COMO SER GORDA Y SOBREVIVIR EN EL INTENTO Quiero iniciar este escrito dicindoles que entiendo, que ser gorda

puede traer consecuencias a la salud, y no pretendo alentar a nadie a descuidar esta rea tan importante, ya que la obesidad puede desencadenar desde la diabetes, presin arterial alta, enfermedades del corazn, padecimientos en el sistema musculo esqueltico, como dolor de rodillas o espada como me pas a m; si, lo confieso ante ustedes hermanas, soy gorda, soy gorda!!, SOY GORDA!!!!. Esto puede entenderse como que mi posicin es que estar sana es ser delgada, es decir ser talla 2 por mucho, e idealmente CERO, que debemos buscar la salud, teniendo un peso ideal o adecuado para la sociedad, el novio, la madre, la ta, los compaeros, los tos, los microbuseros, la vecina etc y no mirar hacia otro lado. Pero creo que estar sana implica, involucra, incluye, contiene, tambin es, la cabezota!, es decir los sentimientos, las ideas y el comportamiento que tenemos con nuestro cuerpo, la pareja, la comida, la ropa, las albercas, la sociedad en general, y es en esa rea donde me declaro a favor de las gordas, a favor de mi misma y de mi cuerpo. Porque ser gorda implica miles de cosas que lastiman el alma y el corazn, es, ser discriminada, sealada, ridiculizada, amenazada etc. Yo no me haba dado cuenta de esta discriminacin hasta que fui gorda, recuerdo situaciones horribles como que me gritaran: COMO TE VERAS EN BIKINI: HORRIBLE!!!, o cuando empezaron a gritarme gorda en la calle, recuerdo una situacin terrible en la que no me dejaron subir al transporte pblico por ser gorda, el conductor dijo literalmente que ramos unas ballenas y que no nos llevara en su transporte (yo iba acompaada de otra mujer gorda), mi auto discriminacin fue tan grande que no grit, no dije nada y me quede paralizada en la acera donde me encontraba. Pero, lo que me hizo ver que las gordas estamos en peligro, es que por ser activista, es decir por defender los derechos -de las mujeres, las lesbianas, las ciudadanas, me amenazaron con ser golpeada o asesinada, pero el motivo que describa l o la ofensora (lo hizo por internet), es que me matara por ser gorda, no por lesbiana, no por metiche, no por mitotera, por ser GORDA. En una carta en la que peda ayuda a las autoridades, argumentaba que estoy siendo objeto de discriminacin por ser gorda y que tengo derecho a vivir sindolo o no? Pero sta parte no es lo peor, no, no!, No!, NO!! Sera bueno que solo furamos ridiculizadas por el entorno, humilladas por los dems, amenazadas por el otro, lo peor de todo, lo que ms lastima lo que agobia y nos mete en un circulo vicioso, autodestructivo y que nos mantiene en sufrimiento emocional constante, es que nos herimos a nosotras, nos humillamos, nos despreciamos, golpeamos, escondemos de nosotras y del mundo POR-SER-GORDAS. Me odio a m misma Ser en esta ocasin Eso me puso de rodillas Pero ahora no puedo Una mirada en un espejo

Cancin: Odio me Canta: Mariangela http://www.youtube.com/watch?v=INd9a7vNuUQ Es como tener a todos esos y esas idiotas metidas en la cabeza, dicindonos eso: gorda asquerosa, eres horrible, te matara si pudiera, me repugnas, no tienes derecho a tener pareja, a tener amigos, tener trabajo, etc. Y esto es deprimente, literalmente nos deprimimos por decirnos a nosotras mismas: gorda horrible y eso nos lleva a comer, dejar de hacer actividades y meternos a la cama a dormir, nos encerramos, y ya me puse triste alguien que me arrime otro chocolate porfa Bueno, conozco excepciones, hermosas excepciones, que no se si aparentan o es verdad, pero son felices siendo gordas, y yo quiero ser de esas!!!! Esta es la parte de la que quiero hablar, de como vivir SANAMENTE, TRANQUILAMENTE, siendo gorda y quiero resaltar MENTE-SANA, SANAMENTE. Me puedes decir que yo cmo voy a saber la forma de sobrevivir siendo gorda, si me qued paralizada frente a los insultos, bueno a lo largo de mi vida, que no es corta, porque adems de ser gorda soy una mujer ya madura, cada del rbol y ya arrugndome por la deshidratacin y la descomposicin que me llevarn a la muerte jajajjajaj, en mi vida he recogido ideas que me han ayudado a darme un respiro, solo eso, no son el hilo negro, no son la panacea, pero yo he podido subir a la superficie y respirar por unos momentos en este mar de la obesidad y la flacura que me aplastan, y las comparto con ustedes. 1. NO TE CREAS TODO LO QUE TE DICEN O DESPIERTA, NO ESTAS GORDA! La primera bocanada de aire fresco me lleg un da en el que al subirme en un auto sardina, mi novio en ese instante, me dijo: oye estas caderona heee!! Con un tono de reproche, y una miga ma lo golpe en la cabeza y le dijo: pues es mujer!! Esas hermosas palabras retumbaron en mi cabeza durante aos y an retumban en un eco hermoso, soy mujer, soy mujer, soy mujer y por eso tengo caderas!!!, no soy gorda, soy mujer, fue una revelacin, fue algo que me hizo sentir hermosa, perfecta, y me regresaron la dignidad, puede sentarme sin pena, sin vergenza de mi cadera y me dije, que se aguante el pendejo y se recorra, porque viene con una mujer! Para explicar un poco esto, me gustara decirles que yo me crea gorda cuando no lo era, si, desde nia, mi ta me dijo que yo era gorda, an recuerdo la frase: mira! Tienes una estra! Estas gorda; mi segunda madre, a quien amo profundamente, y a quien le debo tanto, ella, plant en mi mente desde adolecente, que yo era gorda, solo porque empec a tener cuerpo de mujer. Llegar a esta conclusin me llev aos, muchos aos y se me revel poco a poco, hace un tiempo me lleg la informacin de que a las jovencitas les salen estras en las caderas y los pechos cuando inician

su desarrollo, y es normal porque la piel se estira rpidamente, entonces me dije a mi misma, yo no era gorda!!, Me estaba desarrollando!, y yo cargando con el trauma! Adems los depsitos de grasa son muy importantes en las mujeres porque los requerirn en caso de embarazo, una frase que desenmaraa esto es la siguiente: EL OBJETIVO BIOLGICO DEL CUERPO FEMENINO ES LA GESTACIN DE UN NUEVO SER HUMANO. La grasa se acumula en nuestro cuerpo y se distribuye de esa manera, porque est preparado para gestar, dar a luz, amamantar, esa grasa es importante y necesaria, para ser madres, ahora me puedes insultar, gritar, maldecir, por decir esto, porque tal vez no quieres ser madre o gestar nada en tu cuerpo, tal vez me ests recordando a mi madre porque dije que el objetivo biolgico es gestar y como FEMINISTA te parece que es una expresin que esclaviza y naturaliza la obligacin de ser madres. Pero no es la intencin el dejarte con el peso del deber ser de la maternidad, no, es sealar y hacerte ver que nuestro cuerpo puede, est posibilitado, tiene la opcin de embarazarse y si un da decides hacerlo, tu cuerpo necesita los depsitos de grasa adecuados para hacerlo, no hablamos de esttica, o de deber ser, hablamos del porque est ah, porque se acumula ah la grasa, el potencial que esto significa. La intencin es que puedas conciliarte con esos depsitos rollizos, que te dan la posibilidad, no la obligacin, solo la alternativa de ser madre, de gestar, de amamantar, de dar a luz. Yo no soy madre, no he gestado, no amamant a ningn beb; pero la menstruacin est presente, los grandes senos me pesan, la cadera es enorme, y he tenido que aceptar que todo esto est ah como una posibilidad para mi, una oportunidad para mi, que he decidido no tomar, y que fue una suerte tener este hermoso cuerpo, que me ha llevado y trado, que me ha dado placer y dolor, y que este cuerpo, el que siente, el que respira, tiene grasa que estaba destinada a cumplirme el deseo, el capricho, la necesidad, de embarazarme, de ser madre, dar a luz, amamantar. Espero que tu tambin puedas conciliarte con tu cuerpo y no enojarte con el porque le da por almacenar grasa, solo por si tu decides embarazarte. Esa es la primera idea que creo valiosa para nuestro tema, ser mujer implica grasa en la cadera, grasa en los pechos, grasa en las piernas y en el abdomen, eso es lo normal, eso es natural, eso es lo que debe ser, las mujeres tienen cadera, tienen pechos, tienen piernas redondeadas y un abdomen redondeado, ese es el cuerpo de una mujer y punto, lo que est raro y es anti natural es que no existan los depsitos de grasa en una mujer. Esto me recuerda el letrero que dice: SOY PUTA. SOY NEGRO. SOY MARICA, SOY MORO. SOY SUDACA. SOY MUJER. EL DIFERENTE ERES T IMBCIL, claro que yo le agregara algo ms SOY GORDA, el diferente eres t imbcil. Jajajajajajjajaj ador este afiche en cuanto lo vi, ojal se me ocurrieran estas cosas. En resumen, nos ensean a creer que las mujeres no deben tener cuerpo de mujer y

eso es mentira, recurdalo la prxima vez que te quejes de tu cadera o de tus piernas, o de cualquier parte de tu cuerpo, eres mujer. Y frente a tu reflejo tendrs que hacerte una pregunta: tengo cuerpo de mujer?, soy realmente gorda? o lo que pasa es que no soy como esa mujer, la otra, la que no tiene, pero no tiene nada, ella, la que vino a tu mente, la prima, Angelina, la de la revista, o la que sea, a propsito de falcas que no tienen cuerpo de mujer les dejo una cancin de la orquesta Mondragn Ellos las prefieren Gordas: Ya no se llevan las delgadas, porque su carnes secas no nos saben a nada (nada) http://www.youtube.com/watch?v=_Z_LTvQcw38 Si has ido a revisin mdica y no te han dicho que debes bajar de peso te estas amargando por nada, solo tienes cuerpo de mujer y san se acab. Ahora, si has ido al mdico y te ha dicho que debes bajar de peso, es mejor tener en la cabeza el cuerpo de una mujer redondeada como Tara Lynn, que a Angelina Jolie en tiempos de anorexia, ser un esqueleto viviente no es hermoso es estar enferma. Es importante mencionar que los cuerpos, todos los cuerpos, son diferentes, y eso est bien, no podemos ser todas altas, de ojos claros, delgadas y con pechos grandes, donde estara la diversidad?, y seguro encontraramos un forma de discriminar, ella tiene los ojos ms delgados, ms claros, ms como no soy yo, debemos parar en algn momento, debemos aceptar las diferencias y vivir con ellas, aprender a amarlas y si no, a convivir con ellas. Al respecto me gust el siguiente video Lo diferente es normal, les dejo el link: http://www.youtube.com/verify_age?next_url=/watch%3Fv%3Df5ojiJRkmEU Bien pero existe algo ms en este punto, quiero que noten que escrib que alguien significativo de mi infancia implant en mi cerebro que yo era gorda, aunque no lo era, en ese entonces, cuando lo dijo por primera vez y me hizo sentir fea, gorda, deforme por tener estras, yo tenas 12 aos era casi una nia y no era gorda. Qu la motiv a decir eso y seguir dicindolo toda la vida, estando yo gorda o no? No lo s, y las implicaciones que esto tiene no me he atrevido a trabajarlas en terapia, pero lo que quiero decirles con esto es que debemos cuestionar lo que nos dijeron en la infancia sobre nuestro cuerpo, y la gordura, por qu buscar en la infancia? Porque por lo general es de ah que sacamos nuestras ideas bsicas sobre muchas cosas. La respuesta a la pregunta de: Porque nos obsesionamos con la perfeccin de nuestro cuerpo y el peso? puede estar en la infancia, puede ser algo que nos dijeron, algo que vimos, que nos ensearon con acciones o con mensajes contradictorios, vale la pena revisar estos recuerdos del pasado y ver si tienen que ver con el concepto que tenemos de nuestro cuerpo.

Debo recalcar que no te mando a la guerra sin fusil, lo que plateo no es que analices los motivos profundos que llevaron a tu familia a decir x o y cosa, esto podra ser una tarea confusa que te recomiendo que realices acompaada de alguien que sepa como hacerlo, de preferencia en terapia. Si hasta el momento no los has adivinado, despus de este prrafo tengo que confesarte otra cosa, soy psicloga, psicoterapeuta y tengo conocimiento de la teora de sistemas muajajajaj muajajjaja jajaja, tambin soy bruja. Pero lo que si te sugiero con respecto a lo que te dijeron de nia sobre tu cuerpo es que, lo cuestiones, que descubras la frase, el momento, el gesto, la situacin y la cuestiones con los ojos de adulta, no ms que eso. Tristemente a veces el ser gordas tiene que ver con una idea que alguien nos instaur en la cabeza, por lo general alguien importante de nuestra infancia y si queremos ser felices con nuestro cuerpo de mujer, y gorda, debemos enfrentar a esta persona y decirle: NO!, BASTA!, NO NECESITO ESTAS IDEAS BASURA EN MI CABEZA, SOY GORDA Y QUE!, o algo parecido. Con esto no digo que bebas gritarle a tu ta bien amada o a tu madre o al abuelita o buscar al novio idiota que lo dijo por primera vez, no, lo que digo es que tenemos a la ta integrada en el cerebro como un CD que se reproduce en nuestra cabeza sin que nadie toque el botn de play y entonces nuestra cabeza se llena de gritos e insultos y nos herimos a nosotras mismas cada vez que nos vestimos, nos vemos en el espejo, vamos a comprar ropa etc. Es en la cabeza, en nuestras ideas, es dentro de nosotras que debemos alzarnos con la bandera de pro gorda, de pro mujer, de pro yo misma y decirle a ese recuerdo, a esa idea, a esa voz: BASTA!!!!! , PARA!!, CALLATE!!, NO ES VERDAD!!! Y decirle porque, porque no es verdad que eras gorda, o porque no es verdad que ser gorda esta mal, decirle porque tienes derecho a vivir siendo as como eres con ese cuerpo que tienes. Te pido, te suplico que en este momento, grites BASTA!, si no puedes gritar hazlo en silencio, imagina que gritas BASTA!, MALDITA!, IDOTA!, BASTARDO, INFELIZ, NO TE ESCUCHAR MS, DILE ESO A LA PARED A MI NO MS!!! Si puedes di el nombre de la persona que identificaste como quien te dio la idea retorcida de la gordura y GRIIIIIIIIITAAAAAAA!!!!!!. Es liberador verdad?, la idea es que t decidas que CD tocar, que cuestiones lo que te dijeron y que aprendas a tener nuevo repertorio en la cabeza, esto implica encontrar las nuevas ideas, los nuevos paradigmas, es decir los nuevos artistas, la nueva programacin que el ipod que de tu cabeza tocar cada vez que te veas al espejo. No solo debemos cuestionar lo que nos dijeron, tambin lo que pensamos sobre la gordura, sobre las mujeres, sobre la belleza, y tener nuevas ideas al respecto, se complica verdad? Yo te cont mi triste historia, pero existen miles de otras historias, y de motivos que te hacen sentir gorda cuando no lo eres, o te hacen despreciarte si lo eres, cayendo en un crculo de depresin comida, gordura, depresin, comida gordura, depresin. Hasta el infinito

Descubre tu historia, te toca a ti revelarte y esculpir las nuevas canciones frente al espejo, adems sobre todo y uno de los retos ms terrorficos, de qu te sirve a ti, ser o creerte gorda. Si, returcete en la silla y grita ante la pantalla: A MI, A MI DE QUE ME SIRVE?!, ESTAS LOCA NO ME SIRVE PARA NADA!!!, error, error, error. 2. A MI DE QUE ME SIRVE SER GORDA? Este es un tema con muchas aristas, una de estas espinas venenosas y puntiagudas es que se puede entender que: Si encuentro de que me sirve la gordura, se me quitar?, y resulta que esto no es as de sencillo y este artculo no tiene el objetivo de curar la gordura, la intencin es encontrar herramientas para aprender a vivir siendo gorda sin que esto nos destroce el alma. Otra astilla clavada en la sensible piel de este punto es que la premisa detrs de la pregunta A mi de que me sirve ser gorda? Puede romperse si la gordura tiene un origen mdico, es decir, un problema de la tiroides, hormonal o cualquier otra enfermedad que te lleve ha ser gorda, sin que esto tenga un origen emocional o de relacin con el mundo. Aunque existen planteamientos que dicen que las emociones son las causantes de todas las enfermedades, una vez que tienes la enfermedad no es posible caminar el sendero de regreso a la salud fsica a travs de sanar la emociones o por lo menos no del todo, si tienes una lcera, causada por no comer a tiempo, el stress, la tensin, la preocupacin etc. Y despus de un tiempo empiezas a solucionar los problemas, la tensin etc. No desaparece la lcera a menos de que tomes un tratamiento adecuado para curarla o contrarrestarla. Pero es importante hablar de esto, Por qu hablar de la intencin positiva de la gordura? Porque si encontramos la parte buena, positiva, lo que hace la gordura por nosotras, entonces tal vez podamos reconciliarnos con una parte de ella y dejemos de odiarla por estar ah. Y por otro lado nos plantearemos un nuevo problema con el cual lidiar que no es como me veo, como se me ve la ropa, como est mi vientre, mis ojos, la cadera y voltearemos a ver otros asuntos pendientes en nuestra vida, en ocasiones pensamos que si furamos delgadas nuestra vida sera maravillosa, todos los problemas desapareceran, pero no es as, los dems problemas seguiran ah esperndonos. Te advierto que puede ser que salgan cosas confusas, que simplemente no encuentres nada o que sea tanto que no puedas con ello, no estara mal tener a alguien con quien revisarlo, para mi gusto mejor una terapeuta si quieres puedo darte terapia bara bara, pasele pasele, o busca con quien investigarlo y encontrar alternativas. En este momento te voy a contar algunas historias que me impresionaron y que me ayudaron a entenderme un poco ms, no son ejemplos de mi prctica profesional y los nombres no son los reales. Ro, una mujer empresaria muy exitosa, y tambin con las parejas, tena una obesidad mrbida, en la que su vida corra peligro si no haca algo para tener un peso ms saludable, trabaj en terapia su situacin y encontr que su obesidad le ayudaba a ser leal con su familia, si, el resto de su familia no tena la posicin econmica que ella gozaba, no la vida de pareja privilegiada que ella tena,

sintindose desleal y culpable porque en todo le haba ido bien en la vida, su gordura daba equilibrio a la situacin Ro lo tiene todo, menos salud, una vez que se dio cuenta para que le serva su gordura inici a trabajar con los otros problemas. Sa, lleg a terapia para trabajar especficamente el tema de la gordura, estuvo en terapia varios meses sin llegar a ninguna conclusin y sin mejorar su situacin ya que aparentemente todo estaba bien en su vida, un da tom la decisin de hacerse un baips gstrico y baj de peso, cuando fue mucho ms delgada, se dio cuenta que tendra que enfrentarse a el sexo con su esposo, hasta el momento su gordura le haba servido de escape, y entonces regres a terapia para trabajar el tema de la sexualidad. Ga, descubri que su gordura se deba principalmente a que no hablaba de sus emociones, sobre todo el enojo dirigido hacia su mam, ella deca que ya no quera comerse sus emociones y que estaba aprendiendo a decir las cosas en su momento por ms que esto fuera difcil, sobretodo con su madre, haba logrado mantener su dieta y su peso aunque los enfrentamientos con la familia eran terribles y haba tenido que colocar cada vez ms limites entre ella y su madre. Podemos seguir hablando de otras cosas que hace la gordura, como que disminuye sensiblemente la cantidad de idiotas en la calle no te tocan, gente que amas no te tiene envidia, no es frecuente que te encuentras gente que te proponga serle infiel a tu pareja, tambien es desobediencia, rebelda, es una forma de compartir la felicidad con otros que esto que lo otro un pastel, que esto que lo otro una cena, etc. Que hace por ti la gordura? De que le tienes que dar gracias?, porque es tu aliada?, si no fuera solo malintencionada y quicera matarte de un infarto o de tristeza, para que estara? Si ve a la gordura como aliada, si la vez como una herramienta para enfrentar algo mucho ms pesado entonces tal vez la perdones y dejes de insultara y pasrla mal. Ojo quiero que veas que estoy habladno de la gordura como una herramienta no como si fueras tu, tu eres ms que tu cuerpo y su forma, la gordura es solo una parte y en este caso, una herramienta para lograr algo, para mantenerte a salvo de algo, para mantenerte lejos de lago que te amenaza. 3. LA HERMNADAD SECRETA Y SUS ARMAS DE PODER Hermana, hoy te unes a la fraternidad secreta de las MASGORDICAS y en ests ceremonia de iniciacin te entregaremos la herramienta ms poderosa de las brujas Masgordicas del sur, con tu hermoso atuendo, los ejercicios de preparacin metal que has llevado a acabo en estas horas de arduo entrenamiento, ests preparada para recibir el poder. Esta frase es un tesoro, y debers guardarla en el cofre de los tesoros internos ms sagrados y cada vez que sea necesario reptela como un mantra, como un KAMEKAME JA, te hago entrega del poder, te hago entrega de la sagrada arma letal que acabar con muchos de tus enemigos, si no es que con todos y cada uno de ellos y de ellas. YO SOY MS QUE ESTO SOY MS QUE MI GORDURA, SOY MS QUE MI ESTUPIDEZ, SOY MS QUE MIS ERRORES YO SOY MS QUE UNA ACCIN, YO SOY MAS QUE ESTO.

La forma correcta de utilizar esta frase eS que cada vez que la digas recuerdes lo positivo de tu vida y de ti misma, lo que tienes, a las personas que te aman y para quienes eres importate, debes recordar, tu ttrabajo, en lo que eres buena, tus hobbies, a tu perro y a tu gato, tus logros acadmicos, la ltima bufanda que tejiste y la ltima buena accin que realizaste, recuerda la ltima delicia que hiciste, para que te recuerde que vivir tu vida vale la pena, para que recuerdes que no solo eres tu y como te vez en el espejo, no es lo ms importate cuando recuerdas a las personas que te han dicho TE NECESITO, TE AMO, GRACIAS, SI TI NO LO HUBIERA LOGRADO, ES HERMOSO LO QUE HCISTE, ME ENSEAS, NADIE LO HACE COMO TU, SI QUE ERES ESPECIAL ETC. Puede ser que laguien te isnulte, que lago sali mal, que los malditos pantalones no subieron, puede ser que perdiste algo importante o metiste la pata hasta el fondo, no importa porque eres ms que ese hecho en particular, y sigues teniendo miles de oportunidades para seguir siendo tu con todas esas posibilidades, de ser madre, de hacer bien los planos, de besar como tu lo ahces, de hacer las pechugas asadas ms delicosas o simplemente de tomar tu lugar y dale equilibrio a tu mundo. Soy ms que mi fracaso en el trabajo, sigo siendo importate para ella aunque soy enormemente gorda, sigo siendo amada y cuidada aunque dije cosas horribles o me equivoqu, sigo siendo significativa, tengo derechos y obligaciones, soy valiosa y merezco todo lo que el mundo tiene para darme, TODO. Es importante nutrir tu mente de nuevas ideas, ideas positivas y de orgullo, ideas que te hagan sentir mejor, no quitan la discriminacin del mundo, la presin, ni lo que nos venden en los anuncios como pormesa de ser falcas, pero modifica la forma en la que tu te juzgas y en la que te vez por lo menos en ese instante, ese da esa temporada, lo que me recuerda una hermosa frase que saque de Facebook: Las creencias son el alimento sutil que nutre la percepcin de nuestros cuerpos Abre tu mente! Las dos lneas anteriores fueron escritas en la pgina de Sexo Pudor y Curvas: Cuerpos sensibles libres de estereotipos, en Facebook. Precisamente hemos estado hablando de el cambio de creencias sobre ser gorda, las mujeres son redondeadas, los que dijeron cosas sobre tu cuerpo o tu peso se equivocaron, la gordura hace algo por mi y, tu eres mucho ms que tu peso o tu figura, eres ms que tu cara y tu edad, eres ms que las estras o los granos, eres ms que eso, y por eso eres amada, importante y tienes derecho a ser tratada con derecho y tener acceso a todo. Si logras meter por debajo de la puerta de tus creencias y tu mente, puede ser que te reconcilies con tu cuerpo, contigo, con tu imagen etc.

4. DERECHOS DE LAS GORDAS

Los derechos de las gordas, pero porque hablar de eso?, somos personas, ciudadanas, tenemos los mismos derechos ante la ley, no existe la discriminacin por peso, la ley dice no ser discriminado por edad, sexo, orientacin sexual, religin, posicin socioeconmica etc. Pero eso no es cierto. Dentro de las minoras discriminadas estamos las gordas, y se nos trata como si no tubieramos derecho a ciertas cosas y para muestra un botn, eso se encuentra en el twitter, solo escribe en buscar la palabra gorda y saldr algo como lo que sigue: Todos tenemos derecho a ser felices en la vida y cumplir nuestros sueos. Ustedes no gordas, ustedes no. Esto lo escribi: Daniel Angel @D_SinSeguidores PROBLEM? @rosmarbravo Iliana gomez @ilygglz entre mucha otra gente, me dan ganas de responder violentamente algo como: Si, todos tenemos derecho menos tu idiota, menos tu, como dice la cancin el que es pendejo donde quiera pierde, lo delgada o delgado no te quita lo pendejo, o algo as, me jode mucho, estoy enojada emputada encabronada, podran ustedes llenar sus twitter de mierda a estas personas? la primera que lo haga me escribe y me har el da feliz. Leamos ms para que se enojen y me ayuden contrarrestando todo este mar de porquera: Queridas Gordas: Vivimos en un mundo superficial donde la belleza interior no existe, PNGANSE A DIETA YA!, De nada. Querida estpida: vivimos en un mundo donde lo flaca no quita lo idiota, por eso terminaras mal cojida y abandonada por el nico hombre que te merezca. Feliz Dia de la familia porque hasta el perro forma parte de ella (Pero las hijas gordas no) #JVM http://twitpic.com/8s0guz Que le respondes a una estpida como esta?, primero me dio enojo, pero luego pens que su autoestima, se basa en su peso, no cree que pueda ser amada por su familia si engorda, debe vivir aterrada por lo que come y como lo come, me dio lstima. habria un cuarto tipo de gordas que serian las hijas de Zapatero si se demostrara que entran la categoria de seres humanos Este imbcil no cree que las mujeres gordas sean humanos, es que no me lo puedo creer, duda de que las mujeres gordas sean humanos, esto si que me recuerda a la duda sobre la humanidad de los negros y negras del mundo, o el cuestionamiento de si las mujeres tenan alma, no es cualquier cosa este comentario, son bastante profundos y desalentadores con respecto a el respeto por los cuerpos de las mujeres. Las gordas ofendidas son una de las especies a exterminar en Twitter. Este otro imbcil cree que deben ser exterminadas las mujeres gordas o por lo menos se nos debiera negar la posibilidad de expresarnos, ser gorda hasta donde yo s no es un delito, pero la violencia si

lo es, alguien que insta a la exterminacin de alguien debera ser sancionado, no existe algo en ttwiter para lograr acallar a esta gente? Las gordas-lentas deberian tener prohibido el acceso al metro.... Su lentitud y tamao obstaculizan el transito normal del resto de usuarios Veamos este oligofrnico dice que LA GORDAS-LENTAS, no dice los gordos lentos, porque arremete solo contra las gordas?, adems solo por ser gordas deberamso estar en nuestras casas, sin salir para no ofenderlo, u obstaculizar su vida, por qu cree que es mejor o merece ms?, y que tal que digo: Esos esqueletos que andan con prisa por el metro, chocan con todos, empujan, golpean, interrumpen el flujo normal de la gente, deberan prohibirles entrar al metro. Apoco las gordas tiene vida social? Bueno este adems de tarado es ignorante, el ser humano es por esencia social, ninguna de nosotras sobrevivira sin el contacto con otras personas, si tenemos vida social porque somos parte de la sociedad, IDIOTA. Yo si puedo comer pastel y tomar frappe por que soy delgada, ustedes no GORDAS Leen todo esto?, todo lleva a una cosa, odio hacia las gordas, la negacin de los derechos de las mujeres que vivimos, existimos, caminamos, comemos, escuchamos msica siendo gordas, que los hace ms humanos o con ms derechos?, la esttica?, y la esttica segn quien? La esttica impuesta por hombres en el poder, los que no se depilan las piernas, los que no usan tacn y andan cmodos por la vida, los que usan solo pantaln, no importa si son calvos, siempre y cuando tengan dinero y el poder, a servicio de quien estamos? Parecemos parte de un arem donde debemos ser bellas para matarnos unas entre otras por el favor del sultn, cuando dejaremos de ser escalvas sexuales de la sociedad? Me refiero a que las ganas de ser hermosa es para gustarle a un imbcil que se cree que lo merece todo y no tiene que dar nada, y lograr la envidia de las otras, para ser ms valiosas y que pagen ms vacas por nosotras, somos mercanca puesta en una vitrina, nos tratamos a nostras mismas como carne en exhibicin y nos ponemos un precio dependiendo de si tenemos los estndares que designa el mercado de NY, como si furamos un kilo de caf o de jitomates. Estoy tratando de provocar en ti enojo, una reflexin de para que y para quien quieres ser delgada, quiero que veas la injusticia sobre estos estdares impuestos por los poderosos, creo que en la cancin de si el norte fuera el sur, lo explica muy bien el fualanito Arjona, son los poderosos los que tienen el dinero, el control, el poder quienes deciden los stdares de belleza y no es justo, no es equitativo, es abusivo y violento. Pero si no lo vemos, si seguimos tratando de darle gusto al amo, y nos cortamos los prpados para que no sean rasgfados porque lo mejor es ser occidental, si no dejamos de inyectarnos las nalgas para que ser parezcan a las de JLO, si seguimos sacrificndonos por el poderoso asqueroso que no nos da

nada, que no es atractivo, sensible, respetuoso, estamos condenadas a vivir siendo escalvas, desechables, golpeadas, humilladas, organicemos la rebelin, basta, Basta, BASTA, BASTA!!!!. REPITE CONMIGO; NO SOY TU ESCLAVA, SOY LKIBRE, SOY COMO QUIERO, SOY COMO SOY, AGARRA TUS STDARES DE BELLESA Y APLICATELOS DONDE MS TE GUSTE A TI. Esta idea generalizada de que las mujeres gordas no tenemos derecho a miles de cosas, desde la felicidad hasta la ropa, viene DESDE NUESTRO INTERIOR porque nos lo metieron en la cabez, es tiempo de custionarlo, de desturuir al sultn, es momento de tomar la espada y luchar contra esa parte del exterior que est mla, que es injusta, que deja a quienes no sosmos poderosos ni tenemos el dinero fuera, . S nosotras no tenemos en la cabeza que merecemos, si nos escondemos detrs de un blusn, una sudadera, una blusa que de vieja nos queda como casa de campaa, si no dejamos de darle la razn a esta sociedad que discrimina que segrega y nos hacernos a un lado ante las cosas que nos corresponden, si nos hacemos hacia atrs porque somos gordas, si lloramos y no nos defendemos como mujeres, ciudadanas como cualquiera, terminaremos estando en peligro de ser asesinadas o mnimo golpeadas solo por ser gordas. Somos nosotras quienes debemos alzar la voz y decir no es un crimen ser gorda, es orgullo, est bien para mi, yo te respeto si tu me respetas, si nos enojamos lo suficiente no con nuestro cuerpo, sino con las personas que no lo respetan, entonces podremos exigir, exigir que no se nos discrimine en los trabajos, en la ropa, en los anuncios de televisin, en las revistas etc. Si, somos discriminadas en los trabajos, porque en algunos lugares te piden ciertas medidas y tallas, si no no eres contratada, no importan tus mltiples gracias, y no creas que para ser modelo, para vender pasteles! Si, nos discriminan en la ropa, porque existe ropa que no viene en tallas grandes, y las que vienen en tallas grandes solo llegan hasta la 42, y esa ropa, la de tallas grandes, no tienen forma ni adornos ni nada, yo pase de comprar en una tienda a comprar en el tianguis porque solo ah encuentro ropa que me quede, porque? Se nos discrimina abiertamente en los anuncios, recuerdas ese horrible anuncio en le que una mujer gorda era catalogada como la amiga chistosa detrs de una mujer delgada?, era sumamente ofensivo y alienta a la discriminacin, al odio y a la violencia contra las mujeres gordas. Si nos sabemos con derechos, si nos vivimos como mujeres de primera podemos ahcer algo contra este tipo de discriminacin y violencia. Pero esto solo puede pasar si tu te la crees, si yo me lo creo y actuo, hablo, me muevo en el mundo creyeno que tengo derecho a ser maada sin edo gorda, a ser cojida siendo gorda, a tener hijos siendo gorda, a trabajar siendo gorda, a vestir bonito y sobre todo a vivir sin vergenza, sin clulpa, sin pena. Lo repito tengo derecho a vivir sin vergenza de mi cuerpo tal como es, cmo se ve, si tiene panza y que tan grande, si tiene pliegues y que tan profundos, tengo derecho a vivir sin vergenza de mi cuerpo, ningn cuerpo es perfecto, todos tiene algn defecto, alguna asimetra, alguna peculiaridad,

que lo hace extrao hasta desagradable, ante si mismos u otros unos se quejan por ser pelones, otros por peludos, otros por chaparros, otras porque tienen juanetes, porque tienen cicatrices etc. Ningun cuerpo es perfecto porque los humanos somos inperfectos, as de sencillo, y desde all podramso ver nuestros cuerpos, desde el derecho a vivir con dignidad siendo como es, porque es perfecto dentro de sus imperfecciones, como el de todos, dime mal de muchos excusa de idiotas. No, aceptar la realidad, aceptar que el mundo no es perfecto y que es hermosos presisamente porque podemos experimentar el da y la noche, los mosquitos y el ruido, las polaridades, lo bello y lo feo, no es conformarse es vivir plenamente. Tengo derecho a vivir sin culpa, sin culpa por ser gorda, y no me refiero a comer de ms uy que culpa, no me refiero a que se siente culpa por ser gorda, como si ofendiermaos a los dems, si sientes culpa, vivirs disculpndote y odindote por se rquien eres, eso no es sano nji coreecto, todos tenemos que soportarnos unos a otros, y si el vecino me molesta por la msica que le gusta, pues me aguanto, tiene derecho a vivir y a escuchar la msica que le venga en gana. As el vecino si no le gusta mi cuerpo que se aguante porque tengo el mismo derecho a vivir y tener un cuerpo como el de exisitir y tener cuarpo, as sea repugnate a mis ojos. Por otro lado est la situacin de que la gente no lo cree as, no solo nostras, es decir de donde sacamos que ser gorda no es lo mejor, que es vergonzoso y debemos bajar de peso y esconderlo, ya se que dije que de la familia, si es verdad, pero quien le dijo a nuestra familia, si solo es mi familia porque tu y yo y la de alado y la de enfrente seinten lo mismo? Sobre la idea generalizada y difundida de que las mujeres gordas somos ciudadanas de cuarta, es alentada por nuestra sociedad lo podemos ver en los medios de comunicacin, en revistas, radio, pormocionales, en Facebook, donde sea, y entonces digo no solo debemos cuestionar a la familia, ami abuelita, ami tio, tambin es necesario cuestionar a nuestra sociedad.

5. RESPETO PARA EL CUERPO FEMENINO Quisiera plantearte ahora una idea que me ha llevado no solo a decir cuerpo te dejo en paz, dejo de insultarte, dejo de esconderte, dejo de presionarte, aunque sea solo por un momento, tambin a defender sus derechos sea como sea, mis derechos. A travs de alguien un da me di cuenta que los cuerpos de las mujeres estn sometidos a gran escrutinio y juicio de los dems, de toda una sociedad, la exigencia sobre el ser bella, es innegable, los artefactos y artilugios para embellecer el cuerpo femenino han pasado por mles de formas a lo largo de los tiempos. Te has fijado que el atuendo de los hombres est diseado para su comodidad?, el embellecimiento de ellos no incluye torturas como depilarse con cera, rasurarse las axilas, depilarse la zona del bikini, etc. O por lo menos no se les exige, intenta ir a una picina sin depilarte las axilas, con bello en las piernas as como el fulano peludo que tienes a lado, haber si no eres criticada y vista con un poco de repugnancia.

Porque subirnos a unos zapatos altos que deforman nuestra columna y torturan nuestros pies, y ellos pueden andar con un zapto bajo y an as verse formales?, porque? Por qu ellos tienen el porivilegio de oder ser FEOS, FUERTES Y FORMALES? Es solo una exigencia al cuerpo femenino ser hermosas, delgadas, delicadas, por ejemplo bella la princesa de Disney se enamora de una bestia, aunque se convierta en un prncipe al final, no importa si el es hermoso, si l es una bestia, ella hermosa, joven, delgada, con un buen corazn se enamora de la bestia. Ahora es cuando me dices y que pasa con Shrek? Ella termina siendo una mujer gorda y fea, una ogra, si, eso es verdad, pero inicia siendo una mujer delgada, joven, bella, de la realeza y se enamora de un hombre feo, gordo, violento, que no sabe expresar sus sentimientos, vengativo, idiota, y se decepciona mucho al ver en que se convierte, lo unico que la regresa a la felicidad es sbaer que estar alado de un ogro. A lo que quiero llegar es que es sobre los cuerpos femeninos donde incide la presin social no sobre sus inteligencia, no sobre su independencia, sobre sus cuerpos, Para quien deben ser hermosos estos cuerpos? Para que deben ser perfectos estos cuerpos, aunque aprisionados y torturados, no importa si les duele que sena hermosas es lo que importa! Porque? Par que?, porque no podemos tener el lujo de ser FEA FUERTE Y FORMAL?, el lujo, el privilegio, el descanso, la tranquilidad de saber que si soy fea, no importa, de todos modos soy valiosa, tengo un futuro prometedor. Imagina por un instante que vives en un universo paralelo donde como es tu cuerpo, y su belleza, no est bajo los reflectores, imagina que tienes permiso de ser fea y gorda, y que podrs acceder de todos modos a los hombres o alas mujeres bellas si tienes verbo, dinero, y si se puede carita, pero no cuerpo, eso que, te la sabes verbo mata carita, dinero mata verbo, y no se que ms dice. Imagina que todas esas pelculas de ficheras, de los 70s no er5an sobre hombres feos, chaparros , dientones con mujeres espectaculares, trataban de mujeres feas, chaparras, dientonas con hombres asomborsos e imagina que las mujeres siempre se las arreglaban para hacer de ellos lo que les viniera en gana, imagnate como una de ellas, que se siente? En ese contexto se que soy gorda, fea, pero NO IMPORTA, NO ME IMPORTA, NO LE IMPORTA AL OTRO, y soy LIBRE, libre de intentar lo que quiera, libre de estar peluda, libre de ser como yo quiera ser, simplemente L I B R E. Es a travs de este cuestionamietno a la sociedad, hacia donde estn dirigidos los reflectores, y hacia la visin de un mundo diferente, que podemos hacer algo para cmabiarlo. En un porgrama de TV. Escuche a una mujer decir ay no yo no salgo sin maquillaje a la calle porque me veo horrenda, el maquillaje me ayuda un poquito. Yo entiendo que la mujer que dijo eso cree que ofende a la sociedad saliendo sin maquillaje, ofende con su fealdad, cuantos hombres salen a la calle con su fealdad a la calle sin una gota de nada para disimular?

Nuestros cuperpos estn siendo mansillados, humillados, sobajados y sometidos a un sinfn de torturas, en ras de ser bellos y deseables para los hombres. Hombres a quienes se les ense que no deben esforzarse mucho que lo merecen todo, que merecen que su pareja sea hermosa, joven, delgada, arregalda, maquillada, con tacones, falda corta, medias, depilada y algo diferente a eso ser conformarse. Pero veamos si cumplo con todos estos standares de belleza, si tengo la gracia de nacer con una cara bella, una latura adecuada, un metabloismo y salud envidiables, soy delgada y muy joven me digo a mi misma, mi misma, ve a por un hombre, ser respetada? Ser amada?, tendr lo que siempre desee? Bien hablemos de este mito, porque es un mito, si soy delgada mis problemas desaparecern, no es verdad, si soy delgada encontrar al prncipe azul, no es verdad, por ejemplo quin puede dudar de la belleza y flacura de Jennifer Lpez? Nadie o muy pocas, pero ella fue engaada por Ben Affleck, no importa que ten bella o delgada, eres susceptible de ser tratada como nada, otro ejemplo Jennifer Aniston una mujer igualmente delgada y atractiva, engaada por Brad Pitt y puedo seguir nombrando mujeres delgadas esquelticas que han pasado por eso o algo peor. Otro ejemplo son las mujeres hermosas, famosas y delgadas que han sido golpeadas por su pareja como: RIHANNA, MADONNA, PAMELA ANDERSON entre otras La idea general es que no importa que tan delgada seas, que tan hermosa, teniendo cuerpo de mujer corres el riesgo de ser humillada, olvidada, sobajada, golpeada, el problema no es la dimensin de tu cuerpo, el problema son los parmetros de nuestras sociedad, lo que nos exige y como nos educa. Como el cartel que circula por la red: tu cuerpo es hermoso, es la sociedad la que apesta Son estas ideas alrededor de lo que significa ser mujer, de lo debera ser una mujer y como debe verse y para quien, que debemos revelarnos y decir no, no ms, si bien no hablo de ser una mujer gorda que muera por insuficiencia cardiaca, o que tenga que permanecer recostada porque no puede parase, o que sufra una enfermedad larga y dolorosa causada por la obesidad, me niego a que la norma sea ser talla cero. Alzo mi voz y digo no a la tortura de los cuerpos de las mujeres al obligarlas a operarse, dejar de comer, vomitar, vivir aterrorizadas por su peso, su talla, la comida, me niego a seguir el patrn y sentirme mal porque soy disidente, porque soy diferente, porque soy gorda. Exijo un mundo donde mi cuerpo y el cuerpo de las mujeres sea respetado, no adorado, ni idolatrado, no venerado, solo respetado, tomado en cuenta, incluido, sin discriminacin porque soy mujer gorda. Un mundo donde si importen mis sentimientos y la belleza de mis pensamientos y mi alma

Dejar las reflexiones sobre el tema hasta aqu, existen ms puntos que podemos desarrollar y analizar a profundidad, pero eso ser en otra oportunidad. Si has ledo hasta aqu, tal vez lo que escrib te pareci interesante, til, de beneficio para ti o alguien que conoces. Si es as, aydame a seguir escribiendo, te pido que le des difusin al artculo, me recomiendes como terapeuta o vengas a terapia, le des a me gusta, hazme una propuesta de colaboracin, o trabajo remunerado. Me puedes escribir a sociedadequilibrio@yahoo.com.mx, llamar al 0445520718202, 59923182 Celular del D.F. y zona conurbada, doy terapia en del D.F. y en Tecmac. Gracias Elena Vega