ADULTO MEDIO

INTRODUCCION. Es una etapa donde se evidencia con claridad el proceso de envejecimiento, es un proceso complejo debido a la serie de sucesos como por ejemplo errores o daos fortuitos del vivir, este proceso est influido por el estilo de vida presente y pasado. Esta etapa va de los 40 a los 60 aos, algunos le llaman segunda adultez, Erickson la denomina la etapa de la crisis de productividad vs estancamiento. Los adultos intermedios se vuelven ms inteligentes en algunos aspectos y pierden lucidez en otros, en esta etapa, la edad cronolgica no es el principal factor para determinar el CI; el contexto, la cultura, las elecciones personales son factores que tienen igual influencia. En esta etapa el adulto medio logra reorientar la atencin hacia s mismo. La tarea principal es la auto comprensin, la autonoma personal, la bsqueda del equilibrio en el desarrollo de las emociones y pensamientos, coherencia entre lo que siente, piensa y hace, y el confrontamiento con los aspectos importantes de su vida.

OBJETIVO. El objetivo de este trabajo es aprender y entender sobre la vida que llevan los adultos medios, ya que nuestros padres estn en esta etapa y as podemos comprenderlos ms y apoyarlos en ciertas situaciones. Tambin porque nuestra carrera est relacionada con el trato de muchas personas de diferentes edades y as ser ms fcil entenderlos y saber tratarlos. Nosotros como alumnos debemos saber identificar y comprender cada emocin o disgusto que el adulto medio tenga en esta etapa, ya que es un poco difcil porque stos comienzan a pensar en la vejez y un poco de nuestro apoyo les puede ayudar.

Desarrollo fsico y cognitivo de la edad adulta intermedia Algunos jvenes de 20 aos definieron a la edad adulta intermedia como la poca comprendida entre los 30 y 55 aos, pero los adultos mayores que entraron a 60 y 70 aos decan que la edad adulta intermedia comenzaba desde los 40 y llegaba hasta los 70. La edad adulta intermedia se define en trminos cronolgicos como la edad comprendida entre los 40 y los 65. Aquellos que tienen hijos crecidos pueden descubrir el vaco del nido. En cuanto al aspecto biolgico una persona de 49 aos que ha hecho ejercicio es biolgicamente ms joven que uno de 35 aos cuyo ejercicio ha sido manejar el control remoto. Algunas personas de edad madura pueden correr un maratn, otras respiran con dificultad subiendo una escalera empinada; algunas tienen memoria, otras sienten que su memoria comienza a fallar: algunos como Gandhi estn en lo mximo de sus carreras. La edad madura es una poca de actividad, algunas veces estresante. Est llena de grandes responsabilidades y papeles exigentes que la mayora de los adultos se sienten competentes para desempear: dirigir el hogar: criar a los hijos, y quiz, cuidar a padres ancianos o comenzar carrearas a esta edad. Algunos cambios fisiolgicos son resultado directo del envejecimiento biolgico y la constitucin gentica y el estilo de vida que data de la juventud, afectan la probabilidad, la oportunidad y el alcance del cambio fsico. Los hbitos de salud y del estilo de vida durante la edad madura influyen en lo que sucede durante los aos venideros. Las personas que se exponen poco al sol pueden minimizar las arrugas y evitar el cncer de piel; las personas fsicamente activas pueden mantener la fortaleza muscular. Las personas activas desde muy temprano en la vida tienen ms vigor y se adaptan mejor despus de los 60 aos. Las personas que llevan vidas sedentarias pierden la tonicidad y la energa muscular. La mayora de las personas de edad madura son suficientemente realistas para aceptar los cambios que experimentan la apariencia, el funcionamiento sensorial, motor y sistemtico y la capacidad sexual y reproductora. Algunas personas experimentan un renacimiento sexual. Funcionamiento Sensorial y Psicomotor Los problemas visuales relacionados con la edad ocurren principalmente en cinco reas: Visin cercana, y visn dinmica (leer seales en movimiento), sensibilidad a la luz, bsqueda visual (localizacin de una seal), y velocidad de procesamiento de la informacin visual. Es comn una ligera prdida en la agudeza visual. Muchas personas de 40 aos o ms necesitan gafas para leer

debido a la presbicia, disminucin de la capacidad para enfocar objetos cercanos. La incidencia de la miopa tambin aumenta gradualmente en la edad madura. La prdida gradual de la audicin se acelera al cumplir los 50 aos. Esta enfermedad conocida como presbiacusia, normalmente est limitada a sonidos de tonos ms agudos que los utilizados en el habla. En algunos hombres la presbiacusia puede detectarse desde los 30 aos. La prdida de la audicin se produce dos veces ms rpidamente en los hombres que en las mujeres. En general la sensibilidad del gusto y el olfato empiezan a declinar en la edad madura. Las mujeres tienden a mantener estos sentidos en buenas condiciones durante ms tiempo que los hombres. Los adultos empiezan a perder sensibilidad al tacto despus de los 45 aos y al dolor despus de los 50 aos, aunque son menos capaces para tolerarlo. La prdida de resistencia se origina despus de los 40 aos. Las habilidades que se ejercitan bastante son ms resistentes a los efectos de la edad. El conocimiento producto de la experiencia pueden compensar los cambios fsicos. Los trabajadores de edades maduras tienen menos probabilidad que los jvenes de experimentar lesiones que produzcan incapacidad en el trabajo, debido a la experiencia y al buen criterio. Cambios estructurales y sistemticos Para la quinta o sexta dcada de la vida la piel puede ser menos tersa y uniforme. El cabello puede escasear y encanecerse a medida que reduce la produccin de melanina. Las personas transpiran menos ya que se reducen el nmero de glndulas sudorparas, tienden a ganar peso debido a la acumulacin de grasa corporal y tienden a perder peso debido al adelgazamiento de los discos intervertebrales. La prdida sea es ms rpida en las mujeres que en los hombres y algunas veces culmina en la osteoporosis y las articulaciones pueden ser menos flexibles. En algunas personas el corazn comienza a latir con ms lentitud y ms irregularidad. Las enfermedades cardiovasculares ms comunes comienzan al final de la dcada de los 40 y a principio de la dcada de los 50 aos. Sexualidad y sus significados La menopausia ocurre c8ano la mujer deja de ovular y menstruar definitivamente; se considera que ocurre un aos despus del ltimo periodo menstrual. En 4 de cada 5 mujeres ocurre ente los 45 y 55 aos de edad. Sin embrago algunas mujeres experimentan cambios menstruales a partir de los 30 aos, otras no lo experimentan hasta los 60 aos. El periodo de varios aos durante el cual una

mujer experimenta cambios fisiolgicos que conducen a la menopausia se denomina perimenopausia, tambin conocida como climaterio o cambio de vida. Actitudes hacia la menopausia La visin que una mujer tenga de la menopausia puede depender del valor que da a ser joven y atractiva, sus actitudes hacia los papeles femeninos y sus propias circunstancias. Sntomas y Signos La mayora de las mujeres experimentan pocos o ninguna molestia fsica durante el periodo perimenopausico, los ms comunes son los accesos repentinos de calor. Entre los sntomas fsicos se encuentran la sequedad vaginal, el ardor y la comezn; las infecciones urinarias y vaginales. En cierto estudio las mujeres reportan menos estrs despus de la menopausia que antes. Cambios en la sexualidad masculina El climaterio masculino se utiliza para referirse al periodo de cambios fisiolgicos, emocionales y psicolgicos que involucra el sistema reproductor del hombre y otros sistemas corporales. Los sntomas son la depresin, ansiedad, irritabilidad, insomnio, fatiga, debilidad, menor impulso sexual, disfuncin erctil, perdida de la memoria y reduccin de masa muscular y sea. Los ajustes psicolgicos de los hombres pueden originarse de en acontecimiento como una enfermedad, preocupaciones por el trabajo, que los hijos abandonen el hogar. La cantidad de espermatozoides comienza a reducirse al llegar los 40 o 50 aos. Las erecciones tienden a ser ms lentas y menos firmes, los orgasmos menos frecuentes y las eyaculaciones menos abundantes. La diabetes, el colesterol alto, la hipertensin, las fallas renales, la depresin y muchas enfermedades crnicas se asocian a la disfuncin erctil. Actividad sexual La actividad sexual tiende a disminuir ligera y gradualmente a los 40 y 50 aos. A menudo las causas no fisiolgicas son preocupacin por los negocios, o problemas financieros, fatiga mental o fsica, depresin dejar de tomar el sexo como prioridad y temor a no lograr una ereccin. Las causas fsicas pueden ser una enfermedad crnica, ciruga, medicamentos, comer demasiado o beber mucho alcohol. Preocupacin por la apariencia y el atractivo fsico

Los adultos dedican mucho tiempo, esfuerzo y dinero a conservar la apariencia juvenil. Es ms probable que los cambios en la apariencia afecten la respuesta sexual del esposo frente a su esposa y no al contrario. El estndar social que mira la belleza como signos exclusivos de la juventud hace a las mujeres especialmente vulnerables al temor de envejecer, las severas presiones sociales para mantener una figura femenina delgada hace a la mujer insegura de su cuerpo y puede ser nocivo para el crecimiento personal de la mujer mayor y para su autovaloracin. Los hombres tambin sufren la gran importancia que se le da a la juventud. Esto es cierto en el mercado laboral y el mundo de los negocios. Los hombres ahora invierten en productos cosmticos y estn recurriendo a la ciruga plstica en mayores cantidades. La autoestima se ve afectada cuando la persona no valora su ser fsico el esfuerzo por mantener la juventud puede ser positivo si no es obsesivo. Los hombres y mujeres que pueden permanecer en buena condicin fsica tanto como sea posible son ms capaces de sacar provecho de la adultez intermedia. SALUD Es ms probable que los hombres tengan mayor restriccin en actividades importantes, las mujeres en actividades secundarias. Las limitaciones de las actividades son originadas por enfermedades crnicas como problemas de espalda, artritis y reumatismo, que se incrementa con la edad. Preocupacin por la salud Muchos adultos maduros se preocupan por las seales de disminucin de la potencia. Es posible que tengan menos energa que en su juventud y que experimenten fatiga y dolor crnico u ocasional. Ya no tienen tanta resistencia y es muy probable que contraigan ciertas enfermedades y que tarden ms en recuperarse de una enfermedad o de un ejercicio extremo. La hipertensin es una preocupacin creciente e importante en la adultez intermedia. Puede conducir a paros cardiacos o apopleja, o a impedimentos cognitivos en la vejez. Las principales causas de muertes entre los 45 y 64 aos son el cncer, las enfermedades cardiovasculares y la apopleja.

Influencias indirectas en la salud: pobreza, gneros y factores tnicos

Las personas que tienen bajos ingresos estn en riesgo creciente de limitacin de las actividades y enfermedades. Las tasas de mortalidad en la adultez media son mayores para los hombres que para las mujeres. Sin embrago las mujeres estn en riesgo creciente de contraer enfermedades cardiovasculares y osteoporosis despus de la menopausia. Salud femenina despus de la menopausia El ejercicio regular o caminar a ritmo rpido pueden disminuir los riesgos de enfermedades cardiovasculares, incluso para mujeres que antes fueron sedentarias y no fueron muy activas hasta la adultez intermedia. La prdida gradual de densidad sea se acelera rpidamente con la menopausia. Una de cada cuatro mujeres menopasicas de ms de 60 aos sufre de osteoporosis, enfermedad en la que los huesos se adelgazan y se vuelven quebradizos. Los signos ms frecuentes de osteoporosis son la reduccin de la estatura y la postura encorvada que resulta de la compresin y el colapso de los huesos debilitados. La prdida sea puede disminuir e incluso revertirse con una nutricin apropiada y ejercicio, adems no se debe fumar. Estrs: causas y efectos Cuanto ms estresantes sean los cambios en la vida de la persona mayor es la probabilidad de enfermarse. El cambio, incluso el cambio positivo, puede ser estresante y algunas personas reaccionan al estrs enfermndose. Existen diferentes tipos de factores de estrs. Las disputas de la vida diaria se asocian a enfermedades fsicas menores como resfriados, y pueden tener un efecto mayor en la salud mental que las transiciones o los eventos importantes de la vida, o problemas crnicos o duraderos. Las reacciones psicolgicas ante el estrs pueden aumentar la vulnerabilidad a la enfermedad. El estrs intenso o prolongado parece debilitar el sistema inmunolgico. Hasta cierto punto el estrs es normal en la vida adulta. Estrs relacionado con el trabajo Cuando las personas sienten que estn en los trabajos equivocados puede aparecer el estrs intenso, frecuente y prolongado que puede causar estragos en la salud mental y fsica. Otra causa de estrs en el trabajo es el conflicto con los supervisores, subordinados y colegas. Muchas mujeres adems de trabajar y atender a la familia, estn bajo presin especial en el sitio de trabajo, particularmente en las empresas donde sus superiores son hombres. Otra fuente frecuente de estrs es el acoso sexual:

presin psicolgica creada por propuestas sexuales en especial de un superior, y eso crea un ambiente hostil y abusivo. Agotamiento: implica cansancio emocional, sensacin de no poder cumplir con el trabajo, inutilidad, y prdida de control. El agotamiento es la respuesta de un estrs continuo y no una crisis inmediata. Sus sntomas incluyen fatiga, insomnio, dolor de cabeza, resfriados persistentes, abuso de alcohol o drogas y dificultad para llevarse bien con las personas. La manera ms efectiva para aliviar el estrs y el agotamiento puede ser cambiar las condiciones que lo producen. Desempleo: el principal factor de estrs relacionado con el trabajo es el desempleo. Puesto que los empleadores prefieren contratar trabajadores ms jvenes, cuyas habilidades creen ms transferibles, muchos empleados de largo tiempo se ven obligados a jubilarse ms temprano o a aceptar trabajos de menor salario. Los sobrevivientes por lo general se ven desmoralizados, abrumados de trabajo y temerosos de perder sus propios empleos. DESARROLLO COGNITIVO Medicin de las habilidades cognitivas en la edad adulta intermedia Las personas de la edad adulta intermedia estn en lo mximo de su capacidad. El desarrollo cognitivo no es uniforme durante la edad adulta, pues implica prdida y ganancia de diferentes habilidades y en diferentes pocas. La velocidad de percepcin de las mujeres declina con ms rapidez que de los hombres. La investigacin distingui dos aspectos de inteligencia: fluida y cristalizada. La inteligencia fluida: facultad de aplicar la capacidad mental a problemas nuevos. Implica relacin de percepciones, formacin de conceptos e inferencias. Estas habilidades tienden a declinar con la edad. La inteligencia cristalizada: capacidad para recordar y emplear informacin adquirida durante toda la vida. Estas habilidades se mantienen o incluso mejoran con la edad. Se ha encontrado que la inteligencia cristalizada mejora durante la edad adulta intermedia y con frecuencia hasta casi el final de la vida. Los adultos pueden compensar las prdidas en su capacidad neurolgica bsica con ganancias en reas afectadas por el aprendizaje y la experiencia, habilidades de orden superior necesarias para la vida productiva e independiente.

CARACTERSTICAS DISTINTIVAS DE LA COGNICIN ADULTA Papel de la experiencia El conocimiento especializado, una forma de inteligencia cristalizada. Segn Hoyer, los progresos en la experiencia continan por lo menos hasta la edad adulta intermedia. Aunque los adultos maduros pueden tardar un poco ms que las personas jvenes en procesar la informacin nueva, compensan estas desventajas cuando resuelven problemas relacionados con sus campos, gracias a los criterios desarrollados a partir de la experiencia. Con la experiencia segn Hoyer, el procesamiento de informacin y las habilidades fluidas se encapsulan o se dedican a tipos especficos de conocimiento, lo cual permite acceder, aumentar y emplear el conocimiento con ms facilidad. Creatividad e inteligencia La perspicacia ayuda a definir un problema o a verlo desde una nueva perspectiva. Las personas creativas muestran perspicacia especial de tres maneras: 1. Recoge informacin, referente al tema, que nadie ms pens en examinar. 2. Suman 2+2 viendo relaciones entre partes de informacin en apariencia aisladas. 3. Ven analogas entre un problema nuevo y uno que ya han solucionado. Esta habilidad no surge espontneamente sino que se hace ms eficiente con la experiencia y el conocimiento. El componente analtico de la inteligencia puede evaluar una idea y decidir si vale la pena seguirla. El aspecto prctico de la inteligencia est en vender una idea, lograr que sea aceptada. Creatividad y edad Una persona que est en la ltima dcada de una carrera creativa generalmente produce slo casi la mitad de lo producido durante la poca en que se acerca a los 40 aos, aunque produce un poco ms que cuando tena 20 aos. No obstante, la curva de edad vara dependiendo del campo. La prdida en productividad puede ser compensada por ganancias en calidad; la madurez cambia el tono y el contenido del trabajo creativo.

TRABAJO Y EDUCACIN: SON OBSOLETOS LOS PAPELES BASADOS EN LA EDAD? En las sociedades industrializadas, la estructura vital est diferenciada por la edad: los papeles se basan en la edad. Los jvenes son estudiantes; los adultos jvenes y en la adultez intermedia son trabajadores; los adultos mayores organizan su vida alrededor de la jubilacin y el tiempo libre. Estas estructuras no se adaptan a muchos de los cambios de la vida de las personas. Segn Riley los papeles diferenciados por la edad son los restos de una poca cuando la vida era ms corta. En general, las personas no disfrutan cada periodo como debera y quiz no se preparan adecuadamente para la siguiente fase. En una sociedad integrada por la edad, los diversos tipos de papeles principales, aprendizaje, trabajo y tiempo libre estn abiertos a los adultos de todas a las edades. Los jubilados dedican tiempo a estudiar o a una nueva lnea de trabajo. Patrones y trayectorias ocupacionales: estables o variables En la actualidad muchas de las mujeres pertenecen a la fuerza laboral, y los cambios tecnolgicos y los desplazamientos econmicos ha originado despidos, obsolescencia de cargos, y cambios frecuentes de cargo de carreas. Las labores que empleaban millones de personas ya no existen; las que pueden emplear a millones de personas en el futuro an tienen que ser imaginadas. Por otra parte, en la actualidad muchos de los trabajadores mayores y de edad madura eligen no retirarse o buscan una nueva lnea de trabajo. Las personas que permanecen con un patrn estable permanecen con una sola vocacin, y en la edad adulta intermedia, a menudo logran posiciones de poder y responsabilidad. Los hombres de edad madura que tiene carreas estables tienden a ser trabajadores compulsivos o tranquilos. En vez de conformarse con su carrea inicialmente elegida, las personas que siguen el patrn variable tratan de lograr una concordancia mejor entre lo que pueden hacer, lo que desean y esperan en su trabajo y lo que obtienen fuera de ste. Las personas pueden cambiar de profesin en la edad adulta intermedia, con sus necesidades financieras y sus responsabilidades familiares modificadas, es un momento ideal para hacerlo. Las mujeres pueden alcanzar las etapas tradicionales de desarrollo de la carrera ms tarde que los hombres debido a que la mayora de ellas no ha trabajado en la edad adulta.

Trabajo y desarrollo cognitivo El trabajo puede influir en el funcionamiento cognitivo futuro. Ciertos tipos de trabajos incrementan las habilidades cognitivas, las personas que tienen un trabajo sustantivamente complejo, trabajo que exige criterio y pensamiento independiente, tienden a ser pensadores ms flexibles y a su vez el pensamiento flexible incrementa la capacidad para realizar trabajos complejos. A medida que envejecen las personas comprometidas profundamente en trabajos complejos tienden a mostrar un mayor desarrollo cognitivo. Por desgracia los trabajadores mayores tienen menos oportunidades que los trabajadores jvenes de que se les ofrezca entretenimiento, educacin y trabajos exigentes, o que se les reciba voluntariamente, debido a la creencia equivocada de que las personas mayores no pueden manejar esas oportunidades. Los adultos que buscan oportunidades ms estimulantes como desarrollo de Internet y otras industrias basadas en la computadora y en la electrnica, tiene la probabilidad de mantenerse mentalmente fuertes. Aprendiz maduro Los cambios en el sitio de trabajo implican la necesidad de recibir ms entretenimiento o educacin. La expansin tecnolgica y el cambio en los mercados laborales requieren un aprendizaje a lo largo de todo el ciclo vital. Para muchos adultos el aprendizaje formal es una manera importante de desarrollar su potencial cognitivo y mantenerse en el ritmo del variable mundo laboral. Algunos buscan capacitarse para actualizar sus conocimientos y destrezas, mantenerse al ritmo de los nuevos desarrollos en sus campos y comprender y enfrentar los cambios tecnolgicos. Algunas mujeres que han dedicado los aos de la edad adulta al hogar y a la crianza estn dando los primeros pasos para reingresar al mercado laboral. Por desgracia, muchas instituciones no estn estructuradas para satisfacer las necesidades psicolgicas y educativas de los adultos maduros ni para aprovechar sus fortalezas cognitivas.

Desarrollo psicosocial de adulto intermedio. Las personas no solo estn en la mitad de la vida adulta, sino en una posicin que le permita mirar hacia atrs y hacia delante de sus propias vidas, as mismo son un puente entre las generaciones mayores y menores. Con mucha frecuencia mantienen unidas a las familias. La vida no progresa de manera aislada puesto que los senderos indivuales cortan o chocan con los miembros de la familia, amigos, conocidos y extraos.

Generatividad frente a estancamiento. Los aos cercanos a los 40 son la poca en que las personas van hacia su sptima crisis normativa. Generatividad: segn Erikson es la preocupacin de los adultos maduros por encaminar y guiar a la generacin siguiente y perpetuarse uno mismo a travs de la influencia en quienes le siguen. Previendo la declinacin de su existencia, las personas sienten la necesidad de dejar un legado para seguir participando en la vida, la gente que no encuentra una salida a la generatividad se torna ensimismada o se estanca. (Son inactivas y sin vigor). La generatividad puede expresarse no solo a travs de la crianza sino tambin de la enseanza o la calidad de mentor. La virtud de este periodo es el cuidado compromiso cada vez mas amplio con el cuidado de las personas, los productos y las ideas que uno ha aprendido a cuidar Reloj social El desarrollo de la personalidad adulta depende menos de la edad que de los eventos de la vida. La ocurrencia oportuna de eventos importantes como matrimonio, jubilacin y nacimiento de los hijos y nietos poda predecirse con facilidad. Cuando las personas moran mas temprano, los sobrevivientes de edad adulta intermedia se sentan viejos al darse cuenta de que tambin estaban acercndose al final de sus vidas.

Crisis de la edad adulta intermedia o de la mediana edad. Con frecuencia los cambios en la personalidad y el estilo de vida entre los 40 y 50 aos de edad se atribuyen a la crisis de los 40 o de la mediana edad, periodo supuestamente estresante que se inicia con la revisin y revaluacin de la vida de cada persona (periodo de cambios sociales rpidos, estilos de vida alternativos y amplia bsqueda de crecimiento personal). La crisis de la mediana edad fue conceptualizada como crisis de identidad, y se denomino la segunda adolescencia. La entrada en la edad adulta intermedia puede ser estresante, pero no mas que algunos eventos de la edad adulta temprana. En apariencia, la edad adulta intermedia es solo una de las transiciones de la vida, que implica tpicamente una visin introspectiva y el replanteo de valores y prioridades. Las personas que experimentan capacidad de adaptacin (capacidad para adaptarse con flexibilidad a las fuentes potenciales de estrs) es muy probable que atraviesen la edad adulta intermedia con xito. Desarrollo de la identidad. La formacin de identidad es la preocupacin principal de la adolescencia, tambin observo que la identidad continua desarrollndose. La identidad puede no constar de un solo yo sino mltiples yo posibles incluido el yo que una persona espera tener y el yo que una persona teme ser. Con frecuencia momentos cruciales como la transicin a la edad adulta intermedia implican cambios en la manera como las personas se ven a si mismas. Esta estrechamente asociada a los papeles sociales y a los compromisos (soy mama, soy profesor, soy ciudadano). Puesto que la edad adulta intermedia es una poca de revisin respecto a los papeles y las relaciones, en ella puedan aflorar, aspectos no resueltos de la identidad. La generatividad puede verse como un aspecto de la formacin de identidad.

Estilos de identidad La identidad esta conformada por percepciones acumuladas de si mismo, conscientes e inconscientes. Los rasgos de personalidad percibidos (soy sensible o soy persistente), las caractersticas fsicas y las habilidades cognitivas se incorporan en el esquema de identidad. Estas se revisan como respuesta a la informacin de entrada, proveniente de relaciones intimas, situaciones laborales, actividades comunitarias u otras experiencias. Las personas interpretan sus interacciones con el entorno mediante la asimilacin de la identidad y acomodacin de la identidad. La asimilacin de la identidad es un intento por encajar nuevas experiencias en el esquema existente; La acomodacin de la identidad es el ajuste del esquema para acomodar la nueva experiencia. El equilibrio que una persona alcanza entre asimilacin y acomodacin determina su estilo de identidad. La persona que emplea mas la asimilacin que la acomodacin tiene un estilo de identidad asimilativo; La persona que emplea mas la acomodacin tiene un estilo de identidad acomodativo. Las personas que se acomodan son bastante dbiles, vacilan con facilidad, son muy vulnerables a las crticas y su identidad puede socavarse. Lo mas saludable es un estilo de identidad equilibrado, visto en la mayora de los individuos maduros, en el cual la identidad es lo suficientemente flexible para que el cambio se justifique y sea estructurado, de modo que cada nueva experiencia no implique el cuestionamiento de supuestos fundamentales sobre si mismo. Segn whitbourne, las personas afrontan los cambios fsicos, mentales y emocionales asociados al envejecimiento de la misma manera como enfrentan otras experiencias que desafan el esquema de la identidad. Las personas asimilativas buscan mantener una autoimagen juvenil a toda costa. Las personas acomodativas pueden verse viejos a si mismas de manera prematura, y pueden preocuparse por los sntomas del envejecimiento y la enfermedad.

Relaciones durante la edad adulta intermedia Las personas son ms selectivas en estos contactos y dedican tiempo a sus caravanas sociales: personas con quienes puede contarse en tiempo de necesidad Matrimonio En la actualidad muchos matrimonios terminan en divorcio pero, con frecuencia, las parejas que permanecen juntas pueden esperar con ilusin 20 o mas aos de vida matrimonial despus de que el ultimo hijo abandona el hogar. El matrimonio de larga duracin sigue una curva en U: parece declinar despus de los primeros aos de matrimonio y luego, algunas veces en la edad adulta intermedia, aumenta de nuevo hasta la primera parte de la edad adulta tarda. Durante los primeros 20 aos de matrimonio, cuanto mas tiempo permaneca casada una pareja, menos satisfecha tenda a estar. Luego la asociacin entre satisfaccin matrimonial y duracin del matrimonio empieza a volverse positiva despus de 35 aos, las parejas tienden a estar mas satisfechas. Amistades Existe poca investigacin sobre la amistad en la edad adulta intermedia. Muchas personas de edad adulta intermedia tienen poco tiempo y energa para dedicar a los amigos, comparadas con las personas ms jvenes; adems, estn ocupadas con la familia y el trabajo, y con los temas de la seguridad para la jubilacin. Se recurre a los amigos para buscar apoyo emocional, gua, alivio, compaa y conversacin, en especial durante una crisis como el divorcio o un problema con un padre anciano.

Relaciones con hijos en proceso de llegar a la madurez La paternidad es un proceso de maduracin paulatina que generalmente alcanza el punto mximo durante la edad adulta intermedia de los padres. Hijos adolescentes problemas con los padres Es irnico que, con frecuencia, personas situadas en dos pocas de la vida popularmente asociadas a crisis emocionales vivan en la misma casa: adultos de edad adulta intermedia y sus hijos adolescentes. El proceso de maduracin del hijo exige un rechazo de la autoridad paterna. Una importante tarea de los padres es aceptar a los hijos como son, no como los padres quieren que sean. El nido vaco. Una transicin supuestamente difcil en especial para las mujeres. El nido vaco no es una seal de finalidad paternal, sino una transicin hacia una nueva etapa, la relacin entre padres e hijos adultos. Ahora pueden dedicarse a cuidar sus propios intereses mientras se complacen con los logros de los hijos crecidos. Parece que el nido vaco es una situacin difcil para las mujeres que no se preparan para afrontarla mediante la reorganizacin de sus vidas. Esta fase tambin puede ser difcil para los padres que lamentan no haber dedicado ms tiempo a sus hijos. Sndrome de la puerta giratoria Sndrome de regreso al hogar o fenmeno bumern. El hogar de la familia puede ser un puerto de apoyo al que se puede llegar mientras los adultos jvenes se recuperan o recobran el equilibrio en pocas de dificultad financiera, matrimonial o de otro tipo. En vez de ser un adis repentino, la transicin del nido vaco puede verse como un proceso ms prolongado de separacin que con frecuencia dura varios aos.

CONCLUSIONES En nuestra experiencia pudimos denotar factores muy interesantes que estn alrededor de los diferentes cambios que permiten desarrollar todas las etapas por las que pasamos y nos permiten seguir con nuestro ritmo de vida, en ocasiones sin conocer cmo estas etapas influyen a lo largo de nuestro ciclo vital. Todos estos factores incluyendo la vida sexual forman parte muy importante en cuanto al buen desarrollo de cada individuo, tanto social como individual. As como los cambios psicolgicos de mujeres y hombres en diferentes cambio hormonales. Es todo un conjunto de diferentes procesos en la vida adulta media los cuales pueden ser benefactoras o perjudiciales para cada individuo, ya que en esta etapa encontramos la individualidad de las personas al vivir esta etapa, puesto que cada adulto piensa de forma diferente en cuanto a la llegada de la vejez. La edad adulta media es una etapa muy importante ya que, de esta forma, nosotros podemos comprender mucho mejor los acontecimientos que nuestros padres estn experimentando en esta etapa, y as darnos cuenta que ellos tambin tienen procesos fsicos, biolgicos, psicolgicos y sociales en que preocuparse y aun as ellos se preocupan ms por nosotros, sus hijos, y no por ellos, siendo que lo ms importante en esta etapa son ellos mismos. Se cumpli el objetivo principal que es el de conocer y comprender de manera ms detallada a los adultos medios, al igual que saberlos tratar y apoyarlos en todo momento. Conclusiones individuales CHIMAL BARRUETA SARAHI. Esta investigacin me ayudo mucho por que me di cuenta de los diferentes cambios que llevan los adultos medios, y as podre comprenderlos ms y apoyarlos en cualquier situacin, tambin por que en un futuro tendr trato con muchas personas y esto me ayudara a entenderlos ms. LPEZ VARGAS CRISTIAN EDUARDO. De manera muy personal puedo decir que me he dado cuenta de que el adulto mayor a pesar de ser ya una persona mas madura, aun logra tener algunos problemas en encontrar su personalidad y de poder convivir con otra clase de persona de sus propios crculos sociales. VERA ROLDN ARMANDO. En general para m, la edad adulta media es muy interesante, porque en lo personal mis padres se encuentran en esa etapa, y con todos estos procesos puedo entenderlos mucho mejor, pude ser ms emptico con ellos y as comprender a todos los adultos medios.