Una Mente Lquida: Sin Principios ni Convicciones

Posted: 20 Feb 2011 04:12 AM PST Me gusta Walter Riso, afamado terapeuta argentino, especializado en psicologa conductual y autor de una impresionante coleccin de libros. Hace unos meses publiqu una entrevista en uno de mis posts favoritos:Terapeuta del Enamoramiento Patolgico. Utilizo un artculo reciente suyo Mentes de Acero vs Mentes de Arcilla para abordar un mecanismo que nos mantiene subyugados en la profundidad del inconsciente (90% de nuestra conducta segn afirman expertos en psicologa y neurobiologa). Me refiero al fenmeno de la proyeccin. Riso aborda la problemtica psicosocial que representa la rigidez mental mientras defiende que la flexibilidad es facilitadora de las buenas relaciones al propiciar el aprendizaje mediante la fcil reconversin de opiniones y valores, la superacin de la dualidad y en definitiva la resiliencia de la que habla el Dr. Mario Alonso Puig. Las mentes rgidas son inmviles, monolticas, duras como las piedras e impenetrables, porque con el paso de los aos la experiencia y el conocimiento se han solidificado de manera sustancial e irrevocable. Su estrategia de supervivencia es la autoindulgencia: no se permiten dudar de s mismas y aborrecen la crtica y la autocrtica. Por su parte, las mentes flexibles se parecen ms a la arcilla. Poseen un material bsico a partir del cual obtienen distintas formas: no son insustanciales (como podra serlo una mente lquida: sin principios ni convicciones) pero tampoco estn definida de una vez por todas como las mentes ptreas. La mentes flexibles pueden avanzar u retroceder, modificarse, reinventarse, crecer, actualizarse, revisarse, dudar y escudriar en ellas mismas sin sufrir trauma alguno. Asimilan las contradicciones e intentan resolverlas; no se aferran al pasado ni lo niegan, ms bien lo asumen de una manera constructiva sin perder la capacidad crtica. Las mentes abiertas muestra una fortaleza similar a la que el taosmo le atribuye al bamb, de quien se dice que es elegante, erguido y fuerte, hueco por dentro, receptivo y humilde, se inclina con el viento pero no se quiebra. Para los seguidores de Lao Tse la suavidad y la flexibilidad estn ntimamente relacionadas con la vida, mientras la dureza y la rigidez estn asociadas a la muerte.

Sin embargo, no somos cada uno de nosotros flexibles e inflexibles dependiendo de las circunstancias, las personas, la etapa que nos toca vivir y el momento presente? Y ms importante no vamos resolviendo ms en nosotros mismos y por tanto en la sociedad reconociendo la propia mezcolanza de flexibilidad/inflexibilidad personal en lugar de activar la proyeccin en los dems? Es decir, catalogando a los dems al estilo: Pedro, Anita y Blas son del grupo A: qu inflexibles, mientras mi primo y yo somos del B: menos mal, nada que ver con esa rigidez mental. Veamos ms sobre el asunto que nos ensea Walter, esta vez entendiendo ambas como un binomio propio interno. Y La estructura interna de las mentes estrechas, de acuerdo a las investigaciones, es una maraa de esquemas negativos entrelazados que son un peligro para la salud mental, tanto para quien la padece como para la sociedad toda. Sus contenidos ms determinantes son: dogmatismo (creerse el dueo de la verdad), simplicidad cognitiva (incapacidad de integrar informacin divergente y variada), solemnidad/ amargura (fobia al buen humor y la risa, porque los consideran frvolas), normatividad (resignacin y conformismo, apego a las reglas y un rechazo furibundo al pensamiento rebelde e inconformista), prejuicio (odiar, segregar y/o agredir a determinadas personas por sus rasgos o creencias) y autoritarismo (abuso del poder y una actitud antidemocrtica). Cmo sobrevivir a estos personajes? Cmo hacer que nuestros nios no se eduquen con una mentalidad fundamentalista (mis ideas no son discutibles) y oscurantista (miedo a la cultura/informacin)? El mejor camino es promocionar y fomentar los componentes psicolgicos opuestos a la rigidez: anlisis crtico (disposicin a revisar las propias creencias y confrontarlas con la realidad y/o la lgica), complejidad cognitiva (ser capaz de utilizar toda la informacin relevante para comprender los hechos), humor/ldica (aprender a no tomarse muy en serio a s mismo), inconformismo (ejercer el derecho a la desobediencia razonada y razonable), imparcialidad (no discriminar a las personas) y pluralismo (aceptar las diferencias civilizadas y convivir con ellas sin reprimirlas ni ofenderse). El paso de la rigidez a la flexibilidad es un sntoma de madurez y crecimiento personal. Es pasar de una mente primitiva, a una evolucionada, de un sistema de accin limitado a un funcionamiento ptimo, de una mentalidad estancada a una fluida. Pura evolucin.
Te apuntas a tomar consciencia de cuanta inflexibilidad mental sigue reinando en tu interior que frena una mayor integracin, actividad social, despliegue de la risa y humor para contigo mismo, mayores dosis de imparcialidad y pluralismo? Lo nico que podemos hacer para crecer es tomar conciencia de donde estamos y trabajar diariamente en los puntos que sabemos nos frenan nuestro camino evolutivo.