HABLANDO NOS

ENTENDEMOS MEJOR

Comunicacin es
El factor ms importante que determina el tipo de relacin interpersonal que se vaya a tener con los dems, a travs contacto los dems, generando unin y vnculos afectivos. Est guiada por los sentimientos y por la informacin que transmitimos y comprendemos.

ESTILO AGRESIVO
Significa Decir lo que piensas, sientes, quieres u opinas sin considerar el derecho de los dems a ser tratados con respeto.

Estilo de comunicacin

No escucha. Dificultad para ver la opinin de los dems. Interrumpe.

Conducta no verbal:

Mirada fija y penetrante Voz demasiado alta

Habla rpida
Enfrentamientos frecuentes Abundan los gestos de amenaza

Se adopta una postura intimidante

Autoestima:
Me siento superior

a otros e impongo
mis derechos, soy ms importante

ESTILO PASIVO
Significa Evitar decir lo que sientes, piensas, quieres u opinas: Porque tienes miedo de las consecuencias.

Estilo de comunicacin

Indirecto Siempre de acuerdo No se expresa

Conducta no verbal
poco contacto visual Voz baja Habla pausada Se adopta una postura retrada

Autoestima: Me siento inferior a otros, mis derechos no cuentan

ESTILO ASERTIVO
Significa Decir lo que piensas, sientes, quieres u opinas sin perjudicar el DERECHO DE LOS DEMS. Es hacer respetar nuestros derechos con firmeza, considerando el contexto social.

Creencias:

Se cree que es valioso(a) al igual que los dems. Sabe que asertividad no significa que uno siempre gana. Tiene derecho al igual que los dems.

Conducta no verbal
Contacto ocular directo. Volumen de voz conversacional. Habla fluida. Gestos firmes. Postura erguida. Manos sueltas. Sonrisa frecuente.

Autoestima: Me siento igual a otros, todos somos importantes