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FISIOLOGIA MUSCULAR
Os efetuadores da postura e do movimento
TIPOS DE MSCULOS
Msculo Estriado
Msculo esqueltico
SISTEMA MUSCULAR
Fibras musculares
Razes ventrais
Ramificao nervosa
Sarcmero
JUNO NEURO-MUSCULAR
RELAO DE INERVAAO Alta: PRECISO 1: poucas fibras Baixa : POTENCIA MECANICA 1: muitas fibras
A sinapse neuromuscular ocorre na regio do sarcolema denominada placa motora para onde os NT so liberados.
Banda I
Banda I Banda A
Sarcmero
Sarcmero
Sarcmero
Filamento grosso
Pontes cruzadas
Filamento Grosso
A molcula de miosina possui um sitio de ligao para actina e outro para a ATPase.
Troponina
-
No estado de repouso (msculo relaxado) a miosina no consegue se ligar actina porque os stios de ligao esto obstrudos pela tropomiosina.
O Clcio liga-se troponina e remove a tropomiosina liberando os stios de ligao da actina para a cabea da miosina. A ligao da miosina com a actina, traciona a cabea da miosina no sentido da linha M O filamento fino desliza sobre o grosso
3) Desligamento
4) Reinicio do ciclo
Se as pontes cruzadas continuarem a se formar, os filamentos finos continuam a deslizar sobre os grossos. A banda A, no se encurta, enquanto a banda I se encurta. As linhas Z se aproximam uma da outra, o sarcmero encurta. Se todos os sarcmero se encurtarem, a miofibrila como um todo encurta-se e ocorre a contrao do msculo.
CICLO DAS PONTES CRUZADAS Calcio ++ dependente ATP dependente Quanto mais tempo dura o PA no sarcolema, mais tempo dura o Ca++ no mioplasma. Quanto mais vezes o ciclo se repete, maior ser o grau de deslizamento.
Rigidez cadavrica
FIBRAS MUSCULARES
Excitveis como os neurnios (geram e propagam PA ). Contrteis (encurta-se quando estimulado) Extensiveis (pode ser estirado) Elsticos (retorna ao seu comprimento de repouso aps o estiramento)
As fibras musculares so clulas excitveis como os neurnios: geram PEPS (potencial de placa) e PA. Forma rpida de transmitir os comandos neurais.
Fibra muscular
Superficie do sarcolema
Cisternas Laterais
ACOPLAMENTOELETRO-MECNICO
1. Conduo do PA pelo sarcolema 2. Despolarizao dos Tbulos T 3. Abertura de Canais de Ca++ do retculo sarcoplasmtico 4. Difuso de Ca++ 5. Aumento de [Ca++] no mioplasma 6. Inicio da contrao muscular
Quanto o maior nmero ciclos de pontes cruzadas, maior ser o grau de contrao muscular
neurnio
PA
ACh
Fibras musculares
Contrao forte
Ttano incompleto
Ttano completo
A fora de contrao pode ser aumenta aumentando-se a freqncia dos PA, a durao do estimulo e recrutando cada vez mais fibras do msculo em atividade.
EXERCICIO PARA MELHORAR A RESISTENCIA Cargas leves so movidas continuamente por longos perodos de tempo Corridas de longa distncia
Metabolismo aerbico Aumento de mitocndrias e na densidade de capilares Fibras lentas
EXERCICIO PARA MELHORAR A FORA Cargas pesadas so movidas por pequeno perodo de tempo por determinado grupo de msculo Corridas de curta distncia Metabolismo anaerbico Hipertrofia muscular (aumento de protenas contrteis) Fibras rpidas
Fontes de ATP
1) 2) 3) Fosfato de creatina Gliclise Fosfolrialaao oxidativa
Todos os msculos dependem do consumo de ATP O ATP disponibilizado pela sntese de Fermentao anaerbica (produo rpida mas limitada): no necessita de O2 mas produz cido ltico Respirao aerbica (produz mais ATP mas lentamente): requer disponibilidade continua de O2
Propriedades Cor (fibra) Suprimento sanguneo N mitocndrias Grnulos de Glicognio Quantidade de mioglobina Metabolismo Velocidade de contrao Tempo de contrao Fora contrtil
Tipo L (I) Vermelho Rico Grande Raros Alta Aerbico Lenta Longo Pouco potente
Tipo R (IIb) Branco Pobre Baixo Numeroso Baixa Anaerbico Rpida Curto Muito potente
Tipo RRF (IIa) Intermedirio Intermedirio Intermedirio Freqentes Mdia Mdio Rpida Intermedirio Potencia Mdia
O velocista Marlon SHirley, Vanderlei Cordeiro de Lima melhor atleta americano FOTO:Lance
Unidades musculares
Motoneurnios Axnios Limiar de excitabilidade Velocidade de conduo Freqncia de disparo Tempo de contrao Velocidade de contrao Fora contrtil Resistncia a fadiga
Lentas
Pequenos Finos Baixo Baixa Baixa Longo Lenta Pequena Alta
Rpidas
Grandes Calibrosos Alto Rpida Alta Curto Rpida Grande Baixa
Intermediarias
Mdios Mdios Mdio Mdia Mdia Intermedirio Rpida Mdia Alta
As unidades motoras cujo tamanho do motoneuronio menor so recrutadas primeiro pois so mais excitveis.
FADIGA
Tnus Muscular: tenso mecnica de repouso Fadiga muscular: incapacidade gerar e manter a fora requerida ou esperada de contrao muscular Tremor muscular: contraes musculares assincronicas Paralisia muscular (plegia): incapacidade de contrao muscular Paresia muscular: diminuio da fora muscular Fasciculao: ativao espontnea de uma nica unidade motora Fibrilao: ativao espontnea de uma nica fibra muscular
DEFINIO
Os anabolizantes, ou esterides andrognicos anablicos, so hormnios sintticos que estimulam o desenvolvimento de vrios tecidos do corpo a partir do crescimento da clula (hipertrofia) e sua posterior diviso (hiperplasia). Apesar de serem utilizados no tratamento de algumas doenas, os anabolizantes so utilizados em grande quantidade por pessoas que desejam aumentar o volume dos msculos e a fora fsica.
EFEITOS COLATERAIS
acne, impotncia sexual, calvcie, hipertenso arterial, esterilidade, nsnia, dor de cabea, aumento do colesterol malfico sade, problemas cardacos, crescimento de plos, engrossamento da voz, distrbios testiculares e menstruais