VALERIANA

Nome Cientfico: Valeriana officinalis L. FAMLIA: Valerianaceae Nome Popular: valeriana, erva-de-gato, valeriana-oficial Parte Utilizada: rizoma e raiz Principio Ativo: leo essencial (0,5-1,5%), hidrocarbonetos monoterpnicos e sesquiterpnicos, cidos valerinicos, propinicos, mlico, tnico, actico, frmico, steres terpnicos (isovalerianato de borneol), alcalides (0,1%) (valerina, xantinina), cetonas terpnicas (valeranona), aldedos terpnicos (valerenal, valepotriatos (0,5 a 2%), taninos e matrias resinosas e lcoois terpnicos. Mecanismo De Ao: Os monoterpnicos se decompem na presena da enzima oxidase em cido valerinico e metilcetona; o primeiro tem ao antiespasmdica e o segundo ligeiramente anestsico. A atividade sedativa da valeriana devida ao valepotriato do leo essencial. Atua como depressora do sistema nervoso, atenua a irritabilidade nervosa, melhora a coordenao e reduz a ansiedade. A essncia elimina-se pelos rins, de modo que a urina pode adquirir o cheiro caracterstico da valeriana. Os valepotriatos, ao contrrio dos benzodiazepnicos, restauram o equilbrio autonmico-fisiolgico sem exercer efeito direto sobre o crtex cerebral e o sistema lmbico. Indicao: Hiperexcitabilidade, histeria, insnia, taquicardia, fadiga, cefalia de origem nervosa. Espasmos gastrintestinais, clicas, parasitoses, contuses, dermatoses, eczemas, estresse. Em fitocosmtico utilizado para acne. Contra-Indicao: Hipersensibilidade aos componentes e gravidez. Efeito Colateral: O uso prolongado e em altas doses pode causar cefalia e agitao. Dispepsias, reaes alrgicas cutneas. Precauo / Toxicidade: Evitar o uso prolongado. Procurar seguir corretamente a posologia observando a durao do tratamento, no exigindo precaues especiais. Interao: Para insnia pode ser associada ao maracuj e lpulo. Para diminuir o odor desagradvel da essncia da valeriana em utenslios, recomenda-se a neutralizao com lcalis (soluo de bicarbonato de sdio). Forma Galnica / Posologia: Infuso de raiz estabilizada: uma colher de caf por vez, infundir 15 minutos. Trs vezes ao dia Extrato fluido (1:1): 30-50 gotas, uma ou trs vezes ao dia Tintura (1:5): 50-100gotas, uma a trs vezes ao dia Suspenso integral de planta fresca 2,5ml., trs vezes ao dia Extrato seco (5:1): 300 a 1.200mg/dia P da raz: 1 a 4g ao dia, em doses de 300-500mg leo essencial: 2-4 gotas, uma a trs vezes ao dia
Referncias Bibliogrficas:
1.NEWALL, C.A; ANDERSON L.A. PHILLIPSON, J. D. Plantas Medicinais Guia para profissional de sade. Editora Premier, 2002. 2.FETROW, C.W.; AVILA, J.R.; Manual de Medicina Alternativa para o profissional. Guanabara Koogan, 2000. 3.TESKE, M.; TRENTINI, A M. M. Herbarium Compndio de Fitoterapia, 3edio revisada, Curitiba.