Muerte inesperada. FACTORES PREDICTORES DE DUELO DE RIESGO.

Para comenzar a describir lo que quiero que el lector aprecie de este trabajo debo mencionara que se abordara primero el tema de la muerte como un fenmeno de irrupcin de la cotidianidad y segundo que papel cumple el duelo en el funcionamiento del sujeto a partir de una prdida de un objeto de amor ya que eso es algo inconciliable que a cada sujeto lo tomara mediante la estructuracin psquica que tenga ya que todos somos seres individuales y diferentes. La muerte repentina es algo que es inevitable ya que la muerte est implcito en el ser humano desde que nace pero esta muerte en particular son ms traumticas y generan duelos ms largos refirindome a lo que menciona el autor la perdida sea cual sea que sea va generar en el sujeto que pase por una situacin de duelo, ya que es una vivencia muy personal que influyen como nos manejamos con nosotros mismos y con los dems a partir de esta perdida, y el ltimo objetivo si se puede mencionar de esta manera es que el duelo permite el cambio de vinculo del que tenamos antes a uno que ya no existe el contacto sensorial es decir es ese contacto con el recuerdo pero lo importante es volver encontrar un sentir a nuestra vida sin ese ser querido. Fases de duelo segn Neimeyer. 1. Evitacin- Es una reaccin normal ante la prdida en la que hay dificultad para asimilar lo sucedido. Hay un embotamiento de la sensibilidad, nos encontramos distrados y va apareciendo ira, culpabilidad y otras emociones. En esta fase nos vamos acostumbrando de forma gradual a lo sucedido hasta poder ver la realidad en toda su dimensin. Anhelo y bsqueda 2. Asimilacin Cmo voy a poder con esto?... Hay una soledad y tristeza enormes, gran sensacin de caos. El doliente tiende a aislarse, son continuas las imgenes intrusivas, las reflexiones sobre la persona fallecida, pesadillas sobre su muerte. Se instala un nimo depresivo en el que alternan el dolor, la rabia, la impotencia y la culpa; hay una aoranza difcil de soportar, llanto imprevisible y

descontrolado, incapacidad de disfrutar de nada y desesperanza hacia el futuro. Es el tiempo en el que nuestra atencin est en la elaboracin del duelo de una forma absorbente. 3. Acomodacin- Qu va a ser de mi vida?... Empieza a tomar forma una aceptacin resignada, mejora la concentracin y el autocontrol emocional. Adquirimos algunos hbitos que nos ayudan y hay un avance irregular (dos pasos adelante, uno hacia atrs). Hay una dolorosa conciencia de la prdida junto con esfuerzos por reorganizarse e intentos de reconstruccin de relaciones. Durante mucho tiempo y a veces durante toda la vida, existe un difcil equilibrio entre el recuerdo del pasado y la inversin en el futuro. TERAPIA INDIVIDUAL. En este tipo de muerte si la prdida del individuo ha sido muy significativa por ende el doliente estar sumido en el descontrol ya que es algo que el no pudo evitar es decir en ese momento necesitar hablar, es un tiempo de que el sujeto tiene que hablar (catarsis) que sirve para que este delibere la emocin y caos que siente aqu el sujeto quizs necesitara flexibilidad del terapeuta es decir hacer cosas como fumar, moverse del lugar o pasear por la consulta dar una leve cercana fsica como el dar pauelos pero nunca dejarse envolver por esa explosin emocional. Cambiar el estado del paciente segn como este sea y segn el tiempo de perdida por el que est pasando y por el motivo de muerte ya sea repentino, violento o esperado, hay que tener en claro que en los primeros encuentros la clave de todo es escuchar ya que al comienzo es casi imposible que el paciente escucho algn tipo de sugerencia del terapeuta. Pero la confianza y el calor humano son de suma importancia. En este proceso se conocer la etapa testimonial en donde se desarrollar con el relato del doliente, a travs de la visin de fotos de momentos compartidos y felices, de escritos que suelen surgir de forma natural (o sugerida) y conocer su relacin con el fallecido para as entrar en la etapa de anlisis existencial para

nosotros poder tener un panorama amplio acerca de cmo el paciente va poder confrontar los obstculos, y tambin ir revisando como esta instaurada la culpa en el sujeto ante el acontecimiento y as poder ir desgranando todo lo que dificulta para que no se de en el paciente un duelo sano. Si conseguimos este camino llegaremos a algo que se conoce como la terapia de duelo ya que aqu est relacionada con la aceptacin del desapego ya la reflexin de un proyecto de vida sin ese ser querido, para que as el dolor pueda trascender Bibliografa http://www.escuelatranspersonal.com/tesis/duelo-y-muerte/duelo-por-muerte-deser-querido.pdf. http://www.redsistemica.com.ar/duelo.htm.

Por mi parte elijo como un intento de comprensin de los procesos de duelo , una concepcin ms innovadora que es la que ha desarrollado el Dr. Robert Neimeyer, psiquiatra americano que , lidera ,de alguna manera una nueva mirada acerca del duelo, desde una lnea sistmica, cognitivista y constructivista ,incluyendo la narrativa. Describe distintos momentos del duelo en una clasificacin un tanto ms laxa que las anteriores, l habla de: evitacin, asimilacin y acomodacin, como diferentes momentos que marcan un continuum dentro del proceso. La evitacin correspondera a la fase de embotamiento, conmocin, incredulidad o shock y sera se 1er perodo en dnde la gente suele decir, "no puede ser, no puede ser cierto, no, no, no", es tan desbordante el nmero de sentimientos que se ponen en marcha y es tan grande el impacto que produce la muerte del otro que equivaldra a permanecer mirando el sol por un largo perodo sin esconder la vista, situacin que nos dejara ciegos-Un segundo momento es la asimilacin, que tiene que ver con el conocimiento intelectual y emocional de la prdida que provoca toda una revolucin interior , y por ltimo la acomodacin que trae aparejada la aceptacin de que se otro ya no va a volver y coincide con el momento de reorganizacin de la vida. Para R. Neimeyer ,stos son diferentes momentos que a veces se superponen ,pero tambin l aclara que muchas personas no atraviesan stas etapas o no las experimentan siguiendo una secuencia rgida o identificable, es decir la respuesta ,la secuencia y la duracin de las reacciones varan mucho de una persona a otra.