UNIVERSIDAD PEDAGGICA NACIONAL UNIDAD UPN 302 VERACRUZ, VER.

LICENCIATURA EN EDUCACIN

EL NIO Y LA NATURALEZA EN LA ESCUELA PRIMARIA MATERIA:

7 SEMESTRE

GRUPO: 702

PROYECTO:CUIDEMOS NUESTRA SALUD CON EJERCICIO Y UNA ALIMENTACIN BALANCEADA TEMA: MTRA. ALEJANDRA ELIZABETH TORRES REYES MAESTRA:

GUILLERMINA COBOS RODRIGUEZ ALUMNA:

HCA. VERACRUZ, VER. SBADO 1 DE DICIEMBRE DEL 2012.

RELATORIA Y EVIDENCIAS DE LAS ACTIVIDADES

ESCUELA PRIMARIA

TRIDOCENTE: VICENTE GUERRERO CLAVE: 30DPR

COMUNIDAD: COSTA DE ORO

MUNICIPIO: DE SAN ANDRE TUXTLA

GRUPOS A CARGO: 3ro y 4to ALUMNOS EN TOTAL: 28

Para la realizacin de este proyecto se utilizo informacin sobre cmo mantener el cuerpo sano y saludable y los beneficios que esto nos trae. Para dar comienzo con este proyecto lo primero que se hizo fue realizar una pltica con mis alumnos para darles a conocer la importancia que tiene el que lleven una alimentacin sana. Comenc explicndoles los beneficios que nos da una buena alimentacin, los grupos en los que se divide el plato del bien comer y algunos nombres de alimentos que pertenecieran a cada uno de dichos grupos. Despus les pregunte que deporte les gusta?, practican alguno? Esas fueron mis preguntas bases para explicarles que tener una sana alimentacin es bueno, pero es mejor si la complementamos con alguna actividad fsica tal como caminar, correr, practicar algn deporte o hasta bailar. Una vez que se les explico se les pidi que hicieran equipos de 5 integrantes para que realizaran un mapa conceptual, mental, cuadro sinptico, en papel bond para que en abordaran lo mas importante del tema, los nios lo hicieron con mucho entusiasmo ya que se mostraron muy colaboradores lo cual me dio gusto porque anteriormente les costaba mucho trabajo realizar actividades en equipo pero esta ocasin fue la excepcin, algunos me hicieron como un resumen en su papel bond, otros mapa mental, etc. Con esta actividad me pude dar cuenta que la gran mayora de mis alumnos entendieron la importancia de tener una buena alimentacin y lo importante que es el complementar esto con alguna actividad fsica. Con ayuda de sus libros de texto de ciencias naturales pude explicarle al nio como se encuentra conformado el plato del bien comer, lo hice de esta manera porque en la comunidad donde me encuentro no hay papeleras ni material en la biblioteca para poder elaborar uno. Comenzamos con las frutas y verduras primero mencione algunas de las que estn ilustrada en el plato y despus les pedi a ellos que mencionaran algunas frutas y verduras que conocieran y no estuvieran ilustradas en la imagen, despus segu con los cereales y realice el mismo procedimiento al igual que con las leguminosas y productos de origen animal.

Al terminar la explicacin del plato del bien comer le ped a los alumnos que realizaran el plato del bien comer en un papel bond y para esto les ped que si dividieran en equipos a lo cual la mayora de los nios entusiasmados respondieron maestra porque mejor no lo hacemos en nuestras libretas y as se nos queda ya para saber que debemos de consumir, a peticin de ellos esos fue lo que hicieron realizarlo en su libreta y les que do muy bien.

Debido a lo retirado de la comunidad y la falta de centro de salud en la misma no pudo asistir ningn especialista en el tema para llevar a cabo la pltica con los padres de familia.

Para llevar a cabo la siguiente actividad se les pidi a los nios que en plenaria compartieran con sus compaeros los tipos de alimentos que ellos consumen en sus tres comidas y que analizaran si en cada una de ellas aportaban a su cuerpo lo necesario para mantenerse sanos, algunos decan maestra a mi me falta comer ms cereales, o frutas y verduras porque casi no me gustan y otros decan maestra nosotros comemos demasiado pescado, (ya que es una zona donde la gran mayora de los padres son pescadores)y consumimos poco de los dems grupos, con estas observaciones que ellos me hacan me di cuenta que el tema era de total inters e innovador para ellos el realizar dichas actividades. Al terminar les repart hojas blancas para que en ellas

realizaran un trptico con sus tres comidas balanceadas, los nios comenzaron de inmediato con este trabajo y les ped que debajo de cada dibujo pusieran el nombre de los alimentos que este llevaba, el grupo al cual perteneca y lo que les aportaba.

Despus de haber realizado el trptico les ped que ahora ellos me tenan que decir el porqu no debo de consumir comida chatarra y con base a esto hicimos una lluvia de ideas en el pizarrn la cual despus todos anotaran en sus libretas para tener bien presente el porqu no debemos de comer comida chatarra algunas de sus respuestas fueron, porque nos enfermamos, porque nos salen bichos, otros por ah decan maestra porque despus los consumimos antes de nuestras comidas y despus no comemos lo suficiente y por eso nos enfermamos etc.

De tarea les ped a los nios que tendran que buscar en revistas alimentos saludables y comida chatarra y si no encontraban en revistas que los dibujaran. Al da siguiente llegaron muy emocionados e inquietos ya que queran saber para que utilizaran el material que les haba encargado antes de decirles les ped que me ensearan sus recorte o dibujos y algunos me llevaron hasta envolturas de comida chatarra lo cual me pareci excelente, al terminar de

revisarles sus materiales , les di la indicacin que haramos un peridico mural en el cual expondramos comida saludable y en la otra mitad comida chatarra, de inmediato comenzaron todos a participa algunos buscaban en donde colocar el papel bond para escribir otros buscaban entre los recorte los ms bonitos y grandes otros comenzaron a dividir comida sana y comida chatarra, al terminar el peridico mural les ped que lo colocaran afuera del saln para que los dems compaeros de la escuela pudieran apreciar su trabajo. En ese mismo da aproveche para llevar unas costalillas a la escuela y sacarlos a realizar

carreritas de costalilla para demostrarles lo divertido y fcil que resulta tener una actividad fsica, hice 8 equipos de 3 integrantes cada uno el equipo ganador seria el que llegar ms de una vez en primer lugar a la meta todos se mostraron emocionados y muy participativos, despus de realizar la actividad los nios me pidieron que en la clase de educacin fsica siguiera fomentndoles los deportes y actividades de este tipo ya que ellos nunca salan a educacin fsica con sus maestros anteriores.

Foto 1.- explicando el tema

foto 2.- alumnos haciendo su lmina

Foto 3.- explicando el plato del bien comer

Foto 4.- el plato del bien comer elaborado por los alumnos

Foto 5.- en plenaria

Foto 6.- lluvia de ideas.

Foto 7.- alumnos realizando el peridico mural.

Foto 8.- alumnos con el peridico terminado.

Foto 9.- alumnos calentando antes de realizar la competencia de costales.

Foto 10.- alumnos en la competencia de costales.