Cmo Comenzar a Superar el Miedo Y el Temor En Menos De 7 Das

La frmula perfecta para lograr la felicidad que te mereces .

Con esta gua GRATIS, este experto en el tema del MIEDO disfuncional, quiere revelarte una frmula para comenzar a superar el miedo que dentro de poco te impulsar a lograr la felicidad que tanto anhelas. En ella encontrars 4 pasos simples pero eficaces, estos pasos le tomaron ms de 4 aos en descubrirlos para aplicarlos con xito a su enfermedad de miedo y pnico agudo que sufri por muchos aos. De quien hablamos? Su nombre es Hctor Ramos, y su gran motivacin es ayudar a las personas (como t) a eliminar la enfermedad del miedo. Enfermedad la cual sufri crnicamente desde la infancia (llegando a padecer de fuertes ataques de pnico) hasta que cumpli 26 aos de edad. Aqu es cuando se harta de su situacin, en la que se encontraba paralizado, en pnico y con un nivel de infelicidad terrible. Un da (relata con lgrimas en los ojos que fue un viernes en la tarde) se hablo fuertemente y dijo BASTA YA DE SUFRIR. Desde ese mismo da comenz la bsqueda de tcnicas, pasos y estrategias probadas para vencer el miedo. Durante sus 4 aos de estudio y prueba, decidido a eliminar sus miedos, ley unos de 20 libros en espaol e ingles. Algunos de estos fueron

Autor: Geoff Thompson

Psicloga: Batriz Goldberg

Pastor: Marcos Witt

Psicloga: Susan Jeffers

Autor: Warren Mansell

De todos estos libros y otros 15 ms, aprendi 60 tcnicas distintas. Pronto comenz a probar la efectividad de cada una de ellas, y descarto varias que, al ponerlas en prctica, ofrecan muy pocos resultados positivos y en la mayora de las veces ningn resultado favorable para su enfermedad. Al pasar el tiempo, fueron muchas las pruebas que realizo. Sobre la base de estas experiencias, pudo recopilar las tcnicas ms efectivas, y elaboro un plan estratgico a seguir, en el cual puso toda su confianza, declarando que iba a lograr SUPERAR todos sus miedos.

Despus de esta corta presentacin, el propio Hctor Ramos continuar narrndote su experiencia, adems, en breve te revelar la formula.

En estos momentos le doy gracias a Dios por darme las fuerzas para construir este plan, con el cual pude dominar el miedo e hice que los ataques de pnico desaparecieran sin tomar 1 solo medicamento ms. Nuevamente gracias a Dios luego de 4 aos de estudio y prueba, hoy puedo decirte con SEGURIDAD estas palabras Ahora Soy Libre Y Vivo Sin Miedo Actualmente soy Padre de 2 hijos, Esposo, Cristiano, Empresario Exitoso, Terapeuta, Director de LiberateYViveSinMiedo.com y creador del maravilloso programa Librate Y Vive Sin Miedo. Luego de encontrar los mtodos realmente efectivos, elabor un plan estratgico a seguir, con el cual la parlisis, el pnico y la frustracin causada por el miedo desaparecieron totalmente de mi vida. Este logro alcanzado, me hizo un experto en el tema del miedo por internet, ayudando a cientos de personas en su recuperacin, liberndose de las garras del temor para alcanzar la felicidad y sus sueos ms anhelados. En unos das estar contactndome contigo para conocer de tu recuperacin y para darte ms herramientas GRATIS. Para ello, asegrate de colocar mi correo electrnico (info@liberateyvivesinmiedo.com) en la lista de contactos si usas Hotmail o prioritarios si usas Gmail.

Introduccin: La Formula Simple Y Eficaz Para Superar El Miedo

Para superar el miedo debes seguir algunos pasos que te van a llevar por el camino correcto a lograrlo. Si ya has tratado y NO has podido, ms adelante te percatars porque no has alcanzado eliminar tu miedo. Seguir una frmula correcta es clave para tu recuperacin, te har el camino ms corto y sobre todo ms fcil. Como ya leste en la pgina anterior, yo sufr de miedo y pnico durante toda mi vida, pero gracias a Dios ya soy libre y vivo sin miedo. Esto me cost ms de 4 aos de prueba y error, donde descubr los pasos correctos para lograrlo. Lo mejor de todo es que NO solamente me ayudaran a m a liberarme del miedo, sino que si t sufres de parlisis a nivel personal y/o profesional, infelicidad,
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frustracin o pnico por causa del miedo, est probado por cientos de personas, que te va ha ayudar. Cuando se sufre la enfermedad del miedo debes comenzar por encontrar la causa de todo tu temor, esto te har entender porque lo padeces. Luego, debes poner a prueba tu seguridad y auto-confianza. Al tu ser una persona insegura y sentir poca o ninguna confianza en ti misma, el miedo aprovechar y tomar control total de tu vida fcilmente.

Convertirte en una persona segura y confiada es la muralla ms grande que le puedas poner a tu miedo. Una persona segura es valiente y no teme llevar a cabo cualquier actividad aunque le cause temor. Es decir, que a las personas seguras y confiadas de s misma les resulta sumamente fcil superar sus miedos. Luego de alcanzar plena seguridad y confianza debes enfrentarlo, pero antes de enfrentarlo debes eliminar de tu mente todos los pensamientos negativos.

El miedo es el productor nmero 1 de los pensamientos negativos, o como yo le llamo: los animales salvajes de tu mente. Debes aprender cmo borrar y bloquear los pensamientos negativos antes de enfrentar tu miedo, al hacerlo duplicars las posibilidades de alcanzar la felicidad y tus sueos inmediatos. Ya lista o listo, pensando solo positivo puedes enfrentarlo, pero de una manera inteligente.

Paso 1: Cmo Encontrar La Raz De Tu temor Para Superar El Miedo

Para superar el miedo debes encontrar la raz o por qu lo padeces. Este paso te asegura el comienzo de un proceso de recuperacin correcto. Comenzar a superar el miedo con otros pasos o tcnicas NO acertadas, va a prolongar la parlisis y la infelicidad que el mismo te produce. Cuando se sufre la enfermedad del miedo, de primera instancia debes buscar la raz de tu temor, al encontrarla, entenders porque te afecta y con slo descubrir esto, el temor comenzar a perder fuerzas (tener conciencia de porque te afecta el miedo, te hace MAS grande que el mismo). Al miedo comenzar a perder fuerzas, podrs retomar gradualmente el control de tu vida con las consecuencias ms deseadas (eliminar el miedo). Por ejemplo: Como ya conoces, sufr de temor desde mi infancia y nunca me explicaba porque padeca de este terrible sentimiento. Cuando YO me propuse

vencer el miedo y aprend que el primer paso que tena que llevar a cabo era buscar la raz, encontr que mi miedo era gentico. Despus de aplicar la tcnica que me mostro la raz de mi problema, descubr que mi padre y mi abuela por parte de madre fueron los antecesores de los genes que produjeron mi temor disfuncional. Pero, los genes NO lo son todo, tambin tu miedo puede ser producido por malas experiencias pasadas que te hayan marcado (miedo traumtico).

Paso 2: Convirtete En Una Persona Segura Y Confiada De Ti Misma Para Perder El Miedo
Luego de estudiar el primer paso, quiero que conozcas muy bien este paso #2, ya que va ser la base ms importante para superar el miedo. Cuando logres convertirte en una persona confiada y segura de ti misma, vencer el miedo estar a dos pasos. Ya conoces la formula y el paso #1, pero a continuacin te estar revelando la importancia de ser una persona segura y confiada, y algunas tcnicas para lograrlo. El miedo toma fuerzas y se convierte en una fobia paralizante cuando encuentra en tu interior, inseguridad y desconfianza. Aunque pongas todo tu empeo y te decidas a vencer el miedo, sino te conviertes en una persona sper segura, va a ser muy difcil lograrlo. Por ejemplo: el miedo al fracaso, a las dems personas, a hablar en pblico, al rechazo y otros (realmente TODOS) demuestran la importancia de alcanzar plena seguridad para superarlos. No hay duda que si sientes miedo confas poco en ti, es por tal razn que el temor te paraliza y no deja que alcances tus sueos. Si NO logras la autoconfianza necesaria, enfrentar tu miedo ser muy complicado. Alcanzar plena confianza en ti tambin ser un factor muy importante para eliminar el miedo. Por ejemplo: cuando yo estaba en la universidad, le tena terror a pararme frente al grupo para presentar trabajos o proyectos. Desconfiaba totalmente de mis habilidades, mi autoestima era muy baja y pensaba todo el tiempo que lo iba a ser

mal. La gravedad de mi miedo era a tal grado, que en muchas ocasiones prefera NO hacer los trabajos y ausentarme a clase. La cara se me pona roja, mi mente se olvidaba de todo el tema, temblaba todo mi cuerpo, era algo terrible lo que me ocurra. Era evidente que en esa etapa de mi vida la inseguridad y la desconfianza reinaban en m. Yo en muchas ocasiones enfrente el miedo a hablar en pblico y otros como al rechazo, pero nunca lo logr, por qu? No haba primero analizado de donde proceda mi temor (paso 1) y mucho menos haba aplicado las tcnicas correctas para superar la inseguridad y alcanzar plena autoconfianza. Seguridad Aprende a controlar tus pensamientos negativos. Cuando te des cuenta que ests pensando en forma negativa, realiza alguna accin que te saque del crculo vicioso de tus pensamientos.

Cuando controles tus pensamientos y pienses solo positivo, notars seguridad y tu miedo continuar perdiendo fuerzas. Auto-confianza y Seguridad Evala tu autoestima, es muy importante que apliques tcnicas para elevar tu autoestima al mximo para eliminar el miedo. Una autoestima alta es responsable de plena confianza y seguridad. Cuando lees mi historia, te das cuenta que mi principal problema era una autoestima muy baja.

Por ejemplo: Una persona con una autoestima elevada podr conseguir el empleo que quiera y con la mayor remuneracin posible, atraer y convertir en clientes a sus prospectos, eliminar el sentimiento de rechazo para sobresalir en la sociedad y hablar en pblico sin temor como todo un orador. Lograr plena seguridad y confianza en ti no se logra de la noche a la maana, debes ser persistente y aplicar las mejores tcnicas hasta alcanzarlo.

Paso 3: Cmo Eliminar Y Borrar Los Pensamientos Negativos Para Vencer El Miedo
Cuando se sufre la enfermedad del miedo, los pensamientos negativos son una barrera muy persistente que evita poder eliminar el miedo. Ponerle un alto y decidir comenzar a pensar de manera contraria, es decir positivo, es un paso sper importante que estars dando en contra de tu miedo, pero a favor tuyo. Con este paso descubrirs porque debes eliminar y borrar los pensamientos negativos de tu mente para vencer el miedo, este es el paso #3 de la formula. Ya te he mostrado la mitad de la formula y los pasos ms importantes que debes seguir para lograrlo. Repasemos rpidamente los pasos: 1. Cmo encontrar la raz de tu temor para superar el miedo. 2. Convirtete en una persona segura y confiada de ti misma para perder el miedo. Los pensamientos negativos o como yo le llamo: los animales salvajes de tu mente, son pequeas voces que se plantan en tu hombro dicindote que estas asustado o asustada, que eres un fracaso, que no logrars el objetivo que te has propuesto por x y razn y muchas otras cosas ms que te paralizan, haciendo crecer cada da ms tu sentimiento de miedo. Estudios cientficos demuestran que personas sanas sin ningn problema de miedo disfuncional, desde que se levantan hasta que se acuestan piensa de manera negativa hasta en un 90%. Si esta es la estadstica de una persona sin temor, imagina el porciento de pensamientos negativos que t tienes durante todo el da. Es sumamente importante controlar este problema, NO solo podrs vencer el miedo, sino que tu vida cambiar totalmente. Al pensar solo positivo no solo podrs eliminar el miedo, sino que vas a poder obtener todo lo que te propongas en la vida (GARANTIZADO). Para poder enfrentar el miedo debes primero saber cmo superar estos pensamientos y entrenar tu mente para pensar slo positivo. Beneficio al pensar SOLO positivo: Enfrentar tu miedo sin temor, eliminarlo inmediatamente, lograr lo que otros NO logran y ser FELIZ.

Ya conoces el paso #3, ahora toma accin y comienza a pensar positivo todo el da para vencer el miedo.

Paso 4: Cmo Enfrentar TU Miedo Inteligentemente

No sabes lo feliz que me siento por saber que ya estas culminando la frmula para superar el miedo. Conocer cmo enfrentar tu miedo inteligentemente te va a dar una gran ventaja, sabrs algo que muchas personas que sufren de miedo NO conocen. Al hacerlo de una forma sabia, vas a triplicar las probabilidades de superar el miedo. En este paso 4 aprenders una tcnica muy sencilla que te har enfrentar el miedo sabiamente. Son muchas las personas y escritos que nos dicen que para superar el miedo hay que slo enfrentarlo, pero esta dems mencionar la preparacin que hay que tener de antemano para alcanzar con xito este importantsimo paso. Luego de haber logrado los pasos 1, 2 y 3 no hay duda que ya estas preparada o preparado; pero, para culminar esta gran preparacin, debes saber lo que te revelo en breve. El miedo disfuncional se elimina de una sola forma, y es enfrentndolo, cuando enfrentes tu miedo, aunque NO lo superes de la primera, s irs ganando confianza sobre el mismo y gradualmente se desvanecer. El reconocido psiclogo Warren Mansell menciona en su libro Vivir sin Miedo que para enfrentar tu miedo debes comenzar por algo pequeo.

No te desanimes si los primeros enfrentamientos, aunque sean pequeos te den trabajo llevarlos a cabo. Se persistente y rmate de OTRAS tcnicas y estrategias para enfrentarlo INTELIGENTEMENTE. Ya conoces la frmula para superar el miedo y los 4 pasos especficos para lograrlo. Comienza hoy a enfrentar tu miedo, contina aprendiendo, proponte el xito, tu sueos ms anhelados y lo alcanzars te lo GARANTIZO! Para poder enviarte mas informacin GRATIS, asegrate de agregar mi correo (info@liberateyvivesinmiedo.com) en TU lista de contactos (Hotmail) o prioritarios si usas Gmail.
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Te doy las ms sinceras gracias por confiar en m, y dejarme ser parte de tu liberacin del miedo. Vas a ser parte de las cientos de personas que lo han logrado.

Tu amigo, Hctor Ramos PD: Si quieres que YO personalmente te lleve de la mano hasta eliminar TUS miedos (EXACTAMENTE COMO LO E HECHO CON CIENTOS DE PERSONAS), te recomiendo que veas mi CURSO en VIDEO Librate Y Vive Sin Miedo. Haz Clic Aqu AHORA Para Que Veas TODOS Los Detalles (o copia http://LiberateYViveSinMiedo.com/detalles en tu navegador) PDD: Dame la oportunidad de ensearte las tcnicas MAS simples y fciles pero efectivas para ELIMINAR el MIEDO. Esto lo har desde la comodidad de tu casa, es decir, que NO tendrs que salir. Adems, te GARANTIZO que en 30 da quedars LIBRE totalmente de TODOS tus MIEDOS. Haz Clic Aqu AHORA Para Que Veas TODOS Los Detalles