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OMBRO - Fisioterapia

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Published by: Aléssio Novais on Mar 20, 2012
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Tratamento Fisioterapêutico

OMBRO

 

 

"A  dor  é  o  limite  pessoal  de  cada  um  para  exercícios  físicos. Respeite  sua  dor  e  nunca  faça  qualquer  exercício  além  de  sua  capacidade  física. Em  caso  de  dúvida  consulte  seu  médico  ou  fisioterapeuta."
   

ANALGESIA
• Com o aumento do quadro álgico o  paciente deixará de usar o membro  para a maioria dos seus movimentos  do dia a dia. O desuso afetará a  biomecânica normal no ombro.

 

 

 

 

GANHO DE ADM • • • • Exercícios ativo­assistidos Exercícios passivos Polias e Roldanas Mobilizações articulares     .

Exercícios pendulares de Codman     .

Polias – ativo assistido     .

Ativo­assistido para flexão     .

Ativo­assistido para abdução     .

Ativo­assistido para R.     .E.

E.Ativo­assistido para R.     .

    .I.Ativo­assistido para R.

    .Ativo­assistido para R.I.

    .Ativo­assistido para adução e  abdução horizontal.

Ativo­assistido com bicicleta     .

Mobilização articular     .

ALONGAMENTOS • • • • • Cápsula posterior Cápsula anterior Cápsula inferior Cadeia anterior do ombro Tríceps     .

Alongamento de cápsula  posterior     .

Alongamento de cápsula inferior     .

Alongamento de cápsula anterior     .

FORTALECIMENTO MUSCULAR • • • • Músculos do manguito rotador Músculos periféricos Isométricos Isotônicos  – Excêntricos – Concêntricos     .

    .

Isometria para flexão     .

Isometria para abdução     .

Isometria para extensão     .

Isometria para RE     .

Isometria para RI     .

Isometria para flexão de cotovelo     .

Isotonia para flexão     .

Isotonia para flexão em diagonal     .

Isotonia para flexão em diagonal     .

Isotonia para abdução     .

Isotonia para supra­espinhal  ­  30°     .

Isotonia para supra­espinhal  ­  30°     .

Isotonia para abdução horizontal     .

Isotonia para abdução horizontal     .

Isotonia para extensão     .

Isotonia para extensão em  diagonal     .

Isotonia para RE     .

Isotonia para RE     .

Isotonia para RE     .

Isotonia para RI     .

Isotonia para RI     .

Isotonia para RI     .

Isotonia para trapézio     .

Isotonia para bíceps     .

Isotonia para tríceps     .

Isotonia para tríceps – cadeia  fechada     .

Isotonia para serrátil anterior     .

Isotonia para rombóides     .

    .

PROPRIOCEPÇÃO
• Olho aberto • Olho fechado

 

 

 

 

 

 

 

 

    .

    .

    .

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    .

    .

PLIOMETRIA • Agilidade • Treino esportivo • Potência     .

RI ­ início     .

RI ­ final     .

RE ­ início     .

Extensão ­ início     .

RI – início com bola     .

RE – início com bola     .

RE – com bola     .

    .

    .

• Melhorar o máximo a propriocepção  dos atletas     .TREINO ESPORTIVO • Possibilitar o retorno ao esporte que  pratica.

    .

    .

    .

    .

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    .

PÓS OPERATÓRIO • • • • • •   Acromioplastia Bursectomia Ligamentoplastia Fraturas em geral Capsulotomias Próteses   .

HIDROTERAPIA • • • • Início do tratamento fisioterapêutico Sem impacto Ganho de ADM Inícios do fortalecimento muscular     .

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