Utilizando o comando TELNET

TELNET

Programas de telnet permitem que voc faa uma conexo remota com outro computador na Internet. Pense no telnet como um "telefonema" entre dois computadores. Voc digita seu nome, uma senha e passa a acessar os recursos disponveis em outro computador. Alguns poucos computadores na Internet do acesso pblico a "telnet". A maioria exige que voc seja um usurio cadastrado.
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Verificar e-mail via telnet: 1- Abra o prompt de comando. 2- Digite o comando telnet+host+porta. Ex.: telnet pop.poa.terra.com.br 110. Vai aparecer OK na prxima linha. 3- Digite o comando user "seu login". Ex.: user meulogin. Vai aparecer OK na prxima linha. 4- Digite o comando pass "sua senha". Ex.: pass suasenha. Vai aparecer OK na prxima linha. 5- Digite o comando list para ver a lista de e-mails que voc tem no servidor. Ex.: list. Vai aparecer a lista de e-mails. *** Observao no Windows Vista e Windows 7, necessrio habilitar o Telnet. Saiba como habilitar o comando Telnet no Windows 7 e Windows Vista visitando o blog: http://www.f2suporte.blogspot.com
Fonte: http://www.suportet.softx.com.br/