Bircham International University

GUIA DE ESTUDOS
O Sistema de Ensino Distncia de BIU * Um mtodo de aprendizagem fcil, eficaz e ameno * Programas que vo direto ao assunto * Uma excelente seleo bibliogrfica * Avaliaes realizadas em casa * Sem a tenso das provas tradicionais

Pedagogia

Ensino ou Aprendizagem
Passamos anos estudando e memorizando sem aprender muito. Quanto lembramos das matrias estudadas na escola ou na Universidade? A verdade que muito pouco. Por qu?
nossa mente s interessa a informao til.
A maioria das escolas baseiam seus mtodos de ensino na memorizao e nos testes. Infelizmente, esses mtodos so mtodos de ensino, no de aprendizagem. Se somos ainda mais precisos, percebemos que lembramos com mais facilidade daqueles conhecimentos que tenhamos expressado de alguma forma: seja em conversas, em discursos, ou em nossos prprios pensamentos. Por qu? Porque a mente muito prtica e gasta sua energia e seu esforo em armazenar somente aqueles dados que considera teis. Todos os demais dados tambm so armazenados, porm, em um depsito, onde acabam por ser relegados ao esquecimento. Se nossa mente no atuasse desta forma estaria perpetuamente sobrecarregada de informao, e no teria espao para pensar.

Como se aprende em BIU?

O BIU Distance Learning System foge da memorizao desnecessria, fomenta o pensamento crtico, e portanto, incrementa a capacidade intelectual. BIU avalia o processo de reflexo do estudante e no a memorizao de informaes. O inovador mtodo de BIU faz com que a aprendizagem seja mais amena. Busca a qualidade e no a quantidade, consome pouco tempo, divertido e frutfero. Alm disso, procura evitar uma excessiva abstrao terica, e tende a utilizar referncias contnuas realidade, com casos prticos, simulaes e contedos especficos. Em concluso, os estudantes conseguem, de forma eficaz, dominar uma especialidade e o know-how para sua prtica.

Refletir transforma a informao em conhecimento.

Para converter qualquer pea de informao nova em conhecimento, temos que ativar um processo de reflexo. Pensar a capacidade de utilizar dados, atravs de processos de sntese, analogia e deduo, para gerar uma nova informao que permite resolver problemas. Os novos dados gerados constituem nova informao til que fica arquivada em uma espcie de sistema operativo. Quanto mais dados novos se incorporem a este sistema operativo maior ser sua capacidade e a qualidade do seu rendimento. Por essa razo quanto mais utilizamos nossa mente para pensar, mais inteligentes nos tornamos. Funciona igual a um msculo.

O segredo da integrao do know-how de cada especialidade na mente do estudante est no QUE e em COMO estudamos. QUE:
Livros estritamente selecionados e supervisionados pelo comit acadmico constituem a matria prima de cada especialidade. Estes textos expem os contedos de forma interessante, clara e ao mesmo tempo aprofundada; e devem fomentar tanto a reflexo crtica quanto a aplicao prtica da materia. BIU sugere a lista de textos publicados que melhor cobre os objetivos pedaggicos do programa.

Como converter dados em arquivos mentais teis e permanentes.

Qualquer dado novo percebido armazenado inicialmente em uma memria temporria. Ento podemos decidir translad-lo memria permanente, e fix-lo a criando vnculos emocionais, atalhos lgicos ou aplicaes prtica. Estas relaes associativas ajudam a mente a rastrear e resgatar os dados processados, que de outra maneira acabariam perdidos, ou seja, esquecidos. Sobrecarregar a memria permanente com grandes quantidades de informao, sem estabelecer fortes relaes associativas de dados, conduz a um arquivo mental desordenado e frgil. A informao arquivada desta manera ser complexa de rastrear e de recuperar, em outras palavras, muito difcil de recordar. Portanto no se trata de quanto estudamos, e sim o qu e como estudamos.

COMO: Bircham International University

Para transformar a materia prima de un texto em informao til necessrio estruturar a forma de process-la, e aplicar este enfoque pedaggico aos textos selecionados. Este guia de estudos tem a misso de facilitar este objetivo.

Pedagogia

possvel incrementar a capacidade da nossa mente?

A resposta no to simples. Por um lado devem ser geradas novas estruturas mentais que permitam processar e armazenar novas fontes de nova informao til. Estes novos atalhos mentais so gerados com a soma de fortes relaes associativas de dados, como explicado antes. Por outro lado, a intensidade e a frequencia com que sejam processadas as novas fontes de dados, por estas recm criadas estruturas, o que fixar definitivamente um nvel mais alto de capacidade mental.

Como funciona a pedagogia de BIU?

O segredo do xito da aprendizagem reside no tipo de processo mental produzido quando extramos informao de um texto, e em como temos que reprocessar e expressar tal informao para dar-lhe um formato de trabalho escrito. O estudo se torna um fenmeno ativo, que promove a compreenso (leitura e seleo de dados), novas estruturas mentais (interrelao e hierarquia de conceitos) e a transformao de inputs (reorganizao e expresso escrita de dados). As novas estruturas de pensamento adquiridas no dependem da clssica memorizao, e contribuem para incrementar nossa capacidade de raciocnio e de resoluo de problemas. Esta melhora intelectual continua e permanente.

O uso de livros publicados

Os programas de BIU so baseados em uma destacada seleo bibliogrfica de livros publicados. BIU prefere utilizar livros publicados do que manuais prprios, como fonte de conhecimentos para completar seus programas. BIU acredita que em matria de contedos, apresentao, estrutura de informao, casos prticos, exemplos, auto-ajudas e diagramas, a qualidade dos livros publicados superior a qualquer outra opo. Alm disso, o currculo dos autores destas publicaes so geralmente superiores.

Sobre os livros designados no programa:

O material do programa consta de uma srie de livros de texto publicados, especificamente selecionados para garantir que sejam cumpridos os objetivos de aprendizagem. O estudante deve seguir a ordem de leitura estabelecida na folha de controle acadmico (Academic Assignment Control Form - ACC Form). Esta ordem obedece uma estrutura ora complementria ora dialtica. * A ordem complementria garante um aprofundamento progressivo na matria. * A ordem dialtica apresenta distintos enfoques e pontos de vista sobre a matria, de forma que adquira uma perspectiva completa e integral da especialidade.

Aprendendo dos livros.

Toda a informao que oferece um texto coerente? Claro que no! Existem maus escritores, redatores desordenados e editores ineficazes. Todos os livros designados por BIU foram supervisados pelo Comit Acadmico e pelo departamento de pedagogia para garantir que sejam verdadeiramente funcionais, prticos e teis para o estudante. Uma aprendizagem tima exige um bom material de base, que permita o desenvolvimento do critrio apropriado sobre a especialidade.

Livros de texto ou material On-line?

BIU realizou uma cuidadosa pesquisa sobre a eficcia dos livros de texto, e o ensino on-line. As concluses so as seguintes: * Extenso. O material on-line provou ser muito eficaz para cursos curtos ou seminrios de menos de 40 horas. O ensino on-line motivador e pedaggico por suas possibilidades interativas em esquemas, diagramas, rvores de idias, etc..., mas no to eficaz para contedos mais extensos. * Cansao. A leitura de estudo no monitor do computador cansa a vista e a mente depois de uma hora de intensa concentrao. A leitura sobre um texto permite trs vezes mais de tempo de concentrao antes de alcanar os mesmos nveis de cansao. * Versatilidade. O tempo de estudo on-line est limitado disponibilidade de um computador e de acesso a internet. A disponibilidade dos livros mais verstil. Uma pessoa pode ler um libro em um trem a caminho de casa, sentado em um parque enquanto espera algum, etc... O ambiente que rodeia o momento de estudo tambm tem um papel importante no estado de receptividade da mente. * Investigao. A busca de conceitos mais rpida atravs das pginas de um livro que em um monitor de computador (para contedos equivalentes a um texto de 600 pginas), exceto no caso de palavras ou frases exatas. A compreenso e inter-relao de conceitos mais importante que a localizao de dados desde a perspectiva da eficcia da aprendizagem. * Comodidade. Apesar da intensa utilizao de computadores, nossa mente se sente mais cmoda enfrentando-se a um livro. Os textos permitem que tomar notas sobre eles, ressaltar textos, folhear diversas sees, e alm disso so mais acessveis, portteis e podem ser lidos praticamente em qualquer lugar e circunstncia.

Bircham International University Bircham International University

Pedagogia

Unidade de Avaliao = Relatrio

Basicamente, o programa consiste em estudar os textos designados na folha de controle acadmico, e redigir relatrios sobre tais leituras, seguindo as instrues indicadas. A realizao dos relatrios deve cumprir um formato estrito, em relao quantidade mnima e mxima de pginas, apresentao e contedo. As instrues e requisitos para a elaborao de relatrios no so um capricho, nem so discutveis. Obedecem um cuidadoso plano pedaggico estabelecido pelo BIU Distance Learning System para maximizar a capacidade de aprendizagem, e facilitar a avaliao de trabalhos acadmicos. Os relatrios devem ter um mnimo de 20 pginas e um mximo de 35, elaboradas da seguinte maneira:

As avaliaes consistem em redigir relatrios. De forma bem parecida a como ocorre na vida profissional.

III. Caso prtico.

I. ndice de conceitos.

O estudante deve analisar criticamente de um a trs casos de aplicao prtica dos conhecimentos lidos no texto. possvel optar por selecionar um caso complexo, que considere vrios aspectos da matria, ou centrar-se em trs exemplos simples. BIU anima os estudantes a realizarem esta anlise prtica com base, no apenas nos princpios expostos no livro, e sim em seu prprio critrio. Como, por exemplo, com concluses pessoais argumentadas, ou com a aplicao de aspectos da matria estudada sua profisso. Esta seo deve ter de 5 a 10 pginas de extenso.

O estudante deve extrair da leitura do livro correspondente uma lista dos conceitos principais ou idias-chave da matria. Estas idias devem ser categorizadas em um ndice de conceitos de 2 a 5 pginas.

RELATRIO FINAL- UNIDADE DE AVALIAO

O estudante deve remeter para sua avaliao final um relatrio de 20 a 35 pginas, que deve integrar de forma harmnica as sees descritas previamente: o ndice de conceitos, o resumo e o caso prtico. possvel que seja necessrio refazer o relatrio, para que se ajuste aos requisitos de formato e nmero de pginas, para melhorar o estilo e dar-lhe mais fluidez.

II. Resumo analtico.

Deve ser redatado um bom resumo de entre 15 e 25 pginas, seguindo a organizao e a hierarquia estabelecida no ndice de conceitos.

Este mtodo de avaliao est desenhado para premiar a capacidade de pensamento e a qualidade de processamento mental da informao. Os professores e comits de avaliao que dependem do Comit Acadmico baseiam a avaliao do material (relatrios, projetos e tese) entregue pelo aluno em trs critrios, que contabilizam um tero da nota final cada um:

* 33% PQT- Personal Quality Thinking:

Avaliao e Notas

o domnio da materia demonstrado atravs de casos prticos, comentrios, e a aplicao da informao aprendida resoluo de problemas. So valorizados os critrios de anlise do estudante e seus processos argumentativos, bem como a qualidade da redao e o estilo da exposio.

* 33% Formato:

Como apresentar e organizar a informao. Avaliao da organizao de contedos e dados, interrelaes e hierarquias, e claridade da apresentao.

Para obtener los crditos acadmicos de cualquier materia se precisa una nota media mnima de E (2.0 - 50%) o mayor en dicha materia.

* 33% Contedo:

Como adequar o trabalho bibliografia, e como demonstrar. Avaliao da compreenso do contedo, qualidade da sntese e interao de conceitos. A avaliao de contedo s valorada em um 33% da nota final, pois BIU considera que deveria estar bem, dado que o texto no qual se baseia, se encontra disposio do aluno durante a elaborao do relatrio.

4.0- Excellent 3.5- Very Good 3.0- Good 2.5- Satisfactory 2.0- Sufficient 1.5- Fail

- 91-99% - 81-90% - 71-80% - 61-70% - 51-60% - <50%

/A /B /C /D /E /F

O processo de correo tem trs fases: O Processo de Correo 1 Avaliao:

A filial realiza uma reviso rpida para determinar se o trabalho cumpre o formato exigido. Depois, remete ao professor que melhor corresponda para a avaliao do contedo. O professor corrigir o trabalho apresentado em entre trs e sete semanas. BIU notificar ao estudante se o trabalho est aprovado ou no. A nota final aparecer somente no transcript. No caso de no superar a nota mnima (2.0 - 50%), o trabalho dever ser repetido. O professor sempre explicar o que deve ser melhorado.

Bircham International University

2 Superviso:

Um supervisor de BIU revisar por segunda vez o trabalho corrigido pelo professor. O supervisor se concentrar principalmente em revisar o formato e o personal quality thinking. Tambm avaliar o critrio acadmico do professor, para assegurar a correo apropriada do trabalho, de acordo com o sistema pedaggico de BIU. O supervisor pode subir ou baixar em um 20% a nota propsta pelo professor e, no caso de uma discrepncia maior, tambm pode exigir uma nova correo por um professor diferente.

3 Nota Final & Transcript:

Os resultados da avaliao e da superviso do trabajo (relatrio, projeto ou tese) so colocados disposio do Academic Board para sua ltima reviso, e para a elaborao final do certificado de notas.

Pedagogia

Expectativas de Aprendizagem

Os seguintes nveis de aprendizagem so conseguidos seguindo as diretrizes do Distance Learning Systems, as instrues especficas do programa, e atravs da apresentao das unidades de avaliao correspondentes. * Relatrios (20-35 pginas) * Projeto & Tese (mais de 70 pginas)

NVEL 1. Conhecimento e compreenso.

Leitura de estudo e preparao do ndice de conceitos. Mediante a leitura dos textos designados no programa, o estudante identificar e organizar as principais idias do programa. Os conceitos selecionados devero ser classificados e reorganizados em um ndice coerente. Este ndice constituir o esqueleto sobre o qual se desenvolver o trabalho requerido. Portanto, tal ndice demonstrar a capacidade do estudante para compreender a interrelao, a hierarquia e o significado geral dos elementos chaves do programa.

NVEL 2. Anlise, sntese e desenvolvimento.

Anlise e seleo de contedos no texto e redao do primeiro rascunho. O estudante examinar o livro designado, e integrar extratos selecionados do contedo de acordo com o ndice previamente definido. Os extratos de texto selecionados devero ser ajustados aos requisitos de formato. Por essa razo, o estudante dever consultar vrias vezes o livro para ampliar a informao que precise, ou, em outros casos, dever acudir ao texto como ajuda para resumir os dados que sejam extensos demais. Este recorrente ajuste dos contedos do texto conduz o estudante a uma categorizao das suas leituras, para poder produzir um primeiro rascunho do trabalho exigido. Em outras palavras, o material lido deve ser reorganizado e encaixado em um novo formato. Isto pode exigir a transformao de esquemas, dados numricos, e grficos em um texto escrito que tem que ser interpretado, explicado e resumido.

NVEL 3. Produo, estilo, auto-avaliao e trabalho definitivo.

Relatrios (20-35 pginas), Projeto (mais de 50 pginas), Tese (mais de 70 pginas). Uma vez que o primeiro rascunho do trabalho requerido esteja terminado, o estudante necessitar uma releitura conscienciosa, para detectar possveis falhas. O trabalho deve ser desenvolvido de maneira que seu estilo, contedo e estrutura sejam lgicas, e demonstrem o domnio da matria. A capacidade do estudante de combinar as partes do texto, e dar forma a um novo todo coerente e harmnico, determinar a nota final. Esquemas, diagramas, quadros e exemplos podem ser adicionados para ilustrar os contedos.

NVEL 4. Aplicao do conhecimento e pensamento crtico.

Anlise de casos prticos, concluses pessoais e aplicabilidade dos conceitos. A Universidade espera que o estudante contraste o material aprendido com seus prprios conhecimentos e experincia, que expresse sua opinio sobre a matria, que considere a parte prtica, e que, finalmente, demonstre suas concluses por escrito ao longo do trabalho. Estas opinies pessoais e comentrios devem ser fundamentados com argumentos. O nvel de pensamento crtico, habitualmente, adquirido com o trabalho de investigao resultante do projeto ou da tese. Alguns relatrios tambm podem revelar uma boa capacidade crtica, atravs de concluses bem fundamentadas ou a anlise profunda de um caso prtico.

Bircham International University Bircham International University

Estudando

Orientao
BIU tem uma complexa rede internacional de professores e acadmicos, alm de relaes com facultativos de instituies educativas de todo o mundo. Devido a esta natureza internacional, o estudante est obrigado a canalizar suas preguntas e preocupaes sobre o programa a sua filial correspondente de BIU. Esta filial tem a responsabilidade de buscar dentro da estrutura de BIU, e encontrar o melhor modo de atender as peties do estudante. BIU desenvolveu vrias maneiras de tratar as incidncias acadmicas, e ajudar o estudante durante seu processo de aprendizagem.

* Assessoramiento formal.

As perguntas que tenham relao com a forma de realizar os trabalhos (relatrios, projetos e teses), seu formato e apresentao, e qualquer questo relativa aos procedimentos administrativos devem ser dirigidas ao escritrio correspondente. Tempo de resposta: de imediato a 24 horas.

* Entrevista e interao con professores.

O objetivo de uma boa educao deve ser ensinar COMO pensar e no o QUE pensar.

A filial pode agendar uma entrevista telefnica com um professor que guie o estudante sobre questes especficas. O professor designado e o estudante tambm podem interatuar por e-mail. As entrevistas telefnicas em geral so coordenadas pela filial com ambas partes. Os professores de BIU no s devem estar qualificados academicamente, como tambm devem ter uma trajetria profissional boa e atual. Esse o motivo pelo qual a disponibilidade dos professores no costuma ser imediata. Tempo de coordenao de uma entrevista: de 1 a 7 dias. Tempo de interao por e-mail: de 12 a 48 horas.

* Livros de apoio.

A veces las preguntas del estudiante con respecto a la comprensin de los libros asignados pone de manifiesto una laguna de conocimiento que no puede ser subsanada con unos emails o entrevistas del profesor. En estos casos, el comit acadmico asignar algunos textos de apoyo que ayuden al estudiante a subsanar estas lagunas de conocimiento. No se exige la realizacin de informes sobre los libros asignados como apoyo. Tempo de designao de livros de apoio: de 1 a 3 semanas.

* Orientao de projetos e teses.

As instrues proporcionadas sobre como produzir um trabalho de investigao foram sintetizadas para que encaixem com a bagagem cultural do mundo inteiro. Por exemplo, o formato de investigao de BIU permite que alguns estudantes utilizem notas de rodap, outros podem simplesmente anexar un apndice final com todas as refrencias pertinentes, outros podem deicidir no incluir referncias, e no entanto todos eles esto obrigados a incluir a bibliografia, base da investigao. BIU permite certa flexibilidade no formato de apresentao. O estudante tambm pode propor o ttulo e contedo de sua tese, sempre sujeito aprovao do comit acadmico. O estudante pode solicitar a sua filial uma entrevista com um orientador que lhe guie no planejamento do trabalho de investigao. Alm disso, BIU pode proporcionar alguns livros de apoio que assegurem uma boa base para o trabalho do estudante. Tempo de designao de livros de apoio: de 1 a 3 semanas. Tempo de coordenao de uma orientao: de 1 a 7 dias. Tempo de aprovao da proposta de investigao: de 1 a 2 semanas.

* Comentrios e melhora.

Os professores de BIU proporcionaro seus comentrios dos trabalhos remetidos quando sejam relevantes e contribuam em algo para o estudante. Estes comentrios devem ressaltar os aspectos do trabalho que necessitam melhorias. O estudante pode subir a nota do seu trabalho enviando de novo o mesmo, com as melhorias indicadas pelo professor. Tempo da primeira correo de relatrio: de 1 a 3 semanas desde a sua recepo. Tempo da primeira correo de projeto ou tese: de 3 a 5 semanas desde a sua recepo.

Bircham International University

* nfase em cursos e contedos especficos.

Os diplomas de BIU mostram una especialidade e uma sub-especialidade opcional. Adicionalmente, o estudiante pode propor a incluso de disciplinas ou cursos do seu interesse no seu programa de estudo . Estas matrias aparecero no certificado de notas (trasncript), mas no no diploma. Esta proposta deve ser solicitada formalmente e por escrito, e est sujeita aprovao do comit acadmico. Tempo de aprovao da proposta de disciplinas adicionais: de 1 a 2 semanas.

* Nova atribuio do programa.

Pode ocorrer que o programa fixado apresente inconsistncias de nvel. Quer dizer, que os livros designados sejam fceis ou difceis demais para o estudante. Esta infrequente situao ocorre quando existem carncias de informao durante o processo de admisso, ou interpretaes incorretas do currculo. Neste caso, BIU assumir a responsabilidade e o custo da atribuio de um novo programa e todos seus livros, porm, antes, o estudante deve proporcionar a informao precisa sobre seu nvel e expectativas, e precisar as deficincias do programa original. BIU tambm pode exigir uma verificao mais detalhada do currculo do estudante antes de elaborar o novo programa. O comit acadmico a nica autoridade que pode modificar, adicionar ou apagar os textos e exigncias de qualquer programa. Tempo de atribuio do novo programa: de 1 a 3 semanas.

Estudando

Voc j tem os textos... Como comear a estudar?

Recebeu os livros de texto e as instrues pertinentes... Sentado na sua mesa, ento... o que fazer?
1 - Comece com a leitura do texto-1.
O primeiro passo consiste em ler atentamente os livros assinalados, refletindo e analisando os pontos que sejam mais difceis de entender. Comece a ler o livro assinalado no seu programa como Texto 1, sem concentrar-se demais nos detalhes. O objetivo adquirir uma viso geral da matria. Enquanto l, aplique as tcnicas de leitura e compreenso explicadas neste guia, como, por exemplo, ressaltar as idias principais. Se durante o processo no entender algo, continue a leitura. Em muitos casos, essas questes sero esclarecidas ao longo das pginas seguintes.

2- ndice de conceitos.

Durante a leitura, anote as idias que chamam sua ateno, as relaes entre distintos conceitos e as correspondncias com as suas opinies. O objetivo no memorizar, mas concluir a leitura do texto com um ndice escrito de conceitos, resultado direto das suas anotaes. No se trata de realizar um mero resumo ou esquema do livro, e sim mostrar a interao desses conceitos e seu pensamento, ou, em outras palavras, sua prpria interpretao das idias do texto. Enquanto l, anote seus pensamentos e opinies, considere como aplicar tais idias na prtica, para assim enriquecer a qualidade da sua trajetria profissional. Anote isso tambm.

3 - Redao do rascunho sobre o texto-1.

Utilize as anotaes do 2 passo, e desenvolva as idias principais, tentando explic-las da forma mais coerente e organizada. Tente basear a redao deste rascunho nas suas anotaes, e evite ao mximo acudir ao livro, exceto para consultar referncias ou dados especficos (nmeros, datas, etc...) que sejam difceis de lembrar.

4 - Repasso do texto-1.

Repasse de novo o texto 1. Esta vez, concentrando sua ateno nas partes ressaltadas durante la leitura geral. Contraste as explicaes do seu rascunho com as explicaes do texto. Analise as diferenas, e utilize-as para afinar sua compreenso das idias principais. Agora j estar preparado para dar forma definitiva ao seu relatrio, e dever decidir as informaes que incluir ou excluir do mesmo para respeitar os limites de 20 a 35 pginas.

5 - Produo do relatrio final do texto-1.

Cada autor persegue objetivos distintos quando escreve um livro, portanto, cada livro diferente. parte da sua tarefa decidir o que importante e o que secundrio em cada um deles. As vezes um texto somente precisar ser resumido, enquanto que outras requerir uma conceitualizao mais elaborada. Pode acabar com poucas idias principais, depois de ler um captulo denso e extenso, ou, ao contrrio, um captulo aparentemente simples pode despertar inmeras idias, comentrios e aplicaes. O importante so os conceitos escolhidos para desenvolver no trabalho, e no toda a informao que contm o livro. Isto , precisamente, o que deve aparecer no relatrio, o que BIU valoriza mais, e o que fixar de forma permanente os conceitos chave na sua mente.

Bircham International University Bircham International University

6 - Repita este processo com o texto 2 e assim sucessivamente.

Continue com os textos e relatrios sguintes, assim como aparecem listados no Academic Assignment Control Form. Esta ordem no arbitrria, j que cada livro complementa os sucessivos. Seguindo a ordem estabelecida se resolvero muitas dvidas, que de outra maneira surgiriam durante o processo de estudo.

Estudando

RELATRIOS DE AVALIAO
INSTRUES PARA A REALIZAO DE

O seu programa consiste em estudar todos os textos prescritos na sua folha de controle acadmico e redigir relatrios em portugus sobre todos os textos, seguindo as instrues que se anexam. Por vezes, alguns dos textos constituem material de apoio e no se exige a realizao de relatrios sobre os mesmos. Neste caso, na folha de controle acadmico sero especificadas as particularidades exigidas.

Formato do Relatrio Contedo

Apresentao:

Cada relatrio ser redigido em portugus, a menos que BIU autorize o contrrio, em papel branco, de um s lado, digitado ou manuscrito com letra clara e legvel, e ser obrigatoriamente encabeado com a seguinte informao: nome completo do estudante, especialidade, ttulo do livro a que corresponde o relatrio e a data. Tambm deve acrescentar a sua assinatura debaixo do seguinte juramento: Pela presente juro que sou o nico autor do presente relatrio e que o seu contedo consequncia do meu trabalho sobre o livro de texto.

Primeiras pginas:

Em seguida deve ser detalhado um ndice do contedo ou dos conceitos-chave que sero expostos ao longo das pginas seguintes. Este ndice ocupar de uma a trs pginas.

Desenvolvimento:

A extenso obrigatria do relatrio ser de no mnimo 20 pginas e de no mximo 35 pginas. Exceder estes limites pode acarretar a reprovao do relatrio por deficincia de formato. A extenso no uma exigncia sem sentido, j que nos obriga a processar a informao do texto dentro de limites adequados. Isto permite que em certas ocasies depois de resumir tenhamos que resumir outra vez, e que depois de sintetizar tenhamos que mais uma vez desenvolver o contedo para adaptar-nos aos limites impostos. Este processo ir fixar os conhecimentos de maneira definitiva em nossas mentes, sem uma necessidade excessiva de memorizar. Este um dos pontos chaves da aprendizagem em BIU. No seguir as exigncias de apresentao do relatrio supe que este no ser aceito pela universidade, e que dever ser refeito at que cumpra as especificaes.

O relatrio uma sntese de cada livro estudado. O estudante pode acrescentar seus comentrios e interpretaes pessoais tanto a favor como contra os contedos. Tambm pode fazer referncias a casos prticos e a experincias em que tenha aplicado ou podera ter aplicado os conceitos do livro. Ao longo desta exposio deve ficar claro o seu nvel de assimilao e entendimento. O relatrio deve sempre ser redigido, e sero valorizadas as contribuies pessoais ao contedo do livro. As frmulas, problemas e exerccios podero ser incluidos de forma complementar redao. Pode-se dividir a redao em captulos ou em partes para uma melhor exposio do contedo, mas no ser admitido um esquema como base do relatrio. O ndice de conceitos ou de contedo das primeiras pginas ser o nico esquema aceito no relatrio.

Bircham International University

Estudando

PROJETO & TESE

Formato do PROJETO ou TESE

Para completar o seu programa acadmico necessrio que entregue: * Projeto de no mnimo 50 pginas no caso de Bachelor ou Master. * Tese de no mnimo 75 pginas no caso de Doutorado. Em ambos os casos deve ser redigido em portugus, em papel branco, s frentes, datilografadas e devidamente encadernadas, das quais enviar duas cpias ao nosso endereo. Uma vez avaliada e corrigida ser devolvida uma das cpias carimbada pela universidade. Para que o seu trabalho seja aceito deve cumprir os requisitos de formato e contedo descritos abaixo

Capa:

Na capa figurar o ttulo do trabalho, o nome completo do estudante, a especialidade que cursa e a data. Tambm deve anexar a sua assinatura com o seguinte juramento: Pela presente juro que sou o nico autor do presente projeto/ tese e que o seu contedo consequncia do meu trabalho e investigao acadmica. Das duas cpias enviadas, o juramento s exigido em uma delas, a qual permanecer nos arquivos da universidade. A segunda cpia, que lhe ser devolvida carimbada, pode ir sem o seu juramento de autenticidade.

Primeiras pginas:

Em seguida detalha-se um ndice do contedo e a bibliografa completa (livros, artigos, conferncias, etc...) em que se baseia o seu trabalho..

Sinopse:

Depois, sero dedicadas uma ou duas pginas para explicar brevemente o contedo e a finalidade da sua exposio. Aps esta introduo se desenvolve o trabalho.

Desenvolvimento:

Exposio do contedo. A informao deve estar estruturada em captulos, partes, casos ou como preferir. Esta estrutura deve estar refletida no ndice. Todas as pginas devem estar numeradas. Pode ilustrar o contedo com grficos, fotos, desenhos, cpias de artigos e todas as referncias que considere oportunas. O desenvolvimento deve cumprir o nmero mnimo de pginas obrigatrias. Sugerimos que no exceda as 150 a 200 pginas. A universidade valoriza a qualidade do contedo e no o nmero de pginas. Tambm aceito, com uma prvia consulta universidade, material previamente publicado (livros, pesquisas, etc). Este material fica isento de cumprir o formato descrito. Pode-se apresentar no seu formato editorial, do qual se enviaro duas cpias. Voc decide o ttulo e contedo do projeto ou tese. Uma vez decidido comunicar a BIU o ttulo completo e um resumo de 1 a 3 pginas do contedo para comprovao e classificao no seu processo. Este requesito prvio opcional, j que a sua proposta ser vlida sempre que o tema tenha relao clara e direta com a sua especialidade. Aproveite a liberdade quanto ao contedo para aprofundar aqueles temas que lhe interessam pessoal ou profissionalmente.

Bircham International University Bircham International University

Avaliao

A delegao realiza uma reviso rpida para determinar se o seu trabalho cumpre o formato exigido. Depois remetido ao comit acadmico para a avaliao do contedo, o que pode demorar de um a dois meses. Ser informado se foi aprovado ou no atravs da folha de controle acadmico. A nota final aparece no transcript. No caso de no ser aprovado dever repetir o seu trabalho ou apresentar outro diferente. BIU sempre explicar o que deve ser melhorado.

Estudando

O calendrio de estudo pode ser livre ou fixo.

Calendrio de estudo livre

BIU cr na organizao livre do processo de aprendizagem. Os estudantes de BIU so pessoas capacitadas, profissionais e motivadas para aprender. Portanto, BIU assume que tal perfil de estudante tem o nvel suficiente de responsabilidade e motivao para seguir seu prprio calendrio de estudo, e que no precisa de um seguimento contnuo para cumprir as exigncias do seu programa acadmico. Existem inmeros compromissos pessoais e profissionais que podem interferir em um calendrio de estudo fixo. BIU no considera justo estabelecer faltas acadmicas no caso de no cumprimento de um calendrio fixo. BIU cr que a liberdade de organizao , sem dvida, a melhor opo para os estudantes adultos, j que evita as limitaes do calendrio, e reduz o estresse durante o progresso da aprendizagem.

* O calendrio livre:
* O calendrio livre automaticamente assumido por BIU. A menos que voc solicite por escrito que deseja ter um programa com um calendrio de estudos fixo, BIU considerar que prefere organizar-se por sua conta, ou, em outras palavras, optar por um calendrio de estudo livre. O seguimento e controle do seu progresso pessoal e imediato. BIU no entrar em contato, a menos que solicite alguma consulta, orientao ou remeta algum trabalho acadmico para correo. Neste caso, a filial de BIU correspondente far o seguimento oportuno, e buscar a melhor soluo para responder-lhe. O calendrio de estudo livre pretende ajudar otorgando liberdade de organizao ao estudante. No entanto, a inteno de BIU no que seu processo de aprendizagem distncia se converta em uma experincia desconectada e impessoal, por isso, pedimos encarecidamente que entre em contato conosco para resolver qualquer consulta, comentrio ou sensao relativa aos seus estudos. BIU oferece diversos canais de comunicao para ajudar-lhe a progressar em seu programa durante o calendrio de estudo livre.

*Requisitos mnimos e inativao do expediente.

BIU no estipula um tempo mnimo ou mximo para completar nenhum dos seus programas. No entanto, voc deve entregar no mnimo um relatrio por ano para manter ativo seu expediente como estudante. Se no puder entregar nenhum trabalho, ou uma justificativa, seu expediente poder ser inativado e cancelado. Uma vez que seu expediente tenha sido cancelado, perder todos seus direitos de estudante, assim como as taxas pagas pelo seu programa.

* Atualizao do dados de contato.

Pode mudar-se e completar seu programa de estudo desde qualquer parte do mundo, sempre que mantenha a sua filial de BIU informada dos seus dados de contato atualizados.

Sugestes para uma melhor organizao

1 - Crie uma rotina de estudos.

Bircham International University

E se sinta na obrigao de cumpri-la, buscando o equilbrio entre a comodidade e o sacrifcio. No deve exigir-se demais, mas tampouco relaxar-se demais. Se, por qualquer motivo, no tiver vontade ou energia para cumprir seu plano de estudo desse dia, tente pelo menos ler durante dez minutos. Provavelmente no consiga avanar muito nesses dez minutos, mas ajudar a reforzar seu hbito de leitura, e a estabelecer a rotina de estudo.

2 - Estabelea objetivos semanais.

Duas horas e meia, quatro dias por semana uma mdia mais que aceitvel para cumprir fcil e eficazmente seu programa. Pode dedicar trs dias para ler e anotar durante as duas primeiras horas, e a meia hora restante para resumir suas concluses. Utilize o quarto dia para revisar profundamente o material lido e/ou a produo do trabalho final.

Estudando

Calendrio fixo de Tarefas

Mesmo com o calendrio de estudo livre sendo, em geral, a melhor opo, BIU pode atribuir-lhe um calendrio fixo de tarefas com uma srie de objetivos semanais que ajudem melhor no progresso do seu programa. Voc pode solicitar um calendrio fixo em qualquer momento, no entanto se no cumprir os objetivos semanais marcados em trs ocasies, ser automaticamente designado ao calendrio livre. O calendrio de tarefas atribuido para cada relatrio exigido pelo seu programa, de manera que tem a opo de escolher um calendrio livre para a realizao de alguns relatrios e um calendrio fixo para outros. Escolha sempre o que for mais conveniente no seu caso.
Semana 1 Horas 15 1 1 15 1 1 15 1 1 15 1 1 5 2 4 1 4 1 1 2 5 2 4 1 4 1 3 3 1 Pedagogia Leitura Idias chave Consulta Leitura Idias chave Consulta Leitura Idias chave Consulta Leitura Idias chave Consulta Redao Consulta Redao Reviso Redao Avaliao Orientaao Discusso Redao Discusso Redao Consulta Redao Consulta Avaliao Avaliao Feedback Sequncia de Instruo Incio da leitura de estudo do livro de texto indicado. Envio por e-mail das idias chave das primeiras 150 pginas. Resposta do professor. Assessoramento do professor sob petio do estudiante durante a semana de leitura. Continua a leitura de estudo do livro de texto indicado. Envio por e-mail das idias chave at a pgina 300 aprox. Resposta do professor. Assessoramento do professor sob petio do estudiante durante a semana de leitura. Continua a leitura de estudo do livro de texto indicado. Envio por e-mail das idias chave at a pgina 450 aprox. Resposta do professor. Assessoramento do professor sob petio do estudiante durante a semana de leitura. Finalizao da leitura de estudo do livro de texto indicado. Envio por e-mail do ndice de conceitos com todas as idias chave. Resposta do professor. Assessoramento do professor sob petio do estudiante durante a semana de leitura. Redao da primeira sinopse sem a ajuda do livro. Envio por e-mail do rascunho. Assessoramento do professor para assegurar a compreenso e detectar erros. Reviso da sinopse com a ajuda do livro e as diretrizes do professor. Reviso do professor para assegurar a compreenso e o progresso do trabalho. Finalizao da sinopse com a ajuda do texto para maior preciso de dados e conceitos. Envio por e-mail da sinopse final. Correo do professor do trabajo emitido. Resposta e assessoramento do professor sobre o material emitido. Seleo por parte do professor e estudante de um caso, exemplo ou aplicao prtica. Leitura e anlise do caso selecionado. Envio por e-mail das concluses. Discusso com o professor sobre os critrios e argumentos de anlise das concluses. Redao do relatrio final integrando o ndice de conceitos, sinopse e as concluses. Assessoramento do professor sob petio do estudante durante a elaborao do relatrio. Finalizao e envio do relatrio final de avaliao. Assessoramento do professor sob petio do estudante durante a produo final. Correo do professor do relatrio final enviado. Resultados da primera avaliao. Reviso do supervisor do relatrio final enviado. Segunda avaliao. Nota final e cometrios sobre os aspectos a melhorar do relatrio recebido.

5 6 7 8 9 10 11 12 13

3 - Seja perseverante.

Haver ocasies nas quais situaes profissionais ou pessoais lhe impediro de cumprir seus objetivos semanais de estudo. Nesses casos, tente compensar as faltas durante outros dias para no se distanciar dos seus objetivos. No se preocupe com o tempo que possa demorar em completar todo seu programa. Concentre-se em cumprir com seus objetivos semanais, e mantenha viva a motivao. O xito reside em finalizar, no em comear o programa.

4 - Converta seus estudos em um momento agradvel.

Aprender deve ser um processo agradvel e enriquecedor. No tudo trabalhar e estudar. importante desfrutar do tempo de cio, e no sentir que os estudos esto robando horas das nossas vida. Tome o tempo necessrio. Acabar antes ou depois no influencia na valorao de BIU sobre o trabalho apresentado. Estude em um ambiente confortvel e bem iluminado. Nenhum professor vai verificar que cumpre com seus objetivos de estudo, a menos que voc solicite.

Bircham International University Bircham International University

5 - Desenvolva seu senso de responsabilidade.

A pedagogia de BIU no efetiva para todo mundo. muito eficaz para estudantes e profissionais com certo nvel de responsabilidade, para pessoas com vontade de aprender, de melhorar e de destacar. Ningum, exceto voc mesmo, vai vigilar sua maneira de estudar. Tem os livros ao seu alcance na hora de produzir os relatrios, mas deve ter cuidado para no abusar desa acessibilidade aos textos. Recomendamos encarecidamente que siga as diretrizes do nosso guia. BIU lhe considera o suficientemente maduro para decidir se deseja seguir estas diretrizes ou encarar seus estudos de outra forma, sempre que cumpra com as exigncias do seu programa. Seja qual for o mtodo escolhido, tenha o cuidado de no aniquilar o processo mental de assimilao e aprendizagem explicado no sistema pedaggico de BIU. Um ttulo superior no um simples papel, constitue a representao de capacidades que se presumem ao titulado. essa capacidade que lhe permitir resolver problemas na sua vida profissional, e no o diploma onde se certifique o ttulo.

Como melhorar

Como melhorar a capacidade de leitura?

O que a velocidade de leitura?
Para explicar a interao entre a leitura e a mente, vamos a utilizar o exemplo da conduo. Se vamos em um carro e aceleramos de 80 Km/h a 180 Km/h, nosso crebro se v obrigado a adaptar-se a essa nova velocidade, e a assimilar a informao mais rpido. Se despois diminuimos a 120 Km/h, o crebro nos d a sensao de que vamos muito mais devagar. A razo que ao acelerar, nosso crebro se v obrigado a captar mais informao em menos tempo; portanto ao desacelerar, lhe sobra tempo de percepo e capta mais detalles. Bem, o mesmo ocorre aplicado leitura: quando incrementamos a velocidade de leitura, a mente se adapta a assimilar mais informao em menos tempo. A velocidade media de leitura de um universitrio est em 240 palavras por minuto (p.p.m.). Com um treinamento de velocidade podemos aumentar esta em at 800 e inclusive 1.500 p.p.m.

Praticar para aumentar a velocidade de leitura.

Conhecendo o valor e o poder da leitura rpida, nos sentimos mais motivados a deixar os maus hbitos de leitura e a desenvolver outros novos e mais eficazes. A regra bsica para dominar os hbitos de leitura corretos praticar, praticar e praticar de novo! Devemos organizar sesses de treinamento, nas quais possamos concentrarnos em ler muito rpido, sem uma preocupao exagerada de lembrar do que foi lido. Com a prtica iremos conseguindo o mesmo efeito que tem a acelerao no crebro quando dirigimos.

Escolher uma velocidade de leitura adequada para cada tipo de texto: * Leitura de estudo (250 p.p.m.)
Esta a velocidade adequada para assegurar a compreenso, enfrentando textos complicados ou com vocabulrio novo.

Porque muita gente l mais devagar do que poderia?

Por causa dos muitos maus hbitos de leitura que aprendemos desde criana. Um hbito uma atividade repetitiva involuntria. A forma que lemos um hbito. A boa notcia que mudar um hbito de leitura um processo simples, que requer um tempo relativamente curto, e que depende de nossas caractersticas particulares e da dedicao. Mais uma vez, a chave praticar, praticar e praticar de novo!

* Leitura rpida (400-800 p.p.m.)

Esta a velocidade ideal para repassos, folhear relatrios, resumos e textos previamente lidos.

* Leitura de explorao (500-1.500 p.p.m.)

Bircham International University

Estes so alguns dos benefcios de incrementar a velocidade de leitura:

* Para identificar mais rpido o que nos interessa e descartar o que no. * Absorver o mais essencial de um texto com menor esforo e tempo. * Compreender com mais claridade e assim poder reter melhor o aprendido. * Dispor de mais tempo para aprofundar no tema ou fazer outras coisas.

a velocidade ideal para fazer um reconhecimento inicial de um texto. Nos permite descobrir rpidamente o temrio, sua extenso e seus pontos de interesse e, o que mais importante, nos familiariza para assimilar melhor os novos conhecimentos. Quando exploramos um texto, localizamos seus pontos de interesse, analisamos sua extenso e determinamos seu temrio, economizamos muito tempo de leitura desnecessria, j que na hora de estudar, saberemos ir diretamente ao assunto. A leitura de explorao inclui uma importante estratgia na hora de estudar, com o sistema de captulos. Nos permite folhear o captulo anterior e o posterior ao que queremos estudar, aumentando a compreenso e contribuindo na resoluo de dvidas potenciais.

Como melhorar

Como melhorar a compreenso?

A inteligncia.
A inteligncia a aptido com que captamos e formamos idias e relaes, isto , nos adaptamos a uma nova circunstncia, utilizando nossas capacidades cognitivas (como ler, calcular, memorizar, imaginar, etc). Quanto mais rapidamente nos adaptamos, mais inteligente somos. O importante no recordar, e sim associar e assimilar. As lembranas sempre podem ser reconstruidas seguindo a pista das associaces.

Chaves para entender um texto.

A maioria dos textos so organizados de acordo com uma srie de padres estruturais. Se desejamos compreender e lembrar do que lemos, o que devemos fazer primeiro reconhecer como est organizada a informao no texto. Para isso, temos que identificar o padro estrutural do livro que estudamos, o que tambm nos ajudar no desenvolvimento e apresentao do trabalho acadmico exigido. Quando lemos com a inteno de entender, assimilar, e recordar conceitos fundamental organiz-los de acordo com uma estrutura determinada, ou seno provavelmente acabaremos com um emaranhado de idias desordenadas.

As estruturas mais comuns de organizao de um texto:

1- Estrutura de problema: Problema: Necessito mais dinheiro. Efeito: Os gastos superam os benefcios. Causas: Desemprego. Soluo: Encontrar trabalho, assalto... 2- Estrutura de opinio: Opinio: Uma mulher para presidente. Razes: As mulheres desempenham bem trabalhos de gerncia de empresa, tendem menos a comear uma guerra... Concluso: Votar em uma candidata. 3- Estrutura de tese: Tese: O alcoolismo causado por... Provas: Resultados de experimentos. Concluso: Anlise de resultados de... ...prevenir o alcoolismo nos adultos. 4- Estrutura de informao: Primeiro aspecto: Descrio e localizao da ilha de Pscoa. Segundo aspecto: Descobrimentos realizados nas ltimas exploraes. Terceiro aspecto: Habitantes atuais. Quarto aspecto: Etc... 5- Estrutura de instruo: Primeiro passo: Coloque um ovo em um recipiente cheio de gua fria. Segundo passo: Coloque o recipiente sobre o fogo. Terceiro passo: Deixe a fogo lento...

Os hbitos de leitura que temos que tentar corregir so:

1 Ler tudo com a mesma velocidade. Alguns textos so mais difceis de compreender que outros. Temos que saber adaptar a velocidade de leitura ao nvel de dificuldade do livro, e tambm ao propsito da mesma. 2 Ler devagar. Ler devagar fragmenta o material de leitura, ou seja, limita a perspectiva do que foi lido. Ler rpido permite captar conceitos com claridade. 3 Movimentos ineficientes dos olhos. Ao ler, as vezes os olhos tendem a regressar linha que j foi lida. Tambm pode ocorrer que quando passamos de uma linha a outra, as vezes temos a tentao de vagar, em vez de passar diretamente primeira palavra da seguinte linha. 4 Pouca superfcie de fixao. Os olhos percebem entre 3 e 4 palavras cada vez que se fixam no texto. Este pequeno nmero de palavras que vemos consequncia da maneira que nos ensinaram a ler quando crianas: Palavra por palavra. Com treinamento, podemos chegar a ler, de uma s fixao at 12 palavras. 5 Reafirmao auditiva. A reafirmao auditiva consiste em recitar as palavras durante a leitura. Este um mau hbito adquirido quando o professor nos fazia ler em voz alta, para ter a certeza de que estavamos aprendendo a relao entre as letras e os sons. A chave est em conseguir ler sem dizer as palavras, j que ao ler em voz alta limitamos a velocidade de leitura velocidade da fala, que muito mais lenta. 6 Distraes. As distraes internas e externas so verdadeiras assassinas da compreenso, j que rompem nossa concentrao e nos obrigam a ter que reiniciar a leitura vrias vezes.

Bircham International University Bircham International University

Como melhorar

Passos para uma aprendizagem eficaz

1- Leitura de explorao e metas:
O primeiro familiarizar-se com o texto, observando a extenso do tema, lendo os enunciados, os quadros, as palavras em negrito, etc... necessrio analisar qual a estrutura do livro e calcular o tempo aproximado da sua leitura, para fixar objetivos semanais de estudo. Temos que ser realistas na atribuio desses objetivos. Metas impossveis s produziro desanimo e frustrao.

2- Diferenciar o que sabemos e o que no:

Temos que anotar e diferenciar o que j conhecemos da matria, dos novos conhecimentos que o libro traz. Este exerccio prepara a mente para associar melhor os novos conceitos com os que j temos. Ter claro o propsito e a utilidade do que lemos incrementa notavelmente seu aproveitamento e memorizao. Sempre temos que explorar os captulos anterior e posterior ao que vamos estudar. Se fizermos isso, nossa mente assimila e compreende melhor, j que lhe damos uma viso mais ampla do contexto do que pretendemos aprender. Se surgirem dvidas, devemos seguir lendo. Na maioria dos casos, se esclarecero ao longo das pginas seguintes.

3- Leitura de anlise e compreenso:

Uma vez finalizada a rpida leitura de explorao do texto, devemos reler pargrafo por pargrafo classificando seu grau de dificuldade. Se um pargrafo fcil e se entende claramente, se marcar na margem direita um sinal de exclamao (!). Se nos parece que se entende regular, ou que um pouco denso se colocar um (X) na margen. Se resulta muito complicado e difcil de compreender se colocar uma interrogao (?). Depois de realizar esta classificao releremos o texto, segundo as seguintes pautas: Primeiro todos os pargrafos (X) e logo todos os pargrafos (?). Comprovaremos que ao ler de novo, os pargrafos (?) j no so to difceis ou complexos, incluso nos surpreender como no fomos capazes de compreend-lo durante a primeira leitura.

4- Leitura de reviso:

Revisar tudo, e marcar com um asterisco (*) os pargrafos mais importantes e significativos. Colocar uma (V) nos pargrafos onde encontremos vocabulrio novo. Sempre mais fcil lembrar de uma palavra nova no seu contexto. Sublinhar uma forma de resumir e preparar um texto para sua memorizao. No o mais aconselhvel para assimilar e entender.

5- Realizar um esquema-resumo:

Expor esquematicamente as idias, os conceitos e as frmulas. Isto constituir o esboo do ndice de conceitos das primeiras pginas do trabalho acadmico requerido.

6- Aplicar o aprendido:

Temos que comentar, aplicar e desenvolver o material estudado. Durante a leitura e o estudo importante desenvolver nosso prprio critrio. Se recomenda integrar todas estas idias, e repassar os resumos antes de ir dormir. Durante o sono se incrementam os nveis de serotonina, e os conhecimentos se fixam melhor na memria.

Bircham International University

As partes do compreender:
* Descrever: Explicar as caractersticas de algo. * Definir: Abstrair os elementos principais. * Classificar: Reconhecer as distintas categorias, grupos e sub-grupos aos que pertence algo. * Comparar: Descobrir semelhanas e diferenas entre duas coisas ou uma srie delas. * Induzir: Estabelecer uma lei geral a partir de exemplos particulares. * Deduzir: Realizar operaes lgicas para chegar a concluses baseadas nas premissas iniciais. * Analisar: Separar os distintos elementos que compem uma estrutura. * Sintetizar: Extrair o mais importante de um todo. E, em geral, compreender as distintas relaes que existem entre as coisas, ou seja, ser parte de...,depender de..., ser causa de... etc.

Como melhorar

Truques para melhorar a Memria

No confundir compreenso com memorizao.
Muitas vezes estamos estudando, e nos sentimos bem porque estamos compreendendo e assimilando bem la leitura. Porm, depois de vrias horas seguidas de estudo percebemos que j no lembramos muito bem de muitas coisas que j tnhamos compreendido. Quando lemos, temos uma capacidade infinita de assimilar idias, no entanto, temos uma capacidade bastante limitada para recordar conceitos. Portanto, se no administramos bem o uso da memria, teremos que dedicar mais do que o tempo necessrio para consolidar os novos conhecimentos em nossa mente.

Utilizar descansos estratgicos.

No estudar mais de 3 horas por dia.

Para compreender e memorizar ao mesmo tempo, temos que levar em conta que a memria durante a aprendizagem tem esta tendncia: Depois de duas horas de estudo intenso, nossa capacidade de memria se reduz a 50%, depois de trs horas a 30%, e assim sucessivamente, por isso no deveriamos forar mais de trs horas de estudo por dia.

Se o temrio exige mais de trs horas de dedicao por dia, temos que compensar a diminuio produzida no nvel de memorizao, durante este estudo to prolongado. Para isso, temos que permitir mente perodos estratgicos de descanso. Se no fizermos isso, a mente comear a dispersar-se por si mesma em um par de horas. Ento descobriremos que estamos pensando as coisas mais absurdas, sem poder fazer nada para evitar. E ser cada vez mais difcil manter a concentrao no estudo. Esta distrao um recurso do nosso crebro para descansar.

Estabelecer uma rotina de repassos a longo prazo.

Um fator que poucos estudantes e profissionais levam em conta o funcionamento da memria a longo prazo. Os repassos so muito importantes, j que 80% do que estudamos, perdemos depois de 24 horas.

A nutrio melhora a memria.

Descansos estratgicos
Se a cada 30-40 minutos descansamos entre 5 e 10 minutos, dotaremos nossa mente da capacidade de recuperar os nveis de memorizao reais. Descansar no significa comer um sanduche ou telefonar a um amigo, etc. Descansar significa realizar um exerccio de relaxamento mental (respirar, meditar, dormir alguns minutos, etc...).

Em geral, a primeira das funes cerebrais que se erosiona a memria. Esta deteriorao comea no indivduo mdio mais ou menos aos 30 anos. Uma pessoa pode mudar de comportamento, melhorar suas habilidades, e potenciar sua vida, somente na medida em que seja capaz de armazenar nova informao na memria a longo prazo, e logo record-la. Se tal capacidade declina, a pessoa se converte em um autmato, incapaz de aprender nada novo, repetindo sempre hbitos e lembranas cada vez mais distantes no tempo. A quantidade de neurotransmissores, substncias que permitem o intercmbio de informao entre os neurnios, determina se o armazenamento de uma informao como memria ter ou no lugar. Se a quantidade de neurotransmissores no suficiente, o armazenamento da memria sofre uma distoro. * Serotonina. o principal neurotransmissor envolvido na memria. Por isso, em geral, recordamos melhor o material estudado se dormimos depois, j que durante o sono segregada uma maior quantidade. A serotonina sintetizada nos neurnios cerebrais a partir do aminocido L-Triptfano. Para poder aumentar seus nveis no nosso sangue, devemos peridica e equilibradamente ingerir protenas (carnes, peixes, lcteos, soja), acompanhadas de algum alimento rico em hidratos de carbono, como po integral, pasta ou arroz. Existem complementos de L-Triptfano em lojas especializadas. * Acetilcolina. outro neurotransmissor envolvido na fixao da informao na memria. bom tomar periodicamente um complemento nutricional que contenha lecitina de soja, cido pantotnico e vitaminas do complexo B. * Anti-oxidantes. A maior parte do dano que sofrem os neurnios ocorre pela oxidao e o envelhecimento. Prolongaremos a vida de nosso crebro, se tomarmos um complemento nutricional com vitaminas A, E, C, selnio, coenzima Q10, e, se pode ser, com acetil-l-carnitina.

Repassos Peridicos
Se realizamos um repasso estratgico de 10 minutos depois de estudar, nos dois primeiros dias, outro depois de uma semana, outro dentro de um ms, e outro aos seis meses, conseguiremos manter o que foi estudado a longo prazo, chegando ao ponto de somente ter que repassar 10 minutos, uma vez por ano, para manter nossos conhecimentos completamente frescos na memria.

Bircham International University Bircham International University

Estamos a apenas um e-mail ou uma ligao de distncia. africa@bircham.edu asia@bircham.edu brasil@bircham.edu canada@bircham.edu europe@bircham.edu mea@bircham.edu mexico@bircham.edu sudamerica@bircham.edu usa@bircham.edu

Apoio internacional Controle de qualidade, Sugestes... support@bircham.edu

www.bircham.edu