(Corpo Humano)

Os Msculos
Os msculos so rgos que sob a influncia de estmulos nervosos, se contraem e distendem determinando o movimento. Existem mais de 600 msculos no corpo humano. Na sua totalidade, representam, aproximadamente, metade do peso do corpo. Os msculos voluntrios so aqueles que esto ligados aos ossos por tendes, o que nos permite movimentar. Os msculos involuntrios no esto ligados aos ossos e movem-se independentemente da nossa vontade, como o caso do corao e do estmago.

Sade e segurana dos Msculos

Para manter os msculos saudveis e fortes necessrio: Fazer uma alimentao saudvel; Fazer o aquecimento muscular antes de iniciar qualquer exerccio fsico. Por vezes ocorrem acidentes, provocados por movimentos ou esforos rpidos e bruscos, que causam dores intensas nos msculos.

Distenso muscular
No caso de se verificar uma distenso muscular: Deve aplicar-se compressas frias sobre o msculo lesionado; (Corpo Humano)

(Corpo Humano) Deve fazer-se uma massagem suave; Deve manter-se o msculo em repouso e procurar-se ajuda mdica, se necessrio.

A Pele
Toda a superfcie nosso corpo est revestida por um rgo resistente e flexvel (elstico), que a pele. A Pele no toda mesma espessura. Por exemplo, a pele das plpebras mais fina e a pele da sola dos ps mais grossa. A pele no se gasta, vai-se regenerando ao longo do tempo. A pele o maior rgo do ser humano e formada por duas camadas: Epiderme e Derme Revestimento - A Pele cobre todo o corpo. Proteco A pele protege o corpo da entrada de micrbios e poeiras. Tacto Permite-nos sentir o macio ou o spero.

(Corpo Humano)

(Corpo Humano)

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