UNIVERSIDAD TECNOLGICA INDOAMERICA FACULTAD DE INGENIERA INDUSTRIAL

ERGONOMIA Cristian Escobar Cuarto nivel

TRAX El trax es una estructura formada por huesos que crean un gran compartimento conocido como cavidad torxica, la cual alberga los pulmones y el corazn. Las paredes internas de la cavidad crean vaco y el movimiento del trax crea cambios en las presiones dentro de la cavidad, lo cual causa que el aire pueda entrar y salir de la cavidad. El movimiento de las articulaciones del trax permite la expansin y contraccin de la cavidad torxica y los msculos que se insertan a los huesos del trax crean HUESOS DEL TRAX El hueso anterior del trax se conoce como esternn, el cual protege las estructuras que estn detrs de l. Sirve como sitio de insercin para msculos del trax, el cuello y el abdomen. Tambin provee insercin para los cartlagos costales. Tiene tres partes: Manubrio, cuerpo y proceso xifoides. El manubrio tiene una escotadura supraesternal (yugular) en su borde superior El borde inferior que se une con el cuerpo se conoce como ngulo del esternn Tambin tiene dos escotaduras claviculares y dos escotaduras costales. El cuerpo tiene escotaduras para articularse con los cartlagos costales. El proceso xifoides es cartilaginoso en las primeras etapas de la vida y se convierte en hueso con el crecimiento.

El trax tiene 12 pares de costillas, los primeros siete pares (superiores) son conocidas como costillas verdaderas y los cinco pares finales (inferiores) son conocidas como costillas falsas Las primeras siete se adhieren al esternn (El primer par al manubrio y los otros seis pares al cuerpo del esternn) a travs de cartlagos costales que miden de 2,5 a 7,6 cms

Las primeras tres costillas falsas (costillas 8-10) se insertan indirectamente al esternn a travs de cartlagos costales que se adhieren al cartlago costal de la sptima costilla. Los ltimos dos pares de costillas se conocen como flotantes porque no tienen insercin anterior.

ARTICULACIONES Y LIGAMENTOS DEL TRAX ARTICULACIONES ANTERIORES: Articulaciones condroesternales: Constituyen la articulacin entre los cartlagos costales de las siete primeras costillas con las escotaduras costales del manubrio y el cuerpo del esternn. Articulaciones costocondrales: Constituyen la articulacin formada por el final esternal de las costillas y el cartlago que une la costilla al esternn (costillas 1-7) Articulaciones intercondrales: Formadas por el cartlago de las costillas 8 -10 con el cartlago de la costilla superior. Movimientos de deslizamiento y rotacin ocurren en estas articulaciones, lo cual permite la rotacin externa y elevacin de las costillas

Ligamentos de las articulaciones anteriores: Ligamentos costoesternales: Unen las costillas a las escotaduras del esternn y cuerpo del esternn Ligamentos costocondrales: En realidad no hay ligamentos asociados porque el periostio de la costilla (Tejido conectivo de recubrimiento), en este caso, es realmente continuo con el pericondrio del cartlago (un delgado tejido fibrtico que cubre el cartlago y le provee nutricin). Ligamentos intercondrales: Unen un cartlago condral con el de arriba Ligamentos costoxifoideos: Unen el proceso xifoides a la costilla vecina Una ligera rotacin de las articulaciones costocondrales permiten el movimiento de las costillas arriba y abajo.

MOVIMIENTOS Y MSCULOS DEL TRAX La respiracin normal se conoce como respiracin de reposo. Los msculos que permiten la respiracin de reposo son considerados especficos a la respiracin. Existen otros msculos que se involucran en la respiracin forzada y no se vern por el momento.

Diafragma: Es un msculo grande parecido a un domo que discurre desde el proceso xifoides, los ltimos siete cartlagos de las costillas y el aspecto lateral de las primeras cuatro vrtebras lumbares a una estructura conocida como el tendn central. Accin: Cuando el diafragma se contrae, su tendn central lo lleva hacia abajo, incrementando el espacio en la cavidad torxica y cambiando la presin dentro de la misma Inervacin: Nervio frnico

Intercostales internos: (11 pares) En el aspecto posterior de cada costilla, Su origen se da en el borde superior de la costilla inferior y su insercin en el borde inferior de la costilla superior. Accin: Son ms activos durante la expiracin. Aproximan las costillas adyacentes durante la espiracin forzada, con lo que disminuyen los dimetros antero-posterior y lateral del trax pero tambin rigidizan la caja torxica durante la respiracin Inervacin: Nervios intercostales de cada nivel

Intercostales externos: (11 pares) Discurren en el aspecto anterior de las costillas. Su origen se da en el borde inferior de la costilla superior y se inserta en el borde superior de la costilla inferior. Accin: Son ms activos durante la inspiracin Elevan las costillas durante la inspiracin aumentando los dimetros antero-posterior y lateral del trax y rigidizan la caja costal durante la respiracin: Inervacin: Nervios intercostales

Elevadores de las costillas largos y breves: (12 pares) Discurren desde los procesos transversos de las vrtebras de C7 hasta T11 a los ngulos de las costillas hacia abajo.

Accin: Su contraccin asiste con la elevacin de las costillas Inervacin: Haces laterales de los ramos dorsales de C8 a T11

Msculos subcostales: (10 pares) Discurren entre las superficies internas de las costillas, cerca a sus ngulos. Accin: Su contraccin asiste con la elevacin de las costillas Inervacin: Haces laterales de los ramos dorsales de T2 a T6

Msculo transverso torxico: Discurre desde el tercio inferior del aspecto posterior del esternn, proceso xifoides, cartlagos costales de la cuarta a la sptima costillas hasta el aspecto posterior de la segunda a la sexta costilla. Accin: Deprime las costillas superiores y ayuda en la expiracin forzada Inervacin: Haces colaterales de los nervios intercostales