Introdução

Neste trabalho vamos falar sobre o Parkour.

Vamos também dar-vos a oportunidade de saber como podem
começar, o material necessário, entre outros.
 O que é o parkour?
Parkour deriva do nome percurso, visto a sua finalidade ser traçar
percursos alternativos, ou seja, deslocar-se entre dois pontos pelo trajecto
mais curto e não pelo mais acessível e previamente estabelecido pelo
conceito de movimento imposto pela sociedade. Passando a explicar: entre
dois pontos situados numa região urbana existem variadas barreiras
arquitectónicas. Tomemos, por exemplo, uma escadaria, que nos conceitos
comuns é o método "correcto" para alcançar uma superfície mais elevada.
Mas não seria mais rápido subir directamente a parede, apesar de não ser o
método "adequado"? É neste termo que se baseia o parkour, no método mais
rápido, e sim, por vezes, mais difícil de alcançar o nosso destino. Apesar das
dificuldades inerentes a este método de movimentação, é inquestionável que
com o treino adequado e uma preparação física a condizer, o parkour é um
método de deslocação mais eficiente que o método imposto pelas barreiras
arquitectónicas.

Quais são as origens?

O Parkour, frequentemente abreviado PK, nasceu em França, sendo o nome
também derivado da língua francesa (a palavra parcour significa percurso,
trajecto)..

Como posso começar?

Comece sempre do básico. Não queira sair por aí saltando de qualquer lugar
pois pode aleijar-se ao tentar.
 O que preciso?
O ideal será o uso de ténis (sapatilhas) de corrida. Deve também ser usado
um fato de treino ou roupa larga e confortável que atribuam uma completa
liberdade de movimentos. Será também conveniente uma garrafa de água e
um telemóvel para emergências. Também é aconselhável praticar
acompanhado para prevenir qualquer eventualidade.

Filosofia do Parkour
O parkour pode ser uma filosofia de vida, mas apenas para aqueles que
levam o parkour a sério, e têm como objectivo fazer com que o parkour os
torne prestáveis. David Belle (fundador do parkour) tem o parkour como
filosofia de vida e disse em reportagens que quer ser prestável, quer use o
parkour para ajudar alguém em apuros, ou para se salvar a ele próprio.
 Bibliografia
www.wikipedia.com