Ad-Soyad:

Tarih:

BASFI
( Bath Ankilozan Spondilit Fonksiyonel ndeks )
Getiimiz hafta sresince, aadaki aktivitelerin her birindeki beceri dzeyinizi gstermek iin, her bir izgi zerine ltfen bir iaret koyunuz. ** Yardmc ara, bir i veya hareketi yapmanz iin size yardmc olan alettir. 1. Birisinden yardm almadan veya yardmc bir ara kullanmadan, orap veya tayt giymek Kolay 2. Mmkn Deil

Yardmc bir ara kullanmadan yerden bir kalemi almak iin, belden ne doru eilmek Kolay Mmkn Deil

3.

Herhangi bir yardm almadan veya yardmc bir ara kullanmadan yksek bir rafa uzanmak Kolay Mmkn Deil

4.

Ellerinizi kullanmadan veya baka bir yardm almadan, kolsuz bir sandalyeden kalkmak Kolay Mmkn Deil

5.

Srt st yatarken yardm almadan yerden kalkmak Kolay Mmkn Deil

6.

Rahatszlk duymadan 10 dakika sreyle desteksiz ayakta durmak Kolay Mmkn Deil

7.

Bir yrme arac veya merdiven trabzan kullanmadan 12-15 merdiven basaman teker teker kmak Kolay Mmkn Deil

8.

Vcudunuzu dndrmeden omuzlarnzn zerinden yanlara bakmak Kolay Mmkn Deil

9.

Bedensel g isteyen aktiviteleri yapmak (rnein, fizyoterapi egzersizleri, bahe ileri veya spor) Kolay Mmkn Deil

10. Tm gn boyunca, evde veya iteki aktiviteleri yapmak Kolay

drsedatyildiz.com

Mmkn Deil

TOPLAM: I__I__I , I__I