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UMA VERDADEIRA BEBIDA SUPER FUNCIONAL 19 FRUTAS EM UMA NICA DOSE

AA

A fruta chefe na Monavie o Aa ou juara o fruto da palmeira conhecida como aaizeiro, cujo nome cientfico Euterpe oleracea. uma espcie nativa das vrzeas da regio amaznica. Pela sua composio o considerado um alimento completo. aa bastante

COMPOSIO NUTRICIONAL VALORES NUTRICIONAIS DO AA POR 100 GRAMAS DE POLPA:

O uso dirio do Aa:


Previne arteriosclerose; Fornece suporte antialrgico; Ajuda prevenir cogulos sanguneos; Altos nveis de fibras dietticas; Altos nveis de aminocidos essenciais e minerais essenciais; Altos nveis de esteris de plantas, o que tem sido apontado como uma ajudada ao controle do colesterol; Proporo de cidos graxos essenciais que semelhante do azeite, que j foi comprovado como til no combate s doenas cardacas; Perfil de protenas semelhante ao dos ovos; Pouca quantidade de acar; Mais energia/vigor; Maior concentrao mental; Previne e trata a ALZHEIMERS; Melhor sono; Melhora a digesto; Melhora a funo sexual; Apoio ao sistema imunolgico; Altos nveis de antioxidantes; Apoio ao antienvelhecimento; Promove melhor circulao.

Valor energtico: 247 Kcal Protena: 7,2 g Lipdios: 17,92 g Fibras: 30,51mg Clcio: 241mg Sdio: 69 mg Fsforo: 119 mg Ferro: 2,4 mg Potssio: 1,185 mg Magnsio: 140 mg Vitamina C: 17 mcg Vitamina B1: 0,67 mcg Vitamina B3: 0,7 mcg Tocoferol: 45 mg

ROM

A rom, cujo nome cientfico Punica granatum, pertence famlia das punicceas. Nativa e domesticada no Ir (antiga Prsia) por volta de 2000 A.C., esta fruta foi levada pelos fencios para o Mediterrneo de onde se difundiu para as Amricas, chegando ao Brasil pelas mos dos portugueses. uma fruta contm uma quantia enorme de protetores antioxidantes , que eliminam os radicais livres, tambm mineralizante e refrescante. O consumo de suco de rom ajuda a combater o cncer de prstata e a reduzir as clulas da doena, segundo um estudo publicado na revista Clinical Cancer Research.

O uso dirio da Rom:


Combate ataques cardacos; Previne cncer; Combate diabete; Evita presso arterial; Evita cogulos sanguneos; Ajuda nos problemas intestinais de todos os tipos; Combate parasita no nosso corpo; Elimina infeces bacterianas e por fungos.

ARANDO

A Arando tem o nome em latin de Vaccinium myrtillus L. vem da familia das Ericceas. Arando encontrada em terrenos montanhosos e siliciosos de toda a Europa. Na Espanha, apenas se encontra nas montanhas ao norte. Em Portugal, aparece nos pinhais e matos das montanhas desde o Alto Minho serra da Estrela. No continente americano, pode encontrar-se em zonas montanhosas e frias de ambos os hemisfrios. Os frutos do arando contm diversos cidos orgnicos (mlico, ctrico, etc.) de aco tonificante sobre o aparelho digestivo, acares, taninos, pectina, mirtilina (glicsido corante), antocianinas, e as vitaminas A, C e, em menor quantidade, a B. Alm das suas propriedades alimentcias e refrescantes, so adstringentes, antidiarreicos, anti-spticos e vermfugos.

O uso dirio do Arando:


Combate parasitose intestinal, especialmente a causada por oxiros, pequenos vermes que frequentemente infestam o intestino infantil; Combate infeces urinrias; Combate infeces na pele, como o eczema, a foliculite e as lceras varicosas; Combate diarreias em geral; Combate o excesso de de glicose (acar) no sangue; Combate degenerao da retina e perda de viso; Ajuda na alteraes circulatrias do sistema venoso, como pernas pesadas, varizes, flebites, lceras varicosas e hemorridas.

MARACUJ

O uso dirio do Maracuj:


Evita problemas de pele; Ajuda nos problemas aparelho digestivo; Elimina problemas do sistema nervoso, pois uma calmante natural; Combate a queda de cabelos; Promove o sono; Direciona a hiper-atividade infantil Combate a asma; Tratamento de infeces urinrias; Diurtico suave; Promove a sade cardaca.

O Maracuj um fruto produzido pelas plantas do gnero Passiflora da famlia Passifloraceae. O nome da rvore tambm conhecido como Maracujazeiro. O maracuj uma fruta de alto valor nutritivo. Rico em vitamina C e vitaminas do Complexo B (B2 e B5), contm tambm quantidades razoveis de sais minerais como Ferro, Clcio e Fsforo. A vitamina C importantssima ao organismo, porque d resistncia aos vasos sanguneos, evita a fragilidade dos ossos e m formao dos dentes agindo contra as infeces e a cicatrizao dos ferimentos. As vitaminas do Complexo B tm por funo evitar problemas de pele, do aparelho digestivo e do sistema nervoso, alm de serem essenciais ao crescimento e evitarem a queda dos cabelos. Clcio e Fsforo so os minerais que participam da formao de ossos e dentes, constituio muscular e transmisso normal dos impulsos nervosos. J o Ferro contribui para a boa formao do sangue. O suco calmante.
COMPOSIO NUTRICIONAL VALORES NUTRICIONAIS DO MARACUJ POR 100 GRAMAS DE POLPA: Valor energtico: 90 Kcal Glicdios: 21,2 g Protenas: 2,2 g Lipdios: 0,7 g Clcio: 13 mg Fsforo: 17 mg Ferro: 1,6 mg Vitamina A: 70 mcg Vitamina C: 15,6 mcg Vitamina B1: 150 mcg Vitamina B2: 100 mcg Vitamina B3: 1,5 mcg

SINFORINA

Por milhares de anos na China, wolfberry ou a famosa Sinforina conhecida por ns tem sido conhecido como uma erva que promove a longevidade em nossas vidas. A Sinforina fornece uma combinao poderosa de anti-oxidantes e sacardeos e melhora as atividades do sistema imunolgico do nosso corpo humano. Sinforina tambm fornece 18 aminocidos e 21 minerais essenciais para o nosso corpo. conhecido por ajudar a sade sexual naturalmente.

O uso dirio da Sinforina:


Combate a fadiga crnica; Elimina dores de cabea; Elimina hipertenso; Combate danos ao DNA; Previne artrite; Previne Cncer; Combate Diabete; Previne problemas de viso; Combate problemas circulatrios; Combate insnia; Combate disfuno sexual; Elimina problemas de pele; Ajuda na desidratao.

Mirtilo

Blueberry ou Mirtilo um potente antioxidante, responsvel em parte por nos manter jovens, saudveis e afiados mentalmente. A medicina popular nos conta que o Mirtilo tem uma longa histria de uso.

O uso dirio do Mirtilo:


Combate o envelhecimento; Melhoria do apetite; Proporciona sade dos vasos sanguneos; Luta contra o cncer, especialmente da coluna cervical e mama; Excelente tratamento de tosses; Proteo cardiovascular; Diminuio do colesterol ruim; Combate diabete; Ajuda na vista cansada; Combate a indigesto; Elimina a degenerao macular; Melhoria da memria; Ajuda a combater nas infeces do trato urinrio.

KIWI

O kiwi, quiu ou quivi uma fruta proveniente de algumas espcies do gnero Actinidia, mais especificamente de um cultivar da espcie Actinidia deliciosa, tpicas de locais com clima temperado e nativo da China. Possui polpa de colorao esverdeada e uma casca marrom coberta de uma espcie de micro-plos. O kiwi contm fitos nutrientes abundantes e ganhou fama como um delicioso purificador sanguneo, alternativa aspirina como forma de proteo sade do sistema cardiovascular. O kiwi tem capacidade de literalmente proteger o DNA no ncleo das clulas humanas dos danos ligados ao oxignio. Essa fruta tambm fornece grande quantidade de vitamina E, vitamina A, vitamina C, minerais essenciais e fibras dietticas. COMPOSIO NUTRICIONAL VALORES NUTRICIONAIS DO KIWI POR 100 GRAMAS DE POLPA: Protena: 1 g Carboidratos: 15 g Fibra: 1 g Vitamina A: 17 mcg Vitamina C: 80-300 mcg Ferro: 0,4 g Clcio: 26 g Sdio: 5,2 g Magnsio: 30 g Potssio: 280-340 g Fsforo: 20-40 g

O uso dirio do KIWI:


Combate danos do DNA; Evita cncer; Evita problemas ticos; Elimina problemas cardiovasculares; Controla o colesterol; Reduo dos triglicrides no sangue; Serve no tratamento e preveno da degenerao macular ligada idade; Amarra/remove as toxinas do clon; Previne o cncer de clon/prstata; Controla o acar no sangue; Protege o DNA dos radicais livres; Inibe o cncer de pele.

OXICOCO

As Cranberries ou Oxicoco so ricas em muitos fitonutrientes e proantocianidinas (PACs) responsvel por prevenir a adeso de certas bactrias associadas infeces do trato urinrio parede deste trato. Encontrada na Europa e America do Norte. Estas propriedades antiadesivas tambm so pensadas no sentido de inibir a bactria associada a doenas da gengiva e lceras estomacais.

O uso dirio do OXICOCO:


Combate anorexia; um antibitico natural (E Coli, H Pylori); Evita desordens sanguneas; Evita desordens do fgado vescula biliar; Combate indigestes; Promove regularidade no corpo; Combate prostatite; Protege contra cncer de prstata; Protege contra cncer do trato urinrio; Reduz o risco de doenas da gengiva, lceras e doenas cardacas; D suporte sade da gengiva; Sade do trato urinrio.

DAMASCO

Os damascos fornecem uma grande variedade de antioxidantes e so abundantes em fibras solveis, betacaroteno, magnsio, ferro, fsforo, potssio e vitamina c. Eles ainda possuem um salicilato natural, que o principal ingrediente da aspirina. Os nutrientes do damasco esto ligados diminuio do risco de doenas cardacas, derrames, cataratas e algumas formas de cncer. Fibras solveis so conhecidas por fortalecerem os nveis de presso sangunea e promover a regularidade.

O uso dirio do DAMASCO:


Evita degenerao macular; Combate cataratas; Combate ao cncer; D sade cardaca/vascular; Estabilizao da presso sangunea; D sade da prstata; Previne de derrames.

AMEIXA SECA

Ameixas secas so ameixas desidratadas, ricas em minerais e fenis, e ainda tm um valor ORAC extremamente alto. O processo de desidratao atual multiplica o poder antioxidante por mais de seis vezes. Pesquisadores da USDA acreditam que pessoas idosas podem prevenir e tratar de doenas de idade simplesmente colocando ameixas secas em suas dietas.

O uso dirio da AMEIXA SECA:


Ajuda a densidade ssea; Limpa e promove a regularidade do intestino; Combate doenas cardiovasculares; Limpa o fgado; Previne perda de memria e ALZHEIMER; Combate infeces; Combate diabete; Evita doenas diverticulares; Reduz colesterol; Reduz o risco de cnceres associados ao estrgeno.

PRA ASITICA

Tendo j sido reservada como uma fruta a ser servida apenas aos ricos e nobres chineses, as pras Nashi ou Pra asitica cresceram, foram cultivadas e comidas durante sculos. Pouco se sabe sobre sua origem estima-se que elas comearam a aparecer pelo menos a trs mil anos atrs na China. As pras asiticas uma tima fonte de fibras dietticas, e elas tambm contm alto nvel de potssio e outros minerais essenciais. Elas contm quase 10% do USRDA para vitamina C, essencial para a atividade metablica e produo de glbulos vermelhos do sangue.

O uso dirio da PRA ASITICA:


Ajuda a combater leucemia.

ARNIA

O suco de Arnia contm um alto nvel de antocianina e flavonides, de cinco a dez vezes mais do que o suco de cranberry. Acredita-se que os seus nutrientes tais como antioxidantes, polifenis, minerais e vitaminas possuem compostos que combatem especificamente o cncer e doenas cardacas. Arnia contm importantes minerais essenciais e isso tem sido usado como alimento anti-diabtico.

Informaes nutricionais:
O uso dirio da ARNIA:
Regula da tenso arterial; Ajuda no combate aos efeitos do envelhecimento; Combate a diabete, pois um hiperglicmico natural. Polifenis; Antocianinas; cido qunico; Vitaminas; Minerais.

CAMU CAMU

Camu-Camu (Myrciaria dubia; Myrtaceae), tambm chamada Guavaberry, uma rvore. As frutas tem o mais alto teor de vitamina-C no mundo (30 vezes mais do que laranja) podendo chegar a mais de 6.000 mg/ 100 g do fruto, contra uma mdia de 1.700 mg/ 100 g de acerola. Origem desta fruta Amrica do sul. Por conter um alto teor de acido ascrbico e cido ctrico o camu camu um poderoso anti-oxidante e coadjuvante na eliminao de radicais livres proporcionando retardamento no envelhecimento.

O uso dirio do CAMU CAMU:


Fortalece o sistema imunolgico; Promove a vitalidade das pessoas com deficincias orgnicas; Fortalece o sistema nervoso; Apia a formao de clulas brancas do sangue; Promove a desintoxicao do corpo e em especial do fgado; Estimula o sistema cardaco, circulatrio e respiratrio. Pesquisas recentes realizadas por mdicos norte americanos constataram que a ingesto diria de 1 grama de camu camu em jejum, elimina todos os sintomas de depresso, ansiedade e alteraes de humor em apena 2 horas aps o uso.

COMPOSIO NUTRICIONAL VALORES NUTRICIONAIS DO CAMU CAMU POR 100 GRAMAS DE POLPA: gua: 93% Valor energtico: 17 Kcal Protenas: 0,5g Carboidratos: 4,7g Fibras: 0,6g Cinza: 0,2mg Clcio: 27mg Fsforo: 17mg Ferro: 0,5mg Tiamina: 0,01mg Riboflavina: 0,04mg Niacina: 0,06mg Vitamina C: 2.880mg cido Ascrbico reduzido: 2.780,00mg cido Ascrbico total: 2.891,00mg

ACEROLA

Acerola floresce nos solos arenosos das terras tropicais. um poderoso antioxidante rico em vitaminas e mineral. Mais de 150 componentes nutritivos foram identificados na Acerola. Tem sido reportada por ter uma forte capacidade antifungos e redutora de colesterol. Tem sido apresentada por combater o envelhecimento celular, por ajudar com a hidratao da pele e por promover a sade da funo capilar.

O uso dirio da ACEROLA:


Tratamento de febre; Disenteria; Curar ferimentos; Inflamaes; Adstringente; Problemas no fgado; Estimulante do fgado e sistema renal; Diurtico; Sade das funes cardacas; Ajuda nutritiva para anemia; Diabete; Reumatismo; Tuberculose.

BANANA

Bananas so frutas comuns em supermercados e muitas vezes so pouco valorizadas poucos percebem os benefcios que a banana traz sade. Banana a NICA fruta que no vem de rvores ou arbustos, mas de grandes plantas que so ervas gigantes relacionados famlia dos lrios e orqudeas. VALORES NUTRICIONAIS DA BANANA POR 100 GRAMAS:

Macro Componentes:
gua (g) - 74,26 Energia (kcal) - 92 Energia (kj) - 385 Proteina(g) - 1,03 Lipdeos (total) (g) 0,48 Caboidratos por diferena (g) - 23,43 Fibra diettica (total) (g) - 2,4 Cinzas (g) - 0,8 Minerais: Clcio (mg) - 6 Ferro (mg) - 0,31 Magnsio (mg) - 29 Fsforo (mg) - 20 Potssio (mg) - 396 Sdio (mg) - 1 Zinco (mg) - 0,16 Cobre (mg) - 0,1 Mangans (mg) - 0,15 Selnio (mcg) 1,1 Vitaminas: Vitamina C (mg) - 9,1 Tiamina B1 (mg) - 0,04 Riboflavia B2 (mg) - 0,1 Niacina (mg) - 0,54 cido Pantotenico B5 (mg) - 0,26 Vitamina B6 (mg) - 0,57 Folato B9 (mcg) - 19,1 Vitamina B12 (mcg) 0 Vitamina A (IU) - 81 Vitamina A RE (mcg_RE) 8 Vitamina E (mg_ATE) 0,27.

O uso dirio da BANANA:


Proteo antioxidante; Controle da presso sangunea Melhor metabolismo de carboidratos; Melhor contrao muscular; Previne o excesso de acidez sangunea; Melhor metabolismo de protenas; Ajuda na concentrao e na memria; Fornece energia instantnea; Satisfaz a necessidade de acar; Promove o bom humor; Proteo contra doenas cardacas; Proteo contra cncer; Promove melhor sono; Alivia a priso de ventre e diarria; Ajuda na proteo de colgeno; Fortalece os nervos; Alivia lceras ppticas;

PRA

As pras tm sido veneradas desde os tempos antigos por todo o mundo. conhecido que o cultivo delas passa de 3000 anos atrs na sia ocidental, as pras podem ter sido descobertas por os povos da idade da pedra. Elas foram um alimento extico na corte de Luis XIV e chamada de presente dos deuses'' por Homer em seu pico, A Odissia. Possui quantidades razoveis de

vitaminas B1, B2 e Niacina ou B3, todas do Complexo B, que regulam o sistema nervoso e o aparelho digestivo que fortifica o msculo cardaco essenciais ao crescimento, evitam a queda dos cabelos e sanam alguns problemas de pele. Ainda contem vitaminas A e C e sais minerais incluindo o Sdio, Potssio, Clcio, Fsforo, Enxofre, Magnsio, Silcio e Ferro.

O uso dirio da PRA:


Proteo antioxidante; Funes antiinflamatrias; Mantm sade cardaca; Apoio transmisso nervosa; Combate infeces; Ajuda o metabolismo; Aumenta a fora capilar; Reconstituio de tecidos; Curar ferimentos e contuses; Protege membranas das clulas; Regularidade do intestino; Reduz colesterol; Limpa o clon de qumicos malficos; Protege a viso; Nvel saudvel de acar no sangue

Tem muitas fibras, por isso boa tambm contra a priso de ventre, inflamao do intestino e bexiga.

LICHIA

Lichia originria das florestas tropicais do sul da China e na ndia. cultivada na China e na ndia h mais de mil anos e sem dvida foi uma fruta silvestre muito procurada nestes dois pases. Atualmente os maiores produtores so China, Tailndia, ndia, Estados Unidos (Flrida e Hava ) e Nepal. Com 72 mg de vitamina C em cada 100 g de polpa, a lichia uma excelente fonte desta vitamina essencial, como tambm de potssio e outros nutrientes. Muitos estudos mostraram que o consumo dirio de lichia reduz a probabilidade de cncer e de muitas outras doenas. COMPOSIO NUTRICIONAL VALORES NUTRICIONAIS DA LICHIA POR 100 GRAMAS DE POLPA:

O uso dirio da LICHIA:


Combate e reduz todos os tipos de cncer.

gua: 82 lg; Calorias: 65 Kcal; Protena: 0,8 g; Gorduras: 0,4 g; Carboidratos: l6,3 g; Fibras: 0,2 g; Clcio: l0 mg; Fsforo:29 mg; Ferro: 0,3 mg; Sdio: 3 mg; Potssio: 170 mg; Tiamina: 0,50 mg; Riboflavina: 0,60 mg; Niacina: 0,6 mg; Vitamina C: 50 mg.

UVA BRANCA E ROXA

A variedade de cores das uvas traz todo um leque de poder protetor antioxidante a esta verstil e deliciosa fruta. Tem sido reportado que os componentes no suco de uva reduzem o risco de cncer, ataque do corao, doenas cardacas e perda de memria. As uvas brancas e roxas contm resveratrol, o poderoso anticancergeno antioxidante encontrado no vinho tinto e outros produtos feitos da uva, fazendo manchetes por todo o mundo. O suco de uva tambm tem sido apontado como um provedor de vrios benefcios.

O uso dirio da UVA BRANCA E ROXA:


Antienvelhecimento; Antibactericida/viral; Antiinflamatrio; Antioxidante; Flexibilidade arterial; Sade do crebro, pele e olhos; Sade cardiovascular; Sade gstrica; Inibidor do cncer de prstata;