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Personas corpulentas, de cara roja, que suelen tener calor, transpiran mucho, Caractersticas tienden a ser hiperactivas, y comen

y beben en exceso.

Excesivamente yang

Excesivamente yin

Personas obesas, con escasa capacidad respiratoria, que tienen las extremidades fras, se mueven despacio, retienen lquidos y duermen mucho

Poco yang

Poco yin Personas delgadas que sueen estar cansadas y plidas, y tener fro, con voz suave y baja, y una tendencia a sufrir enfermedades crnicas poco importantes, sobre todo en invierno Personas delgadas, de tez oscura, piel seca, cuerpo caliente y con tendencia a tener una temperatura corporal baja

Pescado blanco, pato, conejo, trigo, cuscs, cebada, mijo, judas verdes, guisantes, soja, tofu, ensaladas, espinacas, Alimentos remolacha, calabacines, limones recomendados peras, manzanas, mandarinas, sanda y uva.

Cebollas, ajo, jengibre, clavo, zanahorias, apio, hinojo, cordero, ternera, pollo, trigo sarraceno, mijo, castaas, frutos secos, cerezas, lichs e higos.

Ajo, cebollinos, clavo, canela, cilantro, berenjenas, zanahorias, apio y col cocidos, calabaza, espinacas, puerro, patatas, avena, cacahuetes, trigo, maz, arroz, soja, mijo, leche caliente, ganso, pollo, miel, marisco, castaas, frutos secos, cerezas, uvas, lichs e higos.

Berenjenas, remolacha, pepino, espinacas, ensaladas, championes, leche de vaca, huevos, pescados de ro, cangrejos, gambas, codornices, pato, limones, higos, mandarinas, papayas, peras, manzanas, mangos, melones y pomelos.

Alimentos A evitar

Mantequilla, nata, todos Ensaladas crudas, los productos crnicos, pepino, tomate, berro huevos duros, carnes berenjenas, algas curadas, quesos grasos, ruibarbo, mantequilla, trigo sarraceno, pasta, leche, queso, cerdo, pasteles, ajo, cebollas, conejo, pato, trigo, jengibre, apio, pimienta cebada, avena, negra, curry y frutos cacahuetes, semillas y secos. aceite de girasol, limones, naranjas, pomelo, sanda, meln, peras y mango.

Ensaladas, zanahoria y col crudas, pepinos, tomates, leche de vaca fra, clara de huevo, judas, guisantes, naranjas, pia, pomelos y sanda.

Clavo, canela, pimienta, zanahorias, puerro, trigo sarraceno, albaricoques, castaas, uvas, huevos fritos, pavo, faisn, cordero, frutos secos, caf, vino, alcohol y vinagre.

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