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Veja – Por que é cada vez mais complicado decidir o que almoçar?
Pollan – Atualmente, os alimentos são vendidos apenas com base
em seus benefícios para a saúde: um é capaz de reduzir seu
colesterol, outro tem muitas fibras. Os nutrientes tornaram-se mais
importantes que a comida em si. O alimento é apenas um
intermediário na entrega destas substâncias. Como os nutrientes
são invisíveis para todos, exceto para o cientista e seu microscópio,
escolher o que comer tornou-se uma decisão para profissionais, e
não para amadores. Tem-se a impressão de que é necessário ter
um diploma de bioquímica para tal escolha, o que não é correto.
Além disso, as mensagens científicas com relação à comida são
muito confusas. Há muita divergência entre nutricionistas sobre o
que é ou não saudável.
Fonte:
http://veja.abril.com.br/idade/exclusivo/300408/especial_entrevista.h
tml
Veja Especial – 30 abril 2008
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