INSTITUTO PORTUGUS DE NATUROLOGIA

LOMBALGIA

Eduardo Valverde

LOMBALGIA
Conjunto de manifestaes dolorosas que ocorrem na regio lombar, resultante de alguma anormalidade nessa regio.  uma das grandes causas de morbilidade e incapacidade funcional. Entre 75% a 90% dos adultos podero sofrer um episdio de lombalgia ao longo da vida

LOMBALGIA
As causas podem ser variadas como, por exemplo: Doenas inflamatrias, degenerativas Neoplasias Defeitos congnitos Debilidade muscular Predisposio reumtica Degenerao da coluna ou dos discos intervertebrais

LOMBALGIA
Obesidade Hrnia discal Ostefitos Espondiloartrose e Espondilose Geralmente a dor lombar crnica decorre de um conjunto de causas.

LOMBALGIA
Diagnostico Histria clnica, exames fsicos, Raio X e Ressonncia Magntica.

Tratamento Drogas analgsicas e/ou com propriedades relaxantes da musculatura, exerccio fsico especifico e cirurgia

Preveno
Posturas

Preveno

Actividade Fsica

Medicina Tradicional Chinesa

Etiologia Sedentarismo (ausncia total ou parcial de actividade fsica lesa o Yang do Rim) Excesso de trabalho e /ou exerccio fsico (lesa o Yin do Rim) Gravidez, parto, aleitamento sucessivos e actividade sexual excessiva (lesa o Jing e o Qi do Rim) Factores Externos (principalmente o Frio e a Humidade) Trauma (produz estagnao de Qi e Xue e/ou estase de Xue

Medicina Tradicional Chinesa

Patologia
Invaso/reteno Frio e Humidade Invaso/reteno Calor e Humidade Estagnao de Qi e Xue (ex. esforo excessivo, trauma)  Vazio do Rim (Yin e/ou Yang)

Vazio Yang do Rim

Sinais e Sintomas: Dor localizada com sensao de frio Dor piora com repouso e melhora com movimento Edema nos membros inferiores Urina clara e abundante Sonolncia.

Vazio Yang do Rim

Mtodo teraputico: Tonificar o Yang do rim e promover a circulao de QI e Xue. Pontos:
B23+DU4+Ren4+Ren6+R2+E36+B26+Shi Qi Zhui Xia Moxibusto

B60 +B32+B52+B54Acupuntura Pontos Ashi Electroacupuntura ou agulha quente Pontos distais consoante a zona de dor Fitoterapia: Jin Kui Shen Qi

Vazio Yin do Rim

Sinais e Sintomas: Dor localizada e crnica comum das deficincias, ao contrario da anterior, esta apresenta sinais e sintomas de Calor (Calor por vazio) Dor melhora com descanso e piora ao longo do dia Urina escassa Insnia Agitao e ansiedade

Vazio Yin do Rim

Mtodo teraputico: Tonificar o Yin do Rim e promover a circulao de QI e Xue Pontos: B23+B60+B40+R3+R6+Bp6+Ren4+E36+B32+B52+B54 Acupuntura Pontos Ashi Electroacupuntura Pontos distais consoante a zona de dor Fitoterapia: Bu Yin

Estagnao de QI e Xue
Normalmente ocorre por Trauma ou durante os movimentos de flexo associados aos de rotao do tronco, ou simples movimento de flexo anterior do tronco.

Estagnao de QI e Xue

Sinais e Sintomas: Dor intensa (tipo facada) e latejante que piora com presso Rigidez acentuada e dificuldade nos movimentos Melhora com movimentos comedidos Piora com repouso, posio sentada e de p

Estagnao de QI e Xue
Mtodo teraputico: Promover circulao de QI e Xue local. Pontos: Pontos Ashi Electroacupuntura ou Moxa Toda a zona Ventosa suave de passeio B40 sangria  Du26+B23+Yaoyan+B52+B54+VB34+DU14Acupuntura  R3 Moxa Os pontos distais e Auriculoterapia podem-se revelar fundamentais para no exacerbar a dor no local. Fitoterapia: Xue Mai Tong

Invaso/reteno de Frio e Humidade

Assemelha-se muito Lombalgia por Vazio Yang do Rim, porm com sinais e sintomas mais intensos e sensao de peso acentuada Sinais e Sintomas:  Dor localizada, com frio e peso no local.  Urina clara e abundante  Edema e frio nos membros A dor melhora com exerccio moderado e calor

Invaso/reteno de Frio e Humidade

Mtodo teraputico: Remover a humidade e o frio Pontos: B23+DU4+Ren4+Ren6+R7+E36+B26+Shi Qi Zhui Xia+B59 Moxibusto B60+B52+B54 Acupuntura Pontos Ashi Ventosa com agulha quente Pontos distais consoante a zona de dor Fitoterapia: Yao Tong Ling

Invaso/reteno de Calor e Humidade

. Sinais e Sintomas: Dor intensa com sensao de queimar Dor piora presso e aos esforos, podendo ser migratria. Averso ao calor. Urina escura e escassa Fezes secas Agitao, insnia e possvel irritao

Invaso/reteno de Calor e Humidade

Mtodo teraputico: Aclarar o Calor e remover a humidade Pontos: R7+Bp9+E36+B52+B54+Ashi Acupuntura B40+Du14 Ventosa Fitoterapia: Zhi Bai di Huang Ran

Preveno No meio est a Virtude

Trabalho Desporto Posies estticas e descano Actividade sexual e Gestao Prtica regular de Qi Gong, Tai Chi, Ioga, etc