VENCENDO A DEPRESSO

 

Salmo 42.3-6a 3 As minhas lgrimas servem-me de mantimento de dia e de noite, enquanto me dizem constantemente: Onde est o teu Deus? 4 Quando me lembro disto, dentro de mim derramo a minha alma; pois eu havia ido com a multido. Fui com eles casa de Deus, com voz de alegria e louvor, com a multido que festejava. 5 Por que ests abatida, minha alma, e por que te perturbas em mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei pela salvao da sua face. 6 meu Deus, dentro de mim a minha alma est abatida

DEFINIO:
 depresso mental: perturbao mental caracterizada pela ansiedade e pela melancolia.

Dr. Jose Ricardo - E um transtorno mental ligado ao afeto, com alta prevalncia na populao. Constitui, hoje, um problema de sade MUNDIAL.

CAUSAS DA DEPRESSO
 distrbios hormonais  Insnia  Hipoglicemia  Alimentao 

Enfermidades prolongadas

 Baixa auto-estima  Senso de impotncia  Perfeccionismo  Medo  Ira  Ressentimento 

inadequada
 Estresse  Alteraes da presso

arterial
 Intoxicao qumica  Infeco virtica  Traumas  Perda de ente querido

Sentimento de culpa

SINTOMAS DA DEPRESSO
* Tristeza persistente, ansiedade e sentimento de vazio . * Pessimismo e falta de esperana. * Sentimento de culpa, inutilidade e desamparo. * Falta de interesse em atividades que antes eram prazerosas, incluindo sexo. * Fadiga e falta de energia. * Dificuldade de concentrao, de lembrar detalhes, e de tomar decises. * Insnia ou sono excessivo. * Comer demais ou ter falta de apetite. * Pensamentos suicidas, e tentativas de suicdio. * Dores persistentes, dor de cabea, clicas ou problemas digestivos que no melhoram com tratamento.

UM PASSO ALM DA DEPRESSO

Primeiro passo: Compreender que necessita de Deus, pois no pode ajudar a si prprio. Isaias 43.2 Quando passares pelas guas, estarei contigo, e quando passares pelos rios, eles no te submergiro.Quando passares pelo fogo, no te queimars, nem chama arder em ti.

Segundo passo:
Em alguns casos, vai precisar de ajuda mdica de um terapeuta, um psiquiatra cristo, um psicanalista, ou um pastor treinado em aconselhamento.

 Terceiro passo:

A depresso deve ser combatida com armas espirituais. Em depresso no fique s: -busque companhia de um amigo confidente, com quem possa dividir a carga. -trabalhe: atividade fsica h de aliviar a tenso -transforme a tristeza em algo criativo; empregue seu tempo -aja com f; a f cr que Deus est presente mesmo no momento mais difcil. depresso uma doena fsica com tratamento espiritual (Silas Malafaia)

Quarto passo:

No fique remoendo injustias ou fracassos, pea a Deus que o ajude a esquecer o passado e a perdoar os que pecaram contra voc e se perdoar.

 Quinto passo:

Usar a arma do louvor.pois uma terapia espiritual. Louvamos a Deus pelo que e fez em Jesus Cristo.

O tratamento de Elias.
 Descanso 1 Reis 19.5-8  Desabafo 1 Reis 19.9,10  Elias tece uma nova conscincia de Deus.

1 Reis 19.11,12

Voc foi chamada para as riquezas da graa de Cristo, recebeu a uno do Esprito Santo, tem ao seu lado a unidade dos fiis, da igreja que o ama e ora por voc.