Você está na página 1de 2

Cada dedo uma chave simples para destravar e harmonizar as atitudes.

. Dedo polegar Trabalha as emoes: PREOCUPAO depresso, dio, obsesso, ansiedade, autoproteo Desequilbrio no nosso padro de energia individualizada do estmago e bao. Melhora a digesto de alimentos, idias, pensamentos e emoes; ajuda a dormir melhor e nos torna receptivos ao toque e carinho. Preocupaes e ruminaes mentais desaparecem. Ajuda estmago, bao e pncreas. Bloqueia uma dor de cabea que est comeando. Dedo indicador Trabalha as emoes: MEDO - timidez, confuso mental, depresso, perfeccionismo, crtica, frustrao, desejo de vida Desequilbrio no nosso padro de energia individualizada da bexiga e rim. Traz coragem, fortalece o desejo de viver, harmoniza a circulao dos fluidos corporais e o sistema muscular. Dissolve o medo e as inseguranas. Ajuda rim e bexiga. Evita uma dor nas costas que est iniciando. Dedo mdio Trabalha as emoes: RAIVA covardia, irritabilidade, indeciso, instabilidade, no alerta, emotividade Desequilbrio no nosso padro de energia individualizada da vescula e fgado. Expande o sentimento de compaixo, a lucidez mental, a criatividade; regula a harmonia interior do corpo. Elimina a raiva, frustraes e irritabilidade. Ajuda fgado e vescula biliar. Melhora a viso e revitaliza a fadiga geral. Dedo anular Trabalha as emoes: TRISTEZA (Pesar) - negatividade, formao de muco, bom senso Desequilbrio no nosso padro de energia individualizada do pulmo e intestino grosso. Promove a alegria, a esperana, o soltar do passado e o se abrir ao novo; d vitalidade e energia ao corpo. Afasta a tristeza, negatividade e o pesar. Ajuda os pulmes e o intestino grosso. Harmoniza a respirao e desconforto no ouvido. Dedo mnimo Trabalha as emoes: PRETENSO (Cobrir, esconder) - chorar por dentro e rir por fora, insegurana, nervosismo, confuso, mortalidade Desequilbrio no nosso padro de energia individualizada do corao e intestino delgado. Conecta com a intuio, aumenta a auto-estima, harmoniza o sistema esqueltico. Termina com pretenso, julgamentos, comparaes e esforo. Ajuda corao e intestino delgado. Evita uma dor de garganta que est iniciando. Centro da palma da mo Traz sensao de paz profunda e de unidade com o universo. Dissolve o desnimo. Ajuda diafragma e fluxo do umbigo. Harmoniza corpo, mente e esprito mutuamente e com o universo. Referncias: Jin Shin Jyutsu Brasil :: FisioFilosofia :: A Arte de Viver em Harm... A Arte de Curar onde a harmonia e a sade esto na ponta de seus dedos 3 Milnio Um Canal para a Expresso do Ser Arte do Cuidar: JIN SHIN JYUTSU Alguns Exerccios para Autoajuda com Jin Shin Jyutsu

De: Conscincia Csmica