DATA: OM: 5 R C MEC PLANO DE SESSO N AAA-009 HORA: CURSO: Formao de Soldado TURMA: PERODO: Instruo Individual GRUPAMENTO:

FASE: Bsica MATRIA: Atributos da rea Afetiva. UNIDADE DIDTICA: ASSUNTO: Equilbrio emocional. OBJETIVOS: a. Da sesso: Atributo do equilbrio emocional. b. Intermedirios: 1- Conceito de equilbrio emocional; 2- O equilbrio emocional na vida militar.

LOCAL DA INSTRUO: TCNICA(S) DE INSTRUO: MEIOS AUXILIARES: INSTRUTOR(ES): MONITOR(ES): AUXILIAR(ES):

MEDIDAS ADMINISTRATIVAS: MEDIDAS DE SEGURANA: FONTES DE CONSULTA:

ASSINATURA:

VISTO:

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DISTRIBUIO DO ASSUNTO 1. INTRODUO a. Ligao com a sesso anterior Esta a continuao da instruo de AAA. b. Apresentao dos objetivos da sesso Comeando a nossa instruo de AAA, veremos hoje o assunto que abordar o tpico sobre equilbrio emocional, o que ser muito proveitoso para o esclarecimento de dvidas sobre este assunto e para a vida na caserna. c. Apresentao do sumrio Para atingirmos o objetivo anteriormente citado, seguiremos o seguinte sumrio: a. Conceito de equilbrio emocional; b. O equilbrio emocional na vida militar. 2. DESENVOLVIMENTO a. Conceito de equilbrio emocional: O equilbrio emocional a capacidade que o militar e qualquer indivduo tem de controlar as prprias reaes, para continuar a agir apropriadamente nas diversas situaes a que estiver submetido. b. O equilbrio emocional nas atividades militares: Para que o militar tenha equilbrio emocional, preciso que esteja sempre preparado para enfrentar situaes que o submetam a algum tipo de presso. Agora citaremos algumas observaes para que os senhores possam avaliar melhor o fator do equilbrio emocional: 1) Todo o ser humano tem problemas, de natureza financeira, familiar, de relacionamento com amigos e colegas, etc...; mas, isto no deve se constituir em um fator que abale seu desempenho a ponto de perder o controle facilmente em situaes at certo ponto banais. 2) Pode o militar se deparar no quartel com dificuldades de relacionamento com seus superiores, ou no desempenho de sua funo. 3) O militar tem de ser equilibrado emocionalmente, pois se no for assim pode a vir prejudicar seu trabalho e seus companheiros. 4) Toda a atitude impensada, ou seja, tomada no mpeto da ira, geralmente traz problemas para a pessoa que toma esta atitude. 5) Se voc est perdendo o controle emocional por algum problema que esteja lhe ocorrendo, procure conversar com os amigos, com seus superiores e pares expondo as suas dificuldades. As vezes que est com a cabea mais fria pode lhe apresentar a soluo.

MAI E OBS

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DISTRIBUIO DO ASSUNTO 3. CONCLUSO Para que possamos verificar melhores exemplos de equilbrio emocional veremos agora um udio visual em que os senhores devero observar as passagens do filme que evidenciam o atributo.

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