O Que Uma Vaga de Frio?

De acordo com a Autoridade Nacional de Proteo Civil, uma vaga de frio produzida por uma massa de ar frio e geralmente seco que se desenvolve sobre uma rea continental. Durante estes fenmenos ocorrem redues significativas, por vezes repentinas, das temperaturas dirias, descendo os valores mnimos abaixo dos 0C no Inverno. Estas situaes esto geralmente associadas a ventos moderados ou fortes, que ampliam os efeitos do frio. Em Portugal, a sua presena est geralmente associada ao posicionamento do anticiclone dos Aores prximo da Pennsula Ibrica ou de um anticiclone junto Europa do Norte.

Encontramo-nos na altura do ano na qual comeam a ser mais frequentes as condies metereolgicas adversas, para tal ficam aqui algumas recomendaes relativas aos perodos de Frio Intenso:

Mantenha o vesturio seco; Use vrias camadas de roupa; Use calado adequado que evite o risco de queda; Evite molhar os ps e consequentemente o seu arrefecimento; Proteja extremidades, mos, ps e cabea; Na conduo tenha em ateno o estado do piso molhado e escorregadio, possvel formao de lenis de gua, formao de gelo, congestionamentos de trnsito e reduo da visibilidade de forma a evitar acidentes; Mantenha a habitao bem ventilada; Tenha especial cuidado com o Monxido de Carbono produzido na queima de madeiras nas lareiras; Tenha cuidado com as infiltraes e humidades, as quais favorecem o desenvolvimento de microrganismos (bolores, fungos, leveduras e caros) que podem originar alergias e infeces respiratrias; Aps as chuvas providencie a eliminao de acumulaes de gua com detritos orgnicos; Tenha redobrada ateno com os idosos, as crianas e doentes crnicos; Limite as atividades ao ar livre e em dias de muito vento.

Mantenha-se atento aos avisos das Autoridades de Sade, do Instituto de Meteorologia e da Autoridade Nacional de Proteo Civil.

Em Caso de Emergncia ligue 112. Para mais informaes ligue para a Linha Sade 24 (808242424).