuao.
Para responder pense em como voc se sentiu ao longo dos ltimos dois meses. Escolha a alternativa que mostra quanto voc est passando por este sintoma durante este perodo.
Normalmente Frequentemente s vezes Raramente Nunca
Nuseas Tontura Medo de perder o controle Dormncia ou formigando Calafrios ou ondas de calor Medo de morrer
Normalmente Frequentemente s vezes Raramente Nunca
Irritvel ou com dificuldades em dormir Tremor nas mos Evitar situaes por ansiedade Sentir desfalecer ou desmaiar
Aps marcar as alternativas que corresponde sua escolha e sua realidade pode transferir estes dados para o site original que contm a tabulao automtica. O resultado ser calculado pelo site e fornecer sua pontuao com as devidas descries. Este site original est em ingls e por isso acima voc teve a traduo de cada alternativa. Transfira agora para o site: http://psychcentral.com/quizzes/anxiety.htm e descubra o resultado do seu teste. Se o seu total foi de 0 a 5 = no tem ansiedade Se o seu total foi de 6 a 22 = ligeira ou pouca ansiedade Se o seu total foi de 23 a 37 = ansiedade moderada Se o seu total foi acima de 38 = ansiedade em grau alto ou elevada ansiedade