Alimentaia naturala a sugarului

Alaptarea se va face in conditii optime. Sugarul va fi schimbat, spalat in regiunea fesiera uns cu o crema grasa, infasat corect, nu prea strans. Mama va avea o pozitie relaxata, sprijinita cu spatele de un scaun comod si piciorul din dreapta sanului din care alapteaza, urcat pe un scaunel. Mama va fi linistita, va purta o conversatie linistitoare si duioasa cu copilul. Vocea mamei are efect calmant si tonifiant pentru el. Dupa 15-20 minute de supt copilul va fi ridicat usor in pozitie verticala sprijininduise capul pentru a elimina aerul inghitit. Abia dupa aceea va fi culcat in pozitie laterala, la inceput pe partea stanga 30 minute apoi pe dreapta. Nu se va lasa copilul niciodata pe spate (risc de sufocare). Se va pune o batista in dreptul gurii existand riscul de regurgitare (prelingerea de lapte necoagulat). O ambianta placuta in timpul alaptarii creaza o legatura afectiva intre mama si copil. Laptele si dragostea de mama nu se pot inlocui cu nimic. La inceput, nou nascutul trebuie invatat sa suga si ajutat atunci cand scapa mamelonul. Daca mama se enerveaza si intra in panica atunci cand sugarul nu poate sa suga si adoarme, intervine familia si pediatrul, pentru a-i creea un echilibru psihic, pentru a o linisti, pentru 'a-si recapata increderea in sine si pentru a intelege rolul important pe care il are de a-si alimenta copilul cu cel mai pretios aliment viu. in prima luna se va creea o acomodare "mama-copil, sugarul neavand un orar fix, incercand sa se adapteze vietii extrauterine, iar mama se va obisnui cu ritmul de viata si cu rolul nou pe care l-a dobandit. In ultimii ani a existat o tendinta de renuntare la alimentatia naturala. Emanciparea femeii si cresterea rolului ei social in procesul muncii au facut-o sa se elibereze de obligatia de a-si alimenta copilul. Unele orientari culturale si de educatie sanitara gresite, difuzate prin mas-media, unele interese comerciale au actionat in sensul convingerii mamelor, ca alimentatia cu produse industriale este tot atat de eficienta ca si alimentatia naturala, iar sanii trebuie pastrati ca o podoaba sexuala. Desi sunt foarte rare cazurile de agalactie (lipsa de secretie lactata) sau hipogalactie (cantitate mica de secretie lactata) in cele mai multe cazuri exista motive ce tin de mama: - Consum insuficient de lichide. (Mama va trebui sa consume cel putin 3 1 de lichide in 24 ore: (lapte, ceai, compot, sucuri de fructe, supe, ciorbe). - Golirea insuficienta a sanilor: (mastite, ragode mamelonare. - Factori psihici: oboseala, surmenaj, anumite conflicte familiale, care trebuie evitati, mai ales, in aceasta perioada cand lauza este atat de sensibila si obosita. Ea isi schimba dintr-o data ritmul de somn-veghe, treburile gospodaresti, spalatul scutecelor, importanta sociala pe care a dobandit-o. Toate acestea ii creaza o stare psihica aparte. Aici intervine rolul tatalui de factor catalizator care, prin preluarea unor griji gospodaresti si prin participarea efectiva la ingrijirea nou nascutului, va reusi sa linisteasca mama, sa-i dea incredere in ea. De asemenea, cadrele medicale, asistenta de ocrotire si medicul pediatru ar fi aproape de familie, r cunoaste conflictele ivite si ar sti sa linisteasca parintii oferindu-le sfaturi practice si utile devenind adevarati "parinti" ai sugarului. Parintii trebuie sa gaseasca in cadrele medicale care ii viziteaza, un sprijin real, sa aiba incredere in ei, sa le adreseze intrebari si sa le ceara sfatul in orice situatii.. Cantitatea de lapte necesara in prima luna de viata variaza de la un copil la altul. Necesarul de lapte va fi de 150-l70 ml pe kg corp. Exemplu: la 4 kg va necesita 600-650 ml de lapte in 24 ore. impartim aceasta cantitate la numarul de mese (7-8) ajungand la 80-90 ml lapte pentru o masa. Sugarul nu este o masina si nu-i poti impune o cantitate fixa de lapte. Uneori sugarul suge mai mult (in special dimineata), uneori mai putin. Aprecierea ratiei de lapte se face prin urmarirea curbei ponderale (elutia greutatii).

Alimentaia artificiala a sugarului

Ai aflat deja principalele motive pentru care alaptarea la san este ideala pentru bebelusul tau si pentru tine. Daca, totusi, din anumite motive, ai decis sa-ti hranesti copilul cu biberonul, exista o serie de produse de lapte pentru copii (formule de lapte praf) care pot fi folosite in locul laptelului matern. Si aminteste-ti ca iubirea, grija si atentia pe care i le acorzi puiului tau sunt la fel de importante ca laptele pe care i-l dai. Laptele de vaca este folosit de secole in alimentatia sugarilor, fiind alimentul cel mai usor de procurat si cel mai ieftin. Totusi, laptele de vaca nemodificat nu se recomanda sugarilor mai mici de 6 luni, deoarece contine proteine si saruri minerale in concentratii prea mari, daunatoare acestora. Daca, totusi, alimentatia se face cu lapte de vaca, este obligatoriu sa i se aduca unele modificari, care sa-i corecteze inconvenientele. Aceste modificari sunt diluarea, zahararea, fierberea. In prima luna dilutia se face in proportie de 1/2 cu apa fiarta sau decoct de orez, cu adaos de 5% zahar. In lunile urmatoare se trece la o dilutie de 2/3, apoi de 3/4 cu mucilagiu

de orez, iar ulterior se poate folosi si laptele de vaca integral, nediluat. Pornind de la constatarea ca laptele matern este alimentul ideal pentru sugar, s-a incercat fabricarea unor formule speciale de lapte praf cu o compozitie cat mai apropiata de cea a laptelui de mama. Aceste produse sunt facute pe baza de lapte de vaca, care a fost modificat in mod special pentru a deveni cat mai asemanator laptelui matern. Formulele de lapte praf folosite in alimentatia sugarilor mici (0-4 luni) se numesc preparate de inceput, iar cele folosite de la 4-6 luni la 12 luni se numesc preparate de continuare. Formulele speciale de lapte praf (adaptate si umanizate) sunt alimentul ideal pentru alimentatia artificiala si mixta a sugarului. Ele se prepara instantaneu, inaintea fiecarei mese, cu apa fiarta si racita. Cand se prepara laptele, trebuie acordata o atentie deosebita combinarii pudrei de lapte si a apei in proportia corecta, astfel incat laptele obtinut sa aiba concentratia si compozitia adecvate varstei sugarului. Urmati foarte atent instructiunile de pe cutia de lapte praf, pentru a va asigura ca laptele preparat are o compozitie corecta. Este esential sa respectati normele de igiena atunci cand alimentati copilul cu biberonul. Formulele de lapte praf nu il protejeaza pe sugar impotriva infectiilor asa cum o face laptele matern. De aceea, infectiile gastro-intestinale sunt mult mai frecvente la sugarii alimentati cu lapte praf fata de cei alimentati natural. Vesela necesara preparatelor de lapte se compune din: biberoane (8-10), tetine (10-12), vase emailate pentru prepararea laptelui, vas mare pentru fierberea biberoanelor si a tetinelor, perie pentru spalarea biberoanelor, o palnie si o sita deasa, cantar de bucatarie. Tehnica alimentatiei artificiale - Prepararea laptelui se face inaintea fiecarei mese, numai in vase speciale pastrate separat. Pozitia in timpul alimentatiei este identica cu cea pentru supt. Copilul va fi luat in brate, usor ridicat, cu bratul sprijinit pe mana stanga. Biberonul trebuie inclinat in asa fel incat laptele sa ocupe tot gatul sticlei, pentru ca sugarul sa nu inghita aer. In nici un caz nu se va da biberonul sugarului si nici nu se va lasa pe spate singur. In timpul alimentatiei se vor face mici pauze pentru a nu obosi copilul. Inainte de a incepe sa-l hranesti, verifica temperatura laptelui picurand cativa stropi din biberon pe incheietura interioara a mainii.

Probleme legate de alimentatie

Posibil ca bebelusul tau sa aiba unele probleme legate de alimentatie. Cele mai multe dintre acestea sunt minore si nu-i afecteaza sanatatea si cresterea, dar daca aceste probleme te ingrijoreaza si vrei sa afli mai multe te sfatuim sa discuti cu medicul pediatru. Aerul din stomac - este o problema extrem de frecventa, pentru ca toti sugarii inghit aer in timpul suptului. Indiferent daca este alaptat la san sau este hranit cu biberonul, sugarul trebuie sa eructeze aerul pe care l-a inghitit, pentru ca acest aer il poate face sa se simta plin. Nou-nascutul : Pentru a ajuta un bebelus foarte mic sa eructeze, tineti copilul in sus, sprijinit de umarul dumneavoastra, sau intindeti-l cu fata in jos in poala sau in brate, sustinandu-i capul de barbie. Frecati-l sau bateti-l usor pe spate, ritmic. E posibil sa regurgiteze putin lapte, deci e bine sa aveti la indemana un scutec curat. Bebelusul mai mare: La 3 luni, cand poate sta in fundulet pentru scurte perioade de timp, leganatul usor in poala, in timp ce este frecat pe spate, il poate ajuta sa eructeze aerul inghitit. Sfaturi pentru a evita problemele legate de aerul din stomac: verificati daca gaura din tetina nu este prea mare sau prea mica tineti biberonul in asa fel incat laptele sa umple tetina si sa nu formeze bule de aer nu lasati copilul sa astepte prea mult masa. Regurgitatia - este o problema care se asociaza frecvent cu eructatia si sughitul si reprezinta intoarcerea alimentelor din stomac sau esofag in gura, fara greata si fara efort. Laptele "se scurge" din gura sugarului. Regurgitatia nu modifica starea de nutritie a sugarului si dispare dupa corectarea tehnicii de alimentatie sau dupa introducerea alimentatiei semisolide si solide. Sughitul - multi bebelusi sughita din cand in cand, principala cauza la aceasta varsta fiind aerul din stomac. Cateva lingurite de apa fiarta si racita pot fi de folos. Constipatia - unii sugari au scaune dupa fiecare masa, in timp ce altii doar la cateva zile o data. Constipatia se recunoaste dupa aspectul scaunelor (scaune dure, uscate, ca niste pietricele). Copiii alimentati artificial sunt mult mai des constipati. Daca copilul dumneavoastra este constipat, incercati sa-i dati suc de fructe sau apa fiarta si racita. Sugarilor de peste 4 luni, la care s-a inceput diversificarea, li se pot da legume fierte si pasate. Laxativele nu se dau decat la indicatia medicului.