Ante la agresin pasiva

La agresin pasiva es una modalidad sibilina y a veces casi imperceptible de manipulacin. Son personas que no se atreven a atacar de una forma directa, y entonces recurren a los subterfugios. Agresin pasiva se asocia a manipulacin y chantaje emocional, y muchas veces tambin a violencia, pero en el otro sentido. A veces, las conductas violentas son una respuesta "habitual" ante situaciones sostenidas de agresin pasiva. El afrontamiento pasa por ser asertivos (si no puedes romper, naturalmente).

La agresin pasiva se produce sin violencia visible, pero muchas veces es tanto o ms daina que la activa. Y ms si pensamos que muchas veces ambas van combinadas. Qu hacer? Bsicamente se trata de ser asertivos y resistir la tensin en forma de chantaje emocional que te van a producir.

a) MANEJO DE AGRESIONES Y AMENAZAS: Emplea las tcnicas asertivas, segn sea la forma de actuar de la parte manipuladora. Si es agresiva, las defensivas y si pasiva, las de buena fe. No te des por aludido si no hay una amenaza directa. Es la mejor forma de que se vean obligados a plantear una peticin tambin directa.

b) TU COMUNICACIN Cuando empleen frases como "t mismo", "como quieras" u otras que realmente tienen la intencin de que hagas lo que ellos quieren, hazles caso. Interprtalas literalmente y haz lo que t quieres. Atindeles cuando se comportan de una forma civilizada, deshazte en elogios cuando sean capaces de negociar para llegar a un compromiso viable que beneficie a las dos partes... Aprovecha las raras ocasiones en que parecen normales y comprensivos paracontarles historias sobre individuos que conoces (reales o imaginarios) de las que se pueda extraer una moraleja sobre vuestra relacin. Puede que se den cuenta de que se estn pasando, aunque ms tarde lo utilicen como argumento para atacarte. Cuidado con las contracrticas: Es mejor que trates el tema de una forma aversiva, que contraatacar. ya que pueden desmoralizarse (ojo, que pueden amenazar hasta con suicidarse) o que cambiar el tema y crecerse. Debes estar preparado para las dos cosas, y saber que si se suicidan no ha sido culpa tuya y lo otro... bueno, pues una ms.

c) TU POSTURA PERSONAL Reza para que no les d por denunciarte por malos tratos fsicos, psquicos o de pensamiento, que estos son capaces de todo por conseguir dinero. De todo lo que puedas, guarda los justificantes (hasta de la ORA del coche), que nunca sabes qu defensa vas a tener que emplear. Ten fe en la asertividad. No para ellos, sino para ti. Si eres asertivo, es milagrosamente posible que sigas creyendo en ti mismo a pesar de todas aquellas crticas que escupan por la boca. Si no quieren hablar contigo, no te preocupes. En lo que no hablan no critican ni proyectan nada. No te creas lo que dicen. Aunque parece creble, cometen con mucha frecuencia el error de tomar una parte por el todo, y lo aprovechan en su propio beneficio. Es casi imposible que seas tan mala persona como te quieren hacer creer. Si tienes una relacin rompible con ellos, no te cortes: Corta. Es poco probable que cambien a mejor. Te van a poner verde, te harn aparecer como el malo de la pelcula y si tienes vnculos contractuales con ellos te sacarn hasta la ltima peseta, pero vale ms pobre que amargado de por vida. Si no puedes cortar, reconsidera la posibilidad no vaya a ser que te hayas equivocado. Y prepara las espaldas, porque van a convencer hasta a tu madre de que has sido un miserable aprovechado. Disfruta lo que puedas con quien puedas, y no te preocupe pecar (en aquello que no vulnere los derechos de otros) que ya bastante penitencia vas a llevar acumulada en tus aos de existencia. Como te va a matar a palos o a disgustos, ten preparada una especie de carta, cinta de vdeo o testamento en el que se detalle por qu te marchas antes de tiempo. Recuerda que la ltima voluntad de una persona va a ser creble para todo el mundo. Somteles al mayor de los ridculos cuando ya no puedan hacerte nada.

http://www.psicologia-online.com/colaboradores/jc_vicente/pasivos.htm