EL ACOSO MORAL

Capitulo#1 LA VIOLENCIA PRIVADA la perversidad no provine de un trastorno psiquitrico Es una fra racionalidad que se combina con la incapacidad de considerar a los dems como seres humanos, cuando este se manifiesta da lugar al acoso moral La perversidad; fascina, seduce y da miedo EL DOMINIO El dominio lo establece un individuo narcisista que pretende paralizar a su pareja colocndola en una posicin de confusin e incertidumbre, este proceso solo es posible gracias a la excesiva tolerancia de la persona agredida( esta tolerancia tiene origen en la lealtad familiar; como mi mam lo soport yo tambin) LA VIOLENICIA La violencia aparece en momentos de crisis, cuando un individuo que tiene defensas perversas no puede asumir la responsabilidad de una eleccin difcil, es una violencia indirecta que se ejerce a travs de la falta de respeto LA SEPARACION Con las separaciones, el movimiento perverso hasta entonces oculto aparece, y la violencia se desencadena, pues el perverso narcisista percibe que su presa se le escapa LA VIOLENCIA PERVERSA EN LAS FAMILIAS Media vez hay un perverso narcisista en la familia, la violencia es difcil de frenar, ya que es transmitido de generacin en generacin A veces el maltrato es disfrazado de educacin. (los nios por obedecer a la autoridad se silencian e incluso pierden la conciencia) LA VIOLENICIA INDIRECTA La violencia se ejerce sobre la persona a la cual se quieres destruir, pero muchas veces esa violencia llega tambin a los nios o a las personas relacionadas con esa persona LA VIOLENCIA DIRECTA Solo la victima percibe esta violencia EL INCESTO LATENTE No se trata de lo incesto propiamente sino de, lo que el psicoanalista Racamier denomino como incestual: lo incestual es un clima en donde sopla el viento de lo incesto, sin que haya incesto (la violencia esta ah, pero no hay signos aparentes de ella)

Capitulo#2 EL ACOSO EN LA EMPRESA EL ACOSO EN LA EMPRESA El acoso en las empresas se da debido al encuentro entre el poder y la perversidad Consiste en cualquier accin que atenta contra la personalidad, dignidad o integridad fsica o mental de una persona que puede poner en riesgo su empleo o su rendimiento en el mismo Este acoso apunta a las personas ms sobresalientes en el mbito laboral Se puede dar entre: un compaero a otro, un superior hacia un subordinado, o viceversa Sus manifestaciones suelen ser: o Rechazar la comunin directa o Descalificar o Desacreditar o Aislar a la persona o Acoso sexual o Inducirlas a error El acoso en las empresas se da cuando la empresa cierra los ojos o cuando la misma empresa los promueve Capitilo#3 LA SEDUCCIN PERVERSA La relacin de acoso se desarrolla en 2 fases: a) seduccin perversa b) violencia manifiesta SEDUCCION PERVERSA la relacin se inicia durante los primeros tiempos a travs de un proceso de seduccin, en esta fase se prepara, desestabiliza a la victima y se le hace perder la confianza en s misma. Los primero que se debe hacer es seducir, para poder influir en ella y finalmente dominarla, con lo que se le priva de la libertad. La seduccin consiste en atraer irresistiblemente, corromper y sobornar a la otra persona. Los perversos no atacan de frente, sino indirectamente, con el fin de captar el deseo del otro, con esto el otro admira y tiene una buena imagen de el. Su finalidad es destruir. El control e influencia del perverso sobre e otro es de tipo moral o intelectual. El poder del seductor hace que la victima se mantenga en la relacin de dominancia de un modo dependiente. El seductor trata de debilitar para transferir mejor sus ideas. VIOLENCIA MANIFIESTA

Consiste en la dominacin intelectual o moral que prueba la influencia de un individuo sobre otro. La victima no se da cuenta que la estn forzando. Este dominio puede descomponerse en 3 aspectos: A) una accin de apropiacin mediante desposeimiento del otro B) una accin de dominacin que mantenga al otro en un estado de sumisin y dependencia C) una accin de discriminacin que pretende marcar al otro. La estrategia del perverso no es destruir al otro inmediatamente, prefiera someterlo poco a poco y mantenerlo a disposicin. Lo importante es conservar el poder y controlar. El perverso tiene que poder controlar a su victima, su victima no es mas que un objeto que se puede utilizar. Al principio las victimas obedecen por contentar al otro, pero despus obedecen por miedo. La manifestacin de amor y reconocimiento, desencadena en los perversos su odio y sadismo. Capitulo #4 LA COMUNICACIN PERVERSA RECHAZAR LA COMUNICACIN DIRECTA El perverso no utiliza la comunicacin directa porque con los objetos no haba Elude la comunicacin como no habla, impone una imagen de grandeza y sabidura. El perverso no nombra nada, pero insina todo. El agresor niega la existencia del reproche y del conflicto, con eso paraliza a su victima porque seria absurdo que se defendiera de algo que no existe. A la victima se le niega el derecho a ser oda El discurso del perverso es tortuoso, sin explicaciones lo que lleva a la interpretacin de lo que no se dice Como la comunicacin verbal es negada, a veces la victima le escribe cartas pidiendo explicaciones pero no suele obtener respuestas. DEFORMAR EL LENGUAJE Cuando los perversos hablan con su victima la hacen con una voz fra, inquietante, burlona y despreciativa El perverso no alza la voz, deja que su victima se irrite sola, lo que hace que esta de desestabilice El perverso no articula y suele refunfuar, lo que hace que resulte fcil reprocharle a su victima el hecho que no escucha. El mensaje de un perverso es vago, impreciso y genera confusin No termina frases, dejando las puertas abiertas a la interpretacin y a todo tipo de malentendidos. El discurso frio impide que el que escucha pueda pensar, por lo tanto reaccionar

Al perverso le importa ms la forma que el contenido del discurso; tiene que parecer sabio

MENTIR En lugar de mentir directamente, el perverso prefiere utilizar insinuaciones y silencios para crear malentendidos, que luego podr utilizar en beneficio propio. Los perversos siempre encuentran la manera de tener la razn Los perversos solo utilizan la mentira directa en la fase de destruccin La mentira del perverso responde simplemente a una necesidad de ignorar lo que va en contra de su inters narcisista. UTILIZAR EL SARCASMO, LA BURLA Y EL DESPRECIO El desprecio y la burla dominan la relacin del perverso con el mundo exterior. El perverso se esconde detrs de la mascara de bromista e irnico Se burlan y desprecian, especialmente a las mujeres; los perversos sexuales niegan el sexo de la mujer; los perversos narcisistas niegan la totalidad de la mujer; les divierten las bromas que se burlan de las mujeres. En todas las agresiones verbales, burlas y cinismo hay una parte de jugo; es el placer en crear polmica y obligar al otro a defenderse. El perverso narcisista busca encontrar una audiencia que se vuelva parte de la burla hacia la victima UTILIZAR LA PARADOJA La agresin perversa busca hacer dudar a la victima de sus propios pensamientos y afectos, pierde la nocin de su propia identidad El objetivo es negar su persona y paralizarla para que no pueda surgir in conflicto, atacar sin perderla Hay una doble coaccin: en el nivel verbal se dice una cosa; y en el nivel no verbal se expresa lo contario El discurso paradjico (se basa en sembrar duda de algo de la vida cotidiana) se compone de un mensaje explicito y uno sobrentendido, el agresor niega la existencia del 2ndo. La finalidad de estos es recuperar el dominio y procurar que la victima termine aprobando todo y que se descalifique a s mismo. Tambin es caracterstico el desplazamiento de la culpabilidad, mediante el fenmeno de transferencia; en el que el agresor consigue que la culpa recaiga completamente sobre la victima DESCALIFICAR

Consiste en privar a alguien de todas sus cualidades, hay que decirle y repetirle que no vale nada hasta que se lo crea El perverso impone a su victima su visin falsificada de la realidad DIVIDE Y VENCERS El arte en el que el perverso narcisista destaca es en el de provocar rivalidad y celos entre las personas, esto lo logran mediante alusiones que siembran duda, o mentiras El placer supremo de un perverso es conseguir la destruccin de in individuo por parte de otro y en presenciar ese combate del que ambos saldrn lastimados y esto reforzar su omnipotencia personal En una empresa lo hace a travs de insinuaciones, privilegios que se le dan a unos empleados y a otros no En la pareja sembrando la duda mediante alusiones o guardando silencio reforzando la dependencia y cultivando los celos IMPONER AUTORIDAD La toma del poder se lleva a cabo mediante la palabra, se trata de dar la impresin de conocer mejor las cosas, se saber la verdad a partir de premisas que parecen universales ( los perversos dan mucha seguridad en lo que dicen) Se instala un proceso de dominacin: la victima se somete y el agresor la controla y deforma; si la victima se rebela se le llamara la atencin sobre su agresividad y malignidad En la violencia perversa se debe distinguir entre del abuso del poder directo y la tirana: Tirana: manera de obtener el poder, mediante la fuerza, la opresin es aparente, uno se somete porque el otro claramente tiene el poder El abuso de poder directo: el objetivo es simplemente dominar En un perverso, la dominacin se encuentra disfrazada; el perverso la niega Al perverso no le basta con el sometimiento de su victima, tambin quiere apropiarse de su sustancia La violencia perversa no es evidente, a veces esta disfrazada de una mascara de dulzura o de benevolencia; la victima no es consciente de que hay violencia. Capitulo # 5 LA VIOLENCIA PERVERSA EL ODIO SE MUESTRA La pase de odio aparece cuando la victima reacciona e intenta recuperar su libertad.

Cuando el perverso de da cuenta que la victima se le esta escapando, tiene una sensacin de pnico, en ese momento se desata. Esta fase de odio es extremadamente violenta, abundan golpes bajos, ofensas, palabras que rebajan, humillaciones y burlas. No es amor que se convierte en odio, sino envidia que se convierte en odio Segn Maurice Hurni y Giovanna, hay en 1er lugar una falta de amor que se oculta bajo una mascara de deseo, pero no un deseo en si de la persona; sino de lo que tiene de ms y el perverso quiere y en 2do lugar hay un odio oculto ligado a la frustracin que siente el perverso cuando no puede obtener del otro tanto como deseara. El odio es un fenmeno de proyeccin en donde el odio del agresor es proporcional al odio que el mismo se imagina en su victima. El mundo perverso narcisista esta dividi en lo bueno y lo malo. En este proceso tanto el perverso como su victima se temen el uno al otro; el agresor teme la omnipotencia que se imagina en su victima y la victima teme la violencia psicolgica y fsica de su agresor.

LA VIOLENCIA ACTA La violencia es fra, verbal y se construye a partir de denigraciones, insinuaciones hostiles, y de ofensas. El perverso prefiere matar indirectamente o conseguir que su victima se mate sola. La hostilidad es constante, no se expresa de una forma colrica, sino en un tono frio que enuncia una verdad o una evidencia La agresin se destila en pequeas dosis cuando hay testigos, as si la victima reacciona y cae en la trama de la provocacin; esta va a subir el tono y quedar como la agresiva y la culpable. La agresin es un instrumento que permite al agresor obtener lo que desea. El proceso es circular, una vez iniciado, no se puede detener solo. En una agresin perversa no hay pruebas, es una violencia limpia, nadie ve nada. LA VICTIMA ESTA ACORRALADA El perverso intenta que su victima actu en contra de el, para poder acusarla de malvada, lo importante es que la victima parezca responsable de todo lo que ocurre. Los perversos llegan a incitar el suicidio Cuando alguien paraliza todo, la victima se siente acorralada y en obligacin de actuar y solo puede hacerlo mediante un

arranque violento en busca de libertad. Por lo que la victima responde a la provocacin y queda como la responsable de la crisis ante los observadores externos y ante el perverso. La victima haga lo que haga no puede salirse con la suya, si reacciona queda como la culpable; y si no lo hace permite su autodestruccin. El perverso intenta inyectar su propia maldad en su victima, corromper es su objetivo supremo y su mximo placer es conseguir que su victima se vuelva destructora. El perverso busca pervertir las reglas y su mayor fracaso es no lograr atraer a los dems hacia la violencia.

Capitulo#6 EL AGRESOR Los rasgos de la personalidad narcisista son: egocentrismo, necesidad de ser admirados, intolerancia a las criticas. Todos hemos manipulado a alguien alguna vez, pero lo que ns diferencia de los perversos es que estos sentimientos y comportamientos son pasajeros y nos producen culpa y remordimiento; mientras que en los perversos es una estrategia de utilizacin del otro y una estrategia de destruccin del otro sin que tenga ningn sentimiento de culpa. LA PERVERSION NARCISISTA Los individuos perversos narcisistas son aquellos que bajo la influencia de su yo, intentan crear un vincula con otra persona, atacando su integridad narcisista con el fin de destruirlo; atacan el amor hacia s mismos, su confianza su autoestima y sus creencias en si mismo. Hacen creer que el otro depende de ellos y que es irremplazable y que es el otro quien lo solicita. Los perversos narcisistas son considerados psicticos sin sntomas que encuentran su equilibrio al descargar sobre el otro, el dolor que sienten y las contradicciones internas que se niegan a percibir Hacen dao porque no saben existir de otra manera. Fueron heridos durante su infancia e intentan sobrevivir de esa manera, esa transferencia de dolor les permite valorarse. EL NARCISISMO La perversin narcisista consiste en el establecimiento de un funcionamiento perverso en el seno de una personalidad narcisista. La personalidad narcisista tiene que presentar al menos 5 de las manifestaciones de la pag. 100

Los rasgos sobresalientes de la personalidad narcisista son: grandiosidad, la exagerada centralizacin en si mismos y falta de empata e inters hacia los dems. Sienten envidia hacia aquellos que poseen algo que ellos no tienen o de los que disfrutan de sus vidas. No son capaces de experimentar sentimientos de tristeza, duelo, anhelo y reacciones depresivas Un narciso es alguien que cree encontrarse a si mismo cuando se mira al espejo; su vida consiste en buscar su propio reflejo en la Mirada de los dems. El otro no existe como individuo sino como espejo. Intentan crear una ilusin que enmascare su vaciedad, el narciso esta formado por el vacio.

EL PASO A LA PERVERSION Al no ser capaces de establecer una relacin verdadera, solo pueden crearla a travs de la malignidad destructora. Sienten un enorme placer al ver sufrir y dudar a los dems, adems gozan de someterlos y humillarlos. Todo empieza a travs del narciso vaco, esa construccin mediante reflejos que nada contiene en su interior, son como robots que imitan la vida pero no tienen nada en su interior; y busca alimentarse de la sustancia del otro. La victima no es otro individuo sino un reflejos Son insensibles no tienen afectos. LA MEGALOMANIA Los perversos narcisistas se colocan en una posicin de modelo de referencia del bien y el mal y la verdad No tiene inters ni empata por los dems, sin embargo desean que todos se interesen por ellos, se les debe todo segn ellos. El otro no existe, es simplemente til no tienen nocin del respeto por el otro. Su fuerza esta en su insensibilidad. VAMPIRISMO Los perversos se alimentan de la energa de los dems El narciso necesita la carne y la sustancia del otro para llenarse, pero es incapaz de alimentarse con esa sustancia carnal pero esa sustancia revela su propio vaco. Se apropian del narcisismo del otro atacando su autoestima y confianza. Son incapaces de amar Los perversos tienen que destruir para sentirse superiores, para afirmarse, tienen que destruir. El motor del ncleo perverso son la envidia y la finalidad de apropiacin. La envidia que sienten tiene 2 polos:

Por un lado el egocentrismo y por el otro la mala intencin que son las ganas de perjudicar a la persona envidiada, los perversos se sienten inferiores a esa persona. Lo que un perverso envida por encima de todo es la vida de los dems. Los bienes a los que el perverso siente envidia raramente son materiales, son cualidades morales como alegra de vivir, sensibilidad, comunicacin, creatividad etc.. Absorben la energa positiva de quienes los rodean y luego les regresan a ellos toda su energa negativa. Cuando los perversos tienen que separarse de sus victimas se presentan como victimas abandonadas, esto les permite asegurar el mejor papel y poder seducir a una nueva victima.

LA IRRESPONSABILIDAD Son irresponsables porque ni tienen una subjetividad real Adjudican la culpa al otro, no son nunca responsables ni culpables. No son de ninguna manera autnomos, tienen dificultades para tomar decisiones por lo que necesitan de otra persona que asume la responsabilidad en su lugar. LA PARANOIA Suelen presentarse como moralizadores y dar lecciones de rectitud a los dems, esto se aproxima a las personalidades paranoicas. La personalidad paranoica responde a las caractersticas de la pag 100 Desafiar las leyes es propio del perverso Los paranoicos toman el poder por la fuerza, mientras que los perversos toman el poder mediante la seduccin Cuando entran en la fase de violencia es en si un proceso de desequilibrio paranoico en el cual hay que destruir al otro porque es peligroso, atacar antes de ser atacado. Durante su infancia con el fin de protegerse los perversos tuvieron que aprender a separar sus partes sanas de sus partes heridas, por esa razn siguen funcionando de manera fragmentada, su mundo se divide en lo bueno y lo malo. Capitulo#7 LA VICTIMA La victima es victima porque as lo decidi el perverso. Las victimas son elegidas por algo que tienen de mas, algo de lo que el agresor quiere apropiarse. El perverso solo esta interesad cunado la victima es utilizable y acepta la seduccin, en cuanto la victima se va de su dominio y no tiene nada que ofrecer, se convierte en un objeto de odio El perverso ataca los puntos dbiles o patologas de su victima.

La violencia perversa obliga a su victima a afrontar sus fallas y traumas olvidados en la infancia y excita la pulsin de muerte, busca la autodestruccin y basta hacerlo mediante la comunicacin desestabilizadora. La relacin con los perversos narcisista es como un espejo negativo; la buena imagen que uno tiene de uno mismo, se transforma en desamor.

SE TRARA DE MASOQUISMO? El funcionamiento perverso consiste en acabar con cualquier rastro de la libido, la libido es vida por lo tanto trata de extinguir cualquier rastro de vida, deseo. La relacin con el perverso no es simtrica, sino de dominacin de un individuo sobre otro, y imposibilidad del sometido a reaccionar y detener el combate. Para la victima dejarse arrastrar a esa situacin perversa, es una forma de defenderse. El error de la victima es el no ser desconfiada, en no dares cuenta de los mensajes violentos no verbales, no sabe traducir los mensajes y acepta lo que se le dice al pie de la letra. Las dudas que las victimas tienen sobre sus propias capacidades son las que las hacen vulnerables SUS ESCRUPULOS Un procedimiento para desestabilizar alguien consiste en hacer que se sientan culpables. La victima ideal es una persona escrupulosa que tiene la tendencia natural a culpabilizarse Las victimas adoptan la culpabilidad del otro, interiorizan aquello que les agrede: las miradas gestos y palabras. cuando se da un tipo de agresin los perversos lo niegan para que la victima entre en duda. Las victima potenciales son portadoras de una melancola parcial, por un lado tienen traumas infantiles dolorosos y por el otro tienen una vitalidad muy grande, los perversos no atacan la parte melanclica; sino a parte viva intentan apropiarse de ella. Las victimas son envidiadas porque ensenan demasiadas cosas. Las victimas necesitan dar; y los perversos narcisistas tomar. SU TRASPARENCIA Mediante un sentimiento similar al de la proteccin maternal las victimas consideran que tienen que ayudar porque son las nicas que comprenden Quieren llenarlos ofrecindoles su substancia, las victimas se alimentan de la esperanza que cambiara.

Capitulo#8 LAS CONSECUENCIAS DE LA FASE DE DOMINIO LA RENUNCIA Durante la fase del dominio, los 2 protagonistas adoptan sin dares cuenta una actitud de renuncia que evita el conflicto: el agresor ataca indirectamente sin provocar un conflicto; y la victima se somete y teme un conflicto que pueda implicar una ruptura. La renuncia en la 1era fase es lo que permite mantener una relacin. Entre ambos protagonistas se produce una alianza. LA CONFUSION El dominio de la victima la lleva a la confusin, como si estuvieran anestesiadas anulan todas sus facultades de razonar y de ser espontneos; su confusin es tan grande que no pueden reaccionar. Esta confusin genera tensin y estrs Algo muy importante es la presencia de testigos durante una pelea, as estos podrn hablar con la victima Durante un combate psquico las victimas son vaciadas de su sustancia y renuncian a su identidad propia. LA DUDA Tanto las victimas como los testigos no pueden creer lo que tienen frente a sus ojos por lo que les resulta inimaginable y son puestos en duda La victima no puede comprender y niega la realidad. EL ESTRES Cuando la victima acepta la sumisin, paga un precio muy alto que es la tensin interior, generando estrs. Los signos de estrs son: palpitaciones, sensacin de ahogo, presin y fatiga, trastornos de sueno, nerviosismo, Dolores de cabeza ansiedad, etc.. EL MIEDO Todas las victimas reconocen tener miedo; son asechadas con miradas, gestos o el tono sarcstico del su agresor. Las victimas temen a la reaccin de su agresor EL AISLAMIENTO A la hora de afrontar lo que les pasa, las victimas se sienten solas. Como la violencia solo es manifestada sobre la victima, los amigos o familiares no pueden imaginar lo que ocurre. Las victimas incluso dudan de sus propias percepciones y creen que estn exagerando.

Cuando las agresiones son frente a testigos, protegen siempre a su agresor.

Capitulo#9 LAS CONSECUENCIAS A LARGO PLAZO EL CHOQUE El choque tiene lugar cuando las victimas son conscientes de la agresin, durante ese choque emocional la victima se siente engaada, confundida, con rabia, ganas de venganza y vergenza EL DESEQUILIBRIO Las victimas se quedan debilitadas a causa de la fase del dominio, se siente directamente agredidas y esto las conduce a un agotamiento psquico El intento de adaptarse nuevamente produce un desequilibrio Las victimas presentan un estado de ansiedad, generalizada, estado depresivo o trastornos psicosomticos Esto puede incitarlas al suicidio, el momento mas peligroso es cuando toman consciencia de que han sido estafadas y de que nada conseguirn devolvindoles el reconocimiento que merecen Es una experiencia de duelo o de separacin, pero tambin es una perdida de un ideal que valoraban en exceso Algunas victimas manifiestan enfermedades fisiolgicas; lceras, enfermedades cardiovasculares, de piel, etc. Hay victimas que responden a la provocacin de modo caracterial, a travs de su comportamiento Estos traumas tienen una consecuencia: la disociacin; que se describe como una fragmentacin de la personalidad, es un fenmeno defensivo contra el miedo, dolor o impotencia de un evento traumtico. Establece una separacin entre lo soportable y lo insoportable llevando a la amnesia LA SEPARACIN Las victimas pueden reaccionar de 2 maneras: A) someterse y aceptar la dominacin B) rebelarse y combatir, con la idea de marcharse las victimas reaccionan cuando ven que su agresor ejerce violencia sonre otras persona, o cuando reciben ayuda exterior Este proceso de liberacin, esta cargado de dolor y culpabilidad pues el perverso narcisista toman una posicin de victimas abandonadas En el caso de pareja, el agresor chantajea y ejerce presin a travs de los hijos o de pleitos sobre bienes materiales. LA EVOLUCIN:

Para las victimas el alejarse de sus agresores constituye una liberacin, una vez superada la fase del choque, vuelven las ganas d trabajar, de alegra, de disfrutar A pesar de ya no estar con sus agresores, las victimas pueden presentar trastornos de memoria, concentracin, pierden el apetito, conductas bulmicas, consumo de alcohol o tabaco Las victimas, casi nunca buscan venganza, solo piden que se les reconozca todas las injusticias; y en el mbito laboral se les da una indemnizacin econmica que de todas maneras no compensa el sufrimiento padecido

CAPITULO# 10 CONSEJOS PRCTICOS PARA LA PAREJA Y LA FAMILIA No se debe de utilizar las mismas armas que el agresor, en realidad el nico recurso es la ley IDENTIFICAR La victima debe de identificar el proceso perverso, que consiste en hacerla cargar con toda la responsabilidad de los conflictos La victima debe reconocer que alguien que ama, presenta un trastorno de la personalidad que resulta peligroso para ella La nica victoria consiste en no volverse como el y en no responder con agresividad Una de las reglas esenciales es que cuando la victima esta siendo acosada es dejar de justificarse ACTUAR La victima debe de actuar firmemente, sin temor al conflicto Su determinacin obligar al perverso a desenmascararse La victima debe de dejar su posicin de inmovilizada y convertirse en la persona que impide que las cosas sigan dando vueltas RESISITIR PSICOLGICAMENTE Para resistir es importante recibir algn tipo de apoyo No hay que fiarse de consejos de amigos o familiares El nico apoyo valido son los que se contentan con estar ah, presentes y disponibles, sin emitir juicios, son los que no importa lo que ocurra no dejaran de ser ellos mismos HACER QUE INTERVENGA LA JUSTICIA Un juicio solo puede pasar, si se presentan pruebas; testigos o cartas escritas El medio para prevenir que la victima reaccione a las provocaciones de su agresor es establecer mandamientos judiciales que evite el contacto entre ambas partes. CAPITULO# 11 CONSEJOS PRCTICOS PARA LA EMPRESA

IDENTIFICAR Se debe identificar el proceso de acoso La victima debe acumular evidencias, tomando nota de las ofensas o fotocopiar cualquier escrito que pueda ayudarla a defenderse, debe de buscar la presencia de testigos ENCONTRAR AYUDA EN EL SENO DE LA EMPRESA Se debe buscara ayuda en la misma empresa 1ero se debe buscar apoyo en el propio departamento, si no se consigue se debe buscar al director de recursos humanos y si este no soluciona el problema se debe buscar al mdico laboral RESISTIR PSICOLGICAMENTE Debe buscara ayuda psiquitrica o psicolgica, con el fin de recuperar energa que le permita defenderse Los psiquiatras y mdicos de la seguridad social estn obligados a hacerse cargo de la proteccin de la victima y de resolver sus problemas profesionales La victima al regresar a la empresa debe aprender a resistir Es recomendable que la victima aparente indiferencia y sea desconfiada No deben entrar en el juego de la agresividad ACTUAR Si hay dudas, debe buscar aclarar esas dudas Ayuda de sindicatos Si nada funciona renunciar, por el bien propio HACER QUE INTERVENGA LA JUSTICIA ACOSO MORAL En el arsenal jurdico, no existe ninguna ley que castigue el acoso moral En Suecia, Alemania, estados unidos, Italia y Australia el acoso moral si es un delito Los perversos temen los procesos judiciales porque pueden revelar pblicamente su malignidad, por lo que 1ero intentan silenciar a su victima, si no lo consiguen intentan negociar, sino lo consiguen ellos mismos se colocan el la posicin de victima ACOSO SEXUAL El articulo 21 del cdigo del trabajo solo considera el acoso sexual con abuso de poder El legislador solo considera 1 determinado tipo de acoso sexual (chantaje) ORGANIZAR LA PREVENSIN S previene introduciendo el dialogo y la comunicacin El mdico laboral debe buscar soluciones

La inspeccin del trabajo, la direccin, los delegados del personal y el medico laboral pueden intervenir conjuntamente La prevencin puede ser tambin a travs de la educacin

CAPITULO # 12 LA AYUDA PSICOLGICA CMO CURARSE Con ayuda psicolgica LA ELECCIN DEL PSICOTERAPEUTA La victima debe asegurarse de que elige a alguien con formacin adecuada De preferencia elegir un psiquiatra o un psiclogo No es recomendable un psicoanalista debido a su frialdad y neutralidad NOMBRAR LA PREVENSIN Es importante que el terapeuta reconozca que el trauma proviene de una agresin externa El hecho de nombrar la manipulacin perversa conduce a la victima a liberarse de la negacin y la culpabilidd El terapeuta debe comunicar la libertad de alguna manera El terapeuta debe tener en cuenta el contexto El paciente debe de hablar de su ira de no haber podido expresarse y permitirle que describa sus emociones censuradas LIBERARSE Lo 1ero es saber por qu se ha cado en esa situacin, y liberarse de ella inmediatamente Una vez nombrada la perversin la victima debe pensar en todo lo sucedido para saber qu aprendi de la agresin DESEMBARAZARSE DE LA CULPABILIDAD Hay que hacer entender a la victimas que ellos no son responsables solo la asumieron SUSTRAERSE AL SUFRIEMIENTO No se ama el sufrimiento en s, sino que se ama todo el contexto en el que se aprendieron los 1eros comportamientos Para empezar a vivir de nuevo, as victimas deben aceptar ese sufrimiento y saber que no desaparecer inmediatamente Necesitan asumir y soltar su impotencia a travs de un verdadero trabajo de duelo CURARSE Significa volver a unir las partes dispersas y restablecer la circulacin entre ellas

Para Paul Ricour, el trabajo de curacin comienza en regin de la memoria y termina en la del olvido Los pacientes deben reconocer sus sufrimiento como parte de s mismos que es digna d estimar y que les permitir construir un futuro Tiene que encontrar el valor para mirar su herida cara a cara

DISTINTAS PSICOTERAPIAS: COGNITIVO-CONDUCTUAL 1ero se interviene con el nivel de estrs, por medio de tcnicas de relajacin tcnicas de autoafirmacin: que ayudan a las victimas a identificar la manipulacin y a darse cuenta de que con un perverso ningn tipo de comunicacin es posible HIPNOSIS Las tcnicas que utiliza la hipnosis se apoyan en las capacidades de disociacin que tienen las victimas traumatizadas Separa lo insoportable de lo soportable, con el objetivo de ayudar a la victima a desarrollar nuevas perspectivas que disminuyan el sufrimiento ligado al trauma PSICOTERAPIAS SISTMICAS El objetivo principal no es la mejora sintomtica de un individuo, sino la mejora de la comunicacin y de la individualizacin de los distintos miembros de un grupo Esta terapia busca luchar contra las etiquetas de perverso y victima con la finalidad de analizar el proceso interactivo PSICOANLISIS Se interesa por lo intrapsquico y no toma en cuenta las patologas producidas por la relacin con el otro Su objetivo es analizar los conflictos pulsionales de a infancia que se han reprimido Solo cuando la victima este suficientemente recuperada podr iniciar un psicoanlisis