A rodinha dos alimentos - dinmica de grupo

As dinmicas so instrumentos, ferramentas que esto dentro de um processo de formao e organizao, que possibilitam a criao e recriao do conhecimento. A dinmica de grupo que apresento aqui foi criada no mbito da autoscopia final, do curso de formao inicial para formadores, para a obteno do CAP. Nome: A rodinha dos alimentos Objectivos: Explicar os princpios de uma alimentao saudvel segundo a roda dos alimentos. Materiais-recursos: Roda dos Alimentos (1x1m), alimentos (plstico ou reais). Espao: O local deve ser amplo, com claridade e as cadeiras devem estar posicionadas em forma de U, para que o pblico-alvo consiga entrar no que est sendo proposto. Tempo: 15 a 30 minutos, conforme o nmero de participantes e participao dos mesmos. Nmero de participantes: 10 a 12 pessoas.

Metodologia: O formador introduz a dinmica explicando que cada formando ir tirar vez um alimento do saco. O formador ter que questionar sobre as caractersticas de cada alimento, estimulando o sentido crtico dos formandos. O formando tem que colocar o alimento na seco correspondente da roda dos alimentos. Caso no pertence roda dos alimentos ter que deixar de fora. Concluso: O formador deve sintetizar/resumir os temas expostos durante a dinmica, salientando as ideias chaves da roda dos alimentos para uma alimentao saudvel variada, completa e equilibrada.