Lenguaje y Emociones (Tarea Escolar) Lenguaje, emociones y corporalidad.

Rafael Echeverra en su libro Ontologa del lenguaje hace una acertada precisin al resp ecto de los tres dominios que estructuran al ser humano: Lenguaje, emociones y c orporalidad; si bien es cierto que establece que el ser habita en el lenguaje y qu e somos seres lingsticos, hace la precisin de la importancia de no caer en la visin reduccionista de pensar que solo somos lenguaje. Los tres dominios: fsico, emoci ones y corporalidad tienen la misma importancia, y es a travs del equilibrio entr e ellos que podemos aspirar a vivir una ms saludable. Pero Qu sucede cuando los es tados de nimo se encuentran afectados?, sabemos por experiencia personal que los estados de nimo nos constituyen, somos seres emocionales, siempre estaremos inmer sos en ellos, por lo tanto, cuando nuestras emociones son displacenteras nuestro desempeo social, nuestra vida en general se ve afectada; como dira Napolen citado por Echeverra: En la guerra la moral de la tropa vale tres cuartas partes. Hay much a razn en esta afirmacin, ya sea en lo individual o en lo colectivo, el estado de n imo en el que nos encontremos definir nuestro horizonte de posibilidades de accin. Por otra parte est nuestra corporalidad, que suele ser el reflejo fiel de lo qu e sucede con nuestras emociones, ya sea mediante posturas o gestos; lo mismo el lenguaje, que a travs de las palabras, la entonacin o la intencin transmite a los d ems nuestra emocionalidad. Sostiene Echeverra que los seres humanos podemos tomar el control, te ner una posicin activa en el diseo de los estados de nimo, tanto personales como d e nuestro entorno social, y esto se logra con una herramienta muy poderosa: La c onversacin, conversar es estar en un proceso de transformacin mutua y esta transfor macin incluye nuestros estados de nimo y nuestras emociones, con base en este postu lado podemos clarificar uno de los objetivos principales planteados en nuestro md ulo de coaching neurosemntico, mediante la conversacin transformada en un dilogo de alto impacto podemos llegar al corazn de las cosas. Estados emocionales bsicos. Las cuatro emociones bsicas del ser humano son: Alegra, tristeza, enoj o y temor; estas son los componentes fundamentales que combinados dan lugar a un mayor nmero de emociones conocidas que tienen que ver en algunos casos inclusive con determinadas culturas. Hago esta precisin porque Echeverra habla de cuatro e stados emocionales bsicos, y aunque el mismo seala que no es lo mismo emocin que es tado emocional, tambin es cierto que la lnea que los separa es muy delgada y a vec es imperceptible. Los estados emocionales a los que se refiere Echeverra son 1) Los que tienen que ver con los hechos de la vida o las cosas que no podemos camb iar: resentimiento y aceptacin y 2) Los que tienen que ver con las posibilidades de la vida, o sea aquello que podemos controlar, la resignacin y la ambicin. En el plano de los hechos de la vida, tenemos dos alternativas, opon ernos a los hechos que ya pasaron y que no podemos cambiar, teniendo esto como c onsecuencia vivir en el resentimiento que en palabras de Nietzsche es una verdad era esclavitud mental y que es extremadamente corrosivo para la convivencia soci al; o aceptar los hechos pasados y vivir en un estado de paz emocional, para lo cual se cuentan con alternativas como el perdn (que no significa olvido), o tal v ez si es necesario la ruptura de una relacin. Vemos pues que existen dos opciones viables, la primera que resulta insana y la segunda que permite a la persona en contrar el equilibrio en su vida; el coach tiene entonces la misin de acompaar a s u coachee en el transito del resentimiento a la aceptacin, de la esclavitud a la liberacin emocional, de lo insano al equilibrio emocional. Desde la perspectiva de las posibilidades, o sea aquello que si pode mos cambiar, tenemos tambin dos opciones: 1) La resignacin que equivale a una post ura de negacin o renuncia a llevar a cabo acciones o cambios, es como tener los ojos cerrados y negarnos a ver las posibilidades futuras; y por otra parte 2) La ambicin, vista como la voluntad de poder cambiar, o de acceder a las posibilidad es futuras. La funcin del coach es acompaar a su coachee en el camino de abrir los ojos, o lo que es lo mismo, darse cuenta de las posibilidades, liberar el poten cial personal o lograr metas que parecen inalcanzables.

Ontologa de la persona. Entendiendo el trmino ontologa como versar sobre el ser, o conversar a cerca del ser, estamos aludiendo precisamente a la que es tal vez la principal d iferencia entre el ser humano y el resto de los primates: el lenguaje, el ser ha bita en el lenguaje, fue el postulado con el cual comenzamos el primer mdulo de e sta certificacin y una de las principales afirmaciones de Echeverra en Ontologa del lenguaje. El lenguaje constituye al ser humano, le da estructura, ya sea para pensar, para hablar, para escribir, para manifestar nuestras emociones, hacer po ltica, poesa u lo que sea, necesitamos del lenguaje. Y cul es la principal herramien ta en el proceso de coaching?, precisamente el lenguaje. El coach debe desarroll ar una gran capacidad para comunicarse con su coachee, dice Echeverra: El lenguaj e es la clave para la comprensin de los fenmenos humanos, el lenguaje es indispens able para la descripcin o la autodescripcin de la persona. El lenguaje nos permite coordinar nuestras acciones, entender nuestras emociones, la mente, la razn, el espritu y la conciencia son fenmenos basados en la capacidad recursiva del lenguaj e, la persona es un producto de la capacidad recursiva del lenguaje. Cmo expandir nuestra capacidad de accin a travs del coaching?, necesitam os desarrollar nuestra capacidad lingstica en primera instancia, en la medida en q ue cultivemos la prosodia y el vocabulario tendremos ms y mejores herramientas pa ra trabajar, pero debemos ir ms lejos, es importante el otro lenguaje, el no verb al, ese que desnuda el alma de nuestro coachee, que en ocasiones dice lo que las palabras ocultan. El lenguaje verbal y no verbal nos permitir conectar de mane ra profunda con nuestro coachee, y de esa manera podremos acompaarlo en el camino al cambio que desea lograr.