AO DEL CENTENARIO DE MACCHU PICCHU PARA EL MUNDO

FACULTAD DE MEDICINA Y CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA DE PSICOLOGIA HUMANA

ASIGNATURA DE BIOLOGIA GENERAL

CICLO: I

AULA Y PABELLON: 203-D

! Los pobres llegan a ser ricos,

por sus propios esfuerzos. ESTUDIA, TRABAJA, LUCHA y lo logrars!

NDICE
PRLOGO APARATO RESPIRATORIO PARTE CONDUCTURA FOSAS NASALES LA FARINGE LA LARINGE LA TRQUEA BRONQUIOS ALVOLOS PULMONARES LOS PULMONES

FISIOLOGA DEL APARATO RESPIRATORIO EL INTERCAMBIO EN LOS PULMONES TRANSPORTE DE LOS GASES LA RESPIRACIN DE LAS CLULAS PROCESOS BSICOS DE LA RESPIRACIN VENTILACIN PULMONAR MECANISMOS DE LA VENTILACIN PULMONAR INSPIRACIN EL DIAFRAGMA INTERCOSTALES EXTERNOS ESPIRACIN RESPIRACIN EXTERNA

FACTORES QUE INFLUYEN EN LA RESPIRACIN EXTERNA LA ALTITUD LA SUPERFICIE TOTAL DE INTERCAMBIO DE GASES VOLUMEN POR MINUTO DE LA RESPIRACIN RESPIRACIN INTERNA

HEMATOSIS TRANSPORTE DE GASES RESPIRATORIOS OXGENO HIPOXIA BIXIDO DE CARBONO CONTROL DE LA RESPIRACIN CONTROL NERVIOSO

FRECUENCIA RESPIRATORIA VOLMENES RESPIRACIN FETAL RESPIRACIN DEL RECIN NACIDO TOS EXPEROTACIN BOSTEZO ESTORNUDO

INFECCIONES RESPIRATORIAS RESFRO COMN: UN CONJUNTO DE ENFERMEDADES SINUSITIS: DOLOR DE CABEZA CONSTANTE RINITIS ALRGICA: EL MAL DE LA PRIMAVERA CNCER DE PULMN: EL DAO DEL TABACO

TABLA DE EJERCICIOS PARA UNA MEJOR RESPIRACIN CONCLUSIN BIBLIOGRAFIA

PRLOGO
Buena parte de lo que aqu se expresa corresponde a nuestro propio desarrollo individual como persona y/o estudiantes de la salud obligada a tomar decisiones y orientada hacia la accin. En nuestra calidad de estudiantes universitarios hemos trabajado con muchos temas relacionado al campo biolgico la cual se ve perjudica por la falta de conocimientos y la incapacidad. Lo que nos lleva a mencionar o hablar acerca de la importancia de conocer el sistema respiratorio y su fisiologa respiratoria; el cual es uno de los sistemas ms importantes del ser humano. El desafo que afrontamos los estudiantes es grande, pero tambin lo es ahora la falta de aprendizaje. Muchos de nosotros, con facultades normales, nos hemos situado en desventaja mental y nos hemos dejado convertir en victimas a travs de los sistemas educativos clsicos, la cual no incentivaba la investigacin. Adems nos ponemos limitaciones cuando empezamos una bsqueda de informacin, sin darnos cuenta en ningn momento de lo fcil que le resulta al estudiante averiguar y/o investigar. Por ese motivo esperamos que este simple y humilde trabajo sirva como gua para la fomentacin de la investigacin hacia los sistemas del ser humano y a todo lo que constituye la biologa.

APARATO RESPIRATORIO
Seguramente nunca te has puesto a pensar: Debo respirar. Lo haces sin darte cuenta, ya que es algo que se ejecuta en forma mecnica, incorporando oxgeno cuando inspiras (o inhalas) y expeliendo anhdrido carbnico cuando espiras (o exhalas). La respiracin es una funcin que no puedes dejar de realizar por ms de cuatro minutos. Si no lo haces, te asfixiaras hasta llegar a la muerte. Por eso para funcionar, las clulas de tu cuerpo necesitan oxgeno. El aparato respiratorio es el que se encarga de suministrar este elemento a la sangre, para que esta lo distribuya a todos los tejidos de tu cuerpo. Sin embargo, a causa del metabolismo celular (conjunto de cambios qumicos y biolgicos), en el organismo se forma un compuesto gaseoso llamado anhdrido carbnico, que carece de utilidad y es muy txico, por lo que debe ser eliminado, funcin que tambin cumple este sistema. En otras palabras el aparato respiratorio es un conjunto de rganos encargados de conducir el aire y de realizar el intercambio gaseoso entre alveolo pulmonar y el capilar sanguneo la cual oxigena nuestra sangre, la sangre oxigenada llega a todos los tejidos del cuerpo (para realizar respiracin aerbica en las clulas). El aparato respiratorio est formado principalmente por dos grandes secciones: Las vas respiratorias, tambin llamadas Vas areas superiores, es decir, el conjunto de estructuras formado por: La cavidad nasal, la faringe, laringe, trquea, bronquios y subdivisiones ms pequeas que son los bronquiolos. Llamadas vas areas o respiratorias, actan como conductos para que pueda circular el aire inspirado y espirado hacia y desde los pulmones, respectivamente. Esta seccin es la encargada de permitir la entrada de aire a las superficies respiratorias: el aparato pulmonar, tambin llamadas vas areas inferiores, donde se efectan los intercambios gaseosos entre el aire del ambiente y la sangre.
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Debido a la naturaleza gaseosa de sus contenidos, las vas respiratorias estn cubiertas por una armazn sea o cartilaginosa, que hace posible mantener abiertos estos caminos para que el aire pueda pasar libremente. Sin embargo no hay olvidar que la parte interna de todos los rganos respiratorios est cubierta por: - Una capa de tejido epitelial, cuyas clulas muy unidas entre s protegen de lesiones e infecciones. - Una mucosa respiratoria, responsable de mantener las vas bien hmedas y una temperatura adecuada. La superficie de la mucosa respiratoria posee dos siguientes tipos de clulas: - Clulas mucosas: elaboran y segregan moco hacia la entrada de las vas respiratorias. - Clulas ciliadas: poseen cilios en constante movimiento con el fin de desalojar el moco y las partculas extraas que se fijan en la mucosa respiratoria. Estructura del aparato respiratorio A.- PARTE CONDUCTURA: FOSAS NASALES El aire debe recorrer un largo camino por tu cuerpo para completar el proceso de la respiracin. El primer tramo que recorre est formado por las fosas nasales, esas dos cavidades alargadas que observas ubicadas en medio de tu cara, con dos pares de aberturas, unas anteriores y otras posteriores. Las primeras estn situadas en la nariz, y se mantienen en contacto con el exterior. Las segundas, llamadas coanas, comunican con el interior. Las paredes de las fosas nasales estn recubiertas por una mucosa, denominada pituitaria, que presenta tres protuberancias, conocidas como cornetes. Cuando el aire pasa por este sector, es entibiado por la gran superficie mucosa del tabique nasal y de los cornetes, siguiendo su calentamiento durante el paso por las vas respiratorias hasta llegar a los bronquios, con una temperatura adecuada que no produzca ningn tipo de efecto nocivo.

Por si no sabas, el aire que aspiras transporta una gran cantidad de partculas de polvo. Los pelos existentes en el interior de la nariz solo son capaces de detener las de mayor tamao. El polvo es eliminado gracias a la actuacin conjunta de los cilios vibrtiles -pelos que actan como pestaas- y del moco que se acumula en esa rea.

Las FOSAS nasales tienen las siguientes funciones: -Filtrar de impurezas el aire inspirado. -Humedecer y calentar el aire que ingresa por la inspiracin. -Permitir el sentido del olfato. -Participar en el habla. LA FARINGE Tiene la caracterstica de ser un segmento comn en el aparato respiratorio y al sistema digestivo. Se extiende desde la base del crneo hasta la sexta vrtebra cervical. De 13 centmetros de largo, se divide en tres partes: porcin nasal o rinofaringe; porcin bucal u orofaringe; y porcin larngea o laringofaringe. La rinofaringe o nasofaringe, se encuentra detrs de la fosas nasales y por sobre el nivel del paladar membranoso. Excepto este ltimo, sus paredes no tienen movimiento, lo que significa que su cavidad jams podr obstruirse. En esta regin se acumula un tejido linftico, muy desarrollado en los nios, llamado amgdalas nasofarngeas, que cuando sufren de hipertrofismo -crecen mucho- reciben el nombre de adenoides.

Por su parte, la orofaringe se encuentra limitada arriba por el paladar y abajo por el borde superior de la epiglotis, que es un cartlago que cubre la abertura de la laringe cuando comes, evitando as que el alimento entre en la trquea. Contiene las amgdalas palatinas, dos masas de tejido linfoide ubicadas en las paredes laterales de la porcin bucal de la faringe. Las amgdalas son de tamao variable, y muchas veces son vctimas de inflamaciones, lo que conocemos como amigdalitis. La laringofaringe es la parte inferior de esta cadena, y se extiende desde el borde superior de la epiglotis hasta el borde inferior del cartlago cricoides. Como puedes ver, la faringe es solo un lugar de paso, y tiene una estructura acorde a su funcin, ya que est revestida por una capa mucosa que se encarga de atrapar las partculas de polvo que llegan a este lugar, y que son expulsadas a travs de la tos o, en el peor de los casos, tragadas. La etapa farngea de la deglucin es un acto absolutamente reflejo e involuntario. Durante uno o dos segundos, la respiracin se inhibe o frena para dar paso a este proceso; sin embargo, al ser una accin involuntaria, no alcanzas a darte cuenta de que por un momento has dejado de respirar. Las funciones de la faringe son: -Deglucin. -Respiracin. -Fonacin. -Audicin. . LA LARINGE Si bien la faringe interviene en la emisin de la voz, es la laringe la gran responsable de que otros oigan tus palabras. Est compuesta por muchas piezas cartilaginosas, y se encuentra entre la raz de la lengua y la trquea. Adems, contiene las cuatro cuerdas vocales que te ayudan a hablar; dos son llamadas cuerdas falsas, y las dos restantes, cuerdas verdaderas, pues son las que realmente intervienen en la emisin de la voz.

La cavidad de la laringe se divide en tres partes: parte superior o vestbulo, ubicada sobre la cuerda vocal superior, y que tiene un orificio que comunica con la laringe y la epiglotis, e interiormente con la glotis; parte media o glotis, situada entre la cuerda vocal superior e inferior; y una parte inferior, que comunica con la trquea.

La laringe es un rgano mvil, ya que se mueve con la fonacin, la voz y la deglucin. Y es durante esta ltima que adquiere mayor movilidad; es llevada hacia arriba y adelante en su totalidad, apartando a la glotis del paso de los alimentos, que se escurren por los lados de la epiglotis. Esto es lo que te explicbamos anteriormente al dejar de respirar por unos segundos, evitando la penetracin de los alimentos en la trquea. DIFERENCIA DE GNERO En el hombre adulto, la laringe est ubicada frente a la tercera, cuarta, quinta y sexta vrtebras cervicales; en cambio, en los nios y en la mujer adulta se encuentra en una posicin un poco ms alta. De hecho, hasta la pubertad el tamao de la laringe es distinto entre hombres y mujeres. En la mujer el crecimiento es muy pequeo, mientras que en el hombre es bastante considerable. La laringe est formada por un esqueleto cartilaginoso y es el cartlago mayor el que forma un bulto llamado prominencia larngea, nuez o bocado de Adn, especialmente marcada en los varones. Las cuerdas vocales

Las cuerdas vocales se encuentran sobre la base de la laringe e integran la emisin de la voz. Los sonidos logran salir al exterior cuando el aire que espiras pasa a travs de ellas, que se encuentran juntas y tirantes.

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La tos La tos se produce cuando el aire que inhalas del exterior estimulan las clulas nerviosas receptoras de la laringe, la trquea y los bronquios. Mediante una seal nerviosa, se emite una respuesta que expele los irritantes del cuerpo, lo que se conoce como tos.

1. La epiglotis est en lo alto de la laringe y se inclina hacia abajo durante la inhalacin, lo que cierra las cuerdas vocales y atrapa el aire en los pulmones.

2. El diafragma se eleva y los msculos del abdomen se cotraen comprimiendo los pulmones. El aire del espacio ms pequeo de la cavidad del pecho aumenta su presin.

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3. Cuando la presin llega a un punto muy elevado, la epiglotis se inclina hacia arriba y las cuerdas se separan, obligando al aire a salir por la va respiratoria.

De acuerdo a la posicin que adopten las cuerdas vocales se establecen dos caractersticas: -Posicin de respiracin: las cuerdas vocales se abren hacia los lados y el aire circula libremente.

-Posicin de fonacin: las cuerdas vocales se acercan y el aire choca contra ellas.

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Las funciones de la laringe son: -Respiratoria -Deglutoria: se eleva la laringe y el bolo alimenticio pasa hacia el esfago. -Protectora: se cierra la epiglotis evitando el paso de sustancias a la trquea. -Tusgena y expectorante (funcin protectora) -Fontica

LA TRQUEA Bajando por la laringe nos encontramos con la trquea, un tubo cartilaginoso y membranoso que mide entre 10 y 11 centmetros con un dimetro igual al de tu dedo ndice. Sus paredes son bastante resistentes, gracias a los 20 anillos cartilaginosos que posee. Aproximadamente la mitad de la trquea se encuentra en el cuello y la otra mitad en el trax. A la altura del esternn -ese hueso en forma de espada que tienes en la mitad de la caja torcica- se divide en dos bronquios, uno derecho y otro izquierdo, que se dirigen hacia los pulmones. La trquea est internamente recubierta por una capa de mucosa, que es una continuacin de la que se halla en la laringe, y su superficie est revestida de una pelcula de moco, en el cual se adhieren las partculas de polvo que han logrado atravesar las vas respiratorias superiores. Este moco no solo retiene el polvo, sino que adems acta como bactericida.

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La forma tubular de la trquea no es cilndrica, ya que sufre un aplanamiento en su parte dorsal donde toma contacto con el esfago.

ESQUEMA DE LA TRQUEA

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 BRONQUIOS Son dos estructuras de forma tubular y consistencia fibrocartilaginosa, que se forman tras la bifurcacin de la trquea. Igual que la trquea, los bronquios tienen una capa muscular y una mucosa revestida por epitelio cilndrico ciliado. El bronquio derecho mide 2-3 cm. y tiene entre 6 y 8 cartlagos. El bronquio izquierdo mide de 3 a 5 cm. y posee entre 10 y 12 cartlagos. SECCIN TRANSVERSAL DE UN BRONQUIO

Los bronquios penetran en cada pulmn y van reduciendo su dimetro. A medida que progresan van perdiendo los cartlagos, se adelgaza la capa muscular y se forman finos bronquios secundarios y terciarios. La funcin de los bronquios es conducir el aire inspirado de la trquea hacia los alvolos pulmonares.

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ESTRUCTURA DE LOS BRONQUIOS Y BRONQUIOLOS

ALVOLOS PULMONARES Los bronquiolos respiratorios se continan con los conductos alveolares y estos con los sacos alveolares. Los sacos alveolares contienen muchas estructuras diminutas con forma de saco llamadas alvolos pulmonares. El bronquiolo respiratorio, el conducto alveolar, el saco alveolar y los alvolos constituyen la unidad respiratoria. ESQUEMA DE LA UNIDAD RESPIRATORIA

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En los alvolos del pulmn se lleva a cabo el intercambio de oxgeno y de dixido de carbono, proceso que se denomina hematosis. La pared de los alvolos se reduce a una muy delgada membrana de 4 micras de grosor. Uno de sus lados contacta con el aire que llega de los bronquiolos. El otro lado se relaciona con la red capilar, donde los glbulos rojos realizan la hematosis. PARED DEL ALVOLO PULMONAR

Dentro de los alvolos existe un tipo de clulas que elaboran una sustancia que recubre el epitelio en su parte interna. Dicha sustancia es el surfactante, cuya misin es evitar que el alvolo se colapse luego de una espiracin al reducir la tensin superficial del alvolo. El surfactante pulmonar produce una mejor oxigenacin, un aumento de la expansin alveolar y una mayor capacidad residual del pulmn. El surfactante est compuesto por un 90% de fosfolpidos y 10% de protenas. LOS PULMONES Ya vimos que luego de pasar por las fosas nasales, el aire circula por la faringe y llega a la trquea, que se divide en dos bronquios, cada uno de los cuales penetra en un pulmn. Los pulmones son los rganos de la respiracin donde se produce la hematosis, proceso durante el cual los glbulos rojos absorben oxgeno y se liberan del anhdrido carbnico. Protegidos por las costillas, se encuentran en la caja torcica, a ambos lados del corazn, separados por el mediastino, nombre que recibe el espacio entre cada uno de ellos. Por la cual la cavidad torcica posee 3 caras: costal, mediastnica y diafragmtica.
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Parecidos a un par de esponjas, forman uno de los rganos ms grandes de tu cuerpo. Su funcin esencial, compartida con el sistema circulatorio, es la distribucin de oxgeno y el intercambio de gases. Tienen la capacidad de aumentar de tamao cada vez que inspiras y de volver a su tamao normal cuando el aire es expulsado. Los pulmones estn separados entre s por el mediastino. El mediastino es una cavidad virtual que divide el pecho en dos partes. Se ubica detrs del esternn, delante de la columna vertebral y entre ambas pleuras derecha e izquierda. Por debajo limita con el diafragma y por arriba con el istmo cervicotorcico. PROYECCIN DEL MEDIASINO

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Dentro del mediastino se ubican: el corazn, el esfago, la trquea, los bronquios, la aorta y las venas cavas, la arteria y las venas pulmonares y otros vasos y estructuras nerviosas. Rodeando los pulmones: las pleuras El pulmn est recubierto por una membrana serosa que presenta dos hojas, una que se adhiere a los pulmones, llamada pleura visceral, y otra que tapiza el interior de la cavidad torcica, denominada pleura parietal. Estas dos capas se encuentran en contacto, deslizndose una sobre otra cuando tus pulmones se dilatan o contraen. Entre ellas se encuentra la cavidad pleural, que se encarga de almacenar una pequea cantidad de lquido, cumpliendo una funcin lubricadora. Pero la misin principal de la membrana pleural es evitar que tus pulmones rocen directamente con la pared interna de la cavidad torcica, manteniendo una presin negativa que impide el colapso de los pulmones. rbol bronquial

Ya habamos visto que a partir de la trquea nacen los bronquios. Estos se abren en dos ramas que penetran en cada uno de tus pulmones, junto con vasos sanguneos y nervios; son estas ramificaciones las que reciben el nombre de rbol bronquial. Al entrar en los pulmones se producen varias bifurcaciones a medida que los bronquios se hacen ms estrechos. Estas ramitas ms delgadas del rbol, de solo 1 m de anchura, son lo que conocemos como bronquiolos. Los bronquios cumplen tambin una funcin motora. Cuando inspiras, el rbol bronquial se ensancha y alarga, lo que facilita la circulacin del aire hacia los alvolos. Adems, tambin se preocupan de colaborar con la accin de los

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cilios que se encuentran en la mucosa para evitar que entren partculas extraas a tus pulmones, todo esto mediante un movimiento de las paredes bronquiales. Se puede medir el aire de los pulmones? Esto es una tarea difcil, ya que la capacidad pulmonar vara. Adems, hay que tener en cuenta la velocidad con que las personas son capaces de botar el aire, porque no es lo mismo espirar dos litros en tres segundos que botar dos litros en seis segundos. Este ltimo podra ser el caso de una persona con asma, ya que sus bronquios se cierran, haciendo difcil la respiracin rpida. Sin embargo, se calcula que caben cuatro o cinco litros de aire, y que renovamos entre medio y un litro al respirar, salvo que estemos haciendo algn tipo de ejercicio que aumente su capacidad. Una persona normal consume aproximadamente 40 centmetros cbicos de oxgeno por minuto, produciendo unos 30 centmetros cbicos de anhdrido carbnico. Se dividen en: -Pulmn derecho: es algo mayor que el izquierdo y pesa alrededor de 600 gramos. Presenta tres lbulos: superior, medio e inferior, separados por cisuras. -Pulmn izquierdo: pesa cerca de 500 gramos y tiene dos lbulos, uno superior y otro inferior. Cada pulmn contiene alrededor de 300 millones de alvolos. La principal funcin de los pulmones es establecer el intercambio gaseoso con la sangre. Es por esa razn que los alvolos estn en estrecho contacto con los capilares. Adems, actan como un filtro externo ante la contaminacin del aire, mediante sus clulas mucociliares y macrfagos alveolares.

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Esquema de los pulmones

Sabas que el pulmn derecho es ms grande que el izquierdo? Esto, porque est dividido en tres lbulos -superior, medio e inferior- y el izquierdo solamente en dos - superior e inferior. Cada uno de los lbulos se divide en un gran nmero de lobulillos, en cada uno de los cuales ir a parar un bronquiolo, que a su vez se divide en unas cavidades llamadas vesculas pulmonares; estas forman otras cavidades llamadas alvolos.

LBULOS PULMONARES

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Circulacin Pulmonar: Los pulmones son rganos que reciben dos tipos de irrigacin sangunea. -Recibe sangre de las arterias pulmonares que parten del ventrculo derecho (circulacin menor) para su oxigenacin. -Es irrigado con sangre oxigenada por las arterias bronquiales, procedentes de la arteria aorta (circulacin mayor). Las principales funciones del aparato respiratorio son: -Realizar el intercambio gaseoso entre los alvolos y la sangre. -Acondicionar el aire que arriba a los pulmones. -Regular el pH de la sangre. -Actuar como va de eliminacin de distintas sustancias. -Permitir la fonacin.

FISIOLOGA DEL APARATO RESPIRATORIO

La respiracin consiste en tomar oxgeno del aire y desprender el dixido de carbono que se produce en las clulas. Tiene tres fases: 1. Intercambio en los pulmones. 2. El transporte de gases. 3. La respiracin en las clulas y tejidos. El Intercambio en los pulmones El aire entra en los pulmones y sale de ellos mediante los movimientos respiratorios que son dos: En la Inspiracin el aire penetra en los pulmones porque estos se hinchan al aumentar el volumen de la caja torcica. Lo cual es debido a que el diafragma desciende y las costillas se levantan. En la Espiracin el aire es arrojado al exterior ya que los pulmones se comprimen al disminuir de tamao la caja torcica, pues el diafragma y las costillas vuelven a su posicin normal.

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Respiramos unas 17 veces por minuto y cada vez introducimos en la respiracin normal litro de aire. El nmero de inspiraciones depende del ejercicio, de la edad etc. la capacidad pulmonar de una persona es de cinco litros. A la cantidad de aire que se pueda renovar en una inspiracin forzada se llama capacidad vital; suele ser de 3,5 litros. Pulsa aqu para ver otro grfico de la inspiracin-espiracin. Cuando el aire llega a los alvolos, parte del oxgeno que lleva atraviesa las finsimas paredes y pasa a los glbulos rojos de la sangre. Y el dixido de carbono que traa la sangre pasa al aire. As la sangre se enriquece en oxgeno y se empobrece en dixido de carbono. Esta operacin se denomina hematosis. En este dibujo puedes verlo (Hb representa la Hemoglobina, una protena que contiene hierro y a la cual se unen las molculas de oxgeno). (Ver tambin una enfermedad relacionada con todo esto: la anemia)

Transporte de los gases El oxgeno tomado en los alvolos pulmonares es llevado por los glbulos rojos de la sangre hasta el corazn y despus distribuido por las arterias a todas las clulas del cuerpo. El dixido de carbono es recogido en parte por los glbulos rojos y parte por el plasma y transportado por las venas cavas hasta el corazn y de all es llevado a los pulmones para ser arrojado al exterior. La Respiracin de las clulas Toman el oxgeno que les lleva la sangre y/o utilizan para quemar los alimentos que han absorbido, all producen la energa que el cuerpo necesita y

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en especial el calor que mantiene la temperatura del cuerpo humano a unos 37 grados. Procesos Bsicos de la Respiracin: Ventilacin Pulmonar Es el proceso por medio del cual se intercambian los gases entre la atmsfera y los alvolos pulmonares. El aire fluye entre la atmsfera y los pulmones debido a que existe un gradiente de presin. El aire entra hacia los pulmones cuando la presin de los mismos es menor a la presin del aire de la atmsfera; el aire sale de los pulmones cuando la presin dentro de estos es mayor que la presin de la atmsfera. Por lo que se puede reafirmar que el fenmeno ventilatorio sucede a nivel de los pulmones. Mecanismos de la Ventilacin Pulmonar: Inspiracin Es la entrada de aire a los pulmones, tambin es llamada inhalacin. Antes de cada inspiracin, la presin del aire dentro de los pulmones iguala la presin atmosfrica, que es aproximadamente 760 milmetros de mercurio (mmHg) a nivel del mar. Para que el aire fluya hacia los pulmones, la presin dentro de ellos debe ser menor que la presin atmosfrica; esta condicin se alcanza aumentando el volumen (tamao) de los pulmones. Las diferencias de presiones fuerzan al aire hacia los pulmones cuando la persona inhala. Para que se presente la inspiracin, los pulmones se deben expandir. Esto aumenta el volumen pulmonar y de esta manera disminuye la presin de los pulmones. El primer paso para aumentar el volumen pulmonar comprende la contraccin de los principales msculos inspiratorios. Msculos Inspiratorios: El Diafragma Es el msculo inspiratorio ms importante, es un msculo esqueltico con forma de cpula que forma el piso de la cavidad torcica y est inervado por el nervio frnico. La contraccin del diafragma provoca que se haga plano,

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disminuyendo su curvatura. Esto aumenta la dimensin vertical de la cavidad torcica y permite el movimiento de casi 75 % del aire que entra a los pulmones durante la inspiracin. La distancia que recorre el diafragma durante la inspiracin va desde 1 centmetro (durante la respiracin normal en reposo) hasta ms de 10 centmetros (durante la respiracin intensa). Intercostales Externos Estos msculos se ubican en forma oblicua hacia abajo y adelante entre las costillas adyacentes y cuando se contraen, las costillas se retraen junto con el esternn hacia delante. Esto aumenta el dimetro antero posterior de la cavidad torcica.La contraccin de estos msculos ocurre durante la inspiracin, al mismo tiempo que la contraccin del diafragma.

Espiracin Es la expulsin del aire de los pulmones, tambin es llamada exhalacin. Se logra mediante un gradiente de presin inverso al de la inspiracin, es decir, que la presin dentro de los pulmones debe ser mayor que la presin de la atmsfera. Msculos de la Espiracin

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La espiracin normal en reposo es un proceso pasivo, ya que no intervienen las contracciones musculares. Este fenmeno depende de la elasticidad de los pulmones y se inicia cuando se relajan los msculos inspiratorios. Conforme los msculos intercostales se relajan, las costillas se mueven hacia abajo y conforme se relaja el diafragma, aumenta su curvatura debido a su elasticidad. Estos movimientos disminuyen el dimetro vertical y antero posterior de la cavidad torcica, que regresa a su tamao de reposo. En la ventilacin intensa y cuando est impedido el movimiento del aire, si interviene la contraccin de los siguientes msculos: Msculos abdominales: la contraccin de este msculo mueve las costillas hacia abajo y comprime las vsceras abdominales, forzando al diafragma para que se eleve. Msculos intercostales internos: la contraccin de estos msculos corre hacia abajo y hacia atrs entre las costillas adyacentes, mueven las costillas hacia abajo.

A medida que la presin intrapleural (presin entre las dos capas pleurales) regresa a su valor preinspiratorio (756 mmHg), las paredes de los pulmones ya no estn sometidas al efecto de succin; se retraen las membranas bsales elsticas de los alvolos y las fibras elsticas de los bronquiolos y conductos alveolares; originando disminucin del volumen pulmonar. La presin intrapulmonar (presin dentro de los pulmones) aumenta a 763 milmetros de
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mercurio y el aire se mueve desde el rea de mayor presin en el alvolo al rea de menor presin en la atmsfera.

Respiracin Externa Es el intercambio de oxigeno y bixido de carbono entre el alvolo y los capilares sanguneos pulmonares. Origina la conversin de sangre desoxigenada (con ms bixido de carbono que oxgeno) que proviene del corazn en sangre oxigenada (con ms oxgeno que bixido de carbono). Durante la inspiracin el aire atmosfrico que contiene oxgeno entra a los alvolos. La sangre desoxigenada se bombea desde el ventrculo derecho a travs de las arterias pulmonares hacia los capilares pulmonares para llegar hasta los alvolos. La presin parcial de oxgeno del aire alveolar es de 105 mmHg, mientras que la presin parcial de oxgeno de la sangre desoxigenada que entra en los capilares es de solo 40 mmHg; por la diferencia entre las presiones parciales de oxgeno, este se difunde desde los alvolos hacia la sangre desoxigenada hasta que alcanza el equilibrio, por lo que la presin parcial de oxgeno de la sangre recin oxigenada es de 105 mmHg. Mientras el oxgeno se difunde desde el alvolo hacia la sangra desoxigenada, el bixido de carbono se difunde en la direccin opuesta. En los pulmones, la presin parcial del bixido de carbono de la sangre desoxigenada pulmonar es de 45 mmHg, mientras que en el alvolo es de 40 mmHg, por lo que debido a la diferencia de presin parcial de bixido de carbono, este se difunde desde la sangre desoxigenada hacia el alvolo, y se elimina de los pulmones durante la espiracin.

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La respiracin externa es facilitada gracias a la ayuda de varias adaptaciones anatmicas, dentro de las cuales se encuentran: El grosor total de la membrana aerocapilar, el cual es muy delgado (0,5 micras), lo que facilita inmensamente la difusin. El rea de la difusin entre alvolos y capilares, las cuales muy amplia (casi 70m2), lo que permite que gran cantidad de sangre (100 ml) participe al mismo tiempo en el intercambio de gases en un solo momento. La delgadez de los capilares que permiten la exposicin justa para tomar el oxgeno necesario y disponible.

Factores que Influyen en la Respiracin Externa: La altitud Con la altitud la presin parcial del oxgeno atmosfrico disminuye, disminuyendo al mismo tiempo la presin parcial de oxgeno alveolar por lo que una cantidad menor de oxgeno se difunde hacia la sangre. Los sntomas ms comunes de la altitud incluyen el acortamiento de la respiracin, fatiga, nusea entre otros, los cuales se atribuyen a la baja concentracin de oxgeno en la sangre. La superficie total de intercambio de gases Cualquiera alteracin pulmonar que disminuya la superficie funcional formada por la membrana alvolo capilar disminuye la eficacia de la respiracin externa. Volumen por minuto de la respiracin Existen drogas como la morfina que disminuye la cantidad de oxgeno y bixido de carbono que se pueda intercambiar entre el alvolo y la sangra, afectando el comportamiento normal del individuo. Respiracin Interna Es el intercambio de oxgeno entre los capilares tisulares y las clulas; esta origina la conversin de sangre oxigenada en sangre desoxigenada. La sangre
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oxigenada que entra a los capilares tisulares tiene una presin parcial de oxgeno de 105 mmHg, mientras que las clulas tiene una presin parcial de oxgeno promedio de 40 mmHg, debido a esta diferencia de presiones el oxgeno se difunde desde la sangre oxigenada a travs del lquido intersticial hasta que la presin parcial de oxgeno disminuya hasta 40 mmHg (presin parcial de oxgeno de la sangre desoxigenada). En reposo el 25% del oxgeno disponible entra a la clula, cantidad suficiente para cubrir las necesidades de las clulas en reposo. Durante la ventilacin intensa (ejercicio fsico) se libera ms oxgeno. Mientras el oxgeno se difunde desde los capilares tisulares a las clulas, el bixido de carbono se difunde en direccin opuesta; ya que la presin parcial del bixido de carbono de las clulas es de 45 mmHg, mientras que la de la sangre oxigenada es de 40 mmHg; como resultado el bixido de carbono se difunde desde las clulas hasta el lquido intersticial y despus hacia la sangre oxigenada hasta que la presin parcial del bixido de carbono de la sangre aumente a 45 mmHg (presin parcial del bixido de carbono de la sangre capilar desoxigenada). La sangre desoxigenada regresa al corazn la bombea hasta los pulmones para iniciar un nuevo ciclo de respiracin externa. HEMATOSIS: Es el proceso por el cual el oxgeno del aire inspirado pasa a la sangre y se intercambia con el dixido de carbono que es impulsado de la sangre a los alvolos para ser eliminado con la espiracin al exterior. La hematosis se rige cumpliendo con la ley de los gases, ya que la difusin se produce desde un lugar de mayor a otro de menor concentracin. La hematosis se produce a nivel de los alvolos (respiracin externa) y de las clulas de todos los tejidos (respiracin interna o celular). El aire inspirado, con alta carga de oxgeno, atraviesa por difusin simple la membrana alvolo capilar y llega a la sangre, que tiene menos concentracin. El pasaje de oxgeno desde los alvolos a los capilares arteriales es favorecido por la presencia de la hemoglobina presente en los glbulos rojos. Cuando la sangre abandona los pulmones transporta el 97% de oxgeno en forma de oxihemoglobina, quedando un 3% disuelto en el plasma. Una molcula de hemoglobina se une a cuatro de oxgeno en forma reversible.

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El dixido de carbono que proviene de los desechos celulares es volcado a la sangre, que tiene menos concentracin, y captado por los glbulos rojos. Una parte se transforma en cido carbnico, que rpidamente se ioniza formando bicarbonato y protones. El resto es llevado hacia los pulmones en forma de carbohemoglobina. La sangre que llega a los pulmones tiene ms concentracin de dixido de carbono que la existente en el aire inspirado, razn por la cual pasa a los alvolos y es eliminado del organismo con la espiracin.

Transporte

de

Gases Respiratorios

Una funcin de la sangre es el transporte de los gases respiratorios entre los pulmones y los tejidos corporales. Cuando el bixido de carbono y el oxgeno entran en la sangre, se presentan ciertos cambios fsicos y qumicos que ayudan al transporte de los gases. Oxgeno ste no se disuelve con facilidad en el agua y por lo tanto se transporta muy poco oxigeno disuelto en el agua del plasma sanguneo. En efecto, 100 mililitros de agua oxigenada contienen slo un 3% del oxgeno disuelto en el plasma. El resto del oxgeno, cerca del 97%, se transporta en combinacin qumica con la hemoglobina de los eritrocitos. La hemoglobina est formada de una porcin proteica que se llama globina y una porcin de pigmento que se conoce como heme. La porcin heme consta de 4 tomos de hierro, cada uno de los cuales es capaz de combinarse con una molcula de oxigeno. El oxgeno y la hemoglobina se combinan en una reaccin fcilmente reversible para formar oxihemoglobina de la siguiente manera: Hemoglobina y presin parcial de oxgeno: EL factor ms importante para determinar la cantidad de oxgeno que se combina con la hemoglobina es la presin parcial de oxgeno que se combina con la hemoglobina es la presin parcial de oxigeno. Cuando la hemoglobina (hemoglobina reducida o desoxigenada) se convierte por completo a oxihemoglobina, se satura en forma
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completa. Cuando la hemoglobina est formada de una mezcla de hemoglobina y oxihemoglobina, se encuentra saturada en forma parcial. El % de saturacin de la hemoglobina es el % de oxihemoglobina en la hemoglobina total. Hemoglobina y pH: La cantidad de oxgeno que se libera de la hemoglobina est determinada por varios factores adems de la presin parcial de oxgeno. Por ejemplo, en un medio cido, el oxigeno se depara con ms facilidad de la hemoglobina. Esto se conoce como efecto Bohr y se basa en la teora de que cuando los iones hidrgeno (H+) se unen con la hemoglobina, altera su estructura y por lo tanto disminuyen su capacidad para transportar oxgeno. Hemoglobina y temperatura: Dentro de ciertos lmites, conforme la temperatura aumenta, tambin aumenta la liberacin de oxigeno de la hemoglobina. La energa calrica es un producto final de las reacciones metablicas de todas las clulas, y las fibras musculares en contraccin liberan una cantidad especialmente grande de calor. La separacin de la molcula de oxihemoglobina es otro ejemplo de la manera como los mecanismos homeostticos ajustan las actividades corporales a las necesidades celulares. Las clulas activas requieren ms oxgeno y tambin liberan ms cido y calor. Por el contrario, el cido y el calor estimulan la oxihemoglobina para que libere su oxgeno. Hemoglobina y difosfoglicerato: Un facto final que ayudan a que oxgeno se libere de la hemoglobina es una sustancia que se encuentra en los eritrocitos y se conoce como 2, 3-difosfoglicerato o, en forma ms simple, difosfoglicerato. Esta sustancia se forma en los eritrocitos durante la gluclisis. Tiene la capacidad de combinarse en forma reversible con la hemoglobina y de esta manera alterar su estructura para liberar oxgeno. A mayor cantidad de difosfoglicerato, se liberar ms oxgeno de la hemoglobina. Ciertas hormonas, como la tiroxina, la hormona del crecimiento humano, la adrenalina, la noradrenalina y la testosterona, aumentan la formacin de difosfoglicerato. Hemoglobina fetal: Esta difiere de la hemoglobina del adulto en sus estructuras y en su afinidad por el oxigeno. La hemoglobina fetal tiene mayor afinidad por el oxigeno debido a que no se puede unir al difosfoglicerato y de esta manera puede transportar de 20 a 30 por ciento ms oxgeno que la hemoglobina materna. Toxicidad del oxgeno: Respirar oxgeno puro puede ser peligroso. Experimentos en animales mostraron que cuando los cerdos de Guinea respiran oxgeno al 100% bajo presin atmosfrica, desarrollan edema pulmonar. En
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pacientes que respiran oxgeno al 100% hay evidencia de alteraciones en el intercambio de gases. Un peligro de respirar oxgeno al 100% se observ en los recin nacidos prematuros. Cuando las incubadoras proporcionan oxgeno al 100%, se presenta ceguera en algunos nios. La vasoconstriccin local provocada por la elevada presin de oxgeno desencadena la formacin de tejido fibroso por atrs del cristalino. El riesgo se elimina con la simple reduccin, del porcentaje de oxgeno de la incubadora por abajo de 40%. Hipoxia (Hypo = por abajo o abajo) se refiere a una disponibilidad baja de oxgeno; desde el punto de vista fisiolgico, se refiere a una deficiencia de oxgeno a nivel tisular. En base a su causa, se puede clasificar la hipoxia de la siguiente manera: 1.- Hipoxia hipxica. 2.- Hipoxia anmica. 3.- Hipoxia por stasis. 4.- Hopoxia histxica. Bixido de Carbono Bajo condiciones normales de reposo, cada 100 mililitros de sangre desoxigenada contiene cuatro mililitros de bixido de carbono (CO2), que se transporta en la sangre en varias formas. El porcentaje ms pequeo, cerca del 7%, se encuentra disuelto en el plasma. Cuando alcanza los pulmones, difunde hacia el alvolo. Un porcentaje algo mayor, cerca del 23%, se combina con una porcin de la hemoglobina para formar carbaminohemoglobina (Hb CO2). El mayor porcentaje de bixido de carbono, cerca del 70%, se transporta en el plasma en forma de iones bicarbonato. Conforme el bixido de carbono difunde hacia los capilares tisulares y entra en los eritrocitos, reacciona con el agua en presencia anhidrasa carbnica se disocia en iones hidrgeno y en iones bicarbonato. Los iones hidrogeno se combinan principalmente con la hemoglobina. Los iones bicarbonato dejan a los eritrocitos y entran en el plasma. En el intercambio, los iones de cloro (Cl-) difunden desde el plasma hacia los eritrocitos. Este intercambio de iones

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negativos mantiene el equilibrio inico entre el plasma y los eritrocitos y se conoce como intercambio de coloro. Los iones de cloro que entran a los eritrocitos se combinan con los iones potasio (K+) para formar la sal de cloruro de potasio (KCl). Los iones de bicarbonato que entran al plasma desde los eritrocitos se combinan con el sodio (Na+), el principal ion positivo en el liquido extracelular para formar bicarbonato de sodio (NaHCO3) El efecto neto de todas estas reacciones es que el bicarbonato se transporta desde las clulas tisulares en forma de iones bicarbonato en el plasma. La sangre desoxigenada que regresa a los pulmones contiene bixido de carbono disuelto en el plasma, bixido de carbono combinado con la globina en forma de carbaminohemoglobina y bixido de carbono incorporado a los iones de bicarbonato. En los capilares pulmonares, los acontesoimientos son inversos. El bixido de carbono disuelto en el plasma difunde hacia el alvolo. El bixido de carbono que se combina con la globina se separa de ella y difunde hacia el alvolo. El bixido de carbono que se combina con la globina se separa de ella y difunde hacia el alvolo. El bixido de carbono que se transporta en forma de bicarbonato se libera en una reaccin. Conforme la hemoglobina de la sangre pulmonar recoge el oxgeno, se liberan iones hidrgeno de la hemoglobina. Los iones de cloro se separan en forma simultnea de los iones de potasio y los iones bicarbonato reingresan a los eritrocitos despus de separarse de los iones de sodio. Los iones de hidrgeno y de bicarbonato se recombinan para formar cido carbnico, que se separa en bixido de carbono y agua. El bixido de carbono deja al eritrocito y difunde hacia al alvolo. La direccin de la reaccin del cido carbnico depende en su mayor parte de la presin parcial de bixido de carbono. El bicarbonato se forma en los tejidos capilares, donde la presin parcial de oxgeno es alta. En los capilares pulmonares, donde la presin parcial de oxgeno es baja, se forma el bixido de carbono y el agua. Como el aumento del bixido de carbono de la sangre provoca que el oxgeno se separe de la hemoglobina, la unin del oxigeno a la hemoglobina provoca la liberacin de bixido de carbono de la sangre. En presencia de oxgeno se une menos bixido de carbono en la sangre. Esta reaccin, que se llama efecto Haldane, se presenta debido a que cuando el oxgeno se combina con la hemoglobina, sta se convierte en un cido fuerte. En este estado, la hemoglobina se combina con menos bixido de carbono. De la misma manera, la hemoglobina ms cida libera ms iones hidrgeno que se unen con los iones de bicarbonato para formar cido carbnico; el cido carbnico se desdobla en agua y bixido de carbono y el bixido de carbono se libera de la
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sangre hacia el alvolo. En los capilares tisulares la sangre recoge ms bixido de carbono conforme el oxgeno se elimina de la hemoglobina. En los capilares pulmonares la sangre libera ms bixido de carbono conforme el oxgeno se une a la hemoglobina. Control de la Respiracin: El ritmo bsico de la respiracin se controla en el sistema nervioso, bsicamente a nivel del bulbo raqudeo y de la protuberancia. Este ritmo se puede modificar en respuesta a las demandas del cuerpo. Control Nervioso En centro respiratorio est formado de un rea rtmica medular (rea respiratoria e inspiratoria), rea pneumotxica y rea apnustica. El rea inspiratoria tiene una excitabilidad intrnseca que ajusta el ritmo bsico de la respiracin. Las reas pneumotxica y apnustica coordinan la transicin entre la inspiracin y la espiracin. Regulacin de la cavidad del centro respiratorio: las respiraciones se pueden modificar por un gran nmero de factores cerebrales as como factores externos. Entre los factores que modifican la respiracin se encuentran las influencias corticales, la inflacin refleja, los estmulos qumicos como la concentracin de oxgeno y de bixido de carbono (en realidad es la de hidrogeno), la presin sangunea, la temperatura y el dolor e irritacin a la mucosa respiratoria. El volumen y la frecuencia de la respiracin se determinan por impulsos procedentes del centro respiratorio situado en la mdula oblongada. Estos impulsos son gobernados por la informacin recibida de diferentes receptores del cuerpo: los receptores centrales localizados en la proximidad del centro respiratorio y los receptores perifricos ubicados en las arterias cartidas. Los impulsos de los receptores centrales dependen principalmente del Nivel del dixido de carbono existe en la sangre expresado en forma de PaCO2 (presin parcial del dixido de carbono). La PaCO2 influye sobre el nivel de dixido de carbono y por lo tanto sobre el valor del pH del lquido que rodea el cerebro y

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la mdula espinal (lquido cerebrospinal). El valor de pH del lquido cerebrospinal ejerce una accin directa sobre el centro respiratorio en el sentido de que un pH bajo (alto nivel de CO2) estimula la respiracin y un pH alto (bajo nivel de CO2) disminuye la respiracin. Tambin los receptores perifricos son afectados por el valor del pH de la sangre, de manera que un pH bajo estimula la respiracin. FRECUENCIA RESPIRATORIA: Es la cantidad de veces por minuto que se realiza un ciclo respiratorio, es decir, una inspiracin seguida de una espiracin. Durante el reposo los humanos tienen una frecuencia respiratoria de 12 a 18 ciclos por minuto, valor que depende de la edad y del estado fsico. Volmenes: - Volumen corriente: es la cantidad de aire que ingresa y egresa en cada movimiento respiratorio. En una persona adulta equivale a medio litro. - Volumen de reserva espiratorio: luego de una espiracin normal, es la cantidad de aire que se puede eliminar tras una espiracin forzada. En humanos es aproximadamente 2 litros. - Volumen residual: cantidad de aire que queda en los pulmones luego de una espiracin forzada. En una persona adulta equivale a un litro. - Volumen de reserva inspiratorio: luego de una inspiracin normal, cantidad de aire que puede ingresar a los pulmones tras una inspiracin forzada. El valor promedio es de 2 litros. Respiracin Fetal: El intercambio de oxgeno y de dixido de carbono entre la sangre fetal y la sangre materna se realiza a travs de la placenta. Los gases se movilizan por difusin simple desde un lugar de mayor concentracin a otro de menor concentracin (ley de gases). La placenta controla las presiones parciales de los gases en la sangre del feto, para impedir que el centro respiratorio del mismo se estimule ante la carencia o aumento de alguno de ellos.

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Respiracin del recin nacido: A medida que la gestacin avanza disminuye la actividad de la placenta, con lo cual el aporte de oxgeno se reduce paulatinamente hasta cesar por completo al momento del nacimiento. En ese instante aumenta la presin parcial de dixido de carbono, con lo cual se estimula por primera vez el centro respiratorio del neonato que responde con una inspiracin. Los pulmones se insuflan, se dilata el trax y se crea una presin negativa intrapleural que ir en aumento al desarrollarse la cavidad torcica, hecho que sucede ms rpido que el propio crecimiento de los pulmones. A los siete meses de gestacin, el sistema respiratorio del feto posee todas las estructuras necesarias capaces de iniciar la respiracin ante un eventual parto prematuro. Tos: Es un mecanismo de accin voluntaria o involuntaria donde se expulsa de manera violenta el aire contenido en los pulmones. Tiene por finalidad mantener despejadas las vas respiratorias. No obstante, es un signo de enfermedad del sistema respiratorio (faringitis, laringitis, bronquitis, neumona, gripe, tuberculosis, etc.) y de causas extra-respiratorias (trastornos cardacos, tumores de esfago, etc.). El mecanismo de la tos se inicia con una inspiracin profunda y cierre de la glotis (porcin ms estrecha de la luz larngea). Se producen contracciones de los msculos torcicos, hecho que provoca aumento de presin dentro de los pulmones respecto de la atmsfera. La glotis se abre de repente y se produce un tpico sonido a raz de la brusca salida de aire. Experotacin: Es el desprendimiento y expulsin, a travs de la tos, de las flemas y secreciones que se depositan en las vas respiratorias. El color del contenido expectorado resulta ser de importancia clnica. Cuando es blanquecino es de tipo mucoso, verde amarillento mucopurulento, verdoso purulento y rojizo implica expectoracin hemorrgica. Bostezo:

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Es un acto no controlado donde ingresa aire por la boca hacia los pulmones a travs de una amplia separacin de los huesos maxilares, seguida de la eliminacin de una cantidad algo menor de aire por la misma va con cierre de la cavidad bucal. En general, se acompaa de un leve lagrimeo. Duran alrededor de tres segundos y suelen ser contagiosos entre humanos. Las causas del bostezo no son an del todo claras. Entre las numerosas hiptesis se cree que sirve para regular la temperatura del cuerpo, como tambin sealar determinados comportamientos anmicos en especies animales gregarias, donde el bostezo indicara cansancio al grupo familiar, sincronizando as los patrones del sueo. En general, se acepta que el bostezo es un indicador de aburrimiento, agotamiento, estrs y rechazo. Estornudo: Es un acto reflejo debido a numerosos factores que provocan irritacin de la mucosa nasal. El estornudo se inicia con una inspiracin manifiesta seguida por una violenta y sonora expulsin de aire de los pulmones. Se acompaa con un movimiento hacia delante de la cabeza. Dentro de los factores que desencadenan la necesidad de estornudar estn los estados alrgicos, los ambientes con mucho polvo, el polen de las flores, el pelo de algunos animales, los productos txicos como el amonaco y determinadas enfermedades infecciosas como los resfros y los estados gripales. INFECCIONES RESPIRATORIAS: Cada vez que respiras ests renovando el aire de los 80 metros cuadrados de superficie que tienen los pulmones. Diariamente respiramos entre 14 y 18 kilos de aire, que muchas veces est lleno de partculas nocivas y contaminantes, virus y microbios que entran con el aire a los pulmones. Es por esto que las enfermedades ms comunes son las respiratorias, lo que se comprueba cada invierno, cuando se ven los hospitales colapsados por la gran cantidad de gente que asiste por algn problema respiratorio, especialmente nios, que son los ms afectados. Incluso, y aunque te parezca extrao, si respiras por la boca tienes ms posibilidades de enfermarte, porque esta es un psimo filtro: muchas partculas que por la nariz no entraran, llegarn por esta va a tus pulmones.

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Algunas de las enfermedades ms comunes del sistema respiratorio son: Resfro comn: un conjunto de enfermedades El resfro no es una enfermedad como tal, sino un grupo de enfermedades menores provocadas por cualquiera de los 200 virus distintos causantes del resfro. Normalmente, un resfriado comn se limita a afectar la nariz y la garganta, pero hay veces en que incluso pueden llegar a afectar la laringe, lo que se conoce como laringitis. En general, el resfro puede afectar casi cualquier parte de tu sistema respiratorio. Cuando estornudas o produces mocos, significa que el tracto respiratorio superior est afectado. La infeccin puede irritar la trquea, produciendo tos, y la laringe, provocndote ronquera y disfona. Cuando son los bronquios los que se ven afectados por esta enfermedad, estamos frente a una bronquitis aguda. Rinitis alrgica: el mal de la primavera Cuando llega septiembre y empiezan a florecer los rboles, mucha gente se ve afectada por una alergia que no la deja respirar bien, le produce congestin y estornudos. Es lo que se conoce como rinitis alrgica, una enfermedad muy parecida al asma. Esta alergia es consecuencia de una sustancia disuelta en el aire que causa hipersensibilidad. Se manifiesta en los ojos, nariz y garganta. Esto sucede por la exposicin al elemento que te produce irritacin, que est disuelto en el aire, lo que provoca una descarga de histamina (producto qumico del cuerpo); adems, causa inflamacin y secrecin en las clulas de las mucosas de la nariz, en los prpados y en la capa superficial de los ojos. Sinusitis: dolor de cabeza constante Esta enfermedad se produce cuando se inflaman las membranas mucosas de los senos perinasales. Los senos son cavidades areas en los huecos craneales, tapizados de mucosidades, que se comunican con la cavidad nasal. La sinusitis suele producirse despus de una infeccin bacteriana o vrica. Los senos ms susceptibles son los frontales y los maxilares (en la frente y las mejillas, respectivamente). Los organismos causantes provienen de la nariz, generalmente despus de un resfro que se complica con una infeccin secundaria provocada por bacterias. Los sntomas son, generalmente: aumento de la mucosidad verdosa, lo que provoca una obstruccin en las vas respiratorias; la nariz se torna an ms obturada; la respiracin tendr que
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hacerse por la boca; la conversacin se har gangosa y proviene un decaimiento general, adems de un dolor de cabeza constante sobre los ojos. Si los afectados son los senos maxilares, el dolor se sentir en una o las dos mejillas, y una especie de dolor de muela en la mandbula superior. CNCER DE PULMN: EL DAO DEL TABACO Aunque te parezca increble, el tabaco de un cigarrillo es una compleja mezcla de ms de tres mil sustancias diferentes, ms el alquitrn, que es un carcingeno muy poderoso. Entre los factores que influyen en la formacin de un cncer de este tipo se incluyen el nmero de cigarros que una persona fuma al da, su contenido de alquitrn, el nmero de aos que se ha fumado y la profundidad de cada inhalacin.

1. Las clulas columnares rematadas por los cilios se preocupan de recubrir los bronquios sanos. Bajo esta capa estn las clulas basales, que se dividen para sustituir a las clulas daadas.

2. Despus de varios aos, las clulas daadas por el humo se aplanan y se vuelven escamosas. Adems, pierden sus cilios.

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3. Las clulas basales comienzan a multiplicarse rpidamente en un intento por sustituir a las clulas escamosas daadas, pero muchas veces se convierten en cancerosas.

4. Las clulas cancerosas sustituyen a las sanas. Si logran traspasar la membrana inferior, pueden desarrollar metstasis en otras partes del cuerpo.

Viviendo en el polvo? Segn estudios cientficos, la contaminacin produce un efecto nocivo permanente sobre el cuerpo humano, y el sistema ms afectado es, precisamente, el respiratorio. La contaminacin ambiental siempre causa un dao en el organismo, sin importar el nivel en el que se encuentre. De hecho, provoca un envejecimiento prematuro del sistema respiratorio, a travs de un proceso constante e irreversible que no produce dolor al organismo y que lo va aniquilando silenciosamente. En el caso de la ciudad de Mxico, hay alrededor de 20 millones de personas que respiran da a da un aire que sin duda los conducir a una muerte anticipada a la que tendran si vivieran en un ambiente libre de contaminacin. Adems, convierte a esa capital en una ciudad no apta para realizar deportes al aire libre; es decir, neutraliza una actividad que suele estar ligada con una vida sana y la convierte en un factor de riesgo real para la vida de un ser humano. El silencioso y persistente dao de las micropartculas en el cuerpo humano es un dato que debe ser tomado en cuenta con responsabilidad.
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Los nios de hoy estarn ms propensos a desarrollar enfermedades respiratorias en su vida adulta y un buen porcentaje de ellos tendr que acostumbrarse a convivir con ellas permanentemente.

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TABLA DE EJERCICIOS PARA UNA MEJOR RESPIRACIN: 1.- Ejercicio diafragmtico (en todas las posiciones) tumbado boca arriba, sentado, de pie y en rodillas dobladas. Manos en vientre y sacar tripa en fase inspiratoria, evitar mover trax, meter tripa en fase espiratoria. 2.- Ejercicio para expansin torcica alta. Inspirar mientras subimos brazos, expirar mientras bajamos brazos. 3.- Ejercicios torcicos laterales para expansin costal. Lateralizar el tronco y subir un brazo en fase inspiratoria y bajar brazo lateralizando el tronco a fase espiratoria. 4.- Ejercicios mixtos. Manos juntas mirando al frente, con los codos estirados en inspiracin brazos en cruz, en espiracin regresar las manos en la posicin inicial. 5.- Ejercicios espiratorios (recto abdominal o psoas) tumbado con rodillas dobladas. Espiracin flexin tronco o flexin piernas hacia el pecho. Inspiracin regresar a la posicin inicial.

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CONCLUSIN

Los rganos respiratorios incluyen a la fosa nasal, la laringe, la trquea, bronquios y los pulmones. Estos rganos actan junto con el sistema cardiovascular para proporcionar oxgeno y eliminar bixido de carbono de la sangre. La fosa nasal est adaptada para el calentamiento, humificacin y filtracin del aire, para el olfato y para ayudar al desarrollo del habla. La faringe o garganta es una estructura muscular revestida por una membrana mucosa. La Laringe contiene (caja de resonancia) es una de las vas areas que comunica a la faringe con la trquea. La laringe contiene las cuerdas vocales, que producen sonidos. El estiramiento de las cuerdas vocales produce tonos altos y su relajamiento produce tonos bajos. La Trquea se extiende desde la laringe hasta los bronquios primarios. Esta compuesta de msculo liso y de anillos de cartlago con forma de C y revestida con el epitelio pseudoestratificado. EL rbol bronquial est formado por trquea, bronquios primarios, bronquios secundarios, bronquios terciarios, bronquiolos y bronquiolos terminales. Los pulmones son rganos pares que se encuentran en la cavidad torcica. Se encuentran limitados por la membrana pleurales. La pleura parietal es la capa externa. La pleura visceral es la capa interna. La ventilacin pulmonar, o respiracin consta de inspiracin y espiracin. Los movimientos de aire hacia adentro y afuera de los pulmones dependen de los cambios en la presin Los movimientos respiratorios se usan para expresar emociones y para limpiar las vas areas. Algunos tipos de movimientos respiratorios incluyen tos, estornudos, bostezos, suspiros, llantos, hipo y sonrisas.

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Los volmenes pulmonares de la ventilacin son el volumen corriente, el volumen de reserva inspiratoria, el volumen de reserva espiratoria, el volumen residual y el volumen mnimo. Las capacidades pulmonares, la suma de dos o ms volmenes, incluyen la capacidad pulmonar total, la capacidad inspiratoria, la capacidad funcional residual, la capacidad vital y la capacidad total. En la respiracin interna y en la respiracin externa, el oxgeno y el bixido de carbono se mueven desde reas donde tienen una presin parcial mayor hasta reas donde la presin parcial es menor. La respiracin externa es el intercambio de gases entre el alvolo y los capilares pulmonares. Tiene la ayuda de la membrana alvolo capilar (respiratoria) que tiene la caracterstica de ser delgada, una gran superficie alveolar y un rico aporte sanguneo. La respiracin interna es un intercambio de gases entre los capilares tisulares y las clulas tisulares. En cada 100 milmetros de sangre oxigenada el tres por ciento del oxigeno se encuentra disuelto en el plasma y el 97 por ciento se transporta en la hemoglobina en forma de oxihemoglobina (HbO2).

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BIBLIOGRAFA Guyton, Arthur C. Fisiologa Humana. Sexta edicin Editorial Interamericana 1980 pag 187-188. GARDNER. E, - GRAY D. Anatoma, tercera Edicin, Editorial Salvat, 1980, Pags. 303 al 349, 848 al 869. Vander, Arthur . Sherman, James. Fisiologa Humana, Editorial MacGraw-Hill, Mxico. 1978. Pags. 220 al 248. Tortora G. Principios de Anatoma. y Fisiologa. Sexta Edicin. Editorial Harla. Mexico. 1993. Pags. 1097, 850, 864. Capitulo 23. Software: Patio Restrepo, Jos Felix, MD, Facs (Hon.). Fisiologa de la Respiracin Gases Sanguneos e Insuficiencia Respiratoria Aguda. Primera edicin en CD-ROM (Revisada de la quinta edicin impresa) http://www.colciencias.gov.co/fepafem

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