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Ch Verde

25 Razes para comear a tomar agora mesmo

O ch verde converteu-se numa bebida cada vez mais popular em nvel mundial, devido aos seus poderosos benefcios para a sade. verdadeiramente assombroso o que o ch verde pode fazer pela sade.

07/06/12

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1. Cncer
O ch verde ajuda a reduzir o risco de cncer. O antioxidante no ch verde 100 vezes mais eficiente que a vitamina C e 25 vezes melhor que a vitamina E. Este ajuda o corpo a proteger suas clulas dos danos que se associam ao cncer.

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2. Doenas Cardacas
O ch verde ajuda a prevenir enfermidades do corao e derrames cerebrais, ao reduzir o nvel de colesterol. Mesmo depois de um ataque do corao, previne a morte das clulas e acelera sua recuperao.

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3. Antienvelhecimento
O ch verde contm antioxidantes conhecidos como polifenis que atacam os radicais livres. O que significa que ajuda a combater os efeitos do envelhecimento e promove a longevidade.

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4. Perda de peso
O ch verde ajuda o corpo a perder peso. Queima a gordura e um estimulante natural do metabolismo. Pode ajudar a queimar at 70 calorias por dia, o que se traduz em 3.17 kg por ano.

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5. A Pele
O antioxidante do ch verde protege a pele dos efeitos nefastos dos radicais livres, que so os causadores das rugas e do envelhecimento da pele. O ch verde tambm ajuda na luta contra o cncer da pele.

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6. Artrites
O ch verde ajuda a prevenir e a reduzir o risco de artrite reumatide. Tem um grande benefcio para a sade, protege as cartilagens, bloqueando as enzimas que as destroem.

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7. Ossos
A chave o seu alto contedo de fluor que ajuda a manter os ossos fortes. Beber ch verde, todos os dias, ajuda a preservar a densidade ssea.

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8. Colesterol
O ch verde ajuda a reduzir o nvel de colesterol. Tambm melhora a proporo do bom e do mau colesterol, reduzindo o nvel do ltimo.

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9. Obesidade
O ch verde ajuda a prevenir a obesidade, ao deter o movimento da glicose nas clulas gordas. Quem seguir uma dieta sadia, fizer exerccio regularmente e beber ch verde, provavelmente, no chegar a ser obeso.

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10. Diabetes
O ch verde melhora o metabolismo em relao aos lipdeos e glicose, e previne os sbitos aumentos do nvel do acar no sangue, equilibrando o metabolismo geral.

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11. Alzheimer
O ch verde ajuda a fortalecer a memria. Enquanto no se conhece cura para a doena de Alzheimer, o ch verde ajuda a diminuir o processo de reduo de acetilcolina no crebro, que o que provoca a doena.

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12. Mal de Parkinson


Os antioxidantes no ch verde ajudam a prevenir o dano celular no crebro, que uma das causas da doena de Parkinson. Quem toma ch verde regularmente, muito provavelmente, no desenvolver esta doena.

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13. Doenas Hepticas


O ch verde ajuda a prevenir as falhas de transplante de fgado em pessoas com disfunes hepticas. As investigaes mostram que o ch verde destri os radicais livres no fgado gordo.

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14. Alta Presso sangunea


O ch verde ajuda a prevenir a alta presso sangunea. Beber ch verde ajuda a reduzir a presso sangunea ao inibir a angiotensina, que faz elevar a presso.

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15. Envenenamento por alimentos


A catequina que se encontra no ch verde pode matar as bactrias que causam o envenenamento por alimentos e destri as toxinas produzidas por estas bactrias.

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16. Acar no Sangue


O acar no sangue tende a aumentar com a idade, mas os polifenis e os polissacardeos do ch verde ajudam a reduzir o nvel de acar no sangue.

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17. Imunidade
Os polifenis e flavonides que se encontram no ch verde ajudam a estimular o sistema imunolgico, fortalecendo a sade na sua luta contra as infeces.

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18. Gripe e Resfriados


O ch verde ajuda a evitar a gripe e os resfriados. A vitamina C do ch verde ajuda o tratamento do resfriado e da gripe comum.

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19. Asma
A teofilina do ch verde relaxa os msculos que soportam os brnquios, reduzindo a severidade da asma.

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20. Infeces dos ouvidos


O ch verde uma grande ajuda para combater o problema de infeces de ouvidos. Para uma limpeza natural dos ouvidos, empapar uma cotonete em ch verde e limpar o ouvido infectado.

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21. Herpes
O ch verde aumenta a eficcia do tratamento dos interferons para a Herpes. Primeiro aplica-se uma compressa de ch verde e a seguir se deixa secar a pele antes de aplicar o tratamento de interferon.

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22. Cries
O ch verde destri as bactrias e vrus que causam muitos dos problemas dentrios. Tambm reduz o crescimento de bactrias que provocam o mau hlito.

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23. Stress
A L-tianina, que um tipo de aminocido que se encontra no ch verde, pode ajudar a reduzir o stress e a ansiedade.

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24. Alergias
O EGCG que se encontra no ch verde combate as alergias. Ento, se existem alergias, deve considerar-se seriamente beber ch verde com regularidade.

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25. HIV
Os cientistas do Japo descobriram que o EGCC (Epigallocatechin Gallate) do ch verde pode ajudar a reduzir o ataque do HIV s clulas sadaveis do sistema imunolgico. O que isto significa que o ch verde pode ajudar a deter a expanso do HIV pelo resto do corpo.

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Traduo para o espanhol e reedio de formato, cortesia de Carlos Rangel com o reconhecimento de seu autor original Santiago de Quertaro, Mex. Oct.2008 carlitosrangel@hotmail.com Correo da traduo portuguesa: Walderez Sancinetti Ribeiro walderezsr@uol.com.br