Ayurveda

Breve Histrico
A medicina Ayurveda surge com os escritos dos Vedas, conhecido por Atharva-Veda, onde j aparece lista de doenas e sintomas, datado de 500 AC Ayurveda conhecimento da Vida ou Segredo da Longevidade

Medicina Ayurveda
A Medicina Ayurveda aborda o ser humano como uma totalidade
Corpo e Mente como Unidade

Sobre Ayurveda
So Prticas comuns: Exame das unhas, das ris dos olhos e da lngua; da urina, dos cabelos e da fisionomia e da investigao abdominal Os horrios de funcionamento de rgos Anatomia energtica condutos sutis, Chakras, Kundalini

Os Chakras e suas Cores

Chacka Bsico
Localizao: base do tronco. A energia da Terra penetra atravs da regio do nus, perneo e a genitlia propriamente dita.

Mantra: Lam Tom musical: D

Elemento: Terra o mais denso dos elementos, pois uma mistura dos 4 elementos: gua, fogo, ar e ter.

Chacka Bsico
Caractersticas: instintos primrios de sobrevivncia. Ele est relacionado com os sentimentos bsicos de medo de ferimentos fsicos e o principal agente motor da assim chamada resposta de fuga ou luta. As pessoas que tm uma quantidade excessiva de energia concentrada no chakra-raiz podem apresentar uma certa parania em relao ao mundo e reagir defensivamente na maioria das situaes.

Chacka Bsico
Cor: Vermelha

Aspectos de Luz: amor, paixo, abundncia, fora vital, dinamismo, energia, sexualidade, conscincia crtica, fertilidade, fogo, despertar, calor e renncia. Aspectos de Sombra: raiva, frustrao, ressentimento, dificuldade com os bens materiais, sobrevivncia e envolvimento excessivo.

Chakra Esplnico ou Umbilical

Localizao: Regio do osso pbico at o umbigo, passando por tudo o que h nesse percurso, abrangendo os flancos e a zona sacral. Mantra: Vam Tom musical: R Elemento: gua forma circular trs quartos da Terra so cobertos de gua, (planeta gua) trs quartos do peso de uma pessoa so de gua a essncia da vida.

Chakra Esplnico ou Umbilical

Caractersticas: O chakra esplnico est associado s gnadas e aos rgos reprodutores. A partir de um ponto de vista psicoenergtico, o chakra sacro est associado expresso das emoes sensuais e da sexualidade.

Chakra Esplnico ou Umbilical

Cor: Laranja Aspectos de Luz: interdependncia, sensualidade, xtase, inspirao, deduo, aprofundamento espiritual, sannyasin (desapego material), senso bdico (sabedoria e equilbrio), prazer pela unio e relacionamentos. Aspectos de Sombra: choque, trauma por excelncia, dependncia e interdependncia.

Chakra Plexo Solar

Localizao: Localizado um pouco acima do umbigo. Rege o pncreas. A rea de influncia deste chakra o sistema digestivo: estmago, fgado e vescula biliar, alm do sistema nervoso (escolhas do que voc quer). Individualidade e poder pessoal como voc se v, sua identidade no mundo.

Mantra: Ram (l-se o R como em vidro)

Elemento: Fogo auxilia a digesto e a absoro do alimento fornecendo a energia vital.

Chakra Plexo Solar

Caractersticas: atravs deste chakra que podemos exprimir o poder da vida e do universo. O exprimir no sentido de viver comea a se ativar na adolescncia. o foco por meio do qual nos afirmamos quem somos. Na situao de um adulto com um terceiro chakra equilibrado encontramos tambm a dimenso de uma justa valorizao dos outros e do mundo. Acrescente-se a isso um senso de discernimento muito claro. E isso se manifestar com coragem, lucidez, clareza e calor. As relaes interpessoais passam a sofrer, dessa forma, verdadeira tirana. O chakra do plexo solar fornece energia sutil nutritiva para a maioria dos principais rgos envolvidos nos processos de digesto dos alimentos e purificao do organismo. Relaciona-se com questo do poder pessoal do indivduo. O fluxo de energia sutil atravs do chakra do plexo solar diretamente afetado pelo modo como o indivduo encara o universo em que vive.

Chakra Plexo Solar

Cor: Amarela
Aspectos de Luz: clareza mental, luz, inteligncia, conscincia, alegria, individualizao e determinao. Aspectos de Sombra: confuso, medo, ansiedade, especulao mental, conhecimento preso ao conceito de prestgio, carncia de franqueza, aridez, secura, velhacaria, incapacidade de afirmao e falta de determinao.

Chakra Cardaco
Localizao: Situa-se na regio do trax e est conectado com a glndula timo. Mantra: Yam Tom musical: F Elemento: Ar auxilia o funcionamento dos pulmes e do corao. Meridianos: No desequilbrio do chakra do corao todos os meridianos devem ser checados.

Chakra Cardaco
Caractersticas: Relaciona-se, com o amor, com a expanso dos sentimentos e com a harmonia. Se este chakra no funcionar como deve, teremos distrbios de aceitao. Tenderemos a ser individualistas, frgidos e padeceremos de uma profunda misria interior. O centro cardaco assim to importante porque um chakra cardaco desobstrudo fundamental para a capacidade de um indivduo expressar amor (tanto o amor do indivduo por si mesmo como pelos outros). Relaciona-se tambm com a capacidade de o indivduo fornecer energia a si mesmo e aos outros. Quando o indivduo passa a ter uma maior capacidade de amar incondicionalmente. Os desequilbrios no chakra cardaco, podem contribuir para ataques cardacos e doenas nas artrias coronrias, alm de produzir outras doenas circulatrias como, por exemplo, o derrame.

Chakra Cardaco
Cor: Rosa amor incondicional / verde dilatador de veias, artrias e msculos, usado para presso alta, cateterismo. Cor: Rosa

Aspectos de Luz: compaixo e amor incondicional, que seria o mesmo amor descrito para a cor vermelha, porm em uma dimenso mais voltada para o espiritual. a cor da feminilidade por excelncia, da intuio feminina e da paixo que se expande com a ternura. Aspectos de sombra: raiva, frustrao, ressentimento e envolvimento excessivo.

Chakra Cardaco
Cor: Verde
Aspectos de Luz: cura, crescimento, natureza, espao, verdade, guia feminino do corao, cooperao, expanso do corao, equilbrio de suas polaridades e coragem para defender a verdade. Aspectos de Sombra: inveja, frigidez, necessidade de espao que pode beirar a claustrofobia, restries ligadas ao corao, dificuldade de crescer, perseguio, competitividade, ambio, amargura e relutncia em seguir sua inteligncia emocional.

Chakra Larngeo
Localizao: Localizado sobre a garganta, se comunica com a glndula tireide. Est ligado inspirao, a comunicao e a expresso com o mundo (comunicao interna e externa esclarecimento que conduz ao estado de conscincia). Mantra: Ham (l-se o H como em help) Elemento: Ar, mas num sentido sutil.

Chakra Larngeo
Caractersticas: o chakra da comunicao e da paz. atravs dele que inalamos o ar em nossa primeira respirao e exalaremos nosso ltimo suspiro. Comunicao, aqui, no significa apenas soltar o verbo, mas , antes de tudo, a reflexo consigo mesmo, que resultar na comunicao efetiva com o mundo. o chakra da compreenso de ns mesmos. Atravs desse chakra, podemos nos render vontade superior. Tornamo-nos responsveis por nossas aes, por nossos pensamentos. Os bloqueios no chakra da garganta podem ocorrer em pessoas que no se expressam de forma criativa ou que podem ter grande dificuldade para faz-lo, causando problemas de comunicao.

Chakra Larngeo
Cor: Azul
Aspectos de Luz: idealismo, interdependncia, individualidade, criatividade oriunda do corao, conhecimento das emoes, senso prprio de responsabilidade para consigo com o mundo, conscincia da verdade coletiva, divulgao de valores. Aspectos de Sombra: bloqueio criativo, dificuldade de conectar-se com os prprios sentimentos, temtica relativa expresso, relutncia em se prender a responsabilidade, bloqueio de emoes, individualismo e desconhecimento da realidade.

Chakra do 3 Olho ou Frontal

Localizao: Localizado entre as sobrancelhas, se relaciona com a glndula pituitria (intuio fenmenos paranormais e a conscincia. Capacidade de se observar sem julgamento). Mantra: OM Tom musical: L

Elemento: Presena de todos os cinco elementos

Chakra do 3 Olho ou Frontal

Sede da intuio e tambm o rgo sutil relacionado com a clarividncia. Fisicamente, o chakra da testa est associado hipfise, medula espinhal e tambm aos olhos, orelhas, nariz e aos seios paranasais. Disfunes nesse chakra podem ter sido produzidas pelo fato de o indivduo no desejar ver algo que importante para o crescimento de sua alma. Bloqueios energticos podem se manifestar fisicamente na forma de doenas to diversas como sinusite, cataratas e grandes desequilbrios endcrinos (em virtude da ligao entre esse centro e a hipfise).

Chakra do 3 Olho ou Frontal

Cor: ndigo Aspectos de Luz: calma, tranqilidade, proteo, flexibilidade, aceitao, clareza de pensamentos, diplomacia, jbilo na prpria solido, paz e confiana. Aspectos de Sombra: perda da paz, inquietude, rigidez, inflexibilidade, manipulao, estado depressivo, isolamento, solido e marginalidade.

Chakra Coronrio
Localizao: Localizado no topo da cabea. o portal da espiritualidade, do reconhecimento de Deus / Deusa em ns e no outro (iluminao). Elemento: Todos os elementos, inclusive o ter, em suas foras mais sutis. Prtica Bsica: sente-se com a coluna ereta, as pernas cruzadas e as mos pousadas suavemente sobre os joelhos, unindo os dedos indicadores e polegares com a palma para cima se for dia e com a palma para baixo se for noite. Entoe ou mentalize: Lam, Vam, Ram, Yam, Ham, Om e Sham nessa ordem vrias vezes. Prtica Intermediria: com a mesma postura acima, entoe ou mentalize: Om Lam, Om Vam, Om Ram, Om Yam, Om Ham e Om Sham.

Chakra Coronrio
Caractersticas: O 7o chakra tambm representa o alto e o baixo e o que nos leva a acolher e afagar os outros seres vivos. Quando aberto, o 7o chakra permite acesso s estrelas e gera o desapego pela matria. Assim se transcende o ego, que geralmente nos separa do mundo. O stimo chakra ou chakra da coroa, est associado a uma profunda busca interior (busca espiritual). E sua abertura permite a elevao de conscincia. No nvel fsico, este chakra est ligado atividade do crtex cerebral e ao funcionamento geral do sistema nervoso. Alm disso, a correta ativao do chakra da coroa influencia a sincronizao entre os hemisfrios cerebrais direito e esquerdo. Para que o chakra da coroa fique completamente ativo preciso que a mente, o corpo e o esprito estejam equilibrados.

Chakra Coronrio
Cor: Violeta
Aspectos de Luz: idealismo, interdependncia, individualidade, criatividade, criatividade oriunda do corao, conhecimento das emoes, senso prprio de responsabilidade para consigo mesmo e para com o mundo, conscincia da verdade coletiva. Aspectos de Sombra: bloqueio criativo, dificuldade de conectar-se com os prprios sentimentos, temtica relativa expresso, relutncia em se prender a responsabilidade, bloqueio de emoes, individualismo e desconhecimento da realidade.

8 Chakra: A Estrela da Alma

Localizao: sobre a cabea. onde reside a estrela da alma, a nossa individualidade. O oitavo chakra exterior ao corpo e se localiza cera de dez a vinte centmetros acima da cabea. Funo: tem relao com o amor pelos pequenos acontecimentos da vida cotidiana, assim como o amor e carinho por outras pessoas. Sendo exterior ao corpo, ele no est sujeito s dualidades e por isso no tem aspectos negativos.

8 Chakra: A Estrela da Alma

Caractersticas: Faz-no entrar em contato com o Cristo Pessoal, que o Regente da Alma. Neste chakra a mensagem que vem do Espao, do nvel ou Esfera Crstica traduzida para a Alma, adaptandose sua linguagem pessoal, a fim de compreender os inmeros smbolos que chegam, muitas vezes incompreensveis. Para entender mensagens necessrio ativar este chakra, necessitando sintoniz-lo conscientemente. Este chakra pertence aos corpos sutis da 4. Dimenso. Na recepo de mensagens trabalha afinado com o Chakra da Coroa.

8 Chakra: A Estrela da Alma

Cor: Magenta
Aspectos de Luz: amor divino, amor e capacidade de se prender a cuidados com pequenas coisas, capacidade de doar ternura, feminilidade extremada e amor devocional. Aspectos de Sombra: dificuldade com o princpio feminino ou materno, necessidade de perdo, distrao extrema, incapacidade de cuidar das pequenas coisas e perfeccionismo.

Bibliografia
Aura-Soma - Terapia de Cor e Luz Galaadriel Flammini, Robert Hasinger Editora Madras Um Guia Prtico de Medicina Vibracional Richard Gerber Pensamento-Cultrix Aura-Soma - O Caminho do Corao Darsho Marlies Willing Pensamento