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y beben en exceso.
Excesivamente yang
Excesivamente yin
Personas obesas, con escasa capacidad respiratoria, que tienen las extremidades fras, se mueven despacio, retienen lquidos y duermen mucho
Poco yang
Poco yin Personas delgadas que sueen estar cansadas y plidas, y tener fro, con voz suave y baja, y una tendencia a sufrir enfermedades crnicas poco importantes, sobre todo en invierno Personas delgadas, de tez oscura, piel seca, cuerpo caliente y con tendencia a tener una temperatura corporal baja
Pescado blanco, pato, conejo, trigo, cuscs, cebada, mijo, judas verdes, guisantes, soja, tofu, ensaladas, espinacas, Alimentos remolacha, calabacines, limones recomendados peras, manzanas, mandarinas, sanda y uva.
Cebollas, ajo, jengibre, clavo, zanahorias, apio, hinojo, cordero, ternera, pollo, trigo sarraceno, mijo, castaas, frutos secos, cerezas, lichs e higos.
Ajo, cebollinos, clavo, canela, cilantro, berenjenas, zanahorias, apio y col cocidos, calabaza, espinacas, puerro, patatas, avena, cacahuetes, trigo, maz, arroz, soja, mijo, leche caliente, ganso, pollo, miel, marisco, castaas, frutos secos, cerezas, uvas, lichs e higos.
Berenjenas, remolacha, pepino, espinacas, ensaladas, championes, leche de vaca, huevos, pescados de ro, cangrejos, gambas, codornices, pato, limones, higos, mandarinas, papayas, peras, manzanas, mangos, melones y pomelos.
Alimentos A evitar
Mantequilla, nata, todos Ensaladas crudas, los productos crnicos, pepino, tomate, berro huevos duros, carnes berenjenas, algas curadas, quesos grasos, ruibarbo, mantequilla, trigo sarraceno, pasta, leche, queso, cerdo, pasteles, ajo, cebollas, conejo, pato, trigo, jengibre, apio, pimienta cebada, avena, negra, curry y frutos cacahuetes, semillas y secos. aceite de girasol, limones, naranjas, pomelo, sanda, meln, peras y mango.
Ensaladas, zanahoria y col crudas, pepinos, tomates, leche de vaca fra, clara de huevo, judas, guisantes, naranjas, pia, pomelos y sanda.
Clavo, canela, pimienta, zanahorias, puerro, trigo sarraceno, albaricoques, castaas, uvas, huevos fritos, pavo, faisn, cordero, frutos secos, caf, vino, alcohol y vinagre.