CMO ACTIVAR LA GLANDULA PINEAL. TECNICA DE LA RESPIRACION.

Podemos conseguir estados superiores o modificados de conciencia, activando la glndula pineal, para que produzca DMT (Dimetiltriptamina) de una forma totalmente natural y controlada sin necesidad de ingerir droga o plantas psicoactivas. Una forma de activar la pineal es mediante la respiracin controlada, con la cual entraremos en un estado de total relajacin, es decir, en un estado de completo reposo fsico y mental, necesario para entrar en MEDITACION, que es el estado en el cual podemos hacer contacto con nuestro mundo interior. Esta respiracin debe ser abdominal y consta de 4 secuencias, cada una con su respectivo tiempo. INSPIRAR, RETENER, ESPIRAR, ESPERAR
1- INSPIRAR. Inspiraremos lenta y profundamente hasta llenar por completo los pulmones y el abdomen. Esta secuencia la podemos realizar en 6 segundos. 2-RETENER en forma natural el aire inspirado durante 4 segundos, sin que tengamos que hacer ningn esfuerzo. 3- SOLTAMOS el aire retenido en la forma ms lenta posible. Esto se hace en un tiempo mnimo de 8 segundos o hasta que se hayan vaciado totalmente los pulmones y el abdomen. Esta es la secuencia ms importante de la respiracin. En el tiempo utilizado en el desalojo del aire de los pulmones, ya que para poder llenar plenamente los pulmones, primero es necesario vaciarlos del todo y cuanto ms aire entre en los pulmones, ms oxigeno llegar a la sangre y por tanto al cerebro. 4- Antes de volver a inspirar, esperamos 4 segundos. Con este sencillo mtodo, siempre que se realice a un ritmo que no sea incmodo para nosotros, podemos conseguir la relajacin. La respiracin se debe hacer al ritmo que nuestro cuerpo la pueda llevar a cabo sin ningn esfuerzo o incomodidad. Esta forma de respirar nos adentrar al mundo sutil del chamn.

TECNICA DEL MANTRAN TOTH y EL MUDRA VAJRA. Es otra tcnica con la cual es posible conseguir la activacin de la glndula pineal y es prcticamente igual a la anterior pero adicionada con la prctica de un mudra especial (Vajra) y el mantra Toth. Este ejercicio se hace una vez al da, cada 24 horas. El tono y la manera de verbalizar el mantra es vital para el xito, por lo que damos instrucciones detalladas al respecto.

Espalda recta, relajacin progresiva, ojos cerrados puestos en el entrecejo. En el caso de una persona diestra se hace el Vajra mudra que describimos a continuacin, en zurdas es a la inversa. El dedo ndice de la mano izquierda es abrazado por los dedos de la mano derecha con excepcin del pulgar que se coloca presionando la punta a la altura de la cutcula de la ua del ndice. Ese punto se encuentra cuando al presionarlo se siente como un estimulo elctrico de bajo voltaje. Esta presin redirige la energa del cuerpo hacia la pineal.

El mudra debe ejecutarse durante toda la tcnica. Se inspira por la nariz. Se retiene el aire tanto como sea confortable y no cause incomodidad. Expulsaremos el aire por la boca ligeramente abierta, manteniendo la punta de la lengua en el intersticio, mientras vocalizamos el mantra Toth, dividindolo en dos silabas (To th) de la siguiente forma: En la primera parte exclamaremos toooooooooooo. No se abre la boca sino que se ajusta para producir el sonido con la lengua entre los dientes. Al final se pronuncia el sonido th . Cuando el mantra se pronuncia y se ejecuta correctamente, la sensacin que experimentamos es inconfundible, ya que la cabeza vibra como en esas montaas rusas que tienen una parte de cascabeleo, como si se estuviera en un ferrocarril antiguo. Se repite el mantra, acompaado del mudra por un total de cinco veces. Advertimos que al da siguiente al ejercicio se pueden presentar condiciones poco confortables tales como, dolor de cabeza o presin en el entrecejo como un indicativo del xito de la experiencia, y en das posteriores una sensacin de que esa rea tintinea. Tambin, algunas personas, tienen una ligera sensacin de presin en la cabeza y un estado semejante al de la falta de sueo Todo eso es parte del despertar del tercer ojo. SUSTANCIAS QUE DAAN LA PINEAL . Crema dental con flor deteriora la Pineal Por qu si todos tenemos sta glndula No todos podemos ver ms all , ni vivir las experiencias mencionadas ?. De acuerdo a nuestras investigaciones, fundamentalmente se debe a dos contaminantes presentes en nuestro organismo. El mercurio, como metal pesado, es uno de ellos. Sabemos que el mercurio, porque de ello ya hemos hablado, es el nico metal pesado que tiene la facultad de atravesar la barrera hematoencefalica que protege al cerebro y alojarse all, en especial en la glndula pineal. Es por ello que uno de los principales sntomas que presentan los mercuriados es la depresin, las tristezas insondables y profundas que muchas veces lo llevan a las intenciones suicidas. Produce, el mercurio, incapacidad en la glndula pineal para que produzca la Serotonina (la hormona de la felicidad, de la alegra). Entonces, una persona con amalgamas en la boca y con fuerte contaminacin mercurial, no podr nunca vivir las experiencias de luz propias de la pineal. El otro contaminante con fuerte accin contra la pineal es el famoso y conocido por todos como flor, que en forma criminal es suministrado en el agua, a travs de los acueductos y presente tambin en muchas pastas dentales o en enjuagues bucales, con el fin de combatir las caries dentales. El flor, segn estudios, calcifica la glndula pineal, generando una capa dura alrededor de ella provocando una reduccin en la produccin de melatonina, precursora del DMT o la hormona espiritual , como la llam Rick Strassman. Tambin deterioran nuestra pineal las dietas alimenticias, como el pan, las harinas, los azcares, las grasas y aceites saturados con los aos van bloqueando nuestro link natural hasta cancelarlo. Adicionalmente, si sumamos las ondas vibratorias externas manipuladas, o radiaciones artificiales, el resultado el que tampoco conectamos ni conectaremos por igual con instancias superiores o dimensiones del mundo espiritual. Acaso habr algunos interesados en bloquear nuestra Glndula Pineal al punto de reducir nuestro sexto sentido a cero?,