Atasi Diare Dengan Tepat

Diare adalah salah satu penyakit yang sering dialami balita dan bisa terjadi kapan saja tanpa diduga. Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), diare adalah penyebab nomor satu kematian balita di dunia. Di Indonesia sendiri, diare adalah penyebab kematian balita kedua setelah ISPA (Infeksi Saluran Pernafasan Akut). Disebut diare jika tinja encer dengan frekuensi 4 kali atau kadang lebih dalam sehari, kadang disertai muntah, badan lesu atau lemah, dan lendir atau darah dalam tinjanya. Penyebab: Bakteri E.coli, Salmanella, Rotavirus, Adenovirus. Penanganan:

Berikan balita cairan oralit dan air putih sebanyak mungkin, agar tidak dehidrasi. Jika disertai muntah, beri makanan lunak dan tidak berbumbu tajam, misalnya bubur. Kemudian secara bertahap beri makanan yang lebih padat, seperti biskuit, roti dan nasi untuk memulihkan tenaganya. Hindari sayuran karena seratnya sulit dicerna dalam keadaan diare. Beri buah-buahan seperti pisang atau apel yang mengandung kalium dan pectin untuk memadatkan tinja dan menyerap racun. Jika demam, kompres dengan air hangat. Namun jika belum teratasi dan disertai muntah atau pendarahan, segera baw ake dokter terdekat, karena ada kemungkinan diare menjadi gejala penyakit lain seperti pneumonia dan ganguan selaput otak.

Pencegahan:

Ajari balita selalu mencuci tangan, terutama sebelum makan dan setelah dari kamar kecil. Minum susu yang sudah dipastereurisasi untuk membantu keseimbangan flora alami dalam saluran pencernaanya. Minta balita untuk tidak menggunakan alat makan bersama-sama anak lain. Beri pengertim pada balita untuk tidka jajan sembarangan di sekolah.

TPA
Tes Potensi Akademik dianggap sebagai tes yang sulit bagi sebagian besar orang. Namun sesungguhnya, ada beberapa tips dan trik yang dapat membantu anda dalam menghadapi TPA ini. Antara lain adalah : Satu bulan sebelumnya berlatihlah soal-soal TPA sebanyak mungkin. Dan patuhilah batasan waktu dalam mengerjakan TPA yang ada. Ini penting untuk membiasakan diri anda bekerja cepat menyelesaikan soal-soal tersebut. Jika anda tidak mematuhi batasan waktu tersebut, anda akan terbiasa mengerjakannya dengan santai dan dalam waktu yang lama. Jika ini terjadi, maka ketika anda mengerjakan soal TPA yang sebenarnya, maka anda akan mengalami kesulitan pengaturan waktu. Latihan soal-soal TPA sebanyak-banyaknya akan membuat anda akrab dengan berbagai jenis dan model soal. Analisa anda dalam mengerjakan soal-soal tersebut juga akan meningkat seiring dengan banyaknya latihan yang anda kerjakan.

Dalam tes TPA, tes angka yang diberikan umumnya adalah angka-angka yang bisa dikerjakan tanpa harus menggunakan rumus-rumus matematika tertentu yang rumit. Oleh sebab itu, tak perlu anda menghafal berbagai macam rumus-rumus matematika yang rumit untuk menghadapi tes TPA, karena hal itu justeru akan membebani anda saja. Yang diperlukan adalah logika berpikir terstruktur. Dengan banyak latihan soal, logika berpikir anda akan terbantu untuk semakin terstruktur sehingga memudahkan anda mengerjakan soal-soal serupa dengan cepat dan benar.

Saat anda mengerjakan soal-soal TPA, kondisikan diri anda dalam keadaan konsentrasi penuh. Tapi rileks. Tidak tegang. Tidak panik. Tegang hanya akan membuat energi otak anda cepat terkuras. Panik membuat anda mengerjakan soal secara ceroboh dan terburuburu. Sehingga mudah terkecoh oleh jawaban yang sekilas benar.

Jangan memperturutkan rasa penasaran anda terhadap satu soal tertentu. Ini sangat berbahaya. Rasa penasaran terhadap satu soal tertentu (biasanya terjadi pada soal-soal numerik atau angka) membuat waktu anda terkuras untuk mengerjakan soal tersebut. Belum lagi energi anda juga turut berkurang secara signifikan. Ditambah lagi emosi juga akan naik, bila ternyata kemudian anda gagal menemukan jawabannya. Ingatlah bahwa setiap butir soal TPA memiliki bobot nilai yang sama. Sehingga jangan membuang-buang waktu untuk sekedar memperturutkan rasa penasaran anda tersebut. Untuk mendapatkan tips dan trik lengkap dalam menghadapi TPA ini, anda dapat temukan dalam Ebook Panduan TPA.