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La atencion

La atencin es la capacidad de aplicar voluntariamente el entendimiento a un objetivo, tenerlo en cuenta o en consideracin. Desde el punto de vista de la psicologa, la atencin no es un concepto nico, sino el nombre atribuido a una variedad de fenmenos. Tradicionalmente, se ha considerado de dos maneras distintas, aunque relacionadas. Por una parte, la atencin como una cualidad de la percepcin hace referencia a la funcin de la atencin como filtro de los estmulos ambientales, decidiendo cules son los estmulos ms relevantes y dndoles prioridad por medio de la concentracin de la actividad psquica sobre el objetivo, para un procesamiento ms profundo en la conciencia. Por otro lado, la atencin es entendida como el mecanismo que controla y regula los procesos cognitivos; desde el aprendizaje por condicionamiento hasta el razonamiento complejo. En muchos casos acta de manera inconsciente iniciado en el hemisferio cerebral izquierdo y es mantenida en el hemisferio derecho. El estar atento ("poner atencin" o "prestar atencin") tampoco es un comportamiento nico del ser humano. La atencin La atencin es la capacidad que tiene el ser humano para ser consciente de los sucesos que ocurren tanto fuera con dentro de s mismo. Esta es la atencin total, aunque en psicologa atencin es sinnimo de concentracin. La atencin, comnmente, es la capacidad para concentrar la actividad psquica, es decir, el pensamiento, sobre un determinado objeto. Es un aspecto de la percepcin mediante el cual el sujeto se coloca en la situacin ms adecuada para percibir mejor un determinado estmulo. Se distinguen tres tipos de atencin: A) Atencin involuntaria. Aqu la atencin depende de los estmulos del medio, a los que se les presta atencin sin estar predispuesto a ello: el ruido de una bomba, un dolor de muelas o el fro intenso, por ejemplo, acaparan nuestra atencin sin quererlo, simplemente por su propia intensidad. B) Atencin voluntaria. Las causas por las que se presta atencin a algo no provienen del medio sino del propio sujeto, Es la motivacin, y no un estmulo, lo que hace que nuestra atencin se centre en algo determinado: una seora que quiera comprarse una nevera se fijar, por ejemplo, en todas las tiendas de electrodomsticos; y alguien que est pensando en cambiar de coche mirar atentamente todos los que vea por la calle. Con frecuencia, cuando surge algn determinado tipo de conflicto, hay que realizar un esfuerzo para mantener la atencin. Pongamos un ejemplo muy representativo: un estudiante se encuentra fatigado y desea descansar, pero se acerca la fecha del examen y tiene que recurrir a su fuerza de voluntad para mantener la atencin sobre los libros. Es decir, la atencin depende muchas veces del esfuerzo voluntario que se hace para fijarla, obligndose a estar atento, a pesar de las interferencias que puedan surgir del exterior o del propio sujeto. C) Atencin habitual. El origen de esta atencin deriva de los hbitos del sujeto, que lo inducen a fijarla segn ciertos estmulos: un arquitecto reparar siempre en la

urbanizacin de las ciudades y en la estructura de los edificios, mientras que un mdico se fijar en las condiciones sanitarias de un lugar o en el aspecto fsico de las personas. Es una atencin prcticamente automtica e inconsciente. La persona con una amplia gama de intereses presta, habitualmente, atencin a muchas ms cosas que alguien que tiene pocos, enriqueciendo sin grandes esfuerzos su experiencia y su grado de conocimientos. Los determinantes de la atencin proceden del individuo y del exterior. La motivacin es el determinante personal bsico; los intereses, preocupaciones, ocupaciones, deseos, aspiraciones y hbitos hacen que cada persona se fije en ciertas cosas y situaciones. Lgicamente, la madre de un nio paraltico prestar una gran atencin a los problemas sanitarios y educativos y a las asociaciones de ayuda a minusvlidos, mientras que el dueo de una empresa estar siempre atento a las cuestiones laborales y econmicas. Los determinantes externos son los que derivan de los estmulos ambientales y de sus tres cualidades bsicas: novedad, intensidad y repeticin del estmulo. Lo que es nuevo, muy intenso o se repite con cierta frecuencia, atrae de forma inmediata la atencin de las personas. Los determinantes externos atraen lo que antes hemos llamado atencin involuntaria. En esto se basan muchas campaas publicitarias que lanzan mensajes novedosos, intensos o llamativos, repitindolos en los medios de comunicacin, para atraer la atencin del sujeto. En el fondo, esto es ms complicado de lo que parece a simple vista, ya que lo novedoso, si se hace repetitivo, deja de serlo y pierde en parte su capacidad de atraer la atencin. La atencin es selectiva, el individuo se fija en aquello que le interesa. Por ejemplo, al leer un peridico se miran antes los titulares, decidiendo por stos si leer o no el artculo completo; al mdico le atraern ms los temas sanitarios, al ejecutivo los relacionados con su empresa y al escritor las pginas de cultura. Es tan selectiva que si el sujeto, entre un grupo de cosas, encuentra una que realmente le interesa, las otras prcticamente dejan de tener importancia en ese momento. De la misma forma, la atencin puede fijarse en un objeto o situacin, pero no en varias al mismo tiempo, ya que entonces se dispersa y distrae. Lo que s puede es cambiar de una cuestin a otra, segn se van alternando los estmulos, variando segn la intensidad con que el objeto atrae y el esfuerzo de voluntad que se realiza en cada momento. Las alteraciones de la atencin son: la distraccin, que consiste en la concentracin del sujeto en su vida interior, con lo que no atiende a estmulos externos; la distraibilidad o labilidad de la atencin, que consiste en la fluctuacin constante de la atencin, que pasa de un objeto a otro sin quedar fija en ninguno; y la fatigabilidad, que se manifiesta por un rpido cansancio de la atencin: aunque el sujeto est muy atento al principio, al poco rato no puede seguir concentrndose. Estas alteraciones estn motivadas tanto por trastornos orgnicos como psicolgicos. Cualquier enfermedad, desde una gripe a un clico nefrtico o un cncer, merman la capacidad de atencin, al igual que ocurre con los trastornos psicolgicos. Es tpico del enfermo depresivo decir no tengo memoria, cuando lo que realmente ocurre es que no fija la atencin, por estar sta acaparada por su malestar y su sufrimiento interior. Importancia de la atencin: La Atencin es un aptitud esencial para los nios. La atencin es un requisito indispensable para el aprendizaje escolar. Si un nio no est atento no captar la informacin del profesor, de sus compaeros ni de los materiales, por lo que no aprender.

Pero no slo para el aprendizaje escolar se precisa de atencin; tambin para las relaciones sociales. Se necesita prestar atencin cuando alguien nos est hablando, para entender lo que nos dice, para preguntarle y pedirle aclaraciones o simplemente para saber cuando intervenir en la conversacin. Cuando se dice que el nio con dficit de atencin tiene problemas de sociabilidad no solo nos referimos a que su impulsividad puede resultar molesta, sino a que le falta habilidades sociales atencionales para la convivencia. Por eso la atencin es tan importante. Porque para vivir se necesita atender. Y sin atencin la vida puede resultar mucho ms difcil. La atencin es un proceso discriminativo y complejo que acompaa todo el procesamiento cognitivo, adems es el responsable de filtrar informacin e ir asignando los recursos para permitir la adaptacin interna del organismo en relacin a las demandas externas. Cules son las caractersticas de la atencin? Las caractersticas entre las que destacan son: La Concentracin. Se denomina concentracin a la inhibicin de la informacin irrelevante y la focalizacin de la informacin relevante, con mantenimiento de sta por periodos prolongados. Cmo se distribuye la atencin? A pesar que la atencin tiene una capacidad limitada y est en funcin del volumen de la informacin a procesar y del esfuerzo que ponga la persona, es posible que podamos atender al mismo tiempo a ms de un evento. La distribucin de la atencin se manifiesta durante cualquier actividad y consiste en conservar al mismo tiempo en el centro de atencin varios objetos o situaciones diferentes. De esta manera, cuanto ms vinculados estn los objetos entre s, y cuanto mayor sea la automatizacin o la prctica, se efectuar con mayor facilidad la distribucin de la atencin. De acuerdo al grado de control voluntario tenemos dos tipos de atencin: Atencin Involuntaria y Atencin Voluntaria. Cul es el grado de control de la atencin? Atencin involuntaria.- La atencin involuntaria est relacionada con la aparicin de un estmulo nuevo, fuerte y significativo, y desaparece casi inmediatamente con el surgimiento de la repeticin o monotona. Atencin Voluntaria.- La atencin voluntaria se desarrolla en la niez con la adquisicin del lenguaje y las exigencias escolares. Cmo se dan las alteraciones intelectuales? Denominado como trastornos de atencin stas se manifiestan por la falta de concentracin y otra de las causas que influye en las alteraciones intelectuales son: fatiga, depresin, angustia, disturbios familiares, inestabilidad emocional y agotamiento; estos comprometen el mantenimiento de la atencin y necesitan un esfuerzo excesivo. Los problemas de alteracin en la atencin se pueden clasificar como atencin insuficiente o excesiva. Atencin insuficiente: Se engloban aqu los nios con dificultades de apartar los estmulos extraos, que se sienten atrados a todo estimulo, independientemente de su desempeo en una tarea. Atencin excesiva: Son nios que ante un trabajo centran su atencin en el dibujo o en los colores y no en la consigna; o fijan su atencin en un detalle irrelevante del texto en cuestin.

Cules son los signos para un diagnstico? El nio comienza a estar inquieto en el aula, no cuida sus materiales, perturba la clase y a sus compaeros, su cuaderno comienza a ser desordenado e incompleto. Durante ese tiempo es importante distinguir si hay otros factores que produzcan esta alteracin, para ello es importante la ayuda de un profesional en psicopedagoga para identificar el tipo de alteracin que esta presentando. Algunas sugerencias para una mejor atencin? Juegos de memoria Repeticin de cuentos Juego de las actividades grficas Juego de diferencias Estos son algunos juegos que estimulan la atencin en el nio que presentan ciertas dificultades en las funciones intelectuales. TRES TIPOS DE ATENCIN Puede hacerse una clasificacin de tres tipos de atencin: VOLUNTARIA: las causas que originan y mantienen el estado de atencin se originan en la propia persona. No son factores externos sino causas internas. Elementos afectivos y motivaciones internas juegan un rol fundamental en este tipo de atencin. Un ejercicio elemental para el desarrollo de la atencin voluntaria es ste: Djese absorber plenamente por la tarea que est realizando, ya se trate de lavar platos o el auto. brase a la SENSACIN del agua. Observe cuidadosamente las burbujas. Ve reflejos en ellas? Imagine que es la primera vez que ve cmo el agua corre por encima del auto, o de los platos. Ya sea cuando pasee, ande en bicicleta o conduzca el auto, cierre su pensamiento a todo lo que no sea prestar atencin a lo que se ve, se oye, se huele y se siente EN ESE MOMENTO. INVOLUNTARIA: Se producen estmulos tan fuertes en el medio externo que el organismo responde sin que intervenga la voluntad. HABITUAL: tiene muchos puntos en comn con la voluntaria, fijndose de manera inconsciente en una serie de estmulos que dominan el campo de inters de la persona. Aqu tambin juegan un gran papel los elementos de motivacin.
Los PPE son comunes al hombre y a otros animales superiores, y se corresponden con la lnea natural de desarrollo. Ejemplos de PPE son la memoria y la atencin. Los PPS, que se caracterizan por ser especficamente humanos se desarrollan en los nios a partir de la incorporacin de la cultura. Desde este punto de vista, las interacciones sociales y las formas de mediacin semitica son la unidad de anlisis de base sobre la cual se explican los procesos de subjetivacin individual. Diferentes experiencias culturales, pueden producir diversos procesos de desarrollo.

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