Trs Passos, sexta-feira, 30 de novembro de 2012 | Suplemento da edio 805 | N 51

Toxina botulnica

Qual a importncia da toxina botulnica para o rejuvenescimento facial ? O uso da toxina botulnica revolucionou o tratamento para rejuvenescimento facial. Este procedimento tornou dispensveis as grandes cirurgias faciais e os longos perodos de recuperao ps-operatria para quem deseja minimizar as marcas do tempo. Tornou-se um dos recursos mais procurados na atualidade, pelos seus resultados rpidos. A toxina botulnica promove o relaxamento dos msculos que causam rugas na face. Com isso, a expresso fica naturalmente mais suave, diminuindo linhas e vincos. Como feita a aplicao da toxina botulnica? Demora muito tempo? feita no consultrio do mdico com o paciente sentado ou semi-sentado. Todo material para aplicao do produto descartvel (seringas, luvas, gazes). O tratamento praticamente indolor, porm, para aumentar o conforto do paciente pode-se usar um creme anestsico local antes da aplicao da toxina botulnica. Geralmente, o procedimento dura cerca de 20 minutos. Posso trabalhar aps a aplicao? Sim, o paciente pode retornar s suas atividades aps o procedimento. Deve, entretanto, evitar esforos fsicos por um perodo de 24 horas.

Desde quando se usa uma toxina botulnica? A toxina botulnica usada h muito tempo por especialidades mdicas como Oftalmologia e Neurologia para o tratamento de doenas como estrabismo, espasticidade, torcicolos e blefarospasmos. H mais de 10 anos vem sendo usada por dermatologistas e cirurgies plsticos em procedimentos estticos para atenuar rugas da face.

Saiba mais sobre a aplicao

Como so os resultados? Os resultados so visveis a partir de 1 a 3 dias aps a aplicao. Porm, pode-se observar aparecimento mais tardio, entre 5 e 10 dias. Para manter os resultados, sugere-se nova aplicao a cada 4 ou 6 meses.

Pose-se fazer aplicaes de toxina botulnica junto com outros procedimentos estticos? Dependendo do paciente, os resultados so otimizados com a associao de outros procedimentos como: peelings qumicos, preenchimentos, remoo de bolsas de gordura, LASER, etc...

Antes

Depois

Quais so os efeitos colaterais da aplicao da toxina botulnica? Algumas horas aps a aplicao podem ocorrer: dor de cabea leve e transitria, ptose das sobrancelhas e plpebras, pequeno inchao ou hematoma que pode ser disfarado com a maquiagem. Complicaes temporrias podem ocorrer em vrios procedimentos mdicos.

A partir de que idade posso usar toxina botulnica? Pode ser usada em qualquer idade desde que sejam consideradas as expectativas de cada pessoa e a indicao do procedimento pelo mdico.

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Acupuntura para emagrecimento

o objetivo de equilibr-lo. Estes pontos podem ser estimulados tambm por presso, eletroestimulao ou calor. A Acupuntura, tcnica milenar chinesa que reequilibra as energias de corpo, tem sido apontada como um dos mtodos auxiliares mais modernos e eficazes no tratamento da doena, segundo a Organizao Mundial da Sade. O tratamento por Acupuntura inclui o uso da tcnica chinesa de tonificao em vrios pontos nos braos, pernas e abdmen, visando inibir o apetite excessivo e promover a saciedade precoce, por agir nos ncleos hipotalmicos respectivos, ao mesmo tempo em que melhora o funcionamento, principalmente, de rgos como o estmago, fgado, pncreas, intestino grosso, vescula biliar e do organismo como um todo. Tambm utilizado a auriculoterapia (pontos de acupuntura na orelha), acupuntura localizada, associado a eletroestimulao que ajudam a eliminar ansiedade e reduzir a vontade de comer exageradamente. Alm desse efeito no bem estar do corpo, a eletroestimulao em pontos especficos de acmulo de gordura promovem o efeito liplise (quebra de gordura), ativam o sistema linftico, varrendo toxinas, e estimulam as fibras musculares, combatendo a flacidez. A acupuntura atinge a pessoa acima do peso em regies estratgicas, como: * Apetite - A acupuntura regula "a vontade de comer" do paciente, agindo diretamente no centro responsvel pela saciedade; * Eliminao - Outra disfuno muito comum em pessoas com excesso de peso a constipao (priso de ventre constante) e a reteno de lquidos no corpo. A acupuntura reeduca o sistema intestinal e urinrio, com importante ao diurtica, colaborando assim na depurao corporal, induzindo a regulao de todo o eixo psiconeuroimunoendocrinolgico, mecanismo que auxilia no tratamento da obesidade. * Qualidade do sono - A pessoa que dorme mal, vive mal. O sono de baixa qualidade um dos fatores agravantes do estresse e da ansiedade no mundo moderno. Um dos pontos principais do tratamento com acupuntura resgatar a qualidade do sono do paciente bem como a sua capacidade de relaxar mesmo em situaes adversas. * Ansiedade A acupuntura age nos centros reguladores da ansiedade como que um blsamo calmante. O paciente se mantm em nveis de ansiedade sob controle e permite que, dessa forma, possa controlar sua alimentao de forma saudvel e at mesmo seguir com algum rigor uma dieta equilibrada. *Gordura localizada- com estimulao em pontos de gordura localizada, obtm-se a quebra da gordura, que, associado prtica de exerccios fsicos, facilita o emagrecimento. A quantidade de sesses varivel e de acordo com a situao apresentada, respeitando a reao particular e nica de cada indivduo, porm, aps a primeira sesso j se tem alguma resposta. Conforme se percebe, a acupuntura "cerca o drago" da obesidade. Ela atua onde medicamento nenhum consegue chegar. A medicina chinesa trata a obesidade no como uma doena ou uma casualidade, mas sim como um distrbio, um conjunto de sintomas que devem ser verificados caso a caso, de forma personalizada, visando no s o emagrecimento do paciente, mas tambm como uma grande melhora em sua qualidade de vida. ...neste corpo sim, um bom lugar para se viver. Mernak

Relao entre o esporte e sade

Todo ser humano busca fontes de prazer na vida. Algumas pessoas sentem prazer numa caminhada, outras na prtica sexual, outras em jogos, em viagens, estudos e descobertas, etc... e a pessoa compulsiva por comida, sente prazer em COMER. como se algum mecanismo de troca em seu crebro estivesse alterado. A obesidade importante fator de risco para diversas doenas e ocorre quando a ingesto de calorias maior do que o seu gasto, causando desequilbrio na massa corporal. Fatores genticos, psicolgicos, alteraes ambientais e comportamentais podem contribuir para aumentar a sua incidncia. Assim sendo, destacamos alguns dos problemas decorrentes da obesidade: doenas cardiovasculares, hipertenso arterial, doenas vasculares, diabetes, dislipidemias, cncer, artrose, problemas respiratrios, apneia obstrutiva do sono e desordens psicolgicas - como depresso, desordens alimentares, imagem corporal distorcida e baixa autoestima, entre outras. Conforme a Medicina Tradicional Chinesa, nosso corpo possui um fluxo de energia (Qi), que, ao ser interrompido, interfere no equilbrio do corpo. Com a perda do equilbrio, consequentemente, surge a doena. O terapeuta trabalha este fluxo de energia vital atravs da insero de agulhas em pontos especficos do corpo, com

A cincia do esporte vem sempre desenvolvendo estudos a respeito da ligao entre sade e esporte e automaticamente as pesquisas vo comprovando cada vez mais que uma atividade fsica bem planejada, traz benefcios para a nossa qualidade de vida. Diversos estudos importantes que a atividade fsica praticada regularmente aumenta a autoestima e a confiana de quem pratica. Os seus reflexos ficam mais rpidos, sua memria melhora, como tambm seu nvel de concentrao fica maior. As pessoas que praticam exerccios de 15 a 30 minutos em dias alternados, j depois da terceira semana de atividade, sentem uma melhora expressiva no humor. A atividade fsica regular reduz o risco de diabetes, baixando a taxa de acar no sangue. Como os exerccios fsicos, fortalecem os msculos e o corao, eles ajudam a manter a independncia fsica, retardando o processo de

envelhecimento, inclusive protegendo a massa ssea. O exerccio faz com que se durma melhor e como consequncia, acordamos com mais disposio. Melhora tambm a ansiedade e o estresse. Deve-se ter certos cuidados ao iniciar uma atividade fsica, passando por avaliao apropriada e comeando bem devagar, aumentando o ritmo aos poucos. Se voc puder frequentar uma academia, procure uma que tenha instrutores com boas referncias, para evitar qualquer incidente indesejado. Junto com os exerccios voc deve adquirir certos hbitos de alimentao. Fazer de 5 a 6 refeies moderadas por dia um timo comeo. O caf da manh deve ser a refeio mais rica em nutrientes, no deixe faltar frutas, carboidrato e cereais. Procure usar roupas apropriadas quando for fazer ginstica, elas facilitaro os alongamentos que so to importantes antes e aps as atividades fsicas.

Trs Passos, sexta-feira, 30 de novembro de 2012

A questo da doena mental gera uma srie de ideias distorcidas e equivocadas decorrentes do no saber, isto , da ignorncia. Com a maior parte das questes da vida somos ignorantes, isto , no sabemos, no temos conhecimento suficiente dos fatos e das coisas. Na verdade cada um de ns vai se especializando em alguma coisa, desde as mais simples tarefas at as mais complexas, uns mais outros menos, e todos ns vamos precisando do outro para nos esclarecer, orientar e jogar luzes no nosso caminho. Ento se algum ou voc mesmo se considerar um ignorante, na maior parte das vezes, isto estar certo, se no totalmente ignorante pelo menos parcialmente. Nada ofensivo, apenas a realidade das nossas limitaes, mais ainda, em mundo como o nosso onde a imensido de coisas para aprender nunca tem fim. E neste sentido, no tem jeito, s abrindo a mente e mos obra, ou melhor, falando neurnios em ao, preciso aprender e conhecer a realidade e a verdade dos fatos. As pessoas, como se diz, de bom corao e inteligentes vo por este trilho.

Doena mental e preconceito

Por: Dr. Belinazo

Outro conjunto de ideias decorrem do preconceito que uma outra forma distorcida de entender os fenmenos e que originam atitudes muitas vezes de rechao e excluso daqueles a quem se dirige o preconceito. O preconceito, no dicionrio Aurlio, definido como aquela opinio formada antecipadamente sem maior ponderao ou conhecimento dos fatos, no levando em conta o que a conteste. Tambm definido como superstio, crendice, intolerncia, dio irracional ou averso a raas, credos, religies, etc. Neste podemos incluir o preconceito ao doente mental. O doente mental, nesta viso, passa a ser visto de forma distorcida e at maldosa como uma pessoa fraca moralmente, sem fora de vontade, sem f, dominada pelo demnio, violenta ou simplesmente louca. Para muitos, qualquer tipo de enfermidade mental sinnimo de loucura, t louco, quando na verdade so muitas as formas como a enfermidade se apresenta sendo a dita loucura apenas uma de suas formas. Na verdade, a grande maioria delas no tira a pessoa da realidade, mas tem o poder, isto sim, de

poder causar grande sofrimento e comprometer a qualidade de vida e o futuro da pessoa acometida por estas tantas formas como a doena mental se apresenta. o caso das pessoas acometidas de depresses, bipolaridade, pnico, obsesses e outros transtornos de ansiedade. Doenas que podem, hoje, serem tratadas de forma adequadas como a grande maioria das doenas em geral. A ignorncia do no saber, mas principalmente o preconceito tem um poder de afastar as pessoas desta ajuda, pois nesta viso ir ao psiquiatra, frequentar o Caps, ser internado por uma crise, tomar remdio para os nervos sinal de que t doido, no bom da cabea. Vai se estruturando uma viso altamente negativa da pessoa como se ela no pudesse ser ou vir a ser capaz de viver a vida como os ditos normais. Esta viso gera atitudes e olhares em que se rotula, nega, no aceita, critica, ironiza, isola, discrimina. A reao do portador de uma patologia mental, por sua vez, ao vivenciar esse meio e clima, de negar, se isolar, ter vergonha, raiva se frustrar, ter culpa, se recolher ao isolamento, silencio, solido. E com isto no procurar ajuda ou levar muito tempo para pedi-la. E como tudo na sade, quanto mais cedo melhor. A vivncia do portador de doena mental fica, nesta situao, muito mais dolorosa, pois alm do sofrimento da prpria patologia tem que viver a dor de ser visto desta forma to pesada. A doena bate na nossa autoestima, meche no nosso narcisismo. No fcil reconhecer que estou depressivo, com pnico, confuso, instvel e tantas outras formas como a doena mental se apresenta. No entanto, somos humanos, e ningum esta livre de mais dia menos dia, de uma forma mais ou menos intensa, nos abalarmos psiquicamente. Somos humanos e sofrer uma possibilidade, ou melhor, uma inevitabilidade, seja no plano fsico, material, moral e mental. Uma dose de humildade e tentar ver as coisas pelo lado cientfico e humano, vendo as causas verdadeiras dos fenmenos, no caso da doena mental para que possamos mudar atitudes negativas, equivocadas e distorcidas do no saber e principalmente do preconceito.

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Dores e peso nas pernas?

O que so varizes
Varizes so veias, que se dilataram e ficaram tortuosas, responsveis pela sensao de queimao, dor, inchao e cansao nas pernas. Nos estgios mais avanados, sem o devido tratamento, podem agravar com formao de flebites. Quando crnicas (Insuficincia vascular venosa crnica), podem levar ao aparecimento das lceras varicosas que so incapacitantes e precisam de repouso prolongado para sua cicatrizao. Podem se apresentar em diversas formas: apenas como minsculas linhas avermelhadas serpentinosas (telangiectasias) ou mais calibrosas azuladas (varizes de mdio calibre), ou ainda com ndulos que saltam o plano da pele (varizes de grosso calibre).

Mtodos de Tratamento Vascular Varicoso

- Escleroterapia com injeo de soluo esclerosante, ainda o mtodo mais largamente testado e utilizado preferencialmente nas varizes de pequeno calibre, sendo o que at hoje mais apresenta bons resultados com menos intercorrncia. Desde que praticados por profissionais mdicos qualificados. - Aplicaes sem injeo, por radiofrequncia, so utilizadas principalmente para as varizes de tamanhos minsculos (telangiectasias), tambm com algum resultado. - Aplicaes com laser so menos utilizadas e, em alguns casos, podem ser indicadas em varizes de pequeno calibre, telangiectasias de face e remoo de tatuagens. Quando utilizados aparelhos de ltima gerao j no deixam mais aquelas temveis manchas hipocrmicas. - Microcirurgia de varizes so realizadas com frequncia pelos angiologistas cirurgies vasculares para as varizes de mdio calibre, que so aquelas em que j no se deve aplicar esclerosantes ou laser, devido a um maior risco de hiperpigmentao (manchas acastanhadas). Esta cirurgia, embora utilizando microincises e sendo de pequeno risco, devem ser feitas em centros cirrgicos para melhor segurana do paciente - que normalmente so liberados logo que terminado o ato cirrgico, com os devidos cuidados ps-operatrios e calando meias elsticas compressivas. Uma avaliao com um mdico especialista em angiologia (Angiologista ou Cirurgio Vascular) fundamental para se saber em que estgio se encontram as varizes e a sade vascular. Normalmente estes profissionais esto mais aparelhados e qualificados para fazerem o mapeamento de suas varizes, pois possuem em seu consultrio um aparelho de ultrassom vascular (doppler vascular) e assim, podero fazer uma avaliao mais efetiva para diagnosticar e fazer as devidas indicaes ao seu quadro clnico vascular.

Unimed Noroeste/RS recebe Top de Marketing da ADVB/RS por campanha dos seus 40 anos
A Unimed Noroeste/RS est entre as vencedoras do Top de Marketing da ADVB/RS, na categoria Top Sustentabilidade. Esta a segunda vez que a Cooperativa Mdica alcana reconhecimento numa das principais premiaes da rea, desta vez com o case da Campanha dos 40 anos - A nossa natureza cuidar. Para o mdico Edmar Grimm Berg, que representou a Cooperativa no evento, o Top de Marketing da ADVB/RS evidencia novo reconhecimento ao modelo de gesto adotado pela Unimed Noroeste/RS nos ltimos anos. Ressalta que a campanha dos 40 anos buscou valorizar a atuao da Cooperativa em toda a sua rea de abrangncia, com foco na promoo sade e na responsabilidade socioambiental. A campanha foi desenvolvida atravs da Diretoria de Mercado, com coordenao da Assessoria de Comunicao e Marketing e produo atravs da agncia Buenas, de Santo ngelo. As quatro dcadas de atuao da Cooperativa foram comemorados em outubro de 2011. Dirigindo-se aos premiados, o presidente da ADVB/RS, Telmo Costa, destacou que trata-se de reconhecimento a projetos construdos de forma sustentvel, diferenciais competitivos que fazem com que suas organizaes sejam quase nicas. Observou que cada organizao agraciada vem reescrevendo seus prprios destinos, tornando em realidade o que para muitos era um sonho. Ousadia, criatividade, investimentos e gerao de resultados fazem parte da trajetria dos vencedores, reforou. A premiao foi entregue em grande festa na de segunda-feira, 26, no Teatro do Bourbon Country, em Porto Alegre. (Assessoria de Imprensa)

Dr. Edmar Grimm Berg (diretor Administrativo) recebeu a premiao pela Unimed Noroeste/RS

Bensio Rodrigues (gerente de Mercado), Dr. Edmar Grimm Berg (diretor Administrativo) e Paulo Cesar Rocha (assessor de Relaes Polticas e Institucionais) no evento em Porto Alegre