A16.

EL COMERCIO

JUEVES 6 DE SETIEMBRE DEL 2012

EDUCACIN

LUNES

ECOLOGA
REPORTAJE

MARTES

<PAGELABELTAG> DEMOCRACIA

MIRCOLES

EN FAMILIA

JUEVES

ADULTO MAYOR

VIERNES

CLAUDIA GASTALDO

El arte grupal ayuda a mejorar las habilidades sociales de los nios

La expresin creativa refuerza la autoestima de los nios, la confianza en s mismos y la relacin con los dems.
Ahora vamos a crear un ser al que vamos a querer. El taller de habilidades sociales y emocionales Bien-Estar, a cargo de la psicloga educacional Silvia Ochoa, comienza con esta instruccin para los pequeos participantes: nios entre 6 y 9 aos. Ochoa explica que dirige esta orden artstica a los presentes, porque, al momento de crear cortar, rasgar, pegar, los nios aprenden a seguir un proceso pactado con los dems. Asimismo, al expresar sus emociones, se refuerza la autoestima y, finalmente, la relacin con el resto. Entre los nios que recibieron la indicacin, algunos son tmidos y otros, por el contrario, se caracterizan por su impulsividad. Todos, o por lo menos sus paps, quieren que mejoren sus habilidades sociales y que se integren con las personas de su edad. Con distintos materiales, comienzan a armar extraterrestres, conejos, muecos y ms. Pero Ricardo, de 8 aos, prefiere no decir qu est construyendo. l lleg al taller porque siente que no comparte los mismos intereses que sus compaeros del colegio y que estos no lo quieren. El grupo del taller respeta su decisin y cada uno sigue con el juego. La doctora Ochoa no se alarma, pues sabe que, en este

y otros casos, el arte, como terapia grupal, permite la expresin creativa en un ambiente ldico y de respeto. Cuando termina, Ricardo explica que su creacin se trata de una alpaca, un animal valioso pero poco apreciado por la gente, y la pequea obra agrad al resto de asistentes al taller. Ochoa considera que, inconscientemente, el nio exterioriz su propia situacin a travs de este ser; adems, dio un gran paso, pues la expresividad que implica el arte es el primer punto de afirmacin personal. Para la psicloga Mara Ins Gutirrez, del espacio SocialiMS BENEFICIOS LENGUAJE NO VERBAL

El arte ayuda a desarrollar el lenguaje no verbal, que puede ser ms relevante que lo que decimos. A veces, expresamos ms con los gestos o el tono de voz que con las palabras. Como los nios no tienen las capacidades cognitivas muy desarrolladas, captan rpidamente el lenguaje no verbal de las personas.
EXPRESIVIDAD

El arte conecta a las personas con sus verdaderas emociones y sentimientos, y ayuda a expresarlos de manera saludable hasta que se forma un hbito.
COLUMNA

zarte, los nios an no tienen una cognicin tan elaborada para manifestar con palabras su malestar. Entonces, el arte es un canal muy positivo para que se hagan entender, para que aprendan que tienen talentos que pueden compartir con los dems y para que confen ms en ellos mismos. Ochoa seala que los nios, a travs de sus fantasas, hablan en realidad de sus miedos: Ese es el momento en el que los terapistas y los familiares podemos intervenir para solucionarlos [sus temores] y ayudarles a que aumenten la confianzan en s mismos. Otra de las ventajas de las terapias de arte, segn Ochoa, es que los productos que los nios desarrollan no son calificados en trminos de belleza o fealdad. Simplemente, como sucedi con la alpaca de Ricardo, que fue bien recibida por los dems, se valora la expresin del yo, de algo propio y original, y la posibilidad de compartirlo. Durante las terapias, la doctora Gutirrez suele motivar a los nios a hablar frente a todos para explicar sus creaciones y sentimientos. Ochoa hace lo mismo: As, los nios entienden que una misma instruccin o estmulo puede generar respuestas diversas no todas tienen que ser iguales, y se facilita la interaccin.

ALERTA

Los nios de ahora son muy sedentarios

A veces, los paps piensan que a sus hijos les conviene dedicarse a actividades recreativas educativas o a actividades que los obliguen a estar tranquilos, como armar un rompecabezas, jugar videojuegos o ver televisin. Lo que los progenitores deberan saber es que estas ocupaciones, al ser solitarias, si bien cultivan otras capacidades, postergan el desarrollo de las habilidades sociales. En los peores casos, pueden dejar de ser recreativas y volverse adictivas, como la televisin o los videojuegos. Ambos elementos ocasionan que el nio dependa de imgenes que pueden resultar muy agresivas. Adems, generalmente, las muy sedentarios, advierte la psicloga Mara Ins Gutirrez, de Socializarte. La especialista aade que muchos nios parecen cansados o pasmados, justamente porque no se conectan con su cuerpo ni con sus propias emociones y su cerebro solo recibe una serie de estmulos visuales. Para Gutirrez, los padres deben buscar la verdadera recreacin, que consiste en actividades grupales al aire libre, como los deportes, para canalizar las energas y aprender reglas. El mismo arte activa todos los sentidos y la imaginacin; tambin, permite que uno se conecte con el cuerpo tambin.

PELIGRO. La televisin limita la expresin de los nios.

recibe durante horas y en posturas pasivas, que reducen la posibilidad de expresarse. Por eso, los nios de ahora son muy pesados,

La importancia de la empata
Psicloga clnica

ADHARA AMPUERO

Buenos das, cmo ests?, por favor, gracias son algunas frases que se usan todos los das para interactuar con otras personas. Son convenciones sociales

establecidas y compartidas por las personas de un mismo lugar. Estas frases facilitan el intercambio social con los dems y se incluyen dentro de las conductas necesarias de las habilidades sociales, ya que reflejan respeto y consideracin hacia la otra persona. No obstante, las habilidades sociales implican ms aspectos que los buenos modales y las fra-

ses de cortesa. Se considera que una persona posee habilidades sociales cuando es capaz de relacionarse satisfactoriamente con otras personas, expresar y responder efectivamente segn el contexto social en el que se encuentra. Es decir, las habilidades sociales dependern del lugar y cultura en los que uno vive. No hay un criterio absoluto para definirlas. Existen diversas de-

finiciones que incluyen la expresin honesta de sentimientos, la manifestacin de cualquier emocin salvo la ansiedad, entre otras; pero en todos los casos, hay un acuerdo en que sirven para solucionar situaciones, tareas o conflictos sociales en un contexto determinado. Las habilidades sociales, adems, involucran diversas destrezas, como saber escuchar, ser asertivo y poder ponerse en el lugar de la otra persona (empata). No solo se trata de expresar lo que se piensa o se siente, es necesario hacerlo sin daar a los dems. Esto es lo que se lla-

ma asertividad, la capacidad de decir lo que uno piensa de manera apropiada, sin ser pasivo o agresivo. Saber escuchar tambin es una habilidad importante, ya que permite que el interlocutor se sienta cmodo y en confianza para mantener la interaccin social y posibilita responder eficientemente a sus necesidades. Por ltimo, la empata es quiz la habilidad ms compleja pero es parte de nuestro potencial natural como seres humanos. Estamos programados para sintonizar con las emociones de los dems y ello se va desarrollando

desde el vnculo temprano con la madre, en las interacciones diarias con ella, mucho antes de que haya lenguaje verbal. A pesar de ello, a veces da la impresin que es una habilidad escasa. Son incontables las veces que se escuchan frases desatinadas, que no tienen en cuenta cmo puede sentirse la otra persona. Ser hbil socialmente implica esencialmente una relacin bidireccional. Por eso es necesario hacer el esfuerzo de ponerse en el lugar del otro antes de expresar cualquier opinin y estar consciente de este aspecto en toda interaccin social.

ENTREVISTA

ciales en el colegio?

AGENDA
CUENTOS DIK MUN . El grupo Maguey

Mara Isabel Cifuentes

Psicloga infantil

l colegio, por la cantidad de gente con la que se encuentran los nios, puede ser un espacio de sociabilizacin incluso ms importante que la casa, en la que generalmente solo viven los hermanos y los paps. Es por este motivo que los padres deben propiciar la interaccin de sus hijos con sus compaeros. Cmo ayudar a nuestros hijos a que fomenten sus habilidades sociales en el colegio? Los paps deben entender que sus hijos son personas distintas a ellos y motivarlos, sin juzgarlos, a que vayan explorando el lado social del colegio como algo bueno. Pueden permitir, por ejemplo, que inviten a sus ami-

Involcrese en el colegio de sus hijos

Hay que propiciar la interaccin de los hijos, afirma Cifuentes.

gos a la casa. Pueden, adems, involucrarse en la vida escolar de sus hijos: preguntar cmo les va, participar de las reuniones, conocer a sus compaeros y a los otros paps. Por qu motivos los nios pueden tener dificultades so-

A veces se debe a que los padres no han elegido bien el colegio. Los estilos de vida y el contexto de la familia con los integrantes del colegio deben ser parecidos, si no lo ms probable es que los nios no se adapten. Deben procurar que los chicos se sientan a gusto. Qu deben hacer los profesores ante nios con pocas habilidades sociales? En el aula deben encontrar actividades que los hagan sentirse importantes. Por ejemplo, si un nio es bueno ordenando, que ordene una vez a la semana. Adems, deben mantener reuniones con los padres para fluir informacin de ambos lados. Cmo deben actuar los compaeros? Los profesores deben ensear a los chicos a tolerar las diferencias, compartir y conversar con todos. Lo mejor es ensearles lo que deben hacer, en vez de marcarles prohibiciones.

-CONCIERTO CON CANCIONES DE ANIMESHoy, a las 8 p.m., la orquesta sinfnica Animatissimo ofrece este espectculo en el C.C. Ricardo Palma (Av. Larco 770, Miraflores).
FAMILIA NIOS CON DISCAPACIDAD

lleva a las tablas una serie de leyendas de la Amazona peruana, acompaadas de msica en vivo y proyecciones de sombras. Los sbados a las 7 p.m. y los domingos a las 6 p.m. en el Centro Cultural Maguey (Jr. San Martn 600, San Miguel).
TTERES HABA NO SOLO UNA VEZ . El do-

Compartir tiempo con los hijos eleva su autoestima

Un estudio de la Universidad de Pennsylvania (EE.UU.) demostr que si los adolescentes comparten momentos de calidad y desarrollan actividades con sus paps no con las mams pueden incrementar su autoestima y mejorar sus habilidades sociales. Adems, los jvenes corren menos riesgo de ceder ante las presiones de sus grupos de amigos.

Donan sillas y mesas a chicos con discapacidad

La asociacin civil By People, que promueve la mejora de la educacin y la salud de los nios especiales del pas, entreg esta semana sillas y mesas al Centro de Educacin Bsica Especial Laura Alva Saldaa, fundado en 1943, que imparte educacin inicial y primaria a menores con discapacidad severa y multidiscapacidad.

mingo a las 4 p.m., Mukashi Mukashi presenta la ltima funcin de este espectculo de narracin oral y teatro de papel en el Centro Cultural Ricardo Palma (Av. Larco 770, Miraflores).
TEATRO TRES CERDITOS EN ROCK. El grupo

Magno Teatro interpreta la historia de los tres chanchitos, acompaado de una banda de rock, el sbado y el domingo a las 4 p.m. en el Icpna (Av. Angamos Oeste 120, Miraflores).