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Apostila do curso NR-10

Resumo da Unidade 1: Introduo Segurana com Eletricidade


Introduo eletricidade NR-10 - norma que estabelece requisitos e condies mnimas de segurana e sade para os trabalhadores que interagem com as instalaes eltricas e servios com eletricidade. aplicada gerao, transmisso, distribuio e consumo de energia eltrica. Definies da ABNT pelas NBR: Baixa tenso = tenso superior a 50 volts em corrente alternada, ou 120 volts em corrente contnua, igual ou inferior a 1.000 volts em corrente alternada ou 1.500 volts em corrente contnua, entre fases ou entre fase e terra. Alta tenso = tenso superior a 1.000 volts em corrente alternada ou 1.500 volts em corrente contnua, entre fases ou entre fase e terra. Profissionais que trabalham diretamente com energia eltrica de baixa tenso devem ser certificados por um curso como este da ABM. Para servios com energia eltrica de alta tenso, necessrio certificar-se com o curso avanado NR-10 SEP - Sistemas Eltricos de Potncia. Gerao, transmisso e distribuio de energia eltrica No Brasil, a gerao de energia eltrica 80% produzida a partir de hidreltricas, 12% por termeltricas e gerao elica, e o restante por outros processos. A transmisso de energia eltrica, basicamente, constituda por linhas de condutores destinados a transportar a energia eltrica desde a etapa de gerao at a etapa de distribuio. No Brasil, essa energia transmitida em corrente alternada (60 Hz). Introduo segurana com eletricidade A manuteno de linhas de transmisso realizada nos equipamentos, obras ou instalaes, podendo ocorrer por meio de processos diretos ou indiretos. Sua principal finalidade assegurar condies de segurana para os trabalhadores. A distribuio de energia eltrica o segmento do setor, que vai da rea de transmisso at as subestaes de distribuio, entregando a energia eltrica aos consumidores. As atividades de transmisso e distribuio de energia eltrica podem ser realizadas em sistemas desenergizados, tambm chamados de linha morta, ou energizados, conhecidos como linha viva. A tcnica de manuteno em linha viva consiste em trs mtodos: mtodo a distncia, mtodo ao potencial e mtodo ao contato. Embora parea o contrrio, o mtodo de trabalho em instalaes energizadas apresenta mais segurana do que os trabalhos em linha desenergizada.

A eletricidade silenciosa, invisvel e inodora. Apresenta um grande potencial de acidente. O acidente eltrico quase sempre deixa sequelas, podendo causar a morte.

Resumo da Unidade 2: Riscos em Instalaes e Servios com Eletricidade


Choque eltrico - conjunto de perturbaes de natureza e efeitos diversos, que se manifesta no organismo humano ou animal, quando percorrido por corrente eltrica. As manifestaes apresentam-se desde a sensao de formigamento pela superfcie da pele, at uma violenta contrao muscular que pode provocar a morte. A condio bsica para se levar um choque de natureza eltrica estar submetido a uma diferena de potencial que provoque a circulao de uma corrente eltrica capaz de produzir efeitos no organismo humano. Mecanismo O corpo humano se comporta como um condutor eltrico, apresentando valores de resistncia eltrica R (resistncia hmica). O valor da resistncia hmica do corpo humano varia de pessoa para pessoa, dependendo de fatores como: rea de contato, presso de contato, resistncia da pele, umidade da pele e tambm da trajetria que a corrente eltrica faz pelo corpo. Os efeitos do choque eltrico sero mais danosos, se o trajeto da corrente incluir o corao. importante saber que o corpo humano mais sensvel corrente alternada de frequncia industrial (50/60 Hz) do que corrente contnua. So duas as condies de tenso que favorecem os acidentes por choque eltrico: a tenso de toque e a tenso de passo. Correntes acima de 20 mA ,dificilmente, permitiro aos indivduos se desvencilhar das partes eltricas. A vtima desmaia e se no for socorrida a tempo, pode sucumbir por asfixia. Efeitos Classificam-se em dois grupos: os efeitos diretos e os indiretos. Efeitos diretos: contraes musculares, paralisao muscular, fibrilao ventricular, parada cardaca, parada respiratria, queimaduras, asfixia e/ou anoxemia, prolapso em rgos ou msculos. Efeitos indiretos: queda de nveis elevados, batidas, fraturas, traumatismos, perda de membros, morte. Riscos Os riscos mais comuns de se tomar choque eltrico acontecem nas seguintes situaes: Contato com superfcies energizadas; Contato com fios e cabos com isolamento deficiente; Contato com fios e cabos energizados cados no cho; Contato com redes areas energizadas; Alimentao por meio da BT via transformador. Arco eltrico Arco eltrico a passagem de corrente eltrica entre pontos condutores, atravs de um meio gasoso. A intensidade do arco depende da diferena de potencial,

da capacidade da fonte e da resistividade do meio. Ocorre entre dois eletrodos condutivos, o que resulta em temperatura muito alta, capaz de fundir ou vaporizar virtualmente qualquer matria. A exposio ao calor produzido pelo arco eltrico, contato direto em curtos-circuitos, superfcies, cabos aquecidos ou outros, pode ocasionar queimaduras de segundo e terceiro graus. Campos eletromagnticos Campo eletromagntico a grandeza que caracteriza a fora exercida sobre cargas eltricas, na regio em torno de qualquer condutor energizado de uma instalao eltrica. O valor desse tipo de campo expresso em quilovolt por metro (kV/m). Os efeitos do campo eletromagntico so caracterizados pelo valor de densidade de fluxo magntico, expresso em microtesla (T). CEM Campos Eltricos e Magnticos existem nas proximidades de condutores e equipamentos energizados.

Resumo da Unidade 3: Medidas de Controle do Risco Eltrico


Desenergizao conjunto de aes coordenadas seqenciadas e controladas, destinadas a garantir a efetiva ausncia de tenso no circuito, trecho ou ponto de trabalho, durante todo o tempo de interveno. Esses servios exigem profissionais qualificados, capacitados, habilitados ou autorizados. As instalaes eltricas somente sero consideradas desenergizadas e liberadas para trabalho, mediante os procedimentos apropriados, nesta sequncia: 1.Secionamento (Desligar) - ato de promover a descontinuidade eltrica total, mediante o acionamento de dispositivo apropriado (chave secionadora, interruptor, disjuntor), acionado por meios manuais ou automticos, ou ainda por ferramental apropriado, segundo procedimentos especficos; 2.Impedimento de reenergizao (Bloquear) - estabelecimento de condies que impeam a reenergizao do circuito ou equipamento desenergizado, assegurando ao trabalhador o controle do secionamento. Trata-se da aplicao de travamentos mecnicos por meio de fechaduras, cadeados e dispositivos auxiliares de travamento; 3.Constatao da ausncia de tenso (Testar) - verificao da efetiva ausncia de tenso nos condutores do circuito eltrico; 4.Instalao de aterramento temporrio com equipotencializao dos condutores dos circuitos (Aterrar) Constatada a inexistncia de tenso, um condutor do conjunto de aterramento temporrio dever ser ligado terra e ao neutro do sistema, quando houver, e s demais partes condutoras estruturais acessveis; 5.Instalao da sinalizao de impedimento de reenergizao (Sinalizar) - Dever ser adotada sinalizao adequada de segurana, destinada advertncia e identificao da razo de desenergizao, bem como informaes do responsvel; 6. Bloqueio - ao de manter, por meios mecnicos, um dispositivo de manobra, fixo numa determinada posio, de forma que impea uma ao no autorizada. Os dispositivos de bloqueio so aqueles que

impedem o acionamento ou religaco dos dispositivos de manobra (chaves, interruptores). Para isso, em geral, utilizam-se cadeados. Proteo contra contatos diretos A proteo contra contatos diretos protege o trabalhador no contato com partes metlicas sob tenso partes vivas. Agrupa as seguintes medidas de controle do risco eltrico: 1 - Isolamento das partes vivas - destinado a impedir todo o contato do trabalhador com as partes vivas da instalao eltrica. As partes vivas devem ser completamente recobertas por uma isolao que s possa ser desfeita quando destruda. As tintas, vernizes, lacas e produtos anlogos, geralmente no constituem uma isolao suficiente, no quadro da proteo contra os contatos diretos. 2- Distncia ou afastamento - Deve-se deixar uma distncia mnima de 5 m entre a rede eltrica e a atividade executada pelo trabalhador. De acordo com a NBR5410/2004, os condutores nus devem ser instalados de forma que seu ponto mais baixo observe as seguintes alturas mnimas em relao ao solo: 5,50 m, onde houver trfego de veculos pesados; 4,50 m, onde houver trfego de veculos leves; 3,50 m, onde houver passagem exclusiva de pedestres. 3 - Barreiras ou invlucros - so dispositivos para impedir que pessoas ou animais toquem acidentalmente as partes energizadas. As barreiras devero ser robustas e fixadas de forma segura. S podero ser retiradas com chaves ou ferramentas apropriadas (telas de proteo com parafusos de fixao, tampas de painis, chaves blindadas, etc.). 4 Obstculos - destinados a impedir o contato involuntrio com partes vivas. Utilizados em locais de servio eltrico frequentados por profissionais qualificados ou legalmente habilitados. Os obstculos devem impedir aproximao fsica e contatos no intencionais das partes energizadas, durante atuaes sobre o equipamento. Podem ser removveis sem auxlio de ferramenta ou chave, mas devem ser fixados de forma que impeam qualquer remoo involuntria. 5 - Extra baixa tenso SELV e PELV - O uso da extra baixa tenso constitui-se num meio de proteo. So as tenses de valor nominal inferiores a 50 V CA e de 120 V CC. Observao: As partes vivas de um sistema SELV ou PELV no precisam necessariamente ser inacessveis, podendo dispensar isolao bsica, barreira ou invlucro, se a tenso nominal do sistema no for superior a 25 V CA ou 60 V CC (vide NBR 5410). 6 - Separao eltrica - uma das medidas contra choques eltricos, previstas na NBR 5410/2004. Ao contrrio da proteo por secionamento automtico da alimentao, no se presta a uso generalizado; uma medida de aplicao mais pontual, sendo empregada, por exemplo, em salas cirrgicas. A proteo por separao eltrica exige que um circuito seja alimentado por um transformador de separao e que haja limitao da carga alimentada (pelo circuito separado) a um nico equipamento.

Proteo contra contatos indiretos O contato indireto com a energia eltrica acontece quando uma pessoa encosta-se a peas metlicas normalmente no energizadas (massas), mas que podem estar energizadas devido a um erro na execuo da instalao, ou por falhas na isolao, ou no aterramento. Canalizaes metlicas e carcaas de equipamentos eltricos podem ser armadilhas para o trabalhador, se a rede eltrica ou os equipamentos no estiverem devidamente aterrados. Todos os equipamentos eltricos devero ser aterrados, exceto os que tenham dupla isolao ou que funcionem com menos de 50 V. Medidas de proteo contra contatos indiretos que podem garantir a segurana do trabalhador: 1 - Aterramento: funcional (TN /TT /IT), de proteo e temporrio - Aterramento Funcional: ligao terra de um dos condutores do sistema, geralmente o condutor neutro, com o objetivo de garantir o funcionamento correto, seguro e confivel da instalao. O Esquema TN possui trs variantes de acordo com a disposio do condutor neutro e do condutor de proteo: TN-S; TN-C e TN-C-S. Aterramento de proteo: ligao terra das massas e dos elementos condutores estranhos instalao. Toda instalao ou pea condutora que no faa parte dos circuitos eltricos, mas que eventualmente possa ficar sob tenso, deve ser devidamente aterrada. Aterramento temporrio: ligao eltrica terra, destinada a garantir a equipotencialidade e mantida continuamente durante a interveno na instalao eltrica. Tem por funo evitar acidentes gerados pela energizao acidental da rede; rpida atuao do sistema automtico de secionamento ou proteo. 2 - Equipotencializao - ligaes equipotenciais objetivam igualar os potenciais de massas ou de partes metlicas da instalao, no destinadas conduo de energia eltrica. Todas as massas de uma instalao devem ligar-se a condutores de proteo. 3 - Secionamento automtico da alimentao - O secionamento automtico contm um dispositivo de proteo para secionar automaticamente a alimentao do circuito ou equipamento por ele protegido, sempre que uma falta de energia origina uma corrente superior a um valor determinado e ajustado. 4 - Isolao dupla ou reforada - aplicada a equipamentos portteis, como furadeiras eltricas manuais, que requerem outro sistema de proteo apresentando confiabilidade maior que a oferecida exclusivamente pelo aterramento eltrico. Pela NR 18 - 18.22.20, proibida a utilizao de ferramentas eltricas manuais sem duplo isolamento. 5 - Dispositivo de corrente de fuga - Desde dezembro de 1997, obrigatrio no Brasil o uso do dispositivo DR (diferencial residual) nos circuitos eltricos que atendem aos banheiros, cozinhas, copas cozinhas, lavanderias, reas de servio e reas externas. O dispositivo DR um interruptor automtico que desliga correntes eltricas de pequena intensidade (da ordem de centsimos de ampere) e protege contra os efeitos da

corrente de fuga a terra, detectando essas fugas. Fugas essas que um disjuntor comum no consegue detectar, mas que podem ser fatais se percorrerem o corpo humano.

Resumo da Unidade 4: Normas Tcnicas Brasileiras


Pela legislao brasileira temos uma grande diferena entre as normas tcnicas NBRs e as NRs. As Normas Tcnicas NBRs - so recomendaes e referncias, ou seja, sugestes: se observadas, permitem que os projetos, instalaes, processos de fabricao de produtos, etc. tenham nvel adequado, aceito pela comunidade tcnica e usurios. As Normas Regulamentadoras - NRs - tm fora de lei e o no cumprimento delas pode gerar processos cveis e criminais, uma vez que esse descumprimento provoque acidente grave ou morte. Algumas normas tcnicas, existentes no Brasil, sobre o assunto eletricidade: NBR 5410; NBR 5414; NBR 10295; NBR 14039; NBR 5419; NBR 5111; NBR 5349. NBR 5410 - Instalaes eltricas de baixa tenso - Essa Norma estabelece as condies que as instalaes eltricas de baixa tenso devem satisfazer, a fim de garantir a segurana de pessoas e animais, o funcionamento adequado da instalao e a conservao dos bens. Aplicada, principalmente, s instalaes eltricas de edificao, residencial, comercial, pblico, industrial, de servios, agropecurio, hortigranjeiro, etc. Alguns exemplos de instalaes eltricas em que a NBR 5410 aplicada: a) Em reas descobertas das propriedades, externas s edificaes; b) Reboques de acampamento (trailers), locais de acampamento (campings), marinas e instalaes anlogas; c) Canteiros de obra, feiras, exposies e outras Instalaes temporrias. NBR 14039 Instalao Eltrica de Mdia e Alta Tenso - Essa Norma estabelece um sistema para o projeto e execuo de instalaes eltricas de mdia e alta tenso (1kV a 36,2 kV), para garantir segurana e continuidade de servio. A aplicao dessa Norma se d a partir de instalaes alimentadas pelo concessionrio. A NBR-14039 tambm se aplica s instalaes alimentadas por fonte prpria de energia em mdia tenso. Situaes em que a NBR 14039 no aplicada: s instalaes eltricas de concessionrios dos servios de gerao, transmisso e distribuio de energia eltrica, no exerccio de suas funes, em servio de utilidade pblica; s instalaes de cercas eletrificadas; Trabalhos com circuitos energizados.

Resumo da Unidade 5: Regulamentao do TEM


Para a normalizao do trabalho, o Ministrio do Trabalho e Emprego elaborou vrias Normas Regulamentadoras, visando segurana dos trabalhadores: NR1 Disposies Gerais; NR 2 - Inspeo Prvia; NR 3 - Embargo ou Interdio; NR 4 Servios Especializados em Engenharia de Segurana e em Medicina do Trabalho; NR 5 - CIPA - NR6 - EPI; NR 7 - PCMSO - Programa de Controle Mdico de Sade

Ocupacional PCMSO; NR8 - Edificaes; NR9 - PPRA - Programa de Preveno de Riscos Ambientais. NR 10 - Segurana em Instalaes e Servios em Eletricidade - Estabelece os requisitos e condies mnimas, objetivando a implementao de medidas de controle e sistemas preventivos, para garantir a segurana e a sade dos trabalhadores que, direta ou indiretamente, interajam em instalaes eltricas e servios com eletricidade. A NR - 10 se aplica s fases de gerao, transmisso, distribuio e consumo. Inclui as etapas de projeto, construo, montagem, operao, manuteno das instalaes eltricas e quaisquer trabalhos realizados nas suas proximidades, observando-se as normas tcnicas oficiais estabelecidas pelos rgos competentes, e, na ausncia ou omisso destas, as normas internacionais cabveis. NR 11 - Transporte, Movimentao, Armazenagem e Manuseio de Materiais; NR 12 - Mquinas e Equipamentos; NR 13 - Caldeiras e Vasos de Presso; NR 14 Fornos; NR 15 - Atividades e Operaes Insalubres; NR 16 - Atividades e Operaes Perigosas; NR 17 Ergonomia; NR 18 - Condies e Meio Ambiente de Trabalho na Indstria da Construo; NR 19 Explosivos; NR 20 - Lquidos Combustveis e Inflamveis; NR 21 - Trabalho a Cu Aberto; NR 22 - Segurana e Sade Ocupacional na Minerao; NR 23 - Proteo Contra Incndios; NR 24 - Condies Sanitrias e de Conforto nos Locais de Trabalho; NR 25 - Resduos Industriais; NR 26 - Sinalizao de Segurana -. NR 27 - Registro Profissional do Tcnico de Segurana do Trabalho no Ministrio do Trabalho - Norma revogada pela Portaria GM n. 262, 29/05/2008; NR 28 - Fiscalizao e Penalidades; NR 29 - Normas Regulamentadoras de Segurana e Sade no Trabalho Porturio; NR 30 - Normas Regulamentadoras de Segurana e Sade no Trabalho Aquavirio; NR 31 - Norma Regulamentadora de Segurana e Sade no Trabalho na Agricultura, Pecuria, Silvicultura, Explorao Florestal e Aquicultura; NR 32 -Segurana e Sade no Trabalho em Estabelecimentos de Sade; NR 33 -Espaos Confinados. Qualificao, habilitao, capacitao e autorizao Para os trabalhos em eletricidade, necessrio que o profissional seja classificado da seguinte forma: Profissional qualificado: Todo o trabalhador que comprovar concluso de curso especfico na rea eltrica reconhecido pelo Sistema Oficial de Ensino (MEC). Profissional habilitado: Todo trabalhador previamente qualificado, e com registro no competente conselho de classe (CREA ou CONFEA). Profissional capacitado: Aquele que atende s seguintes condies, simultaneamente: 1. seja treinado por profissional habilitado e autorizado; 2. trabalhe sob a responsabilidade de um profissional habilitado e autorizado. Profissional autorizado: Aquele que qualificado ou capacitado, e o habilitado - com anuncia formal da empresa - submetido anlise de sade (NR-7). Inadvertidos: Interagem com o sistema eltrico na zona livre.

A capacitao s ter validade para a empresa que capacitou o funcionrio, e nas condies estabelecidas pelo profissional habilitado e autorizado, responsvel pela capacitao. A empresa conceder autorizao aos trabalhadores capacitados, profissionais qualificados e profissionais habilitados que tenham participado, com avaliao e aproveitamento satisfatrio, dos cursos constantes do ANEXO III da NR-10. Responsabilidades As responsabilidades quanto ao cumprimento da NR so solidrias a todos os contratantes e contratados envolvidos; de responsabilidade dos contratantes manterem os trabalhadores informados sobre os riscos a que esto expostos, instruindo-os quanto aos procedimentos e medidas de controle dos riscos eltricos a serem adotados; Em casos de acidentes, a empresa contratante dever adotar medidas preventivas e corretivas para evitar novas ocorrncias; Os trabalhadores so responsveis pelo cumprimento das disposies legais e regulamentares, pela segurana e sade prpria (e dos demais trabalhadores) e pela avaliao dos riscos provenientes para a execuo dos servios no sistema eltrico.

Resumo da Unidade 6: Equipamentos de Proteo Coletiva


Equipamento de proteo coletiva todo dispositivo, sistema ou meio fsico ou mvel de abrangncia coletiva, destinado a preservar a integridade fsica e a sade dos trabalhadores, usurios e terceiros. Como o prprio nome sugere, os equipamentos de proteo coletiva dizem respeito ao coletivo, devendo proteger todos os trabalhadores expostos a determinado risco. Alguns equipamentos de proteo coletiva: cone de sinalizao, fita de sinalizao, grade metlica dobrvel, sinalizador strobo. Dentro da norma NR-10, h um item especfico que trata desse assunto: o 10.2.8 - Medidas de Proteo Coletiva. Esse item foi dividido em trs subitens: 10.2.8.1 Em todos os servios executados em instalaes eltricas devem ser previstas e adotadas, prioritariamente, medidas de proteo coletiva aplicveis, mediante procedimentos, s atividades a serem desenvolvidas, de forma que garantam a segurana e a sade dos trabalhadores. 10.2.8.2 As medidas de proteo coletiva compreendem, prioritariamente, a desenergizao eltrica conforme estabelece esta NR e, na sua impossibilidade, o emprego de tenso de segurana. 10.2.8.2.1 Na impossibilidade de implementao do estabelecido no subitem 10.2.8.2., devem ser utilizadas outras medidas de proteo coletiva, tais como: isolao das partes vivas, obstculos, barreiras, sinalizao, sistema de secionamento automtico de alimentao, bloqueio do religamento automtico. Dispositivos de Isolao Eltrica - elementos construdos com materiais dieltricos (no condutores de eletricidade), cujo objetivo isolar condutores ou outras partes da estrutura que esto energizadas, para que os servios possam ser

executados sem exposio do trabalhador ao risco eltrico. Tais dispositivos tm de ser compatveis com os nveis de tenso do servio e, normalmente, so de cor laranja. Exemplos:calha isolante, manta isolante,cobertura isolante, banqueta isolante. Os EPCs devem ser bem acondicionados, para evitar sujeira e umidade, que possam torn-los condutivos. Alm de serem conservados limpos e secos, devem ser testados e inspecionados visualmente, antes da utilizao. Se, na inspeo, algum dano for identificado, o equipamento deve ser substitudo imediatamente. Outro cuidado, que se deve tomar, obedecer aos prazos para os ensaios de rigidez dieltrica dos EPCs em uso. Dispositivos de Secionamento - H dois tipos: as chaves fusveis e as chaves facas. As chaves fusveis so dispositivos automticos de manobra (conexo/desconexo) e de proteo, que na ocorrncia de sobrecorrente (corrente eltrica acima do limite projetado) promovem a fuso do elo metlico fundvel (fusvel) e, consequentemente, a abertura eltrica do circuito. Normalmente, as chaves fusveis esto instaladas em cruzetas. Por elas permitirem tambm a abertura mecnica do circuito, devem ser operadas por dispositivo de manobra, como a vara de manobra. As chaves facas so dispositivos que permitem a conexo e desconexo mecnica do circuito. Geralmente, esto instaladas em cruzetas e so usadas na distribuio e transmisso. Existem dois tipos de chaves facas: as mecnicas e as telecomandadas.

Resumo da Unidade 7: Equipamentos de Proteo Individual


Equipamento de Proteo Individual todo dispositivo ou produto, de uso individual, utilizado pelo trabalhador, destinado proteo de riscos suscetveis de ameaar a segurana e a sade no trabalho. Os EPIs devem ser utilizados: quando esgotadas as possibilidades de adoo de soluo tcnica e de proteo coletiva; enquanto essas medidas estiverem em fase de implantao; quando da existncia de risco inerente atividade ou ambiente. Obrigaes do empregador - Segundo a NR-6, item 6.3, toda empresa obrigada a fornecer aos empregados, gratuitamente, o EPI adequado ao risco. Como o empregador tem responsabilidades com a segurana dos seus funcionrios, cabe a ele: Exigir o uso dos EPIs; Substituir, imediatamente, quando estiver danificado ou extraviado; Responsabilizar-se pela higienizao e manuteno peridica do equipamento; Orientar e treinar o trabalhador quanto ao uso adequado, guarda e conservao; Comunicar ao MTE (Ministrio do Trabalho e Emprego) qualquer irregularidade observada. Obrigaes do empregado - O trabalhador tambm tem responsabilidades; deve cuidar-se para no sofrer acidentes. Cabe a ele: Utilizar o EPI apenas para a finalidade a que se destina; Responsabilizar-se pela guarda e conservao do equipamento; Comunicar ao empregador qualquer alterao que o torne imprprio para o uso; Cumprir as determinaes do empregador sobre o uso adequado.

Obrigaes dos fabricantes - Assim como todos os envolvidos (empregador e empregado), os fabricantes dos EPIs tambm tm responsabilidades. Entre elas: Solicitar a emisso do CA (Certificado de Aprovao); Responsabilizar-se pela manuteno e qualidade do EPI; Comercializar somente EPI portador de CA; Comercializar EPI com instrues tcnicas no idioma nacional. Obrigaes do MTE - Ao Ministrio do Trabalho e Emprego (MTE) cabe: Cadastrar o fabricante ou importador de equipamentos; Estabelecer regulamentos tcnicos para ensaios; Emitir ou renovar CA; Fiscalizar a qualidade do EPI; Suspender o cadastramento da empresa ou importadora; Cancelar CA. Tipos de EPI Proteo para a cabea: Os EPIs de proteo para a cabea devem ser usados em atividades com risco de queda de objetos, queimaduras, choque eltrico e irradiao solar. Alguns tipos de capacetes: Aba frontal ( jquei); Aba total; Aba frontal com viseira. Proteo dos Olhos e Face: Os EPIs de proteo dos olhos e da face devem ser usados em atividades em que h risco de impactos e/ou incidncia de arcos eltricos. H protetores com lentes incolores e com lentes de tonalidade escura. Proteo Auditiva: Os equipamentos de proteo auditiva devem ser usados em tarefas que exijam a proteo dos ouvidos contra rudos excessivos. Alguns EPIs desse tipo so: Concha e Protetor auricular de insero (plug). Proteo dos Membros Superiores: Esse tipo de equipamento de proteo deve ser usado para a proteo das mos contra agentes cortantes, perfurantes, abrasivos, escoriantes, trmicos, qumicos e choques eltricos. Alguns tipos de luvas: Vaqueta; Hexanol (proteo no manuseio de leo); Cobertura (para proteo da luva isolante de borracha). H ainda a luva isolamento de borracha, que deve ser usada para a proteo das mos em atividade com circuitos eltricos energizados. Proteo dos Membros Inferiores: As botinas de segurana devem ser usadas em tarefas com circuitos eltricos energizados ou no. Proteo Contra Quedas: Os cintures de segurana devem ser usados em tarefas em que h risco de queda. Em trabalhos realizados acima de 2 metros de altura do piso, exigido o uso do cinto tipo paraquedista. Sinalizao - colete refletivo de sinalizao: deve ser usado em atividades cujos riscos exijam a sinalizao do trabalhador.

Resumo da Unidade 8: Rotinas de trabalho - Procedimentos


As rotinas de trabalho definem os procedimentos para a execuo dos servios, devendo ser cumpridas, para garantir a integridade fsica das pessoas que trabalham com eletricidade. Constam de:

Instalaes desenergizadas Procedimentos bsicos: Impedimento de equipamento; Responsvel pelo servio; PES Pedido para Execuo de Servio; AES Autorizao para Execuo de Servio; Desligamento Programado; Desligamento de Emergncia; Interrupo Momentnea. Procedimentos Gerais de Segurana: Todo servio deve ser planejado e executado por equipes treinadas e autorizadas (NR 10), com a utilizao de equipamentos aprovados pelos rgos competentes. Emisso de PES: O PES dever ser emitido para cada servio, quando de impedimentos distintos. Liberao para servios - Procedimentos gerais: Liberar os equipamentos relacionados ao trabalho a ser realizado, conforme Manual de Procedimento de Trabalho -(Segmento Operao); Conferir a manobra referente ao equipamento entregue; Testar os condutores ou equipamento no qual se ir trabalhar, com dispositivo adequado, para certificar a ausncia de tenso; Identificar, sob os pontos de vista de segurana operacional e tcnico, os melhores locais para a conexo dos grampos dos cabos de aterramento. Todos os dispositivos para o aterramento temporrio de um condutor ou equipamento devero ser inspecionados antes de utilizados (conexes, fixao dos grampos, integridade da isolao e do condutor, etc.); Ligar o grampo de terra do conjunto de aterramento temporrio, com firmeza, malha terra e, em seguida, a outra extremidade ao condutor do circuito, utilizando o basto apropriado. Repetir esta operao para os demais condutores do circuito. Sinalizao - consiste num procedimento padronizado que objetiva orientar e advertir as pessoas quanto aos riscos ou condies de perigo existentes, proibies de ingresso ou acesso, cuidados e identificao dos circuitos ou parte dele. de fundamental importncia a existncia de padronizao. Os materiais de sinalizao consistem em cones, grades, placas, bandeirolas, fitas, etc. NR 26 - Sinalizao de segurana - Esta Norma Regulamentadora tem por objetivo fixar as cores que devem ser usadas nos locais de trabalho para preveno de acidentes, identificando os equipamentos de segurana, delimitando reas, identificando as canalizaes empregadas nas indstrias para a conduo de lquidos e gases e advertindo contra riscos. O vermelho dever ser usado para distinguir e indicar equipamentos e aparelhos de proteo e combate a incndio. O amarelo, em canalizaes, para identificar gases no liquefeitos. O azul ser utilizado para indicar "Cuidado!", ficando o seu emprego limitado a avisos contra uso e movimentao de equipamentos, que devero permanecer fora de servio. O verde a cor que caracteriza Segurana. Dever ser empregado para identificar: Canalizaes de gua; caixas de equipamento de socorro de urgncia; caixas contendo mscaras contra gases; chuveiros de segurana; macas; fontes lavadoras de olhos; porta de entrada de salas de curativos de urgncia; localizao de EPI; caixas contendo EPI; emblemas de segurana; dispositivos de segurana; mangueiras de oxignio (solda oxiacetilnica). Inspeo de reas, servios, ferramental e equipamentos - As inspees de segurana tm como objetivos: Exercer vigilncia e controle das condies de segurana; Identificar situaes de risco e perigo; Tomar aes de correo para evitar

acidentes. As inspees devero focalizar: postos de trabalho; condies ambientais; protees contra incndio; mtodos de trabalho; aes dos trabalhadores; ferramentas e equipamentos. As inspees podem ser classificadas em: Inspees gerais - realizadas anualmente com apoio do SESMT e supervisores; atingem a empresa como um todo; podem ser consideradas como auditoria. Inspees parciais realizadas nos setores, seguindo um cronograma anual; levam em conta o grau de risco e caractersticas do trabalho. Inspees peridicas - acompanhamento das medidas de controle e estudo de acidentes; feitas nos setores de produo e manuteno. Inspees por denncia - feitas por denncia annima ou no; Inspees cclicas - executadas com intervalos pr-definidos, por exemplo: inspees realizadas no vero. Inspees de rotina - realizadas nos locais com potencial de acidentes; visam conscientizar os empregados quanto s condies de trabalho; devem tornar-se peridicas. Cuidados antes da inspeo - Preparar um checklist com as principais condies de risco; O setor a ser inspecionado deve ser comunicado previamente.

Resumo da Unidade 9: Documentaes de instalaes eltricas


A norma NR-10 apresenta o assunto documentaes de instalaes eltricas em dois itens: o 10.2.3 e o 10.2.4. O item 10.2.3 da NR-10 informa: As empresas esto obrigadas a manter esquemas unifilares atualizados das instalaes eltricas dos seus estabelecimentos, com as especificaes do sistema de aterramento e demais equipamentos e dispositivos de proteo. No item 10.2.4, o texto informa que os estabelecimentos com carga instalada superior a 75 kW devem constituir e manter o Pronturio de Instalaes Eltricas contendo, alm do disposto no subitem 10.2.3, no mnimo: Conjunto de procedimentos, instrues tcnicas, administrativas, de segurana e sade, implantadas e relacionadas a esta NR e descrio das medidas de controle existentes para as mais diversas situaes (manobras, manutenes, etc.); Documentao das inspees e medies do sistema de proteo contra descargas atmosfricas e aterramentos eltricos; Especificao dos equipamentos de proteo coletiva, proteo individual e do ferramental aplicveis conforme determina esta NR; Documentao comprobatria da qualificao, habilitao, capacitao, autorizao dos trabalhadores, os treinamentos realizados e descrio de cargos/funes dos empregados que so autorizados a trabalhar nas instalaes; Certificao dos equipamentos e materiais em reas classificadas; Resultado dos testes de isolao eltrica realizado em equipamentos de proteo individual e coletiva; Relatrio tcnico das inspees. As empresas que operam em instalaes ou equipamentos integrantes do sistema eltrico de potncia devem constituir pronturio contendo, alm dos itens j citados, estes outros dois: Descrio dos procedimentos para emergncias; Certificaes dos equipamentos de proteo individual e coletiva.

Resumo da Unidade 10: Riscos Adicionais


Riscos adicionais a evitar, no dia a dia do trabalho, em diferentes tipos de ambientes: a) De altura - Para a realizao de atividades em altura, os trabalhadores devem: Possuir os exames especficos da funo ASO - Atestado de Sade Ocupacional; Estar em perfeitas condies fsicas e psicolgicas; Estar treinados e orientados sobre todos os riscos envolvidos. Conforme a NR-18, em seus itens 18.23.2 e 18.23.3, nas atividades realizadas a mais de dois metros de altura do piso, onde haja risco de queda do trabalhador, deve ser usado o cinto paraquedista dotado de dispositivo trava queda. Outros meios para trabalho em altura: Escadas Deve-se inspecionar as escadas, antes de seu uso e instalao; Toda escada deve ter uma base slida, com extremos inferiores (ps) nivelados; Verificar se o comprimento da escada compatvel com o desnvel a ser alcanado; As escadas devem ser posicionadas sempre em pisos horizontais, garantindo sua perfeita estabilidade; Para maior segurana na utilizao de escadas de mo, preciso que sejam fixadas ao solo, na sua base inferior, e amarradas na sua parte superior. Medidas de proteo contra quedas de altura - O sistema de guarda-corpo e rodap uma proteo slida, convenientemente fixada e instalada nos lados expostos das reas de trabalho, andaimes, passarelas, plataformas, escadarias e ao redor de aberturas em pisos ou paredes, para impedir a queda de pessoas. b) De ambientes confinados - Segundo a Norma Regulamentadora n 33, espao confinado qualquer rea ou ambiente no projetado para ocupao humana contnua, que possua meios limitados de entrada e sada, cuja ventilao existente insuficiente para remover contaminantes, ou onde possa existir a deficincia e/ou enriquecimento de oxignio. Exemplos de ambientes confinados: dutos de ventilao, tanques em geral, tonis, contineres, cisternas, minas, valas, vasos, colunas, silos, poos de inspeo, caixas subterrneas. Em ambientes confinados, h os seguintes riscos nos trabalhos a serem executados: Falta ou excesso de oxignio; Incndio ou exploso, pela presena de vapores e gases inflamveis; Intoxicaes por substncias qumicas; Infeces por agentes biolgicos; Afogamentos; Soterramentos; Quedas; Choques eltricos. Medidas de Segurana: Folha de Permisso de Entrada - A permisso de Entrada e Trabalho - PET exigida por lei, sendo executada pelo supervisor de entrada; O servio a ser executado deve sempre ser acompanhado por um vigia; A PET contm procedimentos escritos de segurana e emergncia; Verificar se as medidas de segurana foram implantadas e se a PET est assinada pelo supervisor de entrada. : Sinalizao e Isolamento da rea: Manter sinalizao permanente junto entrada do espao confinado, conforme NR-33; O isolamento necessrio para evitar que pessoas no autorizadas se aproximem do espao confinado. O Vigia deve: Manter

continuamente a contagem precisa do nmero de trabalhadores autorizados no espao confinado, e assegurar que todos saiam ao trmino da atividade. Teste do ar: Os testes do ar interno so medies para verificao dos nveis de oxignio, gases e vapores txicos e inflamveis. Antes que o trabalhador entre em um espao confinado, o supervisor de entrada deve realizar testes iniciais do ar interno. Atmosferas Inadequadas e Testes - As medies so necessrias para que no ocorram acidentes por asfixia, intoxicao, incndio ou exploso. EPI - devem ser fornecidos gratuitamente; O trabalhador deve ser treinado quanto ao uso adequado do EPI. Objetos Proibidos - no devem ser utilizados: Velas, fsforos e isqueiros; Cigarros; Telefone celular. c) De reas classificadas - rea Classificada o local em que a presena de uma atmosfera explosiva tal que exige precaues para a construo, instalao e utilizao de equipamentos eltricos. d) De umidade - A umidade est relacionada a diversos fatores que devem ser considerados, no conjunto, na concepo e na execuo das instalaes eltricas. e) Condies atmosfricas - Como uma sntese do que se conhece sobre os raios, pode-se informar que eles consistem em descargas eltricas atmosfricas, de carter transiente, portando uma alta corrente eltrica (em geral, superior a vrias dezenas de kA). Protees contra descargas atmosfricas - No existe uma proteo 100% segura, o que fazemos diminuir os riscos de danos aos equipamentos e instalaes, atravs de dispositivos de proteo: Para-raios Franklin e Gaiola de Faraday. Algumas regras de segurana devem ser observadas durante as tempestades com raios (descargas eltricas): Permanecer dentro de casa, mantendose afastado de portas e janelas abertas, aquecedores centrais, ferramentas e objetos metlicos de grande massa, tais como cercas, telefone e estruturas de ao; No permanecer na gua, principalmente em barcos pequenos; No se abrigar embaixo de rvores ou estruturas metlicas; Em campo aberto, no corra. Caminhe em passos curtos para evitar possvel descarga eltrica (tenso de passo). Radiaes no ionizantes: Radiao Ultravioleta - quando h um aumento da atividade solar, registra-se significativo aumento da incidncia de cncer de pele. Radiao Infravermelha - pode causar queimaduras e aumento da pigmentao da pele; provoca tambm danos crnea, ris e ao cristalino. Radiaes no ionizantes: Radiao Visvel - a luz direta de solda a arco ou a luz do sol so nocivas ao olho humano. ELF: Radiao de Extra Baixa Freqncia algumas correntes de pesquisa, afirmam que estas frequncias podem afetar o sistema nervoso central. Doenas causadas pelo frio: Hipotermia; Leso no Congelante P de Imerso ou P de Trincheira; Leso do Frio Frostbite. Doenas causadas pelo calor: Insolao ou Hipertermia; Exausto do Calor; Cibras do Calor.

Resumo da Unidade 11: Proteo e Combate a Incndios

FOGO = calor + combustvel + comburente + reao em cadeia Combustvel - todo material que queima. Sua forma pode ser slida, lquida e gasosa; os slidos e os lquidos se transformam primeiramente em gs, pelo calor, depois inflamam. Comburente (oxignio) - o elemento ativador do fogo. O comburente, combinado com os vapores inflamveis dos combustveis, o que d vida s chamas e possibilita a expanso do fogo. Calor - uma forma de energia produzida pela combusto ou originada pelo atrito de, pelo menos, dois corpos. o elemento que d incio ao fogo, e provoca a propagao dele. Reao em cadeia - Os combustveis, aps iniciarem a combusto, geram mais calor. Esse calor provoca o desprendimento de mais gases ou vapores combustveis, desenvolvendo uma reao em cadeia. Formas de propagao do fogo: Pelo contato da chama com outros combustveis; Pelo deslocamento de partculas incandescentes; Pela ao do calor. H trs processos de transmisso pelos quais pode acontecer a propagao do fogo: conduo, conveco e irradiao. Classes de incndio - Os incndios so classificados de acordo com as caractersticas dos combustveis usados. Somente com o conhecimento da natureza do material que est queimando, pode-se descobrir o melhor mtodo para a extino rpida e segura do fogo. Classes de incndio: Classe A - Madeira, papel e algodo Esse tipo de incndio extinto principalmente pelo mtodo de resfriamento e, s vezes, por abafamento realizado por jato pulverizado. Caracteriza-se por fogo em materiais slidos; Aps a queima, deixam resduos como: brasas e cinzas. Classe B Lquidos inflamveis - Esse tipo de incndio extinto pelo mtodo de abafamento, ou quebra da reao em cadeia, ou ainda por resfriamento (lquidos superaquecidos). Caracteriza-se por fogo em combustveis lquidos inflamveis; Aps a queima, no deixam resduos (queima total). Classe C - Equipamentos eltricos energizados - O primeiro passo num incndio de classe C a desenergizao do equipamento que est pegando fogo. Dessa forma, o incndio se tornar de classe A ou B. Caracterizase por fogo em materiais/equipamentos energizados (geralmente equipamentos eltricos); A extino se d por abafamento ou quebra da reao em cadeia. Classe D Metais pirofricos: alumnio, antimnio, magnsio, etc. - Caracteriza-se por fogo em metais pirofricos, os quais queimam em altas temperaturas; Esse tipo de incndio extinto pelo mtodo de abafamento com agentes extintores especiais, ou retirada do material; Nunca utilizar extintores de gua ou espuma, pois na presena do oxignio se volatizam e podem causar exploses. Mtodos de extino do fogo - Partindo do princpio de que para haver fogo so necessrios combustvel, comburente e o calor, para que o fogo seja extinto basta retirar um desses elementos. Com a retirada de um dos elementos do fogo, temos os seguintes mtodos de extino: Extino por retirada do material (isolamento); Extino por abafamento; Extino por resfriamento (retirada do calor). Alm desses

mtodos, h ainda a extino qumica, que ocorre quando a reao em cadeia interrompida. Extintor de incndio: destina-se ao combate imediato e rpido de pequenos focos de incndio, no devendo ser considerado como substituto dos sistemas de extino mais complexos. Recomendaes: Instalar o extintor em local visvel e sinalizado; O extintor no dever ser instalado em escadas, portas e rotas de fuga; O extintor dever ser instalado na parede ou colocado em suportes de piso. Outros agentes extintores - gua pressurizada: indicado para incndios de classe A. Age por resfriamento e/ou abafamento; Nunca use gua em fogo das classes C e D. Nunca use jato direto em fogo da classe B. Gs carbnico (CO2): indicado para incndios da classe C, por no ser condutor de eletricidade Age por abafamento, podendo ser tambm utilizado na classe A, apenas no incio, e na classe B, em ambientes fechados. P qumico seco (pressurizado): indicado para incndios da classe B e C (com p especial para a classe D). Sistemas de extino mais complexos: conjuntos hidrulicos (hidrantes) e dispositivos especiais (sprinklers e sistemas fixos de CO2). Abandono de rea - Abandonar a rea o mais rpido possvel; No retornar para buscar objetos; No correr; No empurrar; No gritar; No causar ou se envolver em pnico. O Brigadista o lder a ser observado durante o abandono da rea. Ligue o mais rpido possvel para o 193.

Resumo da Unidade 12: Acidentes de origem eltrica


Acidente do trabalho aquele que ocorre pelo exerccio do trabalho a servio da empresa, provocando leso corporal ou perturbao funcional que cause a morte, a perda ou reduo, permanente ou temporria, da capacidade para o trabalho. todo acontecimento imprevisto, indesejado e fora de controle, que interrompe o desenvolvimento normal de uma atividade. A incidncia de acidente do trabalho configura-se em trs situaes: Quando houver leso corporal; Quando ocorrer perturbao funcional; Quando ocorrer doena relacionada ao exerccio do trabalho. Causas diretas e indiretas - Os acidentes do trabalho podem ter causas diretas e indiretas, relacionados aos seguintes fatores causadores: Fatores Ambientais Agentes qumicos, fsicos, biolgicos; Equipamentos, ferramentas, instalaes; Layout espao. Fatores Organizacionais Organizao do Trabalho; Mtodos e Processos, Procedimentos. Fatores Humanos - Personalidade, atitudes; Conhecimento; Treinamento. possvel identificar seis fatores associados a erros humanos como causa de acidentes: Falta de informao; Motivao incorreta; Condies ergonmicas inadequadas; Deslizes; Falta de aptido fsica ou mental; Falta de capacidade. Causas frequentes de acidentes em instalaes e servios com eletricidade: Contatos acidentais em instalaes eltricas por falta de isolamento, de invlucro, barreiras; Despreparo ou incapacidade na execuo de manuteno em instalaes energizadas; Inexistncia ou irregularidade no aterramento eltrico; Ausncia ou

inadequao no travamento e/ou na constatao de inexistncia de energia, ou na sinalizao dela; Instalaes mal projetadas; Falta do uso de EPI ou uso inadequado dele; Ligaes erradas ou conexes eltricas irregulares; Falta ou deficincia de isolamento de circuitos prximos; Incndios ou exploses provocadas por faiscamento, curto-circuito ou m conservao. Tipos de incidentes e acidentes do trabalho: Acidente pessoal; Acidente de trajeto; Acidente material; Acidente pessoal sem leso. Todos os acidentes do trabalho e os incidentes graves, com ou sem afastamento, devero ser investigados pela equipe do SESMT em conjunto com a CIPA. Na ocorrncia de acidente do trabalho, o trabalhador deve levar o fato ao conhecimento da empresa. Esta, por sua vez, deve comunicar o fato Previdncia Social atravs da CAT (Comunicao de Acidente do Trabalho). Motivos para investigar os acidentes e incidentes do trabalho: Ter informao dos acidentes; Reunir as evidncias; Analisar as causas; Adotar aes corretivas; Aprender com o que aconteceu; Determinar os riscos; Prevenir futuros acidentes e incidentes; Solucionar problemas, antes que resultem em perdas; Determinar a causa raiz das perdas; Demonstrar interesse e comprometimento. Alm desses motivos a investigao do acidente ocorrido pode determinar aes corretivas como: Correes Temporrias - Causas imediatas; Correes Permanentes - Causas razes. Diagrama de Ishikawa ou Espinha de Peixe uma das ferramentas que ajuda na determinao das correes das causas dos acidentes. Esta ferramenta tambm conhecida por diagrama de causa e efeito, e permite a organizao das informaes possibilitando a identificao das possveis causas do problema. O Diagrama de Ishikawa pode ser utilizado para: identificar o problema e achar as causas; priorizar a ao; verificar a situao antes e depois; detalhar as causas maiores em partes; estratificar a ao; identificar os itens responsveis; definir as melhorias.

Resumo da Unidade 13: Responsabilidades


O descumprimento da NR 10 pode gerar processos cveis e criminais, quando provocar acidente grave ou morte. Responsabilidade Civil (dever de indenizao) e Responsabilidade Criminal (condenaes segundo o Cdigo Penal) nos acidentes de trabalho. Conceitos de: imprudncia, negligncia, impercia. Imprudncia - a atuao intempestiva e irrefletida. Consiste em praticar uma ao sem as necessrias precaues, isto , agir com precipitao, expondo a si prprio e as demais pessoas a riscos desnecessrios, sem medir as consequncias. Falta de observncia de medidas de precauo e segurana, com consequncias previsveis, em relao a danos pessoais e materiais. Exemplos: Ultrapassar veculo pelo acostamento; No utilizar EPIs; Tocar ou aproximar-se em demasia de condutores energizados.

Negligncia - a omisso voluntria de diligncia ou cuidado. a inobservncia e descuido na execuo de determinado ato. Exemplos: Permitir que seus empregados trabalhem sem EPIs; Deixar de alertar sobre a situao de risco. Impercia - a falta de habilidade ou experincia, ou falta de previso no exerccio de determinada funo, profisso, arte ou ofcio. Geralmente decorrente de m formao ou de treinamento inadequado. Exemplos: Empregado no treinado ou sem preparo para a tarefa que lhe foi designada; Empregado que desconhece detalhes tcnicos de mquinas ou equipamentos. Modalidades de culpas - Culpa in eligendo: Quando provm da falta de cautela ou providncia, na escolha do preposto1 ou pessoa a quem confiada a execuo de um ato ou servio. Culpa in vigilando: a que origina da inexistncia de fiscalizao por parte do patro sobre a atividade de seus empregados ou prepostos. Culpa in omitendo: Acontece quando h absteno decorrente de uma negligncia. Culpa in custodiendo: a que emana da falta de cautela ou ateno do agente a respeito de algo que se encontra sob a sua responsabilidade e cuidados. Culpa in comitendo: a que o sujeito pratica ato positivo (doloso ou culposo), na forma de imprudncia. Terceirizao O fenmeno da terceirizao gera obrigaes e responsabilidades, quando se caracterizarem as culpas in contraendo, in eligendo e in vigilando. Artigo 132 do Cdigo Penal - expor a vida ou a sade de outrem a perigo direto e iminente. Condenao Penal deteno, de 3 (trs) meses a 1 (um) ano, se o fato no constituir crime mais grave.

Resumo da Unidade 14: Primeiros Socorros


Primeiros Socorros ou Socorro Bsico de Urgncia: medidas iniciais e imediatas dedicadas vtima, fora do ambiente hospitalar. Essas medidas podem ser executadas por qualquer pessoa treinada para garantir a vida, impedindo agravamento das leses existentes. Noes sobre leses causadas por choque eltrico Choque eltrico um dos acidentes mais comuns - pode ocorrer no corpo humano por trs fatores: tenso (medida em volts), resistncia (medida em Ohms) e rea de contato (quanto maior ela for, e quanto mais umidade houver no corpo ou no ambiente, maior tambm ser o choque eltrico. Ao tomar um choque, o corpo oferece resistncia passagem da corrente eltrica. Essa resistncia varia muito em funo das caractersticas de cada pessoa, mas, em mdia, a variao de 300 a 500 Ohms. O choque eltrico, geralmente causado por altas descargas, sempre grave, podendo causar distrbios na circulao sangunea e, em casos extremos, levar parada cardiorrespiratria. Na pele, podem aparecer duas pequenas reas de
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Preposto: indivduo que dirige um servio ou um negcio por delegao de pessoa competente.

queimaduras (geralmente de terceiro grau) - a de entrada e de sada da corrente eltrica. Priorizao no atendimento - Ocorrido o acidente, necessrio priorizar o atendimento vtima para minimizar os possveis problemas. Alguns fatores determinantes: A prestao dos Primeiros Socorros depende de conhecimentos bsicos, tericos e prticos, por parte de quem os est aplicando; O socorrista sempre deve agir com bom senso, tolerncia e calma. O restabelecimento da vtima de um acidente, seja qual for a natureza, depender muito do preparo psicolgico e tcnico da pessoa que prestar o atendimento. O primeiro atendimento mal sucedido pode levar vtimas de acidentes a sequelas irreversveis. Primeiras providncias a serem tomadas - atendimento a vtimas de acidentes com eletricidade: Desligue o aparelho da tomada ou a chave geral; Se tiver que usar as mos, para remover uma pessoa, envolva-as em jornal ou num saco de papel; Empurre a vtima para longe da fonte de eletricidade com um objeto seco, no-condutor de corrente, como um cabo de vassoura, tbua, corda seca, cadeira de madeira ou basto de borracha. Fator tempo Atendimento em at 4 minutos = a recuperao pode ser completa; aps 6 minutos = provvel dano cerebral. Tomadas as primeiras providncias, prestar o socorro, seguindo algumas etapas de anlise: Anlise Primria - Verifique o estado de conscincia; Abra as vias areas respiratrias: abrir a boca da vtima e retirar qualquer objeto que possa obstruir a passagem do ar como, dentaduras, chicletes, balas, alimentos; Verifique a respirao: ver, ouvir, sentir; Verifique a existncia de batimentos cardacos. Anlise Secundria: Proceda ao exame da cabea aos ps; Questione a vtima (se possvel); Questione as testemunhas (se houver). Aps as anlises: Se houver parada cardiorrespiratria, aplique a RCP (reanimao cardiopulmonar); Se a pessoa estiver consciente, deite-a de costas, com as pernas relaxadas e estendidas; Se estiver inconsciente, incline ligeiramente a cabea para impedir que a vtima se engasgue; Se necessrio, cubra a pessoa com um cobertor; Procure ajuda mdica imediata. Parada cardiorrespiratria - A parada cardiorrespiratria a ausncia das funes vitais - movimentos respiratrios e batimentos cardacos - levando morte no perodo de 3 a 5 minutos. Alguns dos sinais e sintomas: inconscincia, ausncia de movimentos respiratrios e batimentos cardacos. Duas formas de verificar se a pessoa sofreu uma parada cardaca: 1) Pressione levemente a cartida com as pontas dos dedos indicador e mdio. A cartida fica localizada quase no pescoo, junto ao pomo de Ado (tambm conhecido como gog). Levante a plpebra de um dos olhos da vtima. Se a pupila se contrair, sinal de que o corao est funcionando, caso contrrio, se a pupila permanecer dilatada, isto , sem reao, sinal de que houve uma parada cardaca. Identificada a parada cardiorrespiratria, pela nova diretriz do ano de 2010, houve inverso na ordem da RCP, devendo-se agora iniciar pelas compresses torcicas. Massagem cardaca para ressuscitao - Alm da respirao artificial boca a boca, outra tcnica que deve ser aplicada a massagem cardaca. Ambas as tcnicas

devem ser aplicadas sem perda de tempo, mas no simultaneamente. Para que a massagem seja efetiva, haja da seguinte forma: posicione-se, de preferncia, esquerda da vtima; procure o final do osso esterno, e apoie uma mo sobre a outra neste ponto; mantenha os braos esticados; comprima e solte o trax, ritmicamente, no mnimo 100 vezes por minuto, com 5 cm de profundidade; conte em voz alta para facilitar a sequncia. No faa qualquer interrupo, por menor que seja, na aplicao das tcnicas. Se necessrio o transporte da vtima, a aplicao deve continuar. O tempo de aplicao indeterminado. Enquanto houver sinal de vida, h possibilidade de recuperao e salvamento. O revezamento de pessoas durante a aplicao deve ser feito de modo a no alterar o ritmo da respirao artificial. Depois de recuperada a vtima, mantenha-a em repouso e agasalhada, no permitindo que se levante ou se sente, mesmo que para isso precise usar fora. No lhe d nada a beber, a fim de evitar que se engasgue. Mtodo da respirao artificial boca a boca: Abra a boca da vtima e retire qualquer objeto que possa obstruir a passagem do ar; Estenda o pescoo da vtima colocando uma mo na nuca e a outra na testa. Incline a cabea da vtima para trs, para estender o pescoo; Tampe o nariz da vtima, para que o ar que voc assoprar na boca no saia pelo nariz dela. Abra-lhe a boca; Inspire profundamente e expire na boca da vtima, forando o ar para dentro dos pulmes dela (perceba o peito erguer-se); Repita o ltimo procedimento uma vez a cada quatro segundos; Observe se a vtima volta a respirar sozinha; Caso no volte, continue o procedimento e monitore o pulso comum vtimas de parada respiratria evolurem para parada cardaca; Com crianas pequenas e pessoas com leso na boca, deve-se utilizar a respirao boca-nariz. Tcnicas para remoo e transporte de acidentados - Caso haja necessidade de transportar o acidentado, observe alguns cuidados: O transporte de acidentados deve ser feito, preferencialmente, por equipe especializada em resgate; A vtima somente dever ser transportada com tcnicas e meios prprios, nos casos em que no possvel contar com equipes especializadas; Caso no haja equipe especializada, evitar que o transporte inadequado provoque leses mais graves, provocando sequelas irreversveis ao acidentado. Transporte o paciente em maca ou padiola; Evitar abalos no transporte, para no agravar as leses; As leses no pescoo devem ser imobilizadas com coleiras; Deite a vtima decbito dorsal (barriga para cima) e coloque um travesseiro ou uma toalha dobrada, em baixo do pescoo e da cintura, de forma que essas partes fiquem elevadas. Algumas tcnicas para transportar vtimas de acidentes: Uma pessoa - De Apoio - Passe o seu brao em torno da cintura da vtima e o brao da vtima ao redor de seu pescoo; Uma pessoa - Nas costas D as costas para a vtima, passe os braos dela ao redor de seu pescoo, incline-a para frente e levantea; Duas pessoas Cadeirinha; Duas pessoas - Segurando pelas extremidades Uma segura a vtima pelas axilas, enquanto a outra, segura pelas pernas abertas. Ambas devem erguer a vtima simultaneamente; Trs pessoas - Uma segura a cabea e costas, a outra, a cintura e a parte superior das coxas. A terceira segura a parte inferior das

coxas e pernas. Os movimentos das trs pessoas devem ser simultneos, para impedir deslocamentos da cabea, coluna, coxas e pernas; Quatro pessoas - Semelhante ao de trs pessoas, a quarta pessoa imobiliza a cabea da vtima impedindo qualquer tipo de deslocamento.